- Видео 170
- Просмотров 132 868
pp_kerin_
Добавлен 4 дек 2014
📖АВТОР ДЕТСКОЙ КНИГИ ПО ПИТАНИЮ
🎂С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ФИГУРЫ и ЗДОРОВЬЯ
🧁ПОЛЕЗНО ДЕТЯМ
🍰ФИТНЕС/RAW/VEGAN
Карина Андреева
🎂С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ФИГУРЫ и ЗДОРОВЬЯ
🧁ПОЛЕЗНО ДЕТЯМ
🍰ФИТНЕС/RAW/VEGAN
Карина Андреева
НУТОВЫЙ ПИРОГ 🔥 С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ФИГУРЫ И ЗДОРОВЬЯ//ppkerin
Нутовой пирог 🔥 Вкусно, полезно, просто.
✅Тесто:
Яйца С0 -2шт
Кефир -220мл не сильно жидкий только.
Нутовая мука- 150гр
Разрыхлитель -0.5 ч.л.
Сода-0.5 ч.л.
✅Яйца с кефиром смешать и просеять сухие ингредиенты.
✅Можно посолить по желанию.
✅Начинка:
Яйца-4шт
Лук зелёный-70гр
Соль.
✅Нарезать, перемешать и готово. Всё как на видео.
✅Сегодня готовила ещё с мясом, получилось ещё вкуснее, очень вкусно. Фарш, лук, соль и кинза молотая.
✅С начинкой можно экспериментировать 😊 Хочу с сыром ещё попробовать.
✅В духовку на 170© через 30 минут проверяйте.
✅Тесто:
Яйца С0 -2шт
Кефир -220мл не сильно жидкий только.
Нутовая мука- 150гр
Разрыхлитель -0.5 ч.л.
Сода-0.5 ч.л.
✅Яйца с кефиром смешать и просеять сухие ингредиенты.
✅Можно посолить по желанию.
✅Начинка:
Яйца-4шт
Лук зелёный-70гр
Соль.
✅Нарезать, перемешать и готово. Всё как на видео.
✅Сегодня готовила ещё с мясом, получилось ещё вкуснее, очень вкусно. Фарш, лук, соль и кинза молотая.
✅С начинкой можно экспериментировать 😊 Хочу с сыром ещё попробовать.
✅В духовку на 170© через 30 минут проверяйте.
Просмотров: 1 079
Видео
ПОЛЕЗНЫЕ СОСИСКИ и ВЫ ТОЧНО ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНИ ИЗ МЯСА👍A не из того👎 что продают в магазине.//ppkerin
Просмотров 1,4 тыс.9 месяцев назад
УЖЕ 7 лет не ем сосиски, домашнюю колбасу недавно нашла, м хорошим составом, а сосисок нет😁 Хотя к это продукции спокойной отношусь, что есть , что нет, но всё равно интересно для разнообразия иметь в арсенале всё 😁 Ну рецепт таков, что рецепта и нет 😁 фарш -0,5кг лук-1 средний специи А дальше всё как на видео 👍 Пробовали такие сосиски? #ленивыерецепты #ппрецепты #ппсосиски #полезная_еда #ппвып...
ЛЕНИВЫЙ ПИРОГ ИЗ НУТОВОЙ МУКИ, НА СКОВОРОДЕ. ПРОСТО, БЫСТРО и оказалось ВКУСНО 😁// ppkerin
Просмотров 22510 месяцев назад
Теперь хочу попробовать с тыквой вместо фарша. Обожаю сочетание тыквы и зиры, моя любимая специя ❤️ Думаю получится тоже очень вкусно 👍 Любите Нутовую муку? для меня эта палочка выручалочка, когда хочется быстро, просто, вкусно и полезно. Растительные белки, сложные углеводы, то что надо, 👍 богата нутриентами и без глютена, для кого это важно. Лично я переодически убираю глютен. Для меня это то...
СЛИШКОМ ВКУСНЫЕ ПП МИНДАЛЬНЫЕ БУЛОЧКИ 🤪//ppkerin
Просмотров 850Год назад
СЛИШКОМ ВКУСНЫЕ ПП МИНДАЛЬНЫЕ БУЛОЧКИ 🤪//ppkerin
КОКОСОВЫЕ ПАНКЕЙКИ ЕЩЁ И В ПОЛЕЗНОМ ВАРИАНТЕ 👍 А ПОДАЧА ОДНО НАСЛАЖДЕНИЕ😍ПП / VEGAN//ppkerin
Просмотров 545Год назад
КОКОСОВЫЕ ПАНКЕЙКИ ЕЩЁ И В ПОЛЕЗНОМ ВАРИАНТЕ 👍 А ПОДАЧА ОДНО НАСЛАЖДЕНИЕ😍ПП / VEGAN//ppkerin
❌НЕ СЛАДКИЕ ОВСЯНЫЕ ПЕЧЕНЬЯ С СЕМЕЧКАМИ 🔥 ВЕГАН РЕЦЕПТ//ppkerin
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
❌НЕ СЛАДКИЕ ОВСЯНЫЕ ПЕЧЕНЬЯ С СЕМЕЧКАМИ 🔥 ВЕГАН РЕЦЕПТ//ppkerin
🔥КОКОСОВАЯ ВЕГАН ПАСХА из пшёнки 🔥 Обязательно пробуйте//ppkerin
Просмотров 497Год назад
🔥КОКОСОВАЯ ВЕГАН ПАСХА из пшёнки 🔥 Обязательно пробуйте//ppkerin
СУПЕР ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ КОНФЕТКИ 👍 Готовить легко и просто//ppkerin//ppDominika
Просмотров 43Год назад
СУПЕР ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ КОНФЕТКИ 👍 Готовить легко и просто//ppkerin//ppDominika
ПП завтрак, Просто и вкусно. ОМЛЕТ В ЛАВАШЕ 🔥🔥🔥//ppkerin
Просмотров 64Год назад
ПП завтрак, Просто и вкусно. ОМЛЕТ В ЛАВАШЕ 🔥🔥🔥//ppkerin
МЕГА ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРА, ВСЁ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И НАСЛАЖДЕНИЯ//ppkerin
Просмотров 45Год назад
МЕГА ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРА, ВСЁ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И НАСЛАЖДЕНИЯ//ppkerin
КВАШЕНАЯ КАПУСТА ИЗ 2Х ИНГРЕДИЕНТОВ. ПРОБИОТИКИ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ//ppkerin
Просмотров 25Год назад
КВАШЕНАЯ КАПУСТА ИЗ 2Х ИНГРЕДИЕНТОВ. ПРОБИОТИКИ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ//ppkerin
ПП БЛИНЧИКИ С ТВОРОГ ПО-РУМЫНСКИ. Скоро масленица//ppkerin
Просмотров 198Год назад
ПП БЛИНЧИКИ С ТВОРОГ ПО-РУМЫНСКИ. Скоро масленица//ppkerin
ГОТОВИМ С ДОЧЕЙ 🔥ПП БЛИННЫЙ РУЛЕТ. СКОРО МАСЛЕНИЦА //ppkerin
Просмотров 59Год назад
ГОТОВИМ С ДОЧЕЙ 🔥ПП БЛИННЫЙ РУЛЕТ. СКОРО МАСЛЕНИЦА //ppkerin
🔥МОЛОКО ИЗ ОВСА за 15р.😱 ИЛИ В МАГАЗИНЕ ОТ 100р. ЦЕНА, КАЧЕСТВО и ПОЛЬЗА🔥//ppkerin
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
🔥МОЛОКО ИЗ ОВСА за 15р.😱 ИЛИ В МАГАЗИНЕ ОТ 100р. ЦЕНА, КАЧЕСТВО и ПОЛЬЗА🔥//ppkerin
🔥ПП МОРКОВНЫЙ ПИРОГ ❌ БЕЗ МУКИ//ppkerin
Просмотров 3,3 тыс.Год назад
🔥ПП МОРКОВНЫЙ ПИРОГ ❌ БЕЗ МУКИ//ppkerin
ПП СЫРНИКИ минимум углеводов, ЕШЬ И ХУДЕЙ. ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК//ppkerin
Просмотров 172Год назад
ПП СЫРНИКИ минимум углеводов, ЕШЬ И ХУДЕЙ. ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК//ppkerin
ПРОЩЕ и БЫСТРЕЕ ТОЛЬКО КУПИТЬ. ПП ШАРЛОТКА ❌ БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЛАКТОЗЫ//ppDominika
Просмотров 108Год назад
ПРОЩЕ и БЫСТРЕЕ ТОЛЬКО КУПИТЬ. ПП ШАРЛОТКА ❌ БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЛАКТОЗЫ//ppDominika
Вкуснее только на костре 🔥🔥🔥ДАЖЕ НЕ ДУМАЛА, ЧТО СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНОЙ//ppkerin
Просмотров 112Год назад
Вкуснее только на костре 🔥🔥🔥ДАЖЕ НЕ ДУМАЛА, ЧТО СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНОЙ//ppkerin
ПП ЗАПЕКАНКА ЗА 10 МИНУТ. 🔥ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ//ppkerin
Просмотров 286Год назад
ПП ЗАПЕКАНКА ЗА 10 МИНУТ. 🔥ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ//ppkerin
🎇ПП ТОРТ ПАНЧО🎇НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТОРТ🎇❌ БЕЗ САХАРА ❌ МУКИ ❌ ТРАНСЖИРОВ//ppkerin
Просмотров 4,3 тыс.Год назад
🎇ПП ТОРТ ПАНЧО🎇НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТОРТ🎇❌ БЕЗ САХАРА ❌ МУКИ ❌ ТРАНСЖИРОВ//ppkerin
ПРОСТО и ПОЛЕЗНО. ОВСЯНО-АРАХИСОВОЕ ВЕГАН ПЕЧЕНЬЕ. ПП ПЕЧЕНЬЕ//ppkerin
Просмотров 78Год назад
ПРОСТО и ПОЛЕЗНО. ОВСЯНО-АРАХИСОВОЕ ВЕГАН ПЕЧЕНЬЕ. ПП ПЕЧЕНЬЕ//ppkerin
ЗАКУСКА ИЗ ЛАВАША С ТУНЦОМ. ПРОСТО, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО. #ППРЕЦЕПТЫ //ppkerin
Просмотров 190Год назад
ЗАКУСКА ИЗ ЛАВАША С ТУНЦОМ. ПРОСТО, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО. #ППРЕЦЕПТЫ //ppkerin
🔥ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА, ПОЛЕЗНЫЕ ЗАКУСКИ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ//ppkerin
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
🔥ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА, ПОЛЕЗНЫЕ ЗАКУСКИ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ//ppkerin
ПП МАЙОНЕЗ, ЕШЬ И ХУДЕЙ. ПОЛЕЗНЫЙ СОСТАВ, ВКУСНО И ПРОСТО ГОТОВИТЬ//ppkerin
Просмотров 86Год назад
ПП МАЙОНЕЗ, ЕШЬ И ХУДЕЙ. ПОЛЕЗНЫЙ СОСТАВ, ВКУСНО И ПРОСТО ГОТОВИТЬ//ppkerin
ХАЛВА ❌БЕЗ САХАРА‼️ БОМБА 🔥 РУБРИКА ДЕТСКИЕ, ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ готовит ppDominika//ppkerin
Просмотров 567Год назад
ХАЛВА ❌БЕЗ САХАРА‼️ БОМБА 🔥 РУБРИКА ДЕТСКИЕ, ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ готовит ppDominika//ppkerin
АДВЕНТ КАЛЕНДАРЬ, ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ, НОВОГОДНЯЯ ПОДГОТОВКА//ppkerin
Просмотров 9Год назад
АДВЕНТ КАЛЕНДАРЬ, ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ, НОВОГОДНЯЯ ПОДГОТОВКА//ppkerin
🔥ХИТ СЕЗОНА 🔥 ГЛИНТВЕЙН ❌ БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ❌ БЕЗ САХАРА ПП РЕЦЕПТЫ//ppkerin
Просмотров 255Год назад
🔥ХИТ СЕЗОНА 🔥 ГЛИНТВЕЙН ❌ БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ❌ БЕЗ САХАРА ПП РЕЦЕПТЫ//ppkerin
НУТОВЫЙ ПП ПИРОГ НА ВОДЕ, ВКУСНЫЙ И ПРОСТОЙ ПИРОГ. ПП РЕЦЕПТЫ//ppkerin
Просмотров 109Год назад
НУТОВЫЙ ПП ПИРОГ НА ВОДЕ, ВКУСНЫЙ И ПРОСТОЙ ПИРОГ. ПП РЕЦЕПТЫ//ppkerin
КВАШЕНАЯ КАПУСТА. ПРОБИОТИКИ. ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ//ppkerin
Просмотров 103Год назад
КВАШЕНАЯ КАПУСТА. ПРОБИОТИКИ. ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ//ppkerin
🔥ВКУСНО И ПОЛЕЗНО 🔥УДОН С КУРИЦЕЙ. ДОМАШНЯЯ ГРЕЧНЕВАЯ ЛАПША//ppkerin
Просмотров 38Год назад
🔥ВКУСНО И ПОЛЕЗНО 🔥УДОН С КУРИЦЕЙ. ДОМАШНЯЯ ГРЕЧНЕВАЯ ЛАПША//ppkerin
Самый лучший МК
Тоже только сделал из хлопьев и горчит.Незнаю где,но буду искать цельный овёс и неизвестно как обработанный
Класс!
А где рецепт
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а яйца чем взбивать, там написано 12 гр. подсластителя(с этим да). Или они сами так взбиваются, до такой пышной массы. Заранее благодарю
Из силиконовой форме быстрее вытащить.
Класс квас
Знакомиться с морковной выпечкОЙ. И можно без "блин"?
Благодарю ❤️
💖💖💖
Делала нутовый блин тесто 1 яйцо, кефир + нутовая мука, сухой чеснок, куркума, паприка, соль. Начинка: мягкий творожный сыр, помидорка, авокадо. Вкусненько, сытненько!))
Все коротко и ясно .Спасибо !!!
Надо испечь такой пирог, спасибо🎉
Всегда пожалуйста 😊
Гадость!!!!🤮
Доброго времени суток Я сделала на ночь,когда побила блендером не много горчило.
Получилось очень красиво😍 Это обычный клей?
Супер. Результат очень удивил
Подскажите какой фирмы какао масло используете ?
Я оптом беру, Алтынмарк. А так на валдбериз можно поискать, там много вариантов
@@pp_kerin_ благодарю!
Сколько минут запекать пирог?
У меня 180© 30 минут
Спасибо
Всегда пожалуйста 😊
Сейчас приготовлю,муки нет Будет вариант с отрубями
Спасибо🙏💕 вам
Всегда пожалуйста, благодарю за обратную связь ❤️
Хлопья когда долго лежат тоже горчат!!
Глинтвейн безалкогольный. Обязателен к приготовлению, для новогоднего настроения ☺️ Мы вчера с огоньками смотрели рождественский фильм и пили глинтвейн, ели тортик Тирамису в стаканчике☺️ Обожаю этот полезный, согревающий напиток ❤️ 🍹Порция на 3 стакана. Ингредиенты: Каркаде -5гр Вода-800мл Апельсин -1большой Яблоко- 1большое Корица- 1чайная ложка Имбиря молотый-0,5ч.л Кардамон -2шт Гвоздика -3шт Бадьян-1звездочка Сах.зам -2гр Вода закипела, добавляем нарезанные кубиками фрукты, каркаде, специи минут 5 и готово. Пробуйте. ‼️Каркаде - можно заменить на гранатовый сок, виноградный. Или гранат целый добавить. ‼️Сах.зам можно не добавлять, а в стакан каждому положить мёда 👍
😂❤эмоциональный ребенок ❤️
Да, интересно всегда наблюдать. Там просто очень важный момент, дети увидели Санту 😁
Фильм и мультфильмы для всей семьи. Это наша любимая подборка. Пересматриваем каждый год, начиная с 1 декабря 😍🎄 Заряжаемся настроение 👇 Один дома все части ( ОБЯЗАТЕЛЬНО 😀) Рождественские хроники 1 и 2часть. РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ИСТОРИЯ (этот мы прям обожаем всей семьёй, без него ну ни как) Полярный экспресс Секретная служба Санта Клауса Щелкунчик Санта Лапус Мальчик по имени Рождество Ёлки мохнатые Эллиот Клаус Нико Снеговик Почтовик Простоквашино 12 месяцев Чудо на 34 улице Холодное сердце Снежная королева Хранители снов А вы любите смотреть новогодние фильмы? Поделитесь своими любимыми фильмами тоже, с радостью посмотрим🎄 А в следующей подборке поделюсь, фильмами, которые любим смотреть с мужем ❤️🎄
мило...❤
Благодарю ❤️
Молодец!
Благодарю
не только 10 ноября , А УЖЕ !! :)
Ну да , тут как взглянуть 😁
Какой ноябрь? Сейчас недрочабрь
Там же вроде белки а не кошки)
Это доча так котиков нарисовала😂 Из серии Я ХУДОЖНИК, Я ТАК ВИЖУ 😁 Поэтому я хвостики поменяла 😊
Класс🎉, возьму на заметку, пельмени люблю, лепить не люблю🎉
Аналогично 😁 вот и нашёлся выход
Вроде тефтели
Ну да😁 только в фарш добавила яйцо и муку зелёной гречки. Получилось очень даже вкусно 👍
Десерты с овощами это 🔥🔥🔥🔥🔥 Особенно если ещё и деток удасться накормить, которые овощи не очень то и любят. С морковкой и тыквой я давно готовила, но вот с цветной капустой... Не знаю как пришло в голову, но получилось круто 😁 В сторис я уже рассказывала, что муж сначала сказал:"Что не будет такое есть". А потом:" Что это самый лучший из всех"😁 А над брауни Я часто экспериментирую. Но этот полезный вариант однозначно будет, частым гостем нашего стола. Вся семья оценила 👍 Теперь можно сказать и муж ест цветную капусту, 😁 а то нос воротил от неё 🤣 Так и до брокколи дойдем 🤣 А то мы с дочей едим, а ему не нравится 😁 ✅На видео я добавила рисовую муку, но если у вас есть кэроб, можно добавить его, он ещё сладости предаст. Первый вариант я приготовила с кэробом, но так как не у всех он есть, поэтому можно с рисовой мукой или просто какао оставить. Ингредиенты: Яйцом 2шт С0 Банан спелый-150гр Цветная капуста отварная-150гр Какао 20гр Рисовая мука 10гр Разрыхлитель 1/3 ч.л В духовку на 180° на 25 минут. ✅Брауни должен быть влажный, поэтому в середине он может быть мягкий, когда вы достанете из духовки. Это не как кекс, который полностью схватился. Обязательно на ночью или на 4-6 часов в холодильнике. Сверху посыпать какао или полить шоколадом. Приятного аппетита ❤️ #ппдесерты_kerin Подписывайся и ставь 👍❤️ . Пишите в комментариях любите такие полезные десерты и я буду понимать, какими рецептами с вами делиться 😊
Это не просто блины из муки, эти блинчики из крупы зелёной гречки. Поэтому обязательно пробуйте такой рецепт и вводите в свой рацион. Кстати на 100гр зелёной гречки 12 гр белка, что очень даже хорошо 👍 Блины: Гречка зелёная - 200гр в сухом виде Вода- 400мл Яйца 2 шт Масло кокосовое -20мл Соль щепотка Если любите сладкие, можно добавить сироп топинамбура или сах зам. Тут на ваше усмотрение. Для шоколадного варианта можно использовать кэроб или какао. ✅ Гречку замочить на ночь. ✅ Утром промыть, добавить все ингредиенты измельчить в блендере хорошо, до однородной массы. ✅А дальше всё как и всегда, выпекаем блинчики. Эти блинчики вкусно со всеми начинками, как и обычные, только больше пользы.👍 Просто намазать масло гхи и я могу съесть их все 😁 С брынзой в начинке, творожные, сырные 👍 Арахисовая паста с бананом 🫠 Кокосовая паста с клубникой 🤪 Кстати мясные блинчики и намазать ещё арахисовой пастой мне тааак вкусно 😁👍 Обожаю эти блинчики за то что понимаю, что когда ем, получаю пользу 🥰 Приятного аппетита ❤️☺️
Оладушки из цветной капусты 👍 Ну что за прелесть, а как готовить то сложно 😁 Цв. капуста -250гр Яйцо С0 -2 шт Овсяные отруби -1ст л Сыр -50гр Мука ржаная цельнозерновая -25гр Зельнь, куркума, соль. Блендером вжик, на сковородку шмяк и готово 😁 Отличный завтрак С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ФИГУРЫ И ЗДОРОВЬЯ ✅ Обязательно давайте пробовать детям, приучайте к здоровой еде собственным примером! Мне мама с детства капусту цветную готовила в яйце, очень люблю этот вариант. Дочу я научила есть и просто варёную и брокколи она тоже обожает. И всё что из них приготовлю. Прежде чем отказываться от какого либо продукта. Пробуйте разные рецепты одного продукта, чтобы найти любимый для себя. Приятного аппетита 🙂❤️
Это бомба, а не шарлотка!❤ Уже больше 20 раз по этому рецепту готовлю. Потрясающе, благодарю🙂
Благодарю за обратную связь ❤️
Что такое СОМ?
СУХОЕ ОБЕЗЖИРЕННОЕ МОЛОКО, можно просто сухое молоко
Не нашла рецепт под видео.
В названии видео есть ссылка на рецепт
dzen.ru/b/ZCbWnyREJmUx-Eps
сначала замачиваем на ночь фундук, потом уже готовим молоко
Ну что хвалитесь где же пропорции????????!!!!!!!!
Так на видео же есть всё.😊
давно вижу такой салат, наверное пришло время попробовать😄 выглядит 🤤
Помогли пристроить жмых миндаля) благодарю за рецепт) добавила столовую ложку с горкой черемуховой муки вместо кэроба) получилось тоже очень вкусно!!
Ce fel de ierburi aţi folosit?
Судя по интонации и скорости говора-гашиш,конопля и марихуана.
здравствуйте, это крафтовая бумага?
Это пергамент для выпечки
Здравствуйте, бумага для выпечки самая обычная
Надо будет приготовить
Попробовать точно стоит 🙂
Ничего не понятно
Нямка вкусняшка!
Прикольное видео поздравляю у вас новый подписчик и это я👍👍👍👍👍☃️
Благодарю ☺️
СПАСИБО девчушечке за рецепт, умница, помощница маме !
Благодарю, ей нравится очень, у неё есть свой канал уже 😁
Пробовала я печь из нутовой муки. Воняет горохом, и ни чем этот запах не забить. Пробовала и ваниль и чеснок и травы.
Возможно качество муки, возможно индивидуально , каждому своё. Я фанат нута и муки,пироги постоянно делаю из нутовой муки