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食レポ！！😮

僕が小さい時(7歳?)、実は、南海ホークス時代の江夏豊さんにちょっと教えてもらったことがあります。おそらく、地域のスポーツ振興と南海ホークスの選手の自主トレ？オーバーホール？そんな機会を当時の大人たちがエエようにやってくれたんでしょうね？ その時、江夏さんに教えてもらったこと、それは、 "おい坊主、ピッチャーはな、真横に投げる生き物やぞ。しんどいぞ。そして、突然、僕の左の脇の下のちょっと背中側を思いっきりコチョコチョしてきて、"いいか！今、こそばゆかっただろ？ とにかく、そのこそばゆかった所を最後の最後までキャッチャーミットに向け続けられるよう…我慢しなさい！"と、この２つ。 ５年後ぐらいに分かった。あれは、"開きを遅らせるため"の指導だったんだ…と。だって、当時の僕は、ピッチャーでもなんでもなく、外野の球拾いだったんだから。 おそらく、あの時、江夏さんはサボりたかった？ だから、５,６年生のエースではなく、僕だったのだろう？ 「真横に投げる」「脇腹,肩甲骨に第３の眼」…江夏さんの教えを継承してます。

以前から拝見してピッチングの勉強をさせていただいています 中年になってから野球を初めて１年半、やっと球速が90kmを越えたところで下半身がまったく使えていないらしいことに気が付いたので、ドンピシャの内容のように感じました！ とても筋道だった解説を聞くことができて本当にありがたい気持ちでおります👐

フェーズ事に分けてトレーニングするのは良いですね 僕も無意識に出来るようにフェーズ事に分けてトレーニングしてます なかなか無意識化出来ませんがここは回数ですかね♫

解説、アドバイスありがとうございます🙇‍♀️ とてもわかりやすい説明ありがとうございました☺️

私は右バッターなのですが、テイクバックの際は手や腕ではなく、「左肩甲骨でテイクバックをする」という認識で合ってますか？ また、テイクバックの際、トップハンド側の右肩甲骨を意識する必要は無いのでしょうか？ 肩甲骨が背中から剥がれる＝外転という風におっしゃっていましたが、これは左肩甲骨の動作であって、右肩甲骨の場合は背骨に近づくので、 テイクバックをした時の肩甲骨の状態は、【左肩甲骨＝外転・右肩甲骨＝内転】になるはずです。 【肩甲骨でテイクバックをする＝左肩甲骨だけでテイクバックをする】ということなのか、【肩甲骨でテイクバックをする＝両方の肩甲骨でテイクバックをする】ということなのか… これらを教えていただけると非常に助かります。

見事なコントロールですね⤴️ あれだけ外にしっかりコントロールされるとチョット打てませんね 流石です ナイスピッチングでした！

とても良い運動になりました。(#^^#)

毎回めちゃくちゃわかりやすい説明ありがとうございます。小中と野球をやってきましたが怪我続きで、高校では野球をやめてしまいましたが大学では投手として再開しようと思います。

専門用語を詳しく説明してくださりありがとうございます! 専門用語も勉強して指導の説明に使えたら相手も勉強できると思うので僕も少しは専門用語で説明できるようになりたいものです＼(^o^)

Beforeとafterの動画や、自分と他の選手などの比較をしたくて2つの動画を並べられる良いアプリないでしょうか？以前紹介されていたUGOTORUのアプリ使いずらいですかお😢

チームの投手で投げる時に腰が反る選手がいるのですが、その投手も軸足の伸展が早いのかなと感じました 映像の投手のアドバイスが違うところでヒントになりました いつもありがとうございます

誰よりも納得でした。私がやったら怪我しそうです😇

わかりやすい説明ですごく参考になりました！

軸足側で回るのは注意ですね 参考になりました 長嶋さん声が違いますが 大丈夫ですか? 寒暖差大きいので体調に気をつけてくださいね

大変勉強になる動画をありがとうございます。

この練習はやるしかない。ありがとうございました😊

これはダウンスイングではないのでしょうか

このドリルは初めて知りましたがスゴく良いですね！ この捻転の形を大きく意識するのにかなり良さそうです！ 僕もやって選手にも指導していきたいと思います 今回もありがとうございました

右の肋骨を意識する事で身体が開きにくくなるのはなるほどと思いました。

今の理論では左肩を開く意識がきっかけではなくて、右肋骨下無事を前に出して回転ですかね この上体の捻転差が駆動力となり回転エネルギーになるのだと思いますが、それはある一定の捩れ量に至ると勝手に筋肉反射で解放されて胸郭が回転するものですか？それとも捻れ角を戻す様に、投球の極力最後の方のフェイズで回転させる意識を持って行うものでしょうか？

素晴らしい内容ありがとうございました。

この動画は😮 解説ありがとうございます🙇

自分も含めてですが 踏み出し足が着地した時に胸がもう開き始めてる人多いですね プロ野球の投手はベルトのバックル前向いてるのに胸は横になってる投手ばかり プロとアマチュアの大きな違いの1番かもしれませんね この捻転差は

具体的な改善方法を示してくれて助かります。ありがとうございます！ 屈曲のとこは頭では理解できるけど、今は体の動きで再現しづらいです。腹筋する時のイメージでしょうか。 また上体の可動域を広げるような何かしらのストレッチも並行してやった方が良さそうでしょうか。

子供がキャッチーしてて、よく肘が痛い時が多いのも、この理論と同じですよね。

1個目の右後ろにお尻を引く意識、見事に膝が内側に入らなくなりました！感動です。試合でも試してみます！ 2個目の肋骨の意識は何となく感覚掴めそうですが、体幹部が硬いためか動きがぎこちないです。ただこの動きを習得すれば胸の張りが出て球速上がりそうなので、コツコツ頑張ります！ ありがとうございました！

フロントドアのスライダーは打てませんね ナイスボールです！ レンさんの打席の時の子供の「ガンパレ～」がかわゆいですね🎵 最後のシーンだけカメラ低くなって 迫力ありましたね

常時125キロのストレートは打てない

勝利🎉おめでとう御座います🎊

見応えのある映像、変化球すごいですね！ナイスピッチ！

そもそも上手く打てない人は、まずは肩にのせるバッティングフォームにすればよいと思うのですが、何か弊害があるのかしら？

いつも参考にさせていただだいております。的確なアドバイスと、その経緯に至る丁寧な説明は毎回神回と受け止めながら拝見しております。 腕の弊害は常に頭に描いており、体幹や下半身を主導にしたり、連動をポイントにしてみたりと、いろいろ試しておりまして、今回の内容が、肩すぼめや、肩口からのスイング始動がダイレクトに下半身と上半身どちらを主導にしても、同じ結果になるという、理想のスタイルですね！ 引き出しの豊富さに感銘を受けております。 ありがとうございます😊

右肩（右打者）を意識すると、身体が早く開いてしまう気がするんですよね、、かと言って左肩を開かない意識だと胸郭か回らなかったりして、難しいなと感じます

これやってみたら89キロが限界だった笑 長嶋さんすごいです！

バッティングでも同じような動きになると良いですか？

左肩と右股関節を同期させるのは、4スタンス理論でいうクロスタイプの感覚ではないでしょうか。投稿主様はパラレルタイプに見えますので、そのような意識は合わないような気がします。

ありがとうございます🙇 投げる方の腕ばかり気にしていて、引手や、股関節の動きがまだまだでした😄 改善点がわかったので、これから長嶋さんに負けないように、とりあえず100キロ超えを目指したいと思います笑

二の腕が素晴らしい

外転という言葉のイメージからは分かりにくいですが後ろ側股関節で腰を押し進める動きを外転と言うんですね

長嶋さんの静止画の形が素晴らしいですね✨ アフレコでの説明も聞き取りやすくて大丈夫でした

このドリル良いですね 僕はもっと簡単なドリルしてましたが僕のドリルの進化版みたいで気に入りました! 僕も三男も使っていきます😊

いつも視聴させてもらっています。 とても参考になりました。 バッティング時での捻転差を作る良い練習方法もありますか？

お疲れ様です🤙 6:23 このドリルは私が以前長嶋さんから教わったドリルです まだまだ私も出来てはいませんが、このドリルを続ける事で、胸郭の捻じれで投げる感覚が掴めたのでとても素晴らしいドリルだと思います😄

吉田正尚みたいなスイングですね！めっちゃ打ちそう

これはすごい動画。無茶苦茶変わりました！

軸足が早く内側に折れるのは、足の伸張反射で腰を回転させてないから。結果腰の回転が遅いので、踏み出し足の着地に合わせるように胸部が早いタイミングで開く。

フォーム解析ありがとうございます😭 胸郭の回旋についてご指摘ありましたが、これまで意識してこなかった部分なので、大変勉強になりました。 また、解説の中で、現状できていることも説明いただいているので、自分の長所や特徴を把握することもできたのはとても良かったです。 投球フォームについてここまで詳しく指導できる人は少なく、更にこのように無料で気軽に相談できる機会は、多くの野球人にとってとても有意義だと思いますので、是非この企画を継続していただければと思います。引き続き宜しくお願いします。🥺 今回の動画本当にためになりました。ありがとうございました😭

今回の動画はうちの三男が課題にしているところでしてスゴく参考になりました！ 解りやすくて感謝です 動画のテロップって自分で打ち込んでたのですか？ 僕はてっきりソフトで勝手に入っていたのだと思ってました いつもありがとうございます⤴️

いや〜分かりやすい🤙