Видео

Gostei da orientação...

Dr eu foi operada do plexo branquear no pescoço e agora sinto esta dor de do trapezio no lado esquerdo quais são os

Obgd doutora vc explicou exatamente tudo que eu sinto espero melhorar vou seguir esses exercícios abraço

Parabéns, excelente explicação!! Conhecendo o canal hoje! Já me inscrevi. Sinto muitas dores na cervical. Os exercício vão me ajudar muito! Obrigada!

Eu amei esse vídeo. Me ajudou muito. Obrigada. Deus te abençoe.

Que espetáculo de vídeo. Ja fiz minha inscrição... Parabéns e minha gratidão 🙏. Deus abençoe.

Ele deveria levantar-se de lado e não reta forçando a coluna alongamento foi perdido 😂😂 a médica deveria saber disso

Tenho muita dor no trapézio trabalhei sempre de costureira

Dor, dor, dor. Ouvido c zumbido, dor de cabeça, quima, arde, formiga. E por ai vai. Dormir ? Nem.pensar é uma pressão terrível da cabeça

Assistindo o vídeo e sentindo uma dor intensa

Excellent vidéo gratidao

Aos 12:58 minutos gostaria de tirar uma duvida: no caso de estenose c5 c6 e c7 jogar a cabeça para trás não vai piorar a compressão? Tenho essa dúvida..

Meus seios eram muito grandes e eu sempre usei sutiãs pra sustentar o peso dos meus seios, fiquei com esses músculos muito altos ,fiz uma cirurgia de mamoplastia redutora, mas esse lugar continua alto( esses músculos ter ficado alto ,tem à ver com essa situação???) tem jeito de diminuir ?

Gostei das dicas 😮

A primeira médica falando da profissão de pintor tá de parabéns eu só um é tô sofrendo muito cm essa dores

Tenho um trapezio maior que o outro. O que fazer?

Obrigado!

Que vídeo incrivel tirou todas as minhas dúvidas parabéns, eu não sabia pq tinha tanta dor, já fui no médico e ele disse que é fibromialgia, pq tenho dores em outros lugares, porém tem dias que tenho muita dores nos ombros e dor de cabeça, trabalho dirigindo o dia todo

Eu tenho uma escoliose no ombro e cara, dói demais.

Eu

Eita que acordei com uma dor extrema

Eu

Adorei as explicações! Vou fazer os exercícios. Sinto muita dor aqui!!

Há 20 anos tenho essa dor por conta de uma tendinite subescapular que irradia pra todo meu pescoço e região do meu trapézio esquerdo, dói demais!! Achei ótimos esses exercícios e vou fazer para ver se melhoro dessas dores! Obrigada pelo vídeo!

Sinto essa dor tomei medicação não melhorou

Quero aqui parabenizar a Dr. Débora, ontem vim aqui e procurei como tirar a dor do músculo trapézio, e ao assistir esse vídeo eu fui fazendo, e confirmo que a dor aliviou imediatamente. Já tinha um 15 dias sem dormir, com muita dor que dava vontade de quebrar tudoooo, sem paciência pra nada, agora faço esses exercícios várias vezes no dia, e ontem eu dormi perfeitamente. Obrigada

Coloquei a bola grande fica estralando minha caixa torax

Meu Deus, estou sofrendo com dor nesse danado desse trapézio e nada resolve. Vou tentar esses exercícios ensinados pela doutora ! Socorro…dor é muito ruim!!

Aula maravilhosa 😍eu to com caroco ai bem nos lugares que vc mostro..e eu sofro demais como isso...

Fui espirrar e travou... o ombro não abaixa.. estou sofrendo de dor. Vou tentar os exercícios.

Eu tenho essa dor,e queima igual pimenta,des dos meus 11,12 anos,hj tenho 31,e tenho certeza q é minha postura,sou curvada e é involuntário,queria muito mudar minha postura,mas nunca consegui

Meu Deus tô sentindo muita dor no ombro, não consigo nem levantar o braço direito, tô tomando antiflamatorio mais só alivia a permanece

Muito boa essa explicação!

Vc e maravilhosa Deus abençoe,, alivia na hora

Amazing, doctor!

Quando eu tinha 14 eu tocava numa banda e ficava muito com o instrumento sobre o ombro, desde então eu tenho dores fortes no trapézio, demorei pra procurar uma forma de resolver tenho 19 anos já kkkk

Vou fazer quase morro de dor

Qual o especialista que procuro para melhorar estas dores

Sofro de má postura e exatamente torácica e cervical, vou fazer estes alongamentos, obgda 🙏❤️

Ótimo vídeo. Estudo muito e sinto muitas dores no trapézio do lado esquerdo. Minha cervical é bem rígida.

Excelente dica tava precisando!! Tirar a tensão relaxar e dps fortalecer

Dei mal jeito no meu na natação 😢

já tô com 2 dias sem dormir direito de tantas dores não consigo ficar deitado e muita dor não para de doer ,vou seguir essas orientações aí depois eu volto aq pra falar o resultado tomara q eu melhore e e muito desconforto eu tava assustado ,mais quando vi seu vídeo fiquei mais tranquilo por saber mais do q se tratava, obrigado

Perfeito essa explicação, obrigada mesmo❤️

Alguém já ficou com pressão alta por causa da dor? Estou desconfiado que a minha sobe quando estou com dor.

Vídeo mais completo que vi até o momento 👏👏👏

Tô com muita dor,tô vivendo através de remédio

Gostei muito parabéns .

Deitada qual a posição da pernas ? Encolhidas?

Obrigada, Dra. Fiz e a dormiu foi embora!!!!