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Federico Marchione
Добавлен 5 янв 2011
Intermitente Combinado
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Видео
Intermitente Metabólico Neuromuscular
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Velocidad con Cambios de Dirección - Competencia
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Fuerza Reactiva
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Fuerza Resistencia + Potencia Aerobica
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FUERZA EXPLOSIVA
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Pliometría con Transferencia
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Entrenamiento Físico Circular
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Intermitente Técnico
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Intermitente combinado
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Fuerza Explosiva
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Fútbol Infantil "Técnica con Castigo"
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Fuerza Explosiva
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Físico Técnico
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Pliometría + Multisaltos con Transferencia
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Pliometría Multisaltos con Transferencia
Me encanta ❤️🏆
Y la pelota ?
Falta perfeccionar la técnica con peso, se notan movimientos muy lesivos, pero en si el circuito está bueno.
Bien ahí
Excelente entrenamiento
Siiiiiiuuuuuuuuuu
Asu madre que son bien flacos.
A estas alturas ya deben estar lesionados todos. Sin técnica y sin cinturón
Estan gordos
Que hermoso lpm 🌟
hola profe como estas ? te queria hacer una consulta cuantos metros tiene el cuadrado? y cuantos bloques y en que tiempo? la pausa es variada? muchas gracias !!
Muy bueno profe!! buenas ideas !!
Buen entreno, pero enséñenle la técnica que se van a lesionar!
Pero por que le diced wuey entreno si al final le decis wue le falts tecnica
no es mucho peso como para lesionar
@@alberto7274 hacer un mal movimiento por mas que sea poco peso te puede lesionar igual
Trabajo técnico táctico resistido con cadena cinética abierta y actividad especial condicionante.
Jogadores no migue
Profe que libro me serviría para planificar como preparador físico gracias.
Jürgen WEINECK … “Planificación del entrenamiento deportivo" es un libro de teoría del entrenamiento muy completo , para deportistas de alto rendimiento te puede servir , saludos
Circuito de fuerza resistencia en músculos como los gastrocnemios, cuadriceps, tibial anterior, glúteos, core y músculos de la zona abdominal. Con la finalidad de tener fuerza en la reacción como jesto técnico durante cualquier competencia.
Dale Sosa daleee!! jaja
Mt show 👏👏👏👏👏👏👏
0:53 , "Pausa de 2' y alongamos bien"??? Entiendo que hacer estiramientos de mas de 20" por grupo muscular durante y antes de entrenar, REDUCE el rendimiento en explosividad/potencia. Entonces como sería este estiramiento que decís ?
Que diferencia hay entre fuerza explosiva y reactiva?
Que la fuerza explosiva va relacionada con un buen salto al cabezaso, un pique con velocidad como los hace messi y la fuerza reactiva va a la reacción del jesto deportivo como la sacada de un arquero al balónlque va a la cara, la pegada de un delantero a la portería la salvada de un jugador de voleibol ETC.
@@diegoarmandorengifoalvarez712 Fuerza explosiva es el mayor reclutamiento de fibras tipo IIa en el menor tiempo posible, mientras que la fuerza reactiva es la absorción del impacto en un sentido para poder aplicarlo en sentido contrario, que es lo que esta realizando el profe. Transmisión de fuerza aplicando técnicas y movimientos específicos del fútbol.
Vocabulario básico!!!! Ya no se usan esos gritos de milicos 🖓👎
Llora pues
Ese entrenamiento es de resistencia a la fuerza explosica
Explosiva
10 segundos de trabajo cuanto de pausa?
10 segundos de trabajo cuanto de pausa?
10 segundos de trabajo cuanto de pausa?
Tac tac tic tac tac tac Quiero un PROFE con esa onda yo ⚽🏃
jordi la chupa
pal trabajo de educacion fisica, gracias cracks
Che campo di merda!
Es interesante comoartir los vidios
Esto es mas argento que el fernet
muy buena profe. Muy buen laburo
Buen video, seria bueno que publiquen la carga del trabajo
buen trabajo, el entrenamiento es valido , quiza lo que se presta a confusion es el titulo del trabajo que quiza no esta destinado a lo que el titulo indica, de tomas formas es para tomar en cuenta el trabajo, saludos .
hola
muy bueno tus videos !
BUENA! COORDINA! SEEeee :v
en que ciudad entrenan
como se llama la cosa donde brincan con los 2 pies
Piso
Crlos escobar . Jajajan que gracioso xd :v
Creo que se llama zapato
Hola profe me encanta su trabajo. muchas gracias por los videos estoy aprendiendo muchas cosas. saludos
sportivo las parejas? muy bueno
miren mis flexiones explosiva.rreto a qien pe supere
Lokito guantiando
la parte final es anaerobico
Pliometria
Hola una consulta, me podrías decir como fueron los tiempos que manejaste? Pasadas de ....... seg por cuanto de pausa? Muchas gracias y muy bueno. Saludos desde México
Hammerehads Cancun Rugby Club
ay la cdmH! jajajajaja que me reí. Excelente el video
jajaja ridiulo el queria pasar enfrente la kamara jajaja pelotudo
Ni escribir oe
dale,dale,dale,dale,dale,dale,dale,dale jajaja ya pierde el sentido la palabra pero esta bueno el video
+DIEGO CIARES da lo mismo la palabra, lo que sirve es la intensidad con que se dice, para transmitirla al jugador.
hola amigo quiero felitarte por esos videos que son de importancia para aprender mas de huste
QUE FANTASM QUE ES EL PROFE Y EL PELADITO QUE VA PRIMERO.............
el pelado re fantasma es jaja