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Комментарии

  • @selvadupuy1024
    @selvadupuy1024 Месяц назад

    Tengo mucho miedo de la operación es el 30/10

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 29 дней назад

      Hola.....todos tenemos miedo antes de una operación de esta magnitud......pero la verdad que es una intervencion que se realiza con mucha frecuencia lo mejor es estar tranquilos .....siempre ayuda la tranquilidad antes y sobre todo despues de la intervencion-----mejor actitud mas rapida la recuperacion que de por si es lenta ....suerte buena onda

  • @martinaamarilla1278
    @martinaamarilla1278 2 месяца назад

    Despues de cuantos días de operado se puede hacer estos ejercicios

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 месяца назад

      Hola Martina en mi caso empece despues de 7 días ---- cuanto antes empieces mejor para tu recuperación ...siempre igual consulta con tu medico

  • @estebancivitillo3465
    @estebancivitillo3465 5 месяцев назад

    Hola David , los dolores persisten por un tiempo pero van disminuyendo pensa que la operacion es bastante invasiva en el paquete muscular

  • @davidd.g.9093
    @davidd.g.9093 5 месяцев назад

    Podría decirme si aun tiene dolores de tejidos y musculos?? Yo llevo 50 días de operado y me duele unos dias mas o otros menos en la zona del muslo pegado a la cintura y gluteo. GRACIAS

  • @CarmenMariaBonel
    @CarmenMariaBonel 5 месяцев назад

    Muchas gracias

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 5 месяцев назад

      Me alegra Carmen que te haya servido .......a ponerse con ganas

  • @MarthaRodriguez-dd6gm
    @MarthaRodriguez-dd6gm 5 месяцев назад

    Bendiciones 👍👀🇺🇸🙏

  • @tomysalas8669
    @tomysalas8669 6 месяцев назад

    Alguien me puede decir alos cuantos dias les quitaton los puntos?ya que tengo duda amu me los van a quirar en 2 meses.. De antemano muchas gracias

  • @tomysalas8669
    @tomysalas8669 6 месяцев назад

    Muchas geacias x sus consejos

  • @mariacristinaspinazzola2387
    @mariacristinaspinazzola2387 7 месяцев назад

    Yo le tengo mucho miedo a luxarme mis ejercicios son distintos, lo felicitó lo veo muy bien, sera q yo soy mayor, 75, con mucha voluntad, quiero volver a mi vida 😢, en mi caso me cai y es muy traumatico, no puedo olvidarme..gracias x su explicacion .

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 7 месяцев назад

      Me alegra que te sirva....hay ser constante todos los días... besos

    • @hermindadelcastillo1528
      @hermindadelcastillo1528 3 месяца назад

      A mi pasó igual, caí y tuve reemplazo de cadera, seis meses y sigo con dolores aunque ya camino no me animo a dejar el bastón. Ya cumplí 77 añitos 😢

  • @LEOGIOR10
    @LEOGIOR10 Год назад

    No te quedo salada?

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 Год назад

      No para nada ...depende de cada uno si la queres mas salada dejala en sal un par de horas mas........pero no cambia casi nada

  • @claraparra1360
    @claraparra1360 Год назад

    Uy si uno se sube enzima de la mesa se puede caer

  • @gustavoplasencia3382
    @gustavoplasencia3382 Год назад

    Muchas gracias

  • @patriciagarcia7163
    @patriciagarcia7163 Год назад

    Hola, que tal me gusto mucho tu video, es perfecto para la Fisioterapia despuea de una protesis total de cadera por ARTROSIS. Yo estoy operada de la cadera y es 10 meses no puedo caminar sin la muleta mi musculatura glutea de ese lado esta atrofiada , sabes de algun tratamiento o ultimas tecnicas??? Me ayudaria mucho. rehabilitacion

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 Год назад

      Hola Patricia desafortunadamente poco puedo recomendarte desde aqui lo que mas te conviene es buscar un fisioterapeuta en tu cercania que al menos tenga conocimiento de recuperación en miembros inferiores y si lo que dices es correcto con respecto a tus musculos ...en tres meses tenes que ver resultados positivos.........

  • @TiensTello
    @TiensTello Год назад

    Gracias amigo muchas gracias

  • @TiensTello
    @TiensTello Год назад

    Muchas gracias sr. Por su ayuda gracias muchas gracias.,

  • @antoniodamiantalavera3411
    @antoniodamiantalavera3411 Год назад

    Ola tengo ke seguir Kon los ejersios

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 Год назад

      👍

    • @antoniodamiantalavera3411
      @antoniodamiantalavera3411 Год назад

      @@estebancivitillo3465 diskulpe será normal ke me duela en medio de la yngle nomás kuando ago fuerza para Aser el ejersio

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 Год назад

      No deberia dolerte,....... cuidado que no tengas una hernia inginal, hablalo con tu medico clinico

  • @antoniodamiantalavera3411
    @antoniodamiantalavera3411 Год назад

    Perdón Kon el ejersio kreo ke se me enpareje

  • @123cristina5370
    @123cristina5370 Год назад

    Buenos días. Llevo 40 días de operada. Cada cuerpo es diferente y la reacción a la cirugía es distinta para cada persona. Yo duré una semana sin que la pierna operada me respondiera. Ni siquiera podía mover los dedos. El dolor hasta este momento es terrible. Me dejaron con una tendinopatía en los pies. Los tengo dormidos a más de un mes de operada. Para mí caso, no recomiendo este cirugía. Realmente estaba mejor antes de la cirugía. El día de la cirugía la iba a cancelar pero de boba me dejé convencer. A otros muy seguramente les irá bien.

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 Год назад

      Buen día tal cual , cada cuerpo es distinto...supongo que has consultado otro profesional distinto al que te opero para ver si hay alguna alternativa .......aunque a veces los medicos no se quieren pisar entre si...........ojala puedas encontrar una opcion que te permita mejorar

  • @alfonsomendoza9660
    @alfonsomendoza9660 Год назад

    Gracias por sus concejos.

  • @estebancivitillo3465
    @estebancivitillo3465 2 года назад

    Ya vendran .........

  • @estebancivitillo3465
    @estebancivitillo3465 2 года назад

    a empezar y recuperar la tonicidad muscular,,,,lento pero firme y seguro

  • @conchitacastanos3203
    @conchitacastanos3203 2 года назад

    Cómo no lo vi antes, yo tengo casi tres meses de operada de la cadera y no me levantaron hasta el mes, yo ya tengo 23 años de mi primera prótesis en cadera izquierda y yo me acordaba q me levantaron otro día No se porqué este Dr me prohibió levantarme antes Y de verlo me da tanta tristeza que perdí tiempo muy valioso en mi recuperación Dios lo cuide y lo bendiga siempre!!!!

  • @raulsito222
    @raulsito222 2 года назад

    Que vuelvan los tutorialeeeeeees

  • @monicafuenzalida5501
    @monicafuenzalida5501 2 года назад

    Hola llevo 7 días operada de cadera izquierda he visto varios vídeos pero el suyo me quedo más claro

  • @duxomoroso24rodriguez29
    @duxomoroso24rodriguez29 2 года назад

    Porque me duele mucho la cabeza después de mi cirugía del reemplazo de mi cadera, más que todo en la noche cuando me acuesto

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      Estimado duxomoroso......el dolor de cabeza es altamente probable que no tenga que ver con el reemplazo de cadera ...sino mas bien con la parte clinica de la cirugia ...deberías consultarlo con tu medico clinico habitual........ especialmente porque puede estar vinculado a tu tolerancia alos calmantes, antiinflamatorios etc

  • @claussaavedra
    @claussaavedra 2 года назад

    Y cuando son clavos es lo mismo?

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      La verdad no sabria decirte , si te pusieron clavos es porque hubo una quebradura y no estamos hablando de un reemplazo de articulacion de cadera , tu operación es de otro tipo con otros tiempos de cicatrizacion y recuperacion

    • @claussaavedra
      @claussaavedra 2 года назад

      @@estebancivitillo3465 cierto gracias...

  • @gracielarivera1101
    @gracielarivera1101 2 года назад

    Sr.Esteban muchas gracias por compartir los ejercicios..de todo lo que he visto en recuperacion de cadera estos ejercicios me han parecido muy bien..los empezaré hacer...tengo 5 meses de operada de protesis de cadera y me duele la igle al caminar y no camino bien..el único ejercicio que he hecho es caminar y bicicleta estacionaria..levantar la pierna operada a un lado me está molestando la otra pierna...saludos desde Inglaterra..

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      Hola Graciela cuanto me alegra que los hagas , espero que te ayuden en tu recuperación , a mi me sirvieron .......tenes que ser constante , y no aflojar ....hay que poner mucha cabeza. Fuerza

    • @rosalbanovoaguevara2662
      @rosalbanovoaguevara2662 Год назад

      ​@@estebancivitillo34658:51

  • @MariaHernandez-ux6yn
    @MariaHernandez-ux6yn 2 года назад

    Me interesó en ver estos aprendizajes porque en tres meces me van a operar de lo mismo gracias

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      Maria aprovecha estos tres meses y fortalece lo que más puedas tus músculos.....te va a ayudar muchísimo después de la operación

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      Suerte

  • @elizabethgaleanogonzalez3455
    @elizabethgaleanogonzalez3455 2 года назад

    Gracias por el vídeo. Muestra una recuperación rápida. Su testimonio me da esperanza de que mi mamá de 77 años pueda recuperarse muy pronto. Hoy cumple 8 días de su cirugía. Saludos desde Asunción, Paraguay.

  • @auroracastillo7385
    @auroracastillo7385 2 года назад

    Aurora prepare aceitunas y la concentración ha sido mínima han pasado tres días y nunca salió agua con color mi pregunta ahora puedo intentar curarla con la proporción que usted prepara?

  • @josevingelli5391
    @josevingelli5391 2 года назад

    Q edad tiene disculpe ?

  • @victoriallaveriavitoriarey1739
    @victoriallaveriavitoriarey1739 2 года назад

    Perdona amigo me alegro salieras como yo bien de la cirugía abrazos

  • @victoriallaveriavitoriarey1739
    @victoriallaveriavitoriarey1739 2 года назад

    Gracias Juan por encontré ejercicios fáciles y completos 🙏🙏

  • @jairaguilarvasquez1879
    @jairaguilarvasquez1879 2 года назад

    gracias por tu ayuda yo estoy esperando esa cirugia y tetengo miedo ala recuperacion gracacias de nuevo

  • @mvogel9734
    @mvogel9734 2 года назад

    Gracias , estoy haciendo los ejerrcicios, me operaron igual q a ti.

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      Estimado lo importante siempre es empezar y tener continuidad ....despues de estos ejercicios no dejes de buscar un profesional de la rehabilitacion ....abrazo

  • @gladismoro4221
    @gladismoro4221 2 года назад

    Hay más ejercicios o con repetir estos es suficiente??? Gracias

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 2 года назад

      Gladis , es suficiente como primera etapa luego lo mejor es seguir con un profesional en rehabilitación

  • @benedictoprada483
    @benedictoprada483 2 года назад

    Excelente explicacion

  • @mariaaraiza6840
    @mariaaraiza6840 3 года назад

    Apena lo acabo de ver ya q me acaban de operar p me dijeron que puedo apoyar el pie hasta dentro de 2 meses se me hace mucho tiempo p apoyar

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 3 года назад

      Maria me parece mucho a mi tambien, la mayoria de los casos recomiendan lo contrario, supongo que tu medico te lo habrá dicho porque en tu caso hay alguna circunstancia de tu femur o acetabulo que asi lo amerita ...deberías pedirle una explicacion clara al medico para que no te queden dudas y si esta no te satisface...trata de ver a otro profesional, siempre con toda la información de que dispongas

  • @gladysglad3000
    @gladysglad3000 3 года назад

    GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS …

  • @danielobando7991
    @danielobando7991 3 года назад

    Sr. ESTEBAN buenas tardes de casualidad tiene mas ejercicios que me pueda recomendar? Hace 5 meses me hicieron esa misma cirugía y por inconvenientes en mi pais no me han echo todavía terapias, aunque estoy haciendo los que hay en su video gracias

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 3 года назад

      Apreciado Daniel desafortunadamente no he grabado una segunda serie de ejercicios , lo que recomiendo es una vez que te sientas fortificado , y con confianza acudas a un gimnasio y le pidas al profe una rutina que te permita seguir avanzando , no descuides alimentación y abundante hidratacion. Abrazo y que te mejores rapidamente

    • @danielobando7991
      @danielobando7991 3 года назад

      @@estebancivitillo3465 Sr. Esteban; gracias por su respuesta, rápidamente le cuento; el 19 de Marzo del 2021 me hicieron la cirugía de cadera y por mal manejo del cirujano me la tuvieron que repetir a los 20 días. porque el cirujano me causó una luxación y fractura por esta razón tuve que quedarme en total quietud; debido a mis 64 años de vida que tengo y con la pandemia mas problemas sociales de mi país asta hoy el cirujano no me a podido ordenar las terapias ni hacerme la radiografía para ver como esta la fractura, pero me siento bien u sus ejercicios me han ayudado bastante, siento que me estoy recuperando y cada día tengo mas fortaleza en la pierna y cadera; total complete 5 meses y ya voy para 6 meses y me preocupa que por falta de ejercicio se me puedan atrofiar los músculos. Bueno, gracias por su ayuda y reciba un fuerte abrazo de gratitud.

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 3 года назад

      @@danielobando7991 Abrazo para vos tambien

  • @raymundogallegosgarces8925
    @raymundogallegosgarces8925 3 года назад

    impresionante tu recuperacion Esteban, yo me opere hace cuatro dias, aun tengo un poco de dolor. Pero ya empece mi rehabilitacion, voy a hacer los ejercicios que sugieres. Gracias Amigo

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 3 года назад

      Excelente,,,, me alegro que estes bien, siempre consulta con tu ,medico,,,te deseo una pronta recuperación Abrazo

  • @mariaeugeniabirrielmieres3177
    @mariaeugeniabirrielmieres3177 3 года назад

    Muchas gracias, estaba buscando algo así para mí esposo que lo operaron hace 4 días, un abrazo

  • @lettyvazquez5523
    @lettyvazquez5523 3 года назад

    Muchas gracias, y muy bondadosa acción de regalar tu experiencia, hace 2 meses y medio tuve la cirugía y este regalo tuyo se que me ayudara muchísimo, empiezo hoy con los ejercicios q nos recomiendas de gran ayuda... Dios te siga iluminando... Te envío un fuerte abrazo desde la Ciudad de México.

    • @estebancivitillo3465
      @estebancivitillo3465 3 года назад

      Cuanto me alegra Letty que te sirva...te deseo una pronta recuperación desde Mendoza Argentina

  • @mirtharipoll7764
    @mirtharipoll7764 3 года назад

    Muy Bueno!

  • @floreal9921
    @floreal9921 3 года назад

    capo total

  • @gladyssantana1018
    @gladyssantana1018 3 года назад

    Se ve bueno

  • @gladyssantana1018
    @gladyssantana1018 3 года назад

    Muchas gracias. Me ha sido util.

    • @cadenortesendsa9447
      @cadenortesendsa9447 3 года назад

      Me alegra mucho que te haya sido util y sobre todo que sigas muy bien

  • @mariomontenegro4528
    @mariomontenegro4528 3 года назад

    Cuando le agregas los 100 gramos mad de sal despues de los 20 dias tenes q cambiar tods el agua??

    • @cadenortesendsa9447
      @cadenortesendsa9447 3 года назад

      Hola Mario, no tenes que cambiar el agua solo agregar el refuerzo de sal - Abrazo

  • @mirtagarcia4903
    @mirtagarcia4903 3 года назад

    Gracias x tu información Debido a la pandemia estoy en espera de cama Para mí Px OPeratorio tengo 68 Años y Padezco Artrosis, de Cadera y se aconseja recambio de cadera Me aconsejo el médico Baya familiarizandome. Con el después Te Saludo desde Mar Del Plata Argentina Con mí deceo de muy Pronta Recuperación Mirta.

    • @cadenortesendsa9447
      @cadenortesendsa9447 3 года назад

      ESperemos que a pesar del covid consigas operarte en breve , los hospitales estan bastante saturados. Paciencia, Suerte con la operación y ponele muchas ganas a la rehabilitación aunque cueste al principio , luego es todo ganancia y mejora en tu calidad de vida

  • @mariasoto8603
    @mariasoto8603 3 года назад

    J