Yoga mit Patrizia
Yoga mit Patrizia
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Stress lösen in 5 Min. 🌿 Meditation zum Loslassen & Entspannen - Fühl dich gehalten!
Eine 5 Minuten Meditation für zwischendurch, zum Feierabend oder vor dem Schlafengehen - wann und wo auch immer Du gerade Entspannung und Loslassen gut brauchen kannst. Du wirst eingeladen in somatischem Erleben (also in körperlicher, spüriger Verbindung) in das Gehalten sein durch Unterlage und Schwerkraft einzutauchen & Spannungen loszulassen - über den Körper hinaus. Erlebe Entspannung & tue Dir und Deinem Nervensystem etwas Gutes. Fühle Dich gehalten statt selbst zu halten 🌿*
In Liebe,
Patrizia ⚘
________________
Meine Angebot an Retreats, online- & offline- Kursen, meinen Newsletter & Impulse findest Du über:
🌿 meine Webseite: www.yogamitpatrizia.de/
🌿 Instagram: / yoga_mit_patrizia
_____...
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Видео

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Комментарии

  • @olfdudadu1582
    @olfdudadu1582 День назад

    Sehr gute Abendsession. 👍

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 19 часов назад

      Danke Dir für Dein Feedback ☺Und für die Unterstützung, die Du meinem Kanal damit schenkst 🌻

  • @christineeisenfuhrer1671
    @christineeisenfuhrer1671 5 дней назад

    Sehr schön angeleitet. Gerade zur abendentspannung gemacht, nachdem mein Arbeitstag sehr vom Yang geprägt war

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Wie schön, Christine, dass Du Dir den Ausgleich schenkst 🥰 Danke Dir für Dein Teilen und den Support, den Du meinem Kanal damit schenkst 🌻

  • @Bibi-ev8mh
    @Bibi-ev8mh 12 дней назад

    Hallo Patricia, ich bin dankbar für diese wunderschöne Yogaeinheit und freue mich, dass ich deinen Kanal gefunden habe. Deine Stimme führt sehr angenehm und achtsam durch die Positionen. 🙏🙏🙏

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Liebe Bibi, danke Dir vielmals für Dein herzvolles Feedback 🌻Und: Ganz herzlich Willkommen hier❣

  • @melanies.3017
    @melanies.3017 14 дней назад

    So schön ❤danke dir❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Von Herzen gerne 🥰 Ich danke Dir für Deine Worte & den Support, dem Du meinem Kanal damit schenkst ❤ Hab eine tolle Woche 🌻

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia 16 дней назад

    Danke, dass Du für Dich hier bist ❤

  • @SandraHartwig-ge9xx
    @SandraHartwig-ge9xx 16 дней назад

    Danke für diese wohltuende Meditation. 🤗

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Von Herzen gerne, Sandra 🧡 Danke Dir für Deine Worte & die Unterstützung, die Du meinem Kanal damit schenkst🥰.

  • @utec.4720
    @utec.4720 18 дней назад

    Danke, dass ich mit dir üben durfte. Deine Flows sind einfach toll. Ich würde gerne auch die Kriegerpositionen mit dir üben.Alles Liebe❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Danke Dir für Dein Feeback & die Unterstützung, die Du meinem Kanal damit schenkst ❣ Ich nehme gerne Deinen Wunsch auf und erfülle ihn Dir in einem der nächsten Videos 🥰

  • @FSTechnology-33
    @FSTechnology-33 19 дней назад

    Hello my dear, found some problems with your channel . Your youtube channel needs SEO optimization. because SEO optimization channel ranking and organically views , subscribers grow your channel.

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia 19 дней назад

    Schön, dass Du hier bist & Dir Zeit für Dich nimmst 🌻 Herzensgruß an Dich

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia 19 дней назад

    Schön, dass DU hier bist ♥

  • @Bibi-ev8mh
    @Bibi-ev8mh 19 дней назад

    Danke für den feinen Start in den Tag!🙏

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 19 дней назад

      Von Herzen gerne, Bibi So schön, dass Du Dir heute Zeit für Dich nimmst ♥ Danke für Deinen Kommentar!

  • @coexist8677
    @coexist8677 20 дней назад

    Deine Stimme ist sehr angenehm. Nicht so extrem süßlich, wie bei vielen Entspannungen, sondern natürlich und beruhigend. Danke schön 🙏🏻

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Danke Dir für Dein Feedback 🌻 Und ganz herzlich Willkommen hier auf meinem Kanal ☺🙏

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 20 дней назад

    Vielen Dank für deine so liebevoll angeleitete Sequenz🙏🤗So kann ich herzvoll in den Tag starten💞Alles liebe auch für dich🥰Melanie🪷

  • @arturtello136
    @arturtello136 22 дня назад

    🙏 que linda eres ❤

  • @erikaschernthaner9907
    @erikaschernthaner9907 22 дня назад

    Danke für diese wunderbare entspannende Einheit! 🙏🌻

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 22 дня назад

      @@erikaschernthaner9907Von Herzen gerne, Erika 🌻 Danke Dir für diesen Kommentar 🤗 Einen ganz tollen Tag Dir ☀️

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia 23 дня назад

    Schön, dass Du Dir Zeit für Dein Wohlbefinden nimmst ❤

  • @a-bis-zett
    @a-bis-zett 23 дня назад

    Vielen Dank, Patrizia! Ich finde Deine Anleitung sehr gut, die Bewegungen sind schön und sehr angenehm. Und den Impuls zu intuitiven Bewegungen zwischendurch finde ich sehr wertvoll 😊

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Von Herzen gerne 🙏 So schön, dass Du Dich mit meinen Anleitungen wohl fühlst & die intuitive Bewegung wertschätzen kannst 🥰 Ich danke Dir für Dein Feedback & den Support, den Du meinem Kanal damit schenkst❣

  • @flowerpower9571
    @flowerpower9571 24 дня назад

    Sehr schöne Yoga-Sequenz, hat mir gut gefallen und mache ich bestimmt noch öfter. Aber das Beste war ja, dass wir fast einen echten "herabschauenden Hund" gehabt hätten!😄😍

  • @bl6279
    @bl6279 24 дня назад

    Die Zeit verging wie im Pflug ...☺

  • @annetteweckenmann3173
    @annetteweckenmann3173 25 дней назад

    Achtsam und entspannt 🎉

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 24 дня назад

      🧡💛💚💙💜 Liebe Annette - wie schön, dass Du die Zeit hier mit mir so genießt!! Ich danke Dir ganz herzlich für Deinen Support

  • @melanies.3017
    @melanies.3017 25 дней назад

    So so schön❤danke dir❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 25 дней назад

      @@melanies.3017 Von Herzen gerne 🥰 Danke Dir für Deine Worte & Deinen Kanal Support damit 💖 Ich wünsche Dir noch einen tollen Abend 💫

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia 25 дней назад

    Schön, dass Du hier bist 🥰

  • @angelakohn4974
    @angelakohn4974 26 дней назад

    Wundervoll ❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 26 дней назад

      @@angelakohn4974 Danke Dir, Angela 💕 Schön, dass Du hier bist 🌻

  • @Bibi-ev8mh
    @Bibi-ev8mh 26 дней назад

    Herzlichen Dank für die wunderbar wohltuende Stunde!🙏

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 26 дней назад

      @@Bibi-ev8mh Von Herzen gerne 🥰 Danke Dir für Deine Worte & Deinen Support damit ♡ Hab noch einen tollen Tag 🌻

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia 26 дней назад

    🎵Da das Video für alle, die es lieber ruhig mögen, ohne Musik ist: Hier eine Playlist, wenn Du lieber mit Musik üben magst: "Yin | Dive Deep | no voice" ♥ open.spotify.com/playlist/4PLAIkFgcyQ1KCsHHSJIxr?si=aa1035ce943e4a2f (unbezahlte Werbung für Spotify)

  • @danielavolkmer9781
    @danielavolkmer9781 26 дней назад

    Wie wundervoll es ist, deiner Stimme zu lauschen und zu entspannen. Danke. 🙏🏼✨

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 4 дня назад

      Danke Daniela, für Deine herzlichen Worte 🙏❣Danke für den Support, den Du meinem Kanal und mir damit schenkst. Ich wünsche Dir eine ganz wunderschöne Woche!

  • @SpringUpYoga
    @SpringUpYoga 26 дней назад

    Tolle Klasse!

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 26 дней назад

      @@SpringUpYoga Danke Dir für Deinen Kommentar 🌻 Hab noch einen schönen Sonntag 💙

  • @ayhanoztoplu-qn8yv
    @ayhanoztoplu-qn8yv 27 дней назад

    Wooow..Only a Pablo Neruda's quatrain can really explane your expression..

  • @ayhanoztoplu-qn8yv
    @ayhanoztoplu-qn8yv 27 дней назад

    Natural..very aesthetic..so impressive swing..:)

  • @christineeisenfuhrer1671
    @christineeisenfuhrer1671 28 дней назад

    Ich spüre tiefe Dankbarkeit. Für meinen Körper, für die Natur, für all die Menschen die mich auf meinen Weg begleiten. Danke dir!

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 27 дней назад

      🥰 Ganz herzlichen Dank fürs Teilen, Christine❣ Möge Dich diese Dankbarkeit durch Dein Wochenende begleiten. Und danke Dir für den Kanal- Support durch Deinen Kommentar🌻

  • @christineeisenfuhrer1671
    @christineeisenfuhrer1671 28 дней назад

    Sehr sehr schön, ich bin froh auf deinen Kanal gestoßen zu sein!

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 27 дней назад

      💖Von Herzen: Willkommen hier, Christine. Schön, dass Du da bist!

  • @annetteweckenmann3173
    @annetteweckenmann3173 29 дней назад

    Wunderbar entspannend

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 27 дней назад

      Danke Dir, Annette - für Deine Worte & den Support, den Du meinem Kanal damit schenkst 🥰

  • @blankaregenbogen1334
    @blankaregenbogen1334 29 дней назад

    Das war wirklich sehr beruhigend und erdend. Deine Stimme klingt so sanft und gefällt mir sehr gut. Würde gerne mehr von deinen Yoga Videos anschauen, aber die Unterbrechungen durch die Werbung stören leider sehr. Würde mich sehr freuen, wenn die Werbung vor Beginn oder danach erst käme. Vielen Dank trotzdem, deine Art Yoga zu unterrichten sagt mir sehr zu. ❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 27 дней назад

      Liebe Blanka, danke Dir für Dein herzliches Feedback ❣ Deinen Einwand kann ich gut verstehen.Leider habe ich derzeit (noch) keinerlei Einfluss auf die Werbung, die RUclips einblendet und schaltet. Die Reihenfolge kann ich erst ab einer bestimmten Anzahl an Followern beeinflussen. Tut mir leid - Werbung während einer laufenden Yoga Einheit würde ich niemals von mir aus auswählen ☺ Liebe Grüße & einen tollen Tag Dir 🌻

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia Месяц назад

    Schön, dass Du hier bist 🤗 Danke, dass Du Dir diese Zeit für Dich nimmst ❤

  • @petrakachelmus4387
    @petrakachelmus4387 Месяц назад

    Einfach nur gut! Vielen Dank!🌸

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia 27 дней назад

      Von Herzen gerne, Petra 🥰 Danke Dir für Deine Worte & den Support, den Du meinem Kanal damit schenkst 🏵

  • @vimalidevi1576
    @vimalidevi1576 Месяц назад

    Wunderbar entspannend und kühlend und vor allem mit ruhiger, klarer Stimme geführt ohne störende Musik! Hat mir gut gefallen! Danke

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@vimalidevi1576 So gerne 🌻 Danke Dir für Dein Feedback & Deinen Support mit diesem Kommentar 💗 Ich wünsche Dir einen tollen Tag

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia Месяц назад

    Die passende Musik dazu findest Du hier in der Yin | Wasser Playlist 🌊💙 open.spotify.com/playlist/4KdSs0DLNnPCPo0uLN55AK?si=QxcOD8BgT1ayv5QEgxvXmA (unbezahlte Werbung)

  • @mymoongirl8
    @mymoongirl8 Месяц назад

    Voll schön 💚 Danke 😊

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@mymoongirl8 Von Herzen gerne 💛 Danke Dir für Deine Worte❣️ Einen schönen Abend wünsch ich Dir ☺️

  • @sandrabrandt175
    @sandrabrandt175 Месяц назад

    Wunderbar danke ❤😊

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@sandrabrandt175 So richtig gerne, Sandra❣️ Danke Dir für Deinen Support per Kommentar 🥰 Hab einen schönen Abend 🌺

  • @melaniekorber6656
    @melaniekorber6656 Месяц назад

    Das war eine sehr schöne kurze Einheit ❤ vielen lieben Dank dafür.

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@melaniekorber6656 Von Herzen gerne, Melanie ❣️ Danke Dir für Deine Worte. Ich wünsch Dir einen tollen Tag 🌻

    • @melaniekorber6656
      @melaniekorber6656 Месяц назад

      @@YogamitPatrizia Dankeschön, den wünsche ich dir ebenfalls 💕🙏

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 Месяц назад

    Liebe Patrizia, so schöööön, danke😊Leider wurde deine wundervolle Einheit jäh von 3 Werbepausen unterbrochen....😥So konnte ich mich gar nicht hingeben....wie schade

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@melaniewuelfing6574 Liebe Melanke, so gerne 🥰. Leider habe ich derzeit (noch) keinerlei Einfluss auf die Werbung, die RUclips einblendet und schaltet. Tut mir leid - Werbung während einer laufenden Yoga Einheit würde ich niemals von mir aus auswählen 😮‍💨 Liebe Grüße 🌺

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia Месяц назад

    🎵 Übst Du morgens lieber mit Musik? Dann findest Du hier eine passende Playlist dazu :open.spotify.com/playlist/1DscVNrcz1h69XthNMlHdU?si=238826228e7c4d56 . Ich wünsche Dir einen tollen tag ❣ (unbezahlte Werbung für Spotify)

  • @YogamitPatrizia
    @YogamitPatrizia Месяц назад

    🎵Da das Video für alle, die es lieber ruhig mögen, ohne Musik ist: Hier eine Playlist, wenn Du lieber mit Musik üben magst: "Yin | Dive Deep | no voice" ♥ open.spotify.com/playlist/4PLAIkFgcyQ1KCsHHSJIxr?si=aa1035ce943e4a2f (unbezahlte Werbung für Spotify)

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 Месяц назад

    Guten Morgen, danke, das tat sooooo gut🥰Auch ich habe deinen Kanal abonniert😁👍

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      Halle Melanie, lieben Dank für Deine Worte, & Dein Üben & Dein Abo🥰❣ Ich wünsche Dir ein tolles Wochenende 🌻

  • @SandraRein-o2o
    @SandraRein-o2o Месяц назад

    Vielen Dank für diese wunderbare Yoga Einheit. Deine sanfte Stimme trägt einen durch die gut aneinander gereiten Yogapositionen. Du erinnerst an die Verbindung mit dem Körper, an die Selbstfürsoge und was ich besonders mag, dieses sich selbst halten und fühlen. Das tut mir unheimlich gut. Herzensgrüße an dich Patrizia ❤ , ich freue mich auf weitere Sessions von dir.

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      Herzliche Dank für Dein Teilen & Dein Feedback, Sandra ❣Richtig schön, dass Du hier bist 🙏 Ich wünsche Dir einen tollen Tag in Verbindung mit Deinem Körper 🏵🥰

  • @floristikperle
    @floristikperle Месяц назад

    DAS TAT Mich 🎉So ERDEN! ❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      🥳 Oh wie schön ! Danke Dir für Dein Feedback 🥰 Ich wünsche Dir einen richtig tollen Tag.

  • @utec.4720
    @utec.4720 Месяц назад

    Was für ein mega Flow, kraftvoll , ausgeglichen und entspannend. Körper, Atem und Geist. Schön, dass es dich gibt und ich dich gefunden habe. Danje❤Ute

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@utec.4720 Herzlichen Dank für Deine Worte, Ute !🥰 Richtig schön, dass Du für Dich hier bist & mit mir übst 💖

  • @elbebirthe
    @elbebirthe Месяц назад

    Guten Morgen! Vielen dank für diese wunderbare Tagesstartunterstützung! 🌱🙏🌿 Deinen Kanal habe ich abonniert und freue mich auf weitere Übungen. 🙋‍♀️

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@elbebirthe 💖🎉 Danke Dir für Deinen Kommentar. Und: ganz herzlich Willkommen hier 🙏 ❣️

    • @elbebirthe
      @elbebirthe Месяц назад

      @@YogamitPatriziaDanke! 💚

  • @kriskros8349
    @kriskros8349 Месяц назад

    Vielen Dank für den super Wochenstart!

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@kriskros8349 Von Herzen gern 🧡 Danke Dir für Deine Worte!

  • @christineeisenfuhrer1671
    @christineeisenfuhrer1671 Месяц назад

    Sehr sehr schöne Begleitung in einen achtsamen Tag! ❤

    • @YogamitPatrizia
      @YogamitPatrizia Месяц назад

      @@christineeisenfuhrer1671 Danke Christine, dass Du ihn mit mir gestartet hast & für Deine Worte ❤️ Ich wünsch Dir einen richtig tollen Tag!