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Stévy Training Day
Добавлен 29 июл 2014
Des circuits, des trainings, un peu de musculation et bien plus encore!!
Entraînement des antagonistes /pectoraux et dos /
Instagram @stevyloudoux
Facebook stevy training day
Tiktok @stevy.loudoux
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Tous les exercices sont à faire 4 fois 10 répétitions !!
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A vous de jouer 💪💪🏼
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Tous les exercices sont à faire 4 fois 10 répétitions !!
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A vous de jouer 💪💪🏼
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Видео
Haltéro à la maison !!
Просмотров 3514 часов назад
Voici quelques exos d'haltérophilie à la maison ! Qu'est ce que ça travaille ? La force d'explosivité ! Ce sont des exos polyarticulaires ! . A vous de jouer mais avec prudence car mal exécuté cela peut provoquer des blessures ! . 💪🏼💪🏼
Vous êtes plus de 1000 abonnés sur la chaîne 😀 // Cross training 💪//
Просмотров 40Месяц назад
Bravo à vous toutes et tous !! Je n'aurais jamais cru cela possible mais on y est arrivé et tout ça grâce à vous !! . Merci de faire vivre cette chaîne ! Et j'espère pouvoir partager encore d'autres vidéos de training et peut être plus insolites aussi 😉 !! . . A vous de jouer 💪💪
J'ai fait le MURPH training// 50 tractions, 100 pompes et 200 squats !!//
Просмотров 794 месяца назад
J'ai fait le MURPH training// 50 tractions, 100 pompes et 200 squats !!//
Énorme entraînement PULL à la maison !!//
Просмотров 604 месяца назад
Énorme entraînement PULL à la maison !!//
LEGS DAY au fitness Park de st-brice !!//
Просмотров 884 месяца назад
LEGS DAY au fitness Park de st-brice !!//
Énorme entraînement PUSH à la maison !!//
Просмотров 1884 месяца назад
Énorme entraînement PUSH à la maison !!//
Circuit training simple mais très efficace !!!//vélo et pompes//
Просмотров 855 месяцев назад
Circuit training simple mais très efficace !!!//vélo et pompes//
AMRAP de 10 minutes !! skierg//deadlift//Snatch//
Просмотров 595 месяцев назад
AMRAP de 10 minutes !! skierg//deadlift//Snatch//
Training day // thruster et traction avec un élastique //
Просмотров 606 месяцев назад
Training day // thruster et traction avec un élastique //
J'ai fait le wod 24.2 // avec une variante !!
Просмотров 1346 месяцев назад
J'ai fait le wod 24.2 // avec une variante !!
Training à la salle avec un traîneau de force ou puissance // SLED en anglais //
Просмотров 1458 месяцев назад
Training à la salle avec un traîneau de force ou puissance // SLED en anglais //
My sunday training at home// HYROX style !!
Просмотров 808 месяцев назад
My sunday training at home// HYROX style !!
The last training of the year 2023// Dernier entrainement de l'année 2023//
Просмотров 639 месяцев назад
The last training of the year 2023// Dernier entrainement de l'année 2023//
J'ai fait un HYROX à la salle de sport//J'en ai ch..r !!#fitnesspark
Просмотров 1889 месяцев назад
J'ai fait un HYROX à la salle de sport//J'en ai ch..r !!#fitnesspark
LEGS DAY// focus quadriceps // #fitnesspark
Просмотров 5910 месяцев назад
LEGS DAY// focus quadriceps // #fitnesspark
DÉVELOPPÉ COUCHÉ À LA BARRE EN DÉGRESSIF//
Просмотров 7210 месяцев назад
DÉVELOPPÉ COUCHÉ À LA BARRE EN DÉGRESSIF//
10 minutes AMRAP at home - sans matériel // full body workout //
Просмотров 15010 месяцев назад
10 minutes AMRAP at home - sans matériel // full body workout //
Énorme séance PULL chez Fitness Park !!
Просмотров 13211 месяцев назад
Énorme séance PULL chez Fitness Park !!
De la zumba sur ma chaîne !!!! Je suis complètement à l'ouest !!! 🤣🤣
Просмотров 22511 месяцев назад
De la zumba sur ma chaîne !!!! Je suis complètement à l'ouest !!! 🤣🤣
Énorme séance cardio training !! @FitnessParkOfficiel
Просмотров 7811 месяцев назад
Énorme séance cardio training !! @FitnessParkOfficiel
Séance PULL(tirage) à la maison ! dos et biceps !
Просмотров 102Год назад
Séance PULL(tirage) à la maison ! dos et biceps !
Des training sans blabla !!#fitnesspark #workoutoftheday #nevergiveup
Просмотров 123Год назад
Des training sans blabla !!#fitnesspark #workoutoftheday #nevergiveup
Séance PUSH à la maison ! pectoraux, épaules, triceps !
Просмотров 101Год назад
Séance PUSH à la maison ! pectoraux, épaules, triceps !
Assault bike training !!@FitnessParkOfficiel #workoutoftheday #assaultbike
Просмотров 86Год назад
Assault bike training !!@FitnessParkOfficiel #workoutoftheday #assaultbike
Salut , j'ai découvert ta chaine dans mon fils de sugestion ! J'aime beaucoup une vidéo simple mais propre
@@DoubleStreet. Merci beaucoup !💪
💣💥💪☝️
Super tonton
Ok
Salut steevy je visionne souvent tes vidéos qui je trouves pas mal et décalées par rapport à ce qui se fait sur YT ! J’aurais des questions quelle est ta shape ? Taille poids ? Et quel est ton programme hebdomadaire ? Merci 😊
Bonjour et merci beaucoup 💪🏼 Je fais 1m70 en ce moment 90 kgs mais je compte redescendre à 85 kgs 😊 Je m'entraîne au format PPL pour la musculation plus une séance cross training et bien sûr cardio tout les jours !! 💪🏼
Au top 👌🏻 force à toi et bon courage
🔥🔥
Steevy 💪🏾🔥
💪
Excellent routine.
👊💪💪
2 weights work harder brother
Good work
Le travail ça paye toujours, constance et sérieux avec discipline sont le base pour avancer, merci pour nous faire partager te plaisir, a bientôt
Merci pour ce message qui est tout à fait vrai !! Force à toi et reste motivé !!💪🏼💪🏼
Salut, je te conseille de courir minimum pendant 45 minutes si tu veux travailler ton coeur. En dessous avec l'intensité que tu y mets, ça ne sert à rien.
Merci pour le conseil 👍🏼 Mais là en l'occurrence ce n'est pas une séance cardio simple ( course à pied ou vélo) c'est du cross training 😉 !
Malgré tout ce « pseudo cardio » toujours autant de bidon 😅
Aurais-tu un secret à me conseiller ?
Déficit calorique amigo 😊
@@AnonymeEmynona-j5k merci j'en prends note !😊 Bon training à toi ! 💪🏼
Je t’en prie force à toi garde ton énergie positive
💪💪
OOk ook! 2024,Ook Santé, oook voeux!
Meilleurs vœux de bonne année 💥💥🍾🍾a bientôt
Merci bonne année également !
Merci a toi aussi 🎉🎉🎉❤
Santé !😂
Feux 🔥🥂💥🥂 boudoum !🤣💥✌️💪
good luck
Keep training hard 👍
Je suis enscrit dans un sale de crossfit depuis 2 mois, je vais 4 fois par semaine et parmi les wod l' Hyrox je le pose le mercredi en plain milieu de la semaine, et même a mon petit niveau je peux vous assurer que c'est la séance la plus dure et intensive de la semaine, mai j'ai adore ça, persévérance constance et jamais céder de un centimetre, ps avant de me enscrire a la sale je pratiquer du tennis 2h 3xpar semaine . Je regarde tous le temps te vidéo tan que je peux et je m'en enspire et motive, le sport ils n'a pas d' age et tout le monde a son propre ritme peux trouver du plaisir, merci beaucoup pour tut te vidéo à bientôt
Wah ! Merci beaucoup pour la force ! On voit que tu es un passionné comme moi ça fait beaucoup de bien de lire ce genre de message ! Et oui le sport n'a pas d'âge il faut juste l'adapter 😉 Force à toi 💪🏼
Simplement constance et travailler dur, merci pour nous motiver, a bientôt
Merci 👍
😯💥💪✌️
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Kako a le même je lui ai offert il y a trois ans au moins elle ne l'a jamais utilisé 😂
💥💥on bosse e on met la grinta merci à bientôt
il pleut pas à la salle hein😂😂
Non mais dehors si ! Il faut sortir pour aller à la salle !!😉
Petit clin d'oeil de la zumba du vendredi 😉
suicide grip👀😂
Merci beaucoup, c'est vraiment sympa de votre part nous faire partager vos expériences, je suis entrain de reprendre le sport après une longue pause da faignant 😂, en tombent sur votre vidéo je apprécié le côté intensité de l' entraînement, je vais me abonné à la chaîne e vous suivre dans les otres vidéos, au revoir
Merci beaucoup cela me touche énormément de lire ce genre de commentaire 💪🏼 Merci pour l'abonnement ! 👍
Excellent ❤❤❤😂😊
💥✌️💪
Ook Ook.
🤘 Promo SM
Chô !!! Le demi-pneu, il a l'air de peser plus en plus lourd 😮😅
Oui 😂😂😂 mais je préfère un pneu entier !!
Hello dear can we talk about something related to RUclips?
ook OOK
J ai l impression que tu donne pas toute ta force avec la masse?
Peut-être que je voulais gérer pour pouvoir finir le circuit ! C'est dur un 21/15/9 !😊
Bonjour où peut on trouver une bonne corde car sur amazon ou ailleurs j'en vois bcq mais pas forcément top vu certains avis. Merci d'avance
Bonjour Decathlon vends de très bonnes cordes ondulatoire à un prix raisonnable !!
C’est fort 20sec de travail et 10sec pour souffler à chaque fois 🥇
Merci 💪🏽
Bye bye the back
'promo sm'
Bravo je m'abonne
Merci 💪🏽👍
🥂💥🥂💣💥💪✌
Wow!
💣💥💪
Super ta vidéo
Merci 💪🏽
Un peu d'exercice avant le réveillon du Saint Sylvestre et bonne année 🙂✌️