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ご質問ありがとうございます。 膝を伸ばす際に、爪先を天井に向けるのは、「歩きを想定している」ということが第一です。 歩きの中で膝が伸びるタイミングは、片足で支えている時であり、足裏はしっかりと地面についていて欲しいです。 爪先を天井に向けないと、爪先立ちしているような姿勢になってしまいます。 膝が伸びるタイミングで爪先立ちになってしまうと、バランスが悪くなり転倒予防ではなく転倒をより強めてしまう可能性があるので注意です。

@ たしかに！勉強になりました！ありがとうございます！

コメントありがとうございます。 リハビリ入院2週間になるのですね。心中お察しいたします。 周辺にリハビリ施設が少ない事もお辛いですね。 当院では遠方で来られない方向けに、自主トレ動画を提供させていただいています。 HP内のブログ欄をご確認ください。 また、いつでも相談お受けしております。お気軽にお問合せくださいね。応援しております！

ご質問ありがとうございます。 確かに、一度に多数の施設をご利用されている場合は、どのリハビリが効果的であったのか確認しにくいですよね。 施設ごとに訓練の前後で動きや感覚の確認をすることで、その施設での効果だったのかどうかを確認できるかと思います。

コメントありがとうございます。 後方への転倒ではとっさの動きができないと、強打してしまいますよね。 転倒の衝撃の強さ、お察しいたします。 これ以上転倒しないように一緒に予防していきましょう。

コメントありがとうございます。 足首の関節が緩くなっていると、とても怖くて勇気がいりますよね。 杖なしで歩けるよう応援しております！

サナエさんコメントありがとうございます。 遠方で通う手段がない方向けにLINE登録による自主トレ配信をキャンペーンで行っております。 HPのブログ欄よりご確認ください。 少しでも右手が補助に使えるようになることを願っております。

コメントありがとうございます。 足の手術があるんですね。 フルーツグレープさんの手術が無事に終わり、頑張りが報われるように願っております。

コメントありがとうございます。 ご利用者様もリハビリ当初から気にされていた部分でありました。 更なるバランス向上に向けてリハビリして参りますので応援よろしくお願いします！

ご自宅でも股関節を意識して行えているのはとても素晴らしいですね！ 自主トレのヒントになれば嬉しく思います！

コメントありがとうございます。 ヘルニアの痛みは辛かったですね。 腰椎ヘルニアの影響でお尻からもも裏の筋肉は硬く弱くなりやすいので、しっかりと伸ばせると良いですね。

コメントありがとうございます。 股関節が柔軟に動くことで歩行も変化してきます。 キレイな歩きができるような練習も是非一緒に行っていきましょう！

@@ハート脳梗塞リハビリラボ 今朝は左手が動く夢を見ました．目が覚めたら動きませんでしたが

コメントありがとうございます。 視床痛は痛みと痺れが強く悩まれる方が多いですよね。 鍼とリハビリで上半身の動きを改善することで、視床痛も和らぐ方もいらっしゃいます。 少しでも視床痛の痛みが少なくなり、良くなれるよう応援しています。

コメント、ご質問ありがとうございます。 麻痺側の足を後ろに誘導し、股関節内旋位にした理由としては、担当したセラピストが現在いらっしゃらないので、当時なぜそのようにしたのかは分かりかねてしまいます。申し訳ございません。 非麻痺側を膝立ち位にするために、麻痺側股関節の外旋を誘導したかったが、股関節周囲の硬さや筋緊張の亢進で結果的に内旋位になってしまったのではないかと考えます。

ピルクル1日65mlさんコメントありがとうございます。 歩行速度が上がったことにより、確かに上肢の緊張が高まっていますね。 また、この時は初めて杖を外して外を歩かれたこともあって、上肢の緊張が高くなってしまっていました。

返信ありがとうございます。 これからなんですね～

@@pirukuru-65ml ご返信ありがとうございます。 成長した姿が見せれるよう、訓練頑張っていきますので応援よろしくお願い致します！

ありがとうございます。応援しています！

由美子さんコメントありがとうございます。 好きなことは身体を動かす原動力ですね！ リハビリラボは、好きなことができるよう全力でサポート致します💪

ひまわりさんコメントありがとうございます。 ひまわりさんの歩いている様子を見ていないので、具体的にどのようなリハビリをすると良いかまではお伝えすることができません。 一般的には麻痺側の足で支えるバランス訓練や杖なしで立位訓練などをすることが多いかと思います。 ひまわりさんも杖なしで歩けるように応援しています！💪

孝子さんコメントありがとうございます。 歩く方が良くなって来ているのは頑張った成果ですね！ 歩いていると麻痺した腕が曲がってしまう、姿勢が崩れてしまうという悩みは一緒ですので、孝子さんのことも応援しています💪

ありがとうございます、毎日立ち上がりの練習と、座り方の練習して、少しでも左腕が曲がらないように 頑張ります、またためになる動画配信待ってます。

@@孝子石橋 少しでも腕が曲がらないように、一緒に頑張りましょう！ ためになるような動画を作成できるよう頑張っていきます😊

コメントありがとうございます。 日々レベルアップですね！ チャレンジには常に怖さが付き纏いますが、きっと乗り越えられます！ 応援しています💪

コメントありがとうございます。 yyonezawa9300様の励みにして頂き、嬉しく思います。 ありがとうございます。

今後も励みになるような事例を配信していけたらと思っております。 よろしくお願い致します。

コメントありがとうございます。 切実な思いですよね。 目標が達成できるように応援しております。

コメントありがとうございます。 御本人様の努力の結晶ですね！ 旦那様の支えがあってこそ、本人様も努力できたのだと思います😊 一緒に歩けた時はとても喜んでいらっしゃいました✨

康くんさん コメント、並びに参考にして頂きありがとうございます。

岡田茂吉さん ご視聴ありがとうございます。

コメントありがとうございます。 脳出血の後遺症で、運動の際に力の調節がうまくできないことで震えが出現しています。

@@ハート脳梗塞リハビリラボ いえいえ！😄そういうことで、震えるんですか～。😲ビックリですね～。😲

コメントありがとうございます。 跳ぶ事はとても難しいですよね。竹内英明さんも跳べるように、屈伸運動や踵上げの練習で筋肉を鍛えてみましょう💪応援しております😊

コメントありがとうございます。 この動画以外にも様々な改善動画、自主トレ動画を投稿しておりますので、是非ご覧になってください。

コメントありがとうございます。 自分で色々と注意しながら、自主トレ頑張られていて素晴らしいですね。 自主トレを継続することで、効果が出るように応援しています😊

返信ありがとうございます、私 無理しない程度に、 デイケア行かない日は、外散歩したり、転倒しないようにしていますが、一番悩んで居る事が、麻痺側の左腕と左手が動かない事です、 日常生活に生かせるようになるべく使うようにして行くつもりです。

@@孝子石橋 コメントありがとうございます。 デイケアがない日でも運動を心がけていらっしゃるのは素晴らしいですね。 麻痺した腕と手が日常生活に活かすことができるように応援しております😊

コメントありがとうございます。 運動をやめるとすぐに体力が低下してしますよね。体力を元に戻せるように応援しております✨