달신TV
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'저희 달리기 빨라질 수 있나요..?' 국가대표 출신 코치가 알려주는 단기간에 달리기 빨라지는 훈련법!|골때녀 원더우먼 FC 소유미 김가영
#단거리달리기 #육상훈련 #웰스피드
안녕하세요 달신TV의 오상원 코치입니다.
영상 재밌게 봐주시고 구독 좋아요 한번 눌러주시면 감사하겠습니다.
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[[웰스피드 트레이닝 센터]]
🇰🇷 달신 오상원 코치 : osangwon
▶ 잠실 센터 바로가기 : naver.me/xPQiSa3T
[[웰스피드런]] - 단거리달리기 전문 육상 트레이닝
📍 훈련 : 매주 (화,목,금) 저녁 7:30-9:00[1.5H]
📍 장소: (화&금) - 잠실종합운동장 보조경기장, (목) - 연세대학교 대운동장
📍 신청방법: 인스타그램 프로필 링크(클릭!)
📍 훈련 문의 및 공지 인스타그램 참고
▶ 공식 인스타그램 :
서울지부 - wellspeedrun_seoul
부산지부 - wellspeedrun_busan
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육상 국가대표 알려주는아킬레스건(햄스트링)통증 관리법 공개!!|발목 염증 얼음찜질 마사지 육상 스프린트 훈련 부상 대처법
Просмотров 412Год назад
#단거리달리기 #육상훈련 #웰스피드 안녕하세요 달신TV의 오상원 코치입니다. 영상 재밌게 봐주시고 구독 좋아요 한번 눌러주시면 감사하겠습니다. . . . [[웰스피드 트레이닝 센터]] 🇰🇷 달신 오상원 코치 : osangwon ▶ 잠실 센터 바로가기 : naver.me/xPQiSa3T [[웰스피드런]] - 단거리달리기 전문 육상 트레이닝 📍 훈련 : 매주 (화,목,금) 저녁 7:30-9:00[1.5H] 📍 장소: (화&금) - 잠실종합운동장 보조경기장, (목) - 연세대학교 대운동장 📍 신청방법: 인스타그램 프로필 링크(클릭!) 📍 훈련 문의 및 공지 인스타그램 참고 ▶ 공식 인스타그램 : 서울지부 - wellspeedrun_seoul 부산지부 - ...
'러닝 후 회복을 위한 자기 전 10분 스트레칭!!' 아침이 달라집니다👍|국가대표 코치 육상 스프린트 훈련
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
#단거리달리기 #육상훈련 #웰스피드 안녕하세요 달신TV의 오상원 코치입니다. 영상 재밌게 봐주시고 구독 좋아요 한번 눌러주시면 감사하겠습니다. . . . [[웰스피드 트레이닝 센터]] 🇰🇷 달신 오상원 코치 : osangwon ▶ 잠실 센터 바로가기 : naver.me/xPQiSa3T [[웰스피드런]] - 단거리달리기 전문 육상 트레이닝 📍 훈련 : 매주 (화,목,금) 저녁 7:30-9:00[1.5H] 📍 장소: (화&금) - 잠실종합운동장 보조경기장, (목) - 연세대학교 대운동장 📍 신청방법: 인스타그램 프로필 링크(클릭!) 📍 훈련 문의 및 공지 인스타그램 참고 ▶ 공식 인스타그램 : 서울지부 - wellspeedrun_seoul 부산지부 - ...
'기초부터 탄탄하게 다지는 초등부 기본기 트레이닝' |국가대표 코치와 함께하는 아동 육상 레슨!!|운동회 계주 러닝 단거리 트레이닝
Просмотров 896Год назад
#단거리달리기 #육상훈련 #웰스피드 안녕하세요 달신TV의 오상원 코치입니다. 영상 재밌게 봐주시고 구독 좋아요 한번 눌러주시면 감사하겠습니다. . . . [[웰스피드 트레이닝 센터]] 🇰🇷 달신 오상원 코치 : osangwon ▶ 잠실 센터 바로가기 : naver.me/xPQiSa3T [[웰스피드런]] - 단거리달리기 전문 육상 트레이닝 📍 훈련 : 매주 (화,목,금) 저녁 7:30-9:00[1.5H] 📍 장소: (화&금) - 잠실종합운동장 보조경기장, (목) - 연세대학교 대운동장 📍 신청방법: 인스타그램 프로필 링크(클릭!) 📍 훈련 문의 및 공지 인스타그램 참고 ▶ 공식 인스타그램 : 서울지부 - wellspeedrun_seoul 부산지부 - ...
'초등학교 2학년인데 하는 운동만 5개?!' 4개국어까지 하는 만능 천재를 소개합니다!|육상 스프린트 단거리달리기 레슨
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'초등학교 2학년인데 하는 운동만 5개?!' 4개국어까지 하는 만능 천재를 소개합니다!|육상 스프린트 단거리달리기 레슨
'초보러너에게 필요한 일주일 러닝 루틴🏃‍♀️ 이렇게만 따라해 보세요!' 국가대표 출신 코치가 알려주는 달리기 빨라지는 법 최초공개!!|웰스피드 육상 스프린트 훈련
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'초보러너에게 필요한 일주일 러닝 루틴🏃‍♀️ 이렇게만 따라해 보세요!' 국가대표 출신 코치가 알려주는 달리기 빨라지는 법 최초공개!!|웰스피드 육상 스프린트 훈련
'30분만 따라해도 빨라지는🏃‍♀️ 스프린트 기초 루틴 공개!!' 육상 국가대표 훈련방법 노하우|웰스피드 스피드 트레이닝
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'30분만 따라해도 빨라지는🏃‍♀️ 스프린트 기초 루틴 공개!!' 육상 국가대표 훈련방법 노하우|웰스피드 스피드 트레이닝
'달리기 속도가 빨라지고 싶다고?' 육상 국가대표 출신 코치와 함께하는 러닝 기본 훈련!!! |웰스피드 단거리달리기 스프린트 훈련
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'달리기 속도가 빨라지고 싶다고?' 육상 국가대표 출신 코치와 함께하는 러닝 기본 훈련!!! |웰스피드 단거리달리기 스프린트 훈련