Видео

Να σκέφτεσαι ότι ντρέπεσαι να βγεις στη παραλία κάθε φορά που ανοίγεις τη στόματαρα σου να φας γλυκό μπέργκερ σάντουιτς κλπ. Και καλά κάνεις και ντρέπεσαι. Μν ακούς τι σ λένε αυτές εδώ. Και αυτοπεποίθηση να αποκτήσεις οι δίπλα παρέες απλά μα πολύ απλά θα σε κοιτάνε περίεργα. Οκ ραψτο απλά. Τα άλλα όλα που λένε είναι για να παχύνεις περισσότερο

Agapoula....to thema DEN einai n ta xaseis ALLA N TA KRATISEIS !!!!

Τε λέι οοοοοοοο

Αναφορικά με την νευρογενη δυσκαταποσία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο όπως και η ανορεξία;

❤❤❤

Έψαξα για το μισό κιλό που έχασες αλλά δυστυχώς δεν το βρήκα πουθενά! 😂 🎉

2024 Και ακόμα μιλάτε για θερμίδες και τι βγήκε για την διαλειμματική νηστεία

Εχετε ιατρειο; Θα με ενδιεφερε.ευχαριστώ.

Θέλω να δαγκώσω αλήθεια

Ωραιο και πρωτοτυπο!!! Αλλα και με την παστα χουρμα δεν γινεται πολυυ γλυκο;

Ιουουουουου

❤❤❤❤

Ενδιαφερον

Ωραίο φαίνεται , δεν το λες κ γρηγορο❤

❤❤

Κάνω το ίδιο αλλά με γιαούρτι και φτιάχνω μόνη μου τις μπουκίτσες βρώμης. Βάζω βρώμη, λίγο μέλι, ταχίνι και σπόρους τσία. Φανταστική συνταγή για καλοκαιράκι!

Καλησπέρα ήθελα να ρωτήσω είναι διαφορετικό ένα κέντρο διαιτολογίας από ένα γραφείο διαιτολογίας; Επίσης αν ο τίτλος σπουδών του Πανεπιστημίου λέει στέλεχος διαιτολογίας θεωρείται κάποιος διαιτολόγος;

👍👍👍👍👍

Τέλειο👌👌👌👌

Το πετιμεζι δεν εχει σιδηρο σαν την μελασα ;

Αχαχαχααααα θεά!!!!!!❤❤🎉🎉😅😅

Πολύ σωστή ❤

Ψαριού, όχι σολομού. Μην χαραμίζεις ένα ακριβό ψάρι.

Τέλεια ❤❤❤

Κάνω δίαιτα αυτόν τον καιρό και πήγα σε έναν φούρνο και πήρα 4 σάντουιτς διαίτης. Πως θα βγω στην παραλία το καλοκαίρι; 🙂

Κάνω δίαιτα αυτόν τον καιρό. Το μεσημέρι έφτιαξα μια σαλάτα.... .... και έριξα και οχτω σουβλάκια από πάνω. 🤣

Πεςςςςςςς τααααααα

😂😂😂

Και σου παει σαρπατινα

Τέλειοοο! Μου ετρεξαν τα σάλια 😋. Η αληθεια είναι ότι ακόμη δεν εχω βρει την ποπ κινοα. Μονο την κλασσική,την αμαγειρευτη🤔

Τι παρενέργειες βγήκαν για την διαλειμματικη

Ωραίο το κανάλι ❤(Να ρωτήσω κάτι και αν θέλετε απαντάτε. Έχω συνρομο ρεϊνό, λιγα αρθριτικά και ελκοδη κολίτιδα. Αυτό που με δυσκολευει να αντιμετωπίσω είναι η διατροφή στην ελλκοδη και χρόνια κολίτιδα. Δηλ. Σχεδόν όλα απαγορευονται αλλά εγώ προσπαθω να μην είμαι τόσο απόλυτη, θα φαω και δυο μπουκες απο το απαγορευμένο. Επίσης με πειράζουν πολύ τα ομα φρούτα και τα κανω κομπόστα αλλιώς χάθηκα. Επιπλέον μου είπε ο γιατρός να τρώω κόκκινο κρέας, να αποφεύγω οτι είναι πράσινο και απο γαλατικα τίποτα μόνο τιρι λευκο ξεαλμιρισμενο. Απο τη μια πλευρά νιωθω ότι καλά τα λέει αλλά ολη τη ζωη μου έτσι θα τη περάσω 😢ο οργανισμός μετα δεν θα έχει ελειψεις;;; Δεν θα δημηουργηθουν καινουρια προβλήματα;

Είστε τελιες

ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΒΙΤΕΟ! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!

Τέλειο ❤

Με τοση πληροφορια που υπαρχει πια ειναι αστειο που ανθρωποι πανε σε διαιτολογους

Στην ποσότητα 😂😂😂

Ακριβώς αυτο κανε οτι λες μπας και χασεις κιλά

Θα ρωτούσα αν μπορέσετε να κάνετε βίντεο διατροφής για προεφειυεια ❤

Ο δικός μου γιατί είναι με τον βούρδουλα και μου λέει άμα δεν κανείς ότι σου λέω δεν σε δέχομαι για πελάτισσα 😂😂😂😂

χαχαχα απλα υπεροχες !

Η φάση που είδα αυτό το βίντεο με το που έκατσα να φάω 😂😂😂

Κλαρινο κανουμε

Δεν κάνουμε δίαιτα κάνουμε διατροφή δεν είναι Γιαννης είναι Γιαννάκης 😂😂

Mai

Fytro προϊόντα και σώθηκες

Μπράβο κορίτσια γιατί συναδέλφους που έχετε έχουν κόμπλεξ με τα κιλά καλές δουλειές

Πειράζει

Ωραίες και γλυκές είναι οι χοντρές

In the meantime Η τυπισα είναι πρακτικά παχύσαρκη με βάση την κλασική κλίμακα αναλογίας υψουα βάρους 😂. Το αν είσαι χαρούμενος με τα κιλά σου δεν σημαίνει ότι είσαι υγιείς , αυτό το βλέπεις από δεδομένα εξετάσεις κτλ .