Пръстите на ръката могат изведнъж да се заключат. Това е често срещано състояние при хора които работят предимно с ръцете си - музиканти, техници, фризьори, зъболекари….
При ежедневно повтарящи се движения се използват и пренатоварват едни и същи мускули. Сухожилията започват да изнемогват, изпращат ви съобщение “ не мога повече 😩” и заключват ставата.
Какво може да направите ако имате такъв проблем?
Опитайте това упражнение и задължително продължете с подходящото етерично масло.
Етеричните масла мога да удължат ефекта от упражненията, да отпуснат мускулите и да подобрят кръвообръщението за да може натоварения участък да се възстанови пълноценно.
Ако разпознахте себе си и искате повече иде...