![Karine Van Oosterbos](/img/default-banner.jpg)
- Видео 19
- Просмотров 15 198
Karine Van Oosterbos
Бельгия
Добавлен 15 фев 2021
Welkom op mijn kanaal!
Mijn naam is Karine en sinds 2007 werk ik als zelfstandige en focus ik mij op coaching & training.
Via dit kanaal deel ik graag tips & tricks op vlak van stressmanagement, career questions en business coaching.
Ik deel ook video's om jou mee te nemen in wat ik mijn walk the talk lifestyle noem.
Met mijn kanaal wil ik mensen positiviteit brengen en tonen wat er allemaal mogelijk is, van zodra jij durft kiezen voor jezelf!
Ik kijk ernaar uit je te mogen inspireren!
Karine
Mijn naam is Karine en sinds 2007 werk ik als zelfstandige en focus ik mij op coaching & training.
Via dit kanaal deel ik graag tips & tricks op vlak van stressmanagement, career questions en business coaching.
Ik deel ook video's om jou mee te nemen in wat ik mijn walk the talk lifestyle noem.
Met mijn kanaal wil ik mensen positiviteit brengen en tonen wat er allemaal mogelijk is, van zodra jij durft kiezen voor jezelf!
Ik kijk ernaar uit je te mogen inspireren!
Karine
3 criteria voor een succesvolle levensstijl - het geheim van succesvolle mensen
Wil jij een succesvol leven? In deze video bespreek ik 3 criteria voor een succesvolle levensstijl.
Dit is het geheim van succesvolle mensen.
Open voor meer info!
Welkom op mijn kanaal!
Fijn dat je mijn video bekijkt.
Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern!
Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s:
1ste maandag van de maand - thema stress
2de maandag van de maand - thema leven én werken vanuit jouw kern
3de maandag van de maand - thema ondernemerschap
4de maandag van de maand - thema walk the talk lifestyle
Ik ben Karine Van Oosterbos en als coach en business coach werk ik rond drie levensgebieden:
- a...
Dit is het geheim van succesvolle mensen.
Open voor meer info!
Welkom op mijn kanaal!
Fijn dat je mijn video bekijkt.
Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern!
Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s:
1ste maandag van de maand - thema stress
2de maandag van de maand - thema leven én werken vanuit jouw kern
3de maandag van de maand - thema ondernemerschap
4de maandag van de maand - thema walk the talk lifestyle
Ik ben Karine Van Oosterbos en als coach en business coach werk ik rond drie levensgebieden:
- a...
Просмотров: 130
Видео
Communiceren met je partner tijdens burn-out
Просмотров 3663 года назад
Communiceren met je partner tijdens burn-out, een essentieel deel van je herstellingsproces. Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de m...
Hoe online starten als coach
Просмотров 1893 года назад
Hoe online starten als coach Open voor meer info! Online starten als coach is niet simpel als je niet weet hoe dit aan te pakken. In de video geef ik je tips voor je online business als coach en hoe je je coaching business online succesvol kan uitwerken. Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit ...
Hoe kan jij jezelf motiveren? Wat te doen als je geen motivatie hebt?
Просмотров 1483 года назад
Hoe kan jij jezelf motiveren? Wat te doen als je geen motivatie hebt? Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de maandag van de maand - t...
3 tips voor een betere focus als multi-potential
Просмотров 1073 года назад
3 tips voor een betere focus als multi-potential Open voor meer info! Zelf ben ik ook een multi-potentiel en wil ik deze tips met jullie delen. Je focus leggen op de juiste prikkels en voorrang geven aan de juiste projecten. Ook al blijft je hoofd draaien, bewust kiezen voor een focus. Alles op papier zetten zodat je alles uit je hoofd kan halen. Zo onderdruk je ook je schrik om iets te vergete...
Hoe jezelf blijven als HSP
Просмотров 2203 года назад
Hoe jezelf blijven als HSP - hoog sensitief persoon Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de maandag van de maand - thema leven én werk...
Hoe jij als coach geld leert vragen - geld verdienen als coach - money mindset als coach
Просмотров 2113 года назад
Hoe jij als coach geld leert vragen - geld verdienen als coach - money mindset als coach Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de maand...
Solliciteren via de STARR methode - Wat is STARR?
Просмотров 3463 года назад
Solliciteren via de STARR methode. Wat is STARR? Open voor meer info! Waar staat STARR nu eigenlijk voor? Situatie Taak Actie Resultaat Reflectie Deze methodiek wordt nog steeds toegepast in sollicitaties en in sollicitatiegesprekken. Deze video valt onder de sollicitatietips. Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en event...
3 tips om beter te ademen - chronische hyperventilatie - stressmanagement
Просмотров 11 тыс.3 года назад
3 tips om beter te ademen. In deze video heb ik het over chronische hyperventilatie en stressmanagement gerelateerd aan je ademhaling. Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste...
6 business hacks voor jouw praktijk
Просмотров 483 года назад
Wil jij 6 business hacks voor jouw praktijk? Deze tips gaan jou helpen om jou praktijk succesvol te blijven vullen. Blijf zeker kijken voor de simpele stappen! Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inz...
5 sollicitatietips - minder stress bij solliciteren - weet je waarde als sollicitant
Просмотров 1203 года назад
Vandaag deel ik met jullie 5 tips om beter te solliciteren. Deze 5 sollicitatietips helpen je om minder stress te hebben bij solliciteren en de job vinden die jij wilt. Open voor meer info! Je kan mij vinden ook op clubhouse! In de club 'loopbaanbabbels' doe ik regelmatig sessies. Welkom op mijn kanaal! Ik ben Karine, fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te lev...
Stressmanagement tips - Tips voor stress management
Просмотров 2533 года назад
In deze video ik met jou stressmanagement tips, in mijn mening de beste tips voor stress management en omgaan met stress. Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van ...
Ondernemen vanuit de vijf elementen
Просмотров 2383 года назад
Ondernemen vanuit de vijf elementen wat is dat? Vandaag neem ik je daarin mee. Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de maandag van de ...
Interview: Van broodjes smeren naar succesvol ondernemen met Karine Van Oosterbos
Просмотров 613 года назад
Interview: Van broodjes smeren naar succesvol ondernemen met Karine Van Oosterbos Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de maandag van ...
Wat is coaching en hoe leer je het?
Просмотров 2783 года назад
Wat is coaching en hoe leer je het? Open voor meer info! Welkom op mijn kanaal! Fijn dat je mijn video bekijkt. Mijn missie is om jou te inspireren om te leven, werken en eventueel ondernemen vanuit jouw kern! Elke maandag mag je een nieuwe video verwachten, waarbij ik inzoom op deze thema’s: 1ste maandag van de maand - thema stress 2de maandag van de maand - thema leven én werken vanuit jouw k...
Walk the Talk - Karine Van Oosterbos Introductie
Просмотров 3863 года назад
Walk the Talk - Karine Van Oosterbos Introductie
Dankuwel!❤
Te hoge lichaamspanning en chronische hyperventilatie gaan samen. Leer diep en een constante lichamelijke ontspanning te behouden. Mediteer…
Dank je wel!!
Love your work Karine!
Danku
Ik heb een klaplong gehad en daarbij chronische bronchitis erbij. Ik ben mega moe en veel chronische hyperventilatie . Is dat je ook veel vermoeidheid kan voelen? Groetjes youhri
Heeft er waarschijnlijk geen antwoord op. Zoek maar een gespecialiseerd persoon op
@@pipbalver7131 die kunnen mij ook geen antwoord geven , maar ik denk omdat het geplakt zit , minder vrijheid waardoor je harder moet werken om normaal te ademen waardoor dus hyperventilatie ontstaat , en me astma dus ook erger voelt
Thanks
Heerlijk hoe helder jij dit uitlegt! Ik kom telkens weer iets nieuws over mezelf te weten. Dank je wel daarvoor!
Wat fijn! Leuk dat je deze feedback geeft en tof dat ik je mag inspireren.
Lekker stormachtig 😆👍
He Karine. Fijn dat ook jij multipotentials, of creatieve generalisten zoals ik ze noem, wil bewust maken van hun talenten en hen tips aanreikt! Ik wil graag iets toevoegen: niet elke multipotential is ook een ideeënfontein, je hebt daar echt veel verschillende types in. Veel heeft te maken met hoe je jouw variatie het liefste beleeft. Veel tegelijkertijd, seriëel, seizoensgebonden, enz. Zo ben ik bv. eerder een seriële specialist (in de typologieën die ik omschreef noemde ik dat de 'undercover generalist' ;-)) en kan ik makkelijk in een hyperfocus zitten. Ik moet dus net tijdig uitpluggen en mezelf opzettelijk afleiden met iets anders. Alles wordt natuurlijk ook beïnvloed met andere kenmerken zoals introversie/extraversie, hoogsensitiviteit, enz. omdat dit veel invloed heeft op wat jouw optimale prikkelniveau is.
He Sylvia, dat klopt. Daarom noem ik de ideeënfonteinen op mijn eigen website multi-creatives of multi-creators. Omdat zij, net als ik, wel non stop dingen in de wereld willen zetten. Dat zijn ook voornamelijk mijn klanten. Als hoogsensitief persoon is multi-creator zijn voor mij zeker ook een uitdaging. Dus ik moet telkens bewuste keuzes maken. Volgende maand ga ik in een andere video hier sowieso op verder. Bedankt voor je reactie, top!
Fijn dat je kijkt! Wil jij graag een vraag stellen omtrent HSP, zet ze dan zeker hieronder.
Fijn dat je kijkt. En geloof mij, ik heb dit ook moeten leren. Toen ik pas startte als coach vroeg ik moeite 35 euro aan particulieren. Gelukkig ligt dat tijdperk al lang achter mij. Vertel, wat heb jij nodig om in jouw waarde te gaan staan?
bedankt!
Fijn!
Wil jij snel groeien met jouw praktijk? Bekijk dan zeker deze aflevering en implementeer de tips! Ik hoor graag wat je ervan vindt.
Je wordt steeds beter in filmpjes maken :-)
Loopbaanmanagement is al 20 jaar "my thing". HR was mijn eerste liefde en die passie verdwijnt nooit. Daarom run ik ook al 8 jaar succesvol mijn eigen loopbaancenter, K-onsult, waar 15 freelance coaches bij zijn aangesloten. Wij willen niet dé grootste zijn, want kwaliteit en verbinding staat bij ons voorop. In dit filmpje deel ik graag 5 simpele sollicitatietips die een wereld van verschil maken. Zodat jij die droomjob gewoon binnenhaalt! Ik ben benieuwd wat je ervan vindt.
Toen Christian me vroeg of hij me mocht interviewen voor één van zijn soultalks, leek me dat meteen leuk. Geen vast script, enkele basisvragen en gewoon een open gesprek over hoe ik als zoekende jongvolwassene de basis legde voor mijn latere ondernemerschap.
Wat fijn dat jij kijkt naar deze aflevering. Ik hoop je hiermee te mogen inspireren. Jij hebt namelijk zelf de sleutel in handen, wanneer het gaat om stressmanagement. Ik lees graag jouw reactie en vind het fijn om een duimpje te zien verschijnen wanneer je dit leuk vond.
Heerlijk heldere inzichten over burn-out, mijn lijf bevestigt!
Dank je Chris voor je reactie. Je lichaam liegt nooit he.
Dat hoor ik graag Chris!
Absoluut, Coachen is kilometers (uren) doen :)
En blijven genieten van die kilometers :)
Fijn dat je naar deze video kijkt, met PP dit keer. Ik ben fan van moeiteloos ondernemen. Dat betekent: ondernemen vanuit flow en intuïtie. En een handvat om daarvoor te gebruiken, is de filosofie van de vijf elementen. Ik hoop dan ook dat je daarmee mag inspireren.
Weet jij wat coaching is? Wat het verschil is met therapie of met een leuke babbel op café? Ik lees het graag!
Hoe vaak zeg jij nee? Vorig jaar werd ik door Knack geïnterviewd over dit onderwerp, omdat veel mensen het moeilijk vinden om assertief te zijn en nee te zeggen. Wist je dat nee zeggen tegen iets of iemand tegelijkertijd betekent dat je JA zegt tegen jezelf? Dat is wat je doet wanneer je leeft, werkt en onderneemt vanuit jouw kern. Ik ben benieuwd wat je van de video vindt. Geef een duimpje of zet iets in de comments. Ik kom graag met jou in contact.
Fijn dat je kijkt naar deze video. Heb jij stress? Ervaar jij fysieke klachten of wil je weten of jouw klachten stressgerelateerd kunnen zijn, zet dan zeker iets in de comments. Volgende maand vertel ik je op welke manier focussen op de juiste ademhaling meteen verlichting kan brengen.
Zo blij dat jullie mijn eerste video bekijken. Wat roept Walk the Talk bij jullie op?
Leuk dat je mijn video bekijkt. Vertel, welke keuze heeft ooit jouw leven veranderd? Ik ben benieuwd.