Видео

Hej Jonna! Jag gillar att följa dina tränings videos och lär mig mycket, jag har precis börjat på gym och är fortfarande väldigt nu och okunnig i det med styrketräning skulle inte du kunna ha om du har tid för det att lägga ut typ en serie att det här är bra att göra på gymmet om man är nybörjare på det men vill bli bättre och starkare? ☺️ hoppas du förstår mig hur jag tänker :) Kram Kristin

Wow🥰va kul att få se det här också♥️♥️♥️ Du är ju heeelt otrolig⭐️🙌

Du är SÅÅÅÅ grymt bra!!❤ o Jävligt snygg 🥰😍🤩😘❤❤❤❤❤❤❤❤💯💥🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Du är SÅÅÅÅ grymt bra!!❤

Snygg 🤩🤩

Inget snack om att du var bäst❤💪🏼 lätt att se!

Grattis

Fantastisk prestation Jonna, du ska vara så jäkla stolt!!! Nya tag mot SM nu😍💚

🤩Strålande Jonna♥️ För mig är du vinnaren🫶🥰

Du är grym!😍

Grattis till placering men tycker 100% att du borde vunnit, har inte så bra koll på vad de faktiskt bedömer, men du hade betydligt mycket smalare midja och var mycket hårdare än ettan, aja allt för girig ska man inte vara, Grattis återigen!

GRATTIS!!💕

Grattis och grymt jobbat 😃👍🏆

Aja, då var årets rån avklarat, solklart för mig, alla såg fantastiska ut absolut, men i det stora hela var du solklar för mig, MOT SM JONNA!!!

Du var ju mycket snyggare än ettan!!!!🎉 vi hejjar på dej i alla väder, för oss är du alltid den bästa!!!❤

Grattis till er 😃

❤❤❤

Du är så duktig att du lägger ut videos och youtubar i full dietmode 😍. Jag orkade inte det när jag tävlade 😅

Min stjärna!!! Snart snart SNART smäller det 🤩❤️💫

Så roligt att följa din väg till scen. Grymt bra jobbat!! Du inspirerar med din glädje och ditt driv😍

🤩Strålande Jonna⭐️🥰 Fascinerad över ditt fokus, samt planeringen och förberedelsen för att ta dig hela vägen fram till ditt mål.🙌❤️Du är unik och klok och borde skriva en bok📖

Så spännande med tävling snart!! Men du är redan en vinnare i våra ögon!❤

Du är bäst 🙋‍♂️👍💪🤗😍💖

🙌Hur det än går så är du grymt duktig! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Lycka till!! Du är en sån inspiration 🫶

Så kul att träffa dej på bästa gymmet idag!!! Vi tror på dej och så glada att få följa dej på din resa!!❤🎉

😍❤️❤️❤️

Hela vägen in i kaklet nu Jonna, jävla krigare!!!

Nu är det nära, så kul att följa din väg och resa❤ Tack för allt som du delar med dig av!

Vi hänger med hela vägen! Blir så inspirerad av dina filmer och resa till tävling! Tusen tack för att du delar med dej!!❤

Hej Jonna!! Jag älskar att följa dina träningsvideos då jag själv börjar träna på gym igen för att bli starkare. :) en fråga vart har du köpt dina knäskydd & vrf har du knäskydd?💝(hoppas är ok att jag frågar) 🙂 kan du få känninga i knät ibland jag har märkt att jag får det ibland jag var utför en patella luxation då knät satt kvar på sidan innan det hoppade tillbaka och det tog mig 2 år innan jag blev bra igen och ibland kan jag känna av i knät och det är svårt att säga att om det är från skadan el från träningen försöker att inte ta det så hårt mot benen kom då på o funderade kring knäskydd ev:)

🤘Bra jobbat bästa Jonna⭐️ Snart är du i mål🏆 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Längd och vikt 3 veckor ut?

Skickar en massa pepp, du gör det grymt! Vilken rygg du har💪

Ska man måste man alltid stretcha efter styrketräning?😄😊

Hur ofta tränar du i veckan? Hur många dagar är du på gymmet?☺️💜

Hej! En dum fråga kanske men jag har precis börjat med gym igen äntligen efter en knäskada sen 2 år tillbaka och jag undrar hur tävlar man som du gör ? Hur går det till är det typ vem som är starkast typ eller hur funkar det det du tävlar i är bara nyfiken? Hoppas det var ok att jag frågade 😃du har lärt mig många nya övningar och det är kul !!🤩

Grym redigering!

9:48 galen rygg

Ah😃"vätska leder vätska". Tack för de orden🙌nu blir det en morot för att få i mig mera vatten💦 Du är så klok och imponerande❤❤❤

😍♥️♥️♥️ Du är så grymt duktig och det är intressant att få ta del av dina tricks och peptalks🙌 Tack för veckans film🥰

Hade varit lite kul o veta mer om hur du värmer upp ❤

Stort grattis till er ❤❤❤❤. Hade varit kul o veta vad du lyssnar på för musik? ❤

5:13 sjuka rear delts kingen!

Grymt bra benpass! Blir så taggad att träna när jag ser dina klipp! Synd att jag missade dej på gymmet!❤

Fantastiskt fin form! 🤗

🥰😍 Åhhh... nu blev jag lite rörd... härlig känsla❤❤ tänk att ni är förlovade!! Så mycket grattis till varandra 🥰👶❤️👼😍 och skönt att du blev Frisk så fort❤

Supergrattis!!! 🎉 🩷 Ni är såå fina!

Stort GRATTIS till er!!🎉❤

Ååååh🥰♥️♥️♥️jag är sååå glad för er skull finaste Jonna & Elias Graneheim. Ni är verkligen som gjorda för varandra♥️GRATTIS♥️ Vi ser fram emot Bröllopet💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Sedan undrar jag hur man lär sig posera och gå så där snyggt i klackar som du gör Jonna🤩👍👍👠👠⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️