Alexandra.Dovidenko
Alexandra.Dovidenko
  • Видео 27
  • Просмотров 27 519

Видео

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ 20-23 ДНИ.Взвешивание. Первые результаты.Много приемов пищи.
Просмотров 455Месяц назад
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ 20-23 ДНИ.Взвешивание. Первые результаты.Много приемов пищи.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. День 18,19. Хотела удалить это видео. Новая закупка продуктов.
Просмотров 70Месяц назад
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. День 18,19. Хотела удалить это видео. Новая закупка продуктов.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. ДНИ 15-17. Выходные, вкусная еда и встречи с друзьями.
Просмотров 136Месяц назад
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. ДНИ 15-17. Выходные, вкусная еда и встречи с друзьями.
Дневник интуитивного едока. День 13,14. Много болтаю.Пустые баночки.Первый снег.
Просмотров 106Месяц назад
Дневник интуитивного едока. День 13,14. Много болтаю.Пустые баночки.Первый снег.
Дневник питания. День 11,12. Продуктовая корзина, одежда на зиму, готовим рулет.
Просмотров 59Месяц назад
Дневник питания. День 11,12. Продуктовая корзина, одежда на зиму, готовим рулет.
День 9,10. Выходные у родителей. Не следила за питанием.
Просмотров 46Месяц назад
День 9,10. Выходные у родителей. Не следила за питанием.
ДЕНЬ 7,8.Возвращение после болезни. Актуальная форма.Первые хейтеры.
Просмотров 124Месяц назад
Все товары с WB: Розовый костюм-19203676 Маски-92442613 Пена для умывания-139625239 Крабик бабочка-170617472 Ботинки-249682449
День 5,6. Покупки на WB. Пончики при похудении? Заболели с сыном.
Просмотров 53Месяц назад
Свой рацион пока меня тут не будет буду выкладывать в телеграм. Оставляю ник-sashkaved.
ДЕНЬ 3,4. Я И СПОРТ. ПОКУПКА ПРОДУКТОВ. ОПЯТЬ СОРВАЛАСЬ.
Просмотров 509Месяц назад
ДЕНЬ 3,4. Я И СПОРТ. ПОКУПКА ПРОДУКТОВ. ОПЯТЬ СОРВАЛАСЬ.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. ДЕНЬ 2. Чистосердечное признание. Книги о похудении.
Просмотров 3142 месяца назад
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. ДЕНЬ 2. Чистосердечное признание. Книги о похудении.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. ДЕНЬ 1.Интуитивное питание. Знакомство.
Просмотров 2582 месяца назад
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. ДЕНЬ 1.Интуитивное питание. Знакомство.

Комментарии

  • @ЕвгенийБелоус-р8ы
    @ЕвгенийБелоус-р8ы 5 дней назад

    Отличные видео! Дальше - больше, не забрасывай! Для большей мотивации продвигай канал, привлекай заинтересованных зрителей. По своему опыту знаю, что ютифай с этим хорошо справляется)

  • @игроваявселенная-ц9п

    Люблю тебя

  • @irishaaweet
    @irishaaweet 7 дней назад

    А почему не пьете колу без сахара? Там ведь нет калорий

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko 2 дня назад

      @@irishaaweet обычно её покупает муж из-за этого она есть домп, а он без сахара не пьёт. Если покупаю себе, то беру без сахара. Но я не демонизирую сахар)

  • @Lika_mix
    @Lika_mix Месяц назад

    Александра, у Вас очень маленькие порции...от этого хочется есть.

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      @@Lika_mix спасибо большое за комментарий, в этом видео действительно скудный рацион получился. Это из-за не правильного отношения к еде. Т.к я себя не ограничиваю в продуктах всё время кажется,что там ппц какая калорийность)

    • @Lika_mix
      @Lika_mix Месяц назад

      @alexandradovidenko Я Вас очень понимаю, самая такая же. Тоже для того , чтобы похудеть, в июле завела блог. Минус 12 кг! Продолжаю свой путь. У меня дефицит калорий, все взвешиваю и веду приложение. Удачи Вам, Александра!Все обязательно получится!

  • @alexsandri__ya_
    @alexsandri__ya_ Месяц назад

    Блин, хот доги 😍🔥

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      @@alexsandri__ya_ они вышли вообще тоооп!

  • @ОльгаПашкович-с7л
    @ОльгаПашкович-с7л Месяц назад

    Где купить такой красивый стакан для воды?

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      @@ОльгаПашкович-с7л это из магазина трицены

  • @alexsandri__ya_
    @alexsandri__ya_ Месяц назад

    Клевые выходные 😍🥰

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      Спасибо тебе большое за твои комменты и поддержку в моем начинании❤

  • @alexsandri__ya_
    @alexsandri__ya_ Месяц назад

    Не жди «красивых» времен - живи сейчас 🔥 прекрасно

  • @nixie_muse
    @nixie_muse Месяц назад

    Крабик 😍

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      У меня теперь их два, благодаря тебе❤

  • @ТамараКоноплина-д9п

    не поняла-мама пытается худеть так????? Серьёзно?

  • @mlemka._.
    @mlemka._. Месяц назад

    Скорейшего выздоровления вам и малышу❤️‍🩹

  • @Mira-Elle
    @Mira-Elle Месяц назад

    Здравствуйте, вы классная! Извините за нескромный вопрос, сколько вам лет?

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      Здравствуйте, спасибо❤ мне 27

  • @Katerina_-_-
    @Katerina_-_- Месяц назад

    👌🤞💪 Всё получится обязательноо))

  • @alexsandri__ya_
    @alexsandri__ya_ 2 месяца назад

    Мне наоборот кажется, что маловато ешь, а с питанием идеально «чисто» ну прям очень тяжело есть

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko Месяц назад

      Может по порциям и маловато, но там самые обычные продуктыч достаточно калорийные и думаю, свою норму я съедаю. Может как-то проведу эксперимент и посчитаю.

  • @LizavetaKarpenko
    @LizavetaKarpenko 2 месяца назад

    Все получится ☺️🫂

  • @alexsandri__ya_
    @alexsandri__ya_ 2 месяца назад

    Очень здорово 😍💔

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko 2 месяца назад

      Спасибо тебе большое, за поддержку❤❤❤❤

  • @Arinanest-l2p
    @Arinanest-l2p 2 месяца назад

    Прикольно ❤

  • @MotherMilkBF
    @MotherMilkBF 2 месяца назад

    Instagram?

  • @DHEBHUK_ZaMKADushej
    @DHEBHUK_ZaMKADushej 2 месяца назад

    👍

  • @karljiks
    @karljiks 2 месяца назад

    kot s blinami throwback

  • @lerochka_kv
    @lerochka_kv 2 месяца назад

    какие вы милые!! выпускайте почаще такие утренние видео с сыночком!❤

    • @alexandradovidenko
      @alexandradovidenko 2 месяца назад

      Спасибо❤🥰 ловите новое видео!)))