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Velina Negovanska - Planète Psy
Франция
Добавлен 19 окт 2011
Dr en Psychologie et passionnée par ce domaine, je trouve que beaucoup de personnes n'ont pas accès aux bonnes informations et techniques face aux problèmes qui peuvent se poser. Je tacherai à travers cette chaîne de vous apporter plein d'informations sur la psychologie en général, sur les difficultés psychologiques et les différents troubles. L'objectif sera d'apporter un nouveau regard sur les maladies, dédramatiser, destigmatiser et vous permettre de savoir quelles sont les solutions qui existent pour prendre en charge vos difficultés. Vos commentaires et suggestions sont les bienvenus !
Live : Comment gérer les émotions liées à l'actualité et aux conflits mondiaux
Nous sommes face à de nombreux conflits (guerres) et autres informations provoquant d'émotions fortes et difficiles. Ce live avec une experte sur le sujet vous permettra de trouver des conseils et d'informations utiles afin de mieux faire face aux émotions liées à l'actualité ainsi que des recommendations pour mieux traverser cette tempête qui peut parfois engendrer tristesse, colère, inquiétude, anxiété ...
Live avec Cyrielle Richard, Psychologue, spécialisée en Neuropsychologie, Thérapie Comportementales et Cognitives
lespetiteshistoiresdelapsy.wordpress.com/
Vous pouvez aussi nous suivre sur :
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linktr.ee/PlanetePsy
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Live "Comment traiter la peur de l'avion" par Xavier Tytelman et Velina Negovanska
Просмотров 4,9 тыс.3 года назад
Vous trouverez lors de ce Live sur la phobie de l'avion, toutes les informations utiles sur son traitement et les thérapies efficaces. L'aviophobie touche environ 30% de la population et regroupe différentes dimensions : la peur du crash et de l'accident, la peur de l'enfermement, la peur d'avoir peur ou de faire une crises de panique, la peur du vide également.... Les fondateurs du Centre de T...
Live : Tout savoir sur les crises de panique
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
SOS Crises d'angoisse / Crises de panique / Impression de mourir / Perdre le contrôle / Devenir fou Tout pour comprendre vos crises d'angoisse et connaître les thérapies efficaces ! Bienvenue pour cette discussion passionnante sur les crises de paniques, très fréquentes et peu connues. Velina Negovanska, Dr en psychologie spécialisée dans la gestion du stress et de l'anxiété et Lucas Podeur, Un...
Gérer facilement ses crises de panique avec la cohérence cardiaque
Просмотров 3,7 тыс.4 года назад
Environ 30% de la population souffre de crises de panique, aussi appelées crises d'angoisse, attaques de panique ou spasmophilie. Il existe des méthodes simples pour les gérer et apprendre à les contrôler. La cohérence cardiaque fait partie de l'apprentissage de la gestion de ces #CrisesDePanique et les thérapies cognitivo-comportementales (ou #TCC) sont très utiles et permettent de les prendre...
Bien vivre le confinement : gérer les émotions et l'anxiété avec la cohérence cardiaque
Просмотров 9304 года назад
Le premier confinement a généré une vague d'anxiété, stress et dépression. Il existe des méthodes simples pour mieux vivre cette période difficile, je vous propose ici quelques conseils ainsi qu'un petit exercice de cohérence cardiaque, une technique de gestion de l'anxiété par la respiration à faire tous les jours. Vous pouvez aussi me suivre sur : - la page Facebook pour ceux qui ont peur de ...
Gestion de l'anxiété : quelles craintes pour le déconfinement ?
Просмотров 4284 года назад
Dépression, stress et anxiété, traumatismes, développement de nouvelles phobies... la fin du confinement et le retour à une vie un peu plus normale ne se sera pas forcément simple pour toute la population. Vous pouvez aussi me suivre sur : - la page Facebook pour ceux qui ont peur de l'avion : m. CentrePeurAvion/ - le blog de sécurité aérienne : www.peuravion.fr/blog/ - le livre "Je...
Conséquences psychologiques de la quarantaine
Просмотров 7084 года назад
Intervention sur le plateau de LCI suite à la quarantaine annoncée la veille Vous pouvez aussi me suivre sur : - la page Facebook pour ceux qui ont peur de l'avion : m. CentrePeurAvion/ - le blog de sécurité aérienne : www.peuravion.fr/blog/ - le livre "Je n'ai plus peur de l'avion" écrit par les fondateurs du centre de traitement de la peur de l'avion : amzn.to/324A39V - Twitter : ...
Coronavirus : comment ne pas céder à l’anxiété ?
Просмотров 3884 года назад
Le coronavirus entraîne des comportements irrationnels (achat massif de nourriture...) et une anxiété forte parmi la population. Vous pouvez aussi me suivre sur : - la page Facebook pour ceux qui ont peur de l'avion : m. CentrePeurAvion/ - le blog de sécurité aérienne : www.peuravion.fr/blog/ - le livre "Je n'ai plus peur de l'avion" écrit par les fondateurs du centre de traitement ...
Comment lutter contre la peur de l'avion ?
Просмотров 8517 лет назад
Velina, la fondatrice du Centre de Traitement de la Peur de l'Avion, était l'invitée du magazine "La Quotidienne" sur France 5. Vous pouvez aussi me suivre sur : - la page Facebook pour ceux qui ont peur de l'avion : m. CentrePeurAvion/ - le blog de sécurité aérienne : www.peuravion.fr/blog/ - le livre "Je n'ai plus peur de l'avion" écrit par les fondateurs du centre de traitement d...
Traitement des TICS et du syndrome de la Tourette avec les TCC
Просмотров 20 тыс.10 лет назад
Prise en charge du syndrome Gilles de la Tourette et des TICS via les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC). Séance encadrée par le Dr Negovanska à l'AP-HP. Reportage du Journal de la Santé sur France 5. Consultations par Skype possibles, contact vnegovanska@gmail.com Vous pouvez aussi me suivre sur : - la page Facebook pour ceux qui ont peur de l'avion : m. CentrePeurAvion...
COMMENT TU FAIS POUR SUCER UN CON PAREIL????? ES TU AU COURANT DU NOMBRES DE CUL D'UKRAINIENNE QU'IL SE FARCIT A CHAQUE VOYAGE ?????????????????????????
Merci pour cet échange !!! Je viens de commander le livre et je vais m inscrire pour un stage !!!
QUE LE VOL D'ÉNERGIES HUMAINES (SPIRITUELLEMENT) DANS LES AVIONS S'ARRÊTE. TOUTES CES GRANDES COMPAGNIES LE FONT. ILS FONT BAISSER L'AÉRATION ET À L'AIDE D'INFRAROUGE, AFFAIBLISSENT LES PASSAGERS AVEC LA COMPLICITÉ DU PILOTE ET L'ÉQUIPAGE RELENTISSENT LE VOL (FAUSSE VITESSE DE CROISIÈRE), POUR ENFIN ASPIRER PAR DES MÉTHODES MYSTICO-SCIENTIQUES (ASPIRATEURS) L'ÉNERGIE SPÎRITUELLE DES PASSAGERS QUI NE SE DOUTENT DE RIEN À PART LA FATIGUE OU L'ASPHYXIE RESSENTIE. BRAVO À CE COURAGEUX PASSAGER. ILS NE NOUS AURONT PLUS, C'EST TERMINÉ.
COMMENT TU FAIS POUR SUCER CE MEC?????????????????
J’ai vaincu ma peur en avion en regardant air crash,depuis je prends l’avion 2/3 fois par an, je prends que des compagnies supposées sûres.il y a eu pendant quelques vols des incidents sans conséquences,les pilotes savent gérer. Suis plus à l’aise dans un avion que dans un bus.
Tu as vaincu ta peur en regardant ( air crash) 😮 Comment c'est possible ?
À chaque fois qu’il y’a un crash il y a une enquête qui détermine la cause.la plupart du temps c’est une défaillance humaine,il y a bien sûr des défaillances mécaniques,ces enquêtes ont permis de déterminer les causes et de les corriger,je regarde beaucoup You tube,c’est inimaginable ce qu’un avion moderne peut encaisser,je vous conseille aussi flight radar,vous allez voir tous les vols à l’instant présent 24/24 le nombre d’avions qui sont en vols.Pour mourir dans un avion il faut faire le trajet terre /lune pendant 20 ans.j’ai vaincu ma peur en avion en regardant tout ce qui touche à l’avion (air crash et sécurité aérienne sur You tube).
Bonjour je suis sujet aux crises de panique, je souffre d'goraphobie depuis de nombreuses années, cette vidéo est vraiment excellente pour bien tout comprendre, tout est bien expliqué. Elle serait utile à tellement de monde. Merci
Merci beaucoup ! Entrainez-vous bien à la respiration, vous verrez qu'à terme tous ces efforts seront bien utiles ! Courage !
Merci a vous, j'ai déjà commencé les exercices avec Respirelax grâce à vos conseils.
Un tic (onomatopee) est neurologique. Contration convulsive incontrole de certains muscles. Apres le sophrologue c'est un neurologue qu il faut rencontrer.
"Promosm" 💞
Bonjour Velina, vous avez répondu hier à une question mais j'en ai une autre. Comme vous êtes spécialisée en attaques de panique, pouvez-vous me dire si une attaque de panique peut durer quelques secondes? Merci
Agoraphobie ,c'est la peur des grands espaces vides agora en grec
Nombreux à avoir des crises de panique Sur quoi vous vous basez pour cette affirmation.. Statistiques..
Merci pour ce live instructif et rassurant !
Video très intéressant - merci pour le partage!
OK, je pense énormément à toi aussi, sur notre site ruclips.net/channel/UCm5u92-VUNXpc3EhhWu-Gcw
Merci docteur vos vidéos sont vraiment très efficaces. Rien à vous entendre ça m'a fait beaucoup de bien. Pour ma clostrophbie des endroits clos. Bon courage
Bonjour Merci pour cette merveilleuse vidéo. Cependant, j'ai peur en avion et je n'arrive pas à m'enlever cette peur. C'est surtout le décollage et les virages qui me font peur. Je ne sais pas ce que je peux faire pour maîtriser cette peur. Merci.
merci pour le video vraiment j aimerai vous poser qlq questions svp et je ne sai pas comment entrer en contacte avec vous , encors une fois merci docteur
Vous pouvez m'écrire sur le compte Instagram @planetepsy ou sur LinkedIn. N'hésitez pas également à regarder notre compte spécifique sur les crises de panique sur Instagram @planetepsy.crisesdepanique, vous y trouverez plein d'infos
Oh pardon, je viens de me rendre compte que vous parliez de la vidéo sur les tics ! Mais même réponse, vous pouvez me trouver sur Instagram @planetepsy ou LinkedIn. Cordialement
Merci beaucoup madame
Avec grand plaisir ! N'hésitez pas à aller voir le site du centre, si besoin - www.peuravion.fr Cordialement
Beaucoup de personnes ont peur de s’évanouir alors que durant l’attaque ce n’est possible. Si il y a évanouissement alors cela vient d’autres éléments (déshydratation, fatigue importante, hypoglycémie,…).
Bonjour. Merci pour votre commentaire. Oui, normalement, on peut s'évanouir lorsque la pression artérielle est basse, alors que durant une attaque de panique, la pression artérielle monte, donc, logiquement, ça me semble quasi impossible de tomber dans les pommes durant une attaque de panique.
Moi c des tics verbales et je peux pas me concentrer sans le faire mais je n'y arrive vraiment pas
Bonjour, n'hésitez pas à aller voir notre page Instagram dédiée aux tics : instagram.com/planetepsy.tourette.tics?
Les symptômes physique ok mais comment faire quand les symptômes sont mentaux. Detresse, sensation de vide, mal etre profond.
Bonjour ! Oui, ces symptômes sont également très fréquents et pénibles ! On les travaille en thérapie comportementale et cognitive pour apprendre à les banaliser petit à petit aussi !
Méditation de pleine conscience pour retirer le vide
Pour plus d'infos sur les attaques de panique et leur traitement, je vous donne rdv sur le compte @planetepsy.crisesdepanique sur Instagram instagram.com/planetepsy.crisesdepanique/
Très intéressant 🙂
Merci Marcus ! N'hésitez pas à nous rejoindre sur les comptes @planetepsy.crisesdepanique et @planetepsy sur Instagram ! Nous essayons de donner des informations sur les crises de panique et organisons des Lives :) ! A bientôt :)
TOP ! très belle présentation. Ca donne envie d'essayer !
Merci beaucoup Velina pour cette vidéo claire et complète qui peut tous nous servir pour être plus serein au quotidien !
Ma chaîne RUclips est sur la même thématique je m'abonne à la votre en espérant que vous ferez de même ruclips.net/channel/UCZqLyDO5it1jEf4Y3RAyzfA
Bravo pour cette nouvelle vidéo très claire !
etes vous juif
@@alainportant6412 ?????????????????
Bravo pour cette vidéo, super format ! Je partage :)
Super intéressant ! Merci pour toutes ces informations et ces aides !!
Merci pour cette vidéo, j'attends les suivante avec impatience !
Aidé moi à me sauver des TIC a l'oeil droite et gauche qui clignote
Bonjour, n'hésitez pas à me contacter par mail sur vnegovanska@gmail.com
J'ai des TIC des yeux pendant 34 ans très grave je n'arrive pas a resté avec mes enfants aidé moi s.v.p
Bonjour, vous pouvez me contacter sur l'adresse mail suivante : vnegovanska@gmail.com. Cordialement
@@planetepsy @,com
j'ai les mêmes symptôme depuis 25 ans a chaque fois les tics et toc prennent des formes différente au fil des années, mais j'ai remarquer que moteur déclencheur et une sorte de sensation de démangeaison dans des organes de mon corps par la suite je me sens dans l'obligation de faires ces gestes pr se sentir mieux et ca me fatigue de répéter le même geste plusieurs fois pour chercher cette perfection
Bonjour, en effet votre situation correspond tout à fait aux TIC, et ceux-ci se traitent particulièrement bien lorsque le ressenti est détectable à l’avance comme c’est votre cas. N’hésitez pas à me contacter si besoin, je réalise des consultation par correspondance sur Skype: vnegovanska@gmail.com
M@@planetepsy
je d tic ack e l ya d traitment j siut aljerianne
very nice girl