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チャンネル脂肪燃焼
Добавлен 8 дек 2014
【脳のとく技】脂肪燃焼して英語も覚えるエクササイズ。数詞Part 1
＊動画の後半は出てきた単語の例文が収録されています。
得する人損する人でやっていた脳のとく技
運動しながら、勉強するとより記憶できるというものを、ヒントに脂肪燃焼しながら英語を英語で覚えるというエクササイズを作ってみました。なるべく日本語で考えない様そして少し早いスピードで英語の部分は仕上げました。エアロバイク等のエクササイズには最適かとおもいます。一回3分33秒です。これから続編は制作していく予定です
得する人損する人でやっていた脳のとく技
運動しながら、勉強するとより記憶できるというものを、ヒントに脂肪燃焼しながら英語を英語で覚えるというエクササイズを作ってみました。なるべく日本語で考えない様そして少し早いスピードで英語の部分は仕上げました。エアロバイク等のエクササイズには最適かとおもいます。一回3分33秒です。これから続編は制作していく予定です
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【除脂肪】30分コース ディズニーリゾート外周（エアロバイク・スピンバイク用）
Просмотров 68 тыс.7 лет назад
浦安ブライトンホテルからディズニーリゾート外周の合計30分のコース動画です 除脂肪用に音楽はBPM140です 音楽に合わせて、早くこいだり普通にこいだりができます 10分ごとにフニッシュが来ます。 カメラはDIJ OSMOで撮影しています。
HIIT----10SET(30sec-60sec) Middle Classエクササイズ用動画
Просмотров 2487 лет назад
HIITの中強度（Middle Class)noエクササイズ用動画です 30秒60秒の10セットです
HIIT----10SET（20sec----60sec)脂肪燃焼エクササイズ用動画
Просмотров 1,1 тыс.7 лет назад
HIITの【ビギナー用】インターバル60秒タイプです 10セットありますがインターバルが60秒もあるので比較的楽です。
HIIT---8SET (20sec---60sec) BPM160(エクササイズ用音楽動画）
Просмотров 2,3 тыс.7 лет назад
HIITの20秒と60秒の8セットパターンです ハードとブレークをリズムでわかり易くしてあります ブレーク中は中〜軽強度または、休憩をしてください ハード中は全力で！とにかく限界MAXで！
エアロバイク・スピンバイク10分用(低画質）bpm140
Просмотров 2,6 тыс.7 лет назад
エアロバイクやスピンバイク等のエクササイズの補助のためのコース動画です BPMは脂肪が燃焼しやすい140に設定してあります 一小節ごとにパーカッションパートのビートを変えてありますのでビートに合わせるとハード・ノーマルを交互に運動できます。 ラスト50秒ほどはハードでスパートです
エアロバイク スピンバイク用 約30分 BPM140
Просмотров 28 тыс.8 лет назад
約30分間のツーリング動画です。エアロバイク等でご活用ください。BPMは140です。山道山道バージョンです。
プーと申します。よろしくお願いします。
ありがとうございます楽しみです
とっても良いですね😍❤️ありがとうございます！
なんかいいっすね(^^)
パーカッションがいい感じ。１回運動しただけで汗だくになったのでそれから利用させてもらってます。動画ありがとうございました。
かなり良いですありがとうございます(*^^*)
エアロバイク30分で電池切れるんでちょうどよい動画でしたありがとうございます。
ありがとう&ありがとう
音楽のテンポがペダルを漕ぐペースと合っていていい感じ‼
思わず立ち漕ぎしちまったい
坂道ばっかりですからねw
こういうの探していました。
ありがとうございます！