Крис про аналитику
Крис про аналитику
  • Видео 10
  • Просмотров 46 875
Выгорание в айти - это благо?
Тг канал - t.me/kris_the_analyst
С выгоранием на работе сталкивается огромное количество людей. Особенно в айти. А если я вам скажу, что из эмоционального выгорания можно извлечь для себя пользу?
Профессиональное выгорание в долгосроке не должно сказаться негативно на вашем карьерном росте, если вы правильно отнесетесь к этому жизненному опыту. Психика способна извлечь уроки, благодаря чему вы сможете стать сильнее и успешнее в дальнейшем.
Делюсь своим опытом выгорания и как это сказалось на моей дальнейшей жизни и работе.
Таймкоды
00:00 Привет
00:43 Мой опыт выгорания в айти
04:25 Смена работы как способ справиться с выгоранием
06:48 Отличие выгорания от усталости
08:20 Плюсы выгорания
09:16 Как ...
Просмотров: 1 128

Видео

Я слишком тупой для айти
Просмотров 4,5 тыс.9 месяцев назад
Мой канал в тг - t.me/kris_the_analyst В этом видео рассказываю про синдром самозванца и что делать, когда все вокруг умнее вас (спойлер: это не так).
МОЙ 2022 ГОД: стала мидлом, продуктовая аналитика, выгорание
Просмотров 3,1 тыс.Год назад
Мой канал в тг - t.me/kris_the_analyst Всем привет. В этом видео рассказываю, как прошёл мой 2022 год: как вырасти из джуна в мидлы за 10 месяцев, как сменить 3 работы за год, как чувствуют себя во время выгорания, причем здесь Data Science и какие планы на будущее. Постараюсь больше не пропадать на долгое время, но ничего не обещаю :)
Как стать ПРОДУКТОВЫМ АНАЛИТИКОМ // Моя история
Просмотров 11 тыс.2 года назад
Мой канал в тг - t.me/kris_the_analyst Всем привет, меня зовут Кристина, и я уже 9 месяцев работаю продуктовым аналитиком в крупной IT компании. До IT я успела поработать в разных сферах (от производства до бухгалетрии) и прошла большой жизненный путь, поэтому думаю, мне есть чем поделиться. Как зарождалась мотивация идти в сторону айти, как много времени занял переход в эту профессию, с какими...
Путь в Data Science || Самообразование, курсы, мотивация
Просмотров 7 тыс.3 года назад
Коротко о моих профессиональных планах.
ОТЧИСЛЕНА ИЗ ВШЭ
Просмотров 5 тыс.4 года назад
Краткий рассказ о том, чем закончилось моё поступление в магистратуру ВШЭ "Прикладная экономика"
Поступление в магистратуру ВШЭ (Прикладная экономика)/ после шараги
Просмотров 10 тыс.5 лет назад
Делюсь своим опытом поступления на Прикладную экономику ВШЭ. Оказалось, это можно сделать без особых усилий.
2018: универ, работа в Deloitte, зимняя школа ВШЭ и Сбербанка
Просмотров 1,7 тыс.5 лет назад
Вкратце о том, как прошёл мой 2018-й. Год был долгий и неоднозначный.

Комментарии

  • @VG-zr7sb
    @VG-zr7sb 28 дней назад

    Привет! У тебя очень изменилась манера речи в этом видео по сравнению с первыми. Ты как-то работала над голосом, темпом речи, или просто наработать успела опыт публичных выступлений? Вообще в целом заморачивалась по этому поводу?

    • @kris_the_analyst
      @kris_the_analyst 27 дней назад

      мне в комментариях дали обратную связь, что надо интонации пониже сделать, я и сделала, это несложно. и внутренней уверенности стало больше, с опытом приходит)

  • @juliatikhvinskaya9855
    @juliatikhvinskaya9855 Месяц назад

    Кристина,подкупает ваша искренность. Пожалуйста,продолжацте снимать и рассказывать о себе и карьере)

  • @НиколайМ-к8г
    @НиколайМ-к8г 2 месяца назад

    А если рет бэкграунда аналитического, как у тебя в оффлайне, сейчас на твой адрляд на сколько шансы велики?

  • @КаролинаКаролина-х4т
    @КаролинаКаролина-х4т 2 месяца назад

    Я после бухучета собираюсь поступать туда на прикладную соцпсихологию, в этом году набрала мало баллов

  • @art_alf-b9b
    @art_alf-b9b 2 месяца назад

    Привет, спустя 8 месяцев я уже не джун. В итоге твои рассказы помогли в том числе. Спасибо за честность

  • @ДарьяГусева-б7ы
    @ДарьяГусева-б7ы 3 месяца назад

    Кристина, спасибо за терапию. Я каждый день загоняюсь на работе, что тупая и странно, что меня еще не выгнали.

  • @ДианаКатренко
    @ДианаКатренко 4 месяца назад

    Вы так много рассказывали про зимнюю школу и тут вдруг упомянули, что работали в консалтинге в компании большой четверки. Один вопрос - почему вы об этом подробнее не рассказали?😂 очень интересно, как вы туда попали

    • @kris_the_analyst
      @kris_the_analyst 4 месяца назад

      Это был региональный филиал биг-4, туда попасть было легко - брали всех заинтересованных)

  • @lordgrammen
    @lordgrammen 4 месяца назад

    Честно говоря, причины для вашего ухода были несущественными) Стоило просто пойти к психологу или психотерапевту. У вас скорее всего было выгорание

    • @kris_the_analyst
      @kris_the_analyst 4 месяца назад

      я не видела смысла в обучении. по прошествии лет ни о чем не жалею, правильное было решение) к психотерапии в сложных вопросах плюсую

    • @lordgrammen
      @lordgrammen 2 месяца назад

      @@kris_the_analystзначит, вы все правильно сделали! Успехов вам в том, к чему в итоге пришли 🎉

  • @xandrviking1113
    @xandrviking1113 5 месяцев назад

    Умничка , так держать ❤

  • @wenterrr
    @wenterrr 5 месяцев назад

    Интересный обзор, но хотелось бы отметить, что очень речь выделяется. Когда Вы заканчиваете мысль, то на последних словах тон выше. Этаких эффект икания. Как будто после каждого предложения ставить восклицательный знак 😅

  • @aling684
    @aling684 6 месяцев назад

    Очень приятная подача. Спасибо за то, что поделилась частью своей истории!

  • @aling684
    @aling684 6 месяцев назад

    Классное видео! Клево, что алгоритмы ютуба навели на этот видос, потому что изначально увидел тебя в начте Noukash месяцев 5 назад. Подумываю о смене рода деятельности, хотел бы пообщаться лично. Если такое возможно - был бы очень рад.

  • @DataAnalystVictoria
    @DataAnalystVictoria 7 месяцев назад

    Очень нравятся ваши видео. Вы вдохновляете. Когда-нибудь и я расскажу свою историю.

  • @Mathematika-ng9vh
    @Mathematika-ng9vh 7 месяцев назад

    Крис, удачи и успехов Вам!!

  • @poland_weekdays_
    @poland_weekdays_ 7 месяцев назад

    Спасибо! Вы меня успокоили немного. Я только в начале обучения, но уже ругаю себя постоянно. А в вашем видео, большой луч надежды на светлое будущее 🔮

  • @alvax5
    @alvax5 7 месяцев назад

    Очень круто. Благодарю за видео ❤

  • @alvax5
    @alvax5 7 месяцев назад

    Да я только учусь, но с выгоранием сталкивалась очень много раз. Это такой момент когда я выпадала надолго. И от этого было грустно, потому что еще был страх что не вернусь или не найду силы вернуться, что это как конец и навсегда. Сейчас я понимаю что надо быть очень осторожным с усердствованием, так как выгореть слишком легко, а восстановиться сложно. Хотя я предполагаю, что с опытом это восстановление будет происходить быстрее, т к за плечами уже есть позитивный опыт возвращения. Классные видео, душевные! Продолжай еще. Я тоже учусь на аналитика. В одиночку. Впереди огромный путь. Иногда становится страшно и кажется как это все можно выучить. Без тех базы сложнее. Твои видео очень помогают ❤

  • @alvax5
    @alvax5 7 месяцев назад

    Нашла ваша видео по запросу в ютубе (это был крик души) «тупой в it». Я начала думать если я ничего не понимаю, что со мной не так. Или если мозг перестает работать, то я как я тогда стану айтишником. Благодарю, мне стало намного легче от осознания что я не одна такая.

  • @SorosDjordg
    @SorosDjordg 7 месяцев назад

    По поводу просьбы помощи-я на всех своих работах всех саепывал,а как,а что,а почему (и все записывал и составлял методички для себя), зато потом быстро учился и отваливал от них, зато потом сам новичков учил, как то так.

  • @SorosDjordg
    @SorosDjordg 7 месяцев назад

    ну и епаться надо чаще))

  • @SorosDjordg
    @SorosDjordg 7 месяцев назад

    баба не должна пахать как конь, она должна работать в удовольствие не рвя оппу. И будет тебе счастье.

  • @SorosDjordg
    @SorosDjordg 7 месяцев назад

    я за 18 лет кардинально сменил 4 сферы деятельности, никак между собой не связанные, не сцыте)

  • @nadinmario
    @nadinmario 7 месяцев назад

    Прошла бесплатный курс sql на яндекс.практикуме, сейчас прохожу бесплатный курс Карпова. нравится sql, какие еще можно делать шаги по направлению к аналитике? сейчас работаю менеджером по ценообразованию в туроператорской компании, часто общаюсь в айтишниками и менеджерами по интеграции. мозги работают хорошо )

  • @nadinmario
    @nadinmario 7 месяцев назад

    не работает ссылка на телеграм, можешь проверить?

  • @nadinmario
    @nadinmario 7 месяцев назад

    ну ты молодец)

  • @ЭльмираШакирова-ъ2н
    @ЭльмираШакирова-ъ2н 8 месяцев назад

    Спасибо, Кристина! И хотя у меня до сих пор всё ещё впереди 😊, благодарю за поддержку ❤

  • @akolchanov83
    @akolchanov83 8 месяцев назад

    с ДЖАВОЙ и ГО в е то же самое )))

  • @winfast5841
    @winfast5841 8 месяцев назад

    Спасибо за контент ! Очень доходчиво рассказываешь. Подскажи, с тобой можно как то списаться ? Нужно пару советов (

  • @av1913
    @av1913 8 месяцев назад

    Благодарю вас за освещение таких тем!❤

  • @av1913
    @av1913 8 месяцев назад

    Благодарю вас за освещение таких тем!❤

  • @СветланаСветикова-е2м
    @СветланаСветикова-е2м 8 месяцев назад

    блин слушаю начало точь в точь про меня. все осваиваю моментально, сразу становится скучно. такое ощущение, что я родилась, чтобы поработать год на всех работах в городе и умереть. слушаю дальше, очень откликается!

  • @naomasayox
    @naomasayox 8 месяцев назад

    А почему не появилась варианта найти психолога и проговорить с ним возникшие проблемы, получить какие-то инструменты борьбы с навязчивыми мыслями. Или ментора для консультации рабочих моментов и какой-то поддержки/наставлений.

    • @kris_the_analyst
      @kris_the_analyst 8 месяцев назад

      Потому что в тот момент такие мысли не приходили. Это сейчас, задним умом, я такая умная, а тогда происходящий со мной опыт не был мною нормализован. Единичные походы к психологам результатов не дали.

  • @I-am-Kate
    @I-am-Kate 8 месяцев назад

    Я уже 5 лет системный аналитик, вы говорите все верно, но, кажется, в it лиды вообще Кое-что кладут на развитие сотрудников. В соседних командах вообще говорят: не нравится - уходи, рынок перегрет. В моей команде - просто не занимаются развитием, одна отдушина - бэкендеры, вот они прокачивать СА😀

  • @7opsecre738
    @7opsecre738 8 месяцев назад

    Примерно с такой штукой столкнулся на стажировке, заметил, что это по большей части из-за отсутствия обратной связи. Ты сделал задачу, все норм, коллега-миддл говорит все ок, но нет ОС от руководителя, кому делал. И ппц давило изнутри, что никчемыш, вкатился по ошибке, а может мне не место в ит вовсе? И после этого всего накрутились мысли настолько, что тебя вроде хвалят, но ты считаешь что «п.сдят и улыбаются еще» )

  • @ВячеславБеляев-к9п
    @ВячеславБеляев-к9п 8 месяцев назад

    Кристина - большой молодец :) но мне кажется, что Кристина слишком самокритична и слишком сильно заморачивается. если платят деньги, значит всё ок. Было бы странно если работодатель считал Кристина говном и при этом платил бы ей деньги.

    • @yulyaksenofontova3304
      @yulyaksenofontova3304 6 месяцев назад

      Похожа по температуру на автора, могу сказать, что так не работают. На первой работе я боялась повышения, так как боялась что я нифига ничего не делаю, а меня еще повышать будут

  • @CECTPAXAOC
    @CECTPAXAOC 8 месяцев назад

    ааааа! капец в точку! все про меня рассказала!

  • @AnastasiaBeregovaya
    @AnastasiaBeregovaya 8 месяцев назад

    Блин, такая близка тема! Год назад было всё тоже самое! Помогло только увольнение, но еще несколько месяцев в теле были ощущения сильного напряжения и стресса, а голос одного старого и ужасно токсичного начальника звучит в голове до сих пор. В том году до меня ушло два человек из отдела, и еще двоё ушло в течении месяцы после меня. Держалась до последнего и прибывала в перманентном состоянии стресса пол года, говоря себе, что буду терпеть столько сколько понадобиться, потому что я не слабачка. Но в один прекрасный день я больше не смогла терпеть. Интересный опыт, как Крис и описала - многое о себе в такие моменты узнаешь и есть над чем подумать\поработать и научиться себя уважать, и главное - менять отношение к работе.

  • @Sskitalica
    @Sskitalica 8 месяцев назад

    Плюсик за лосося))))))) Выгорание бывает даже на этапе учёбы, когда до начала поиска работы еще далеко. Вот это было неожиданно. Но проходить два крупных курса при этом не уходя с работы, это жёстко. Не надо так как я. Собесы все равно пока жёсткий стресс. Перед собесом я всегда на подъёме, типа, АААА МНОЙ ЗАИНТЕРЕСОВАЛИСЬ! А после всегда в яме, даже если до ос еще далеко.

  • @dash4.g
    @dash4.g 8 месяцев назад

    Да, к сожалению, узнаю себя в каждом слове) Я спустя месяц как вкатилась и в течении двух лет всегда неосознанно и осознанно крутила мысль "ну сегодня точно они поймут, что я плоха и меня увооолят", и ещё ряд других мыслей... В итоге уволилась вникуда от бессилия, уже 3 мес дома без работы, и блин появилась теперь озвученная в видео мысль "быстрее восстанавливайся, быстрее" 😂 В общем, главное не опускать лапки, всем сил❤️ Без кризисов наша жизнь невозможна) Приходят неожиданно как котя из угла))

    • @SorosDjordg
      @SorosDjordg 7 месяцев назад

      любая,любая работа по найму + если ты занимаешься не своим делом - это выгорание. Нужно заниматься действительно тем что ты хочешь. Ай ти непростая сфера, там вечный стресс, на хуй она нужна, смените сферу и все.

  • @ЭльмираШакирова-ъ2н
    @ЭльмираШакирова-ъ2н 8 месяцев назад

    Спасибо, ушла думать)

  • @irinabatchikova4875
    @irinabatchikova4875 8 месяцев назад

    Просто мои мысли, тоже чувствую себя выгоревшей и уставшей, но не могу взять такой длительный отпуск, так как детей надо обеспечивать

  • @antonyp.3520
    @antonyp.3520 8 месяцев назад

    Обложка видео супер

  • @ilyayoo
    @ilyayoo 8 месяцев назад

    Спасибо, только вкатываюсь в айтишку(прохожу оконные функции и join) и у меня мысли "господи, я половины материала не понимаю", а задания решаю чисто как то на коленке просто решения создаю,иногда даже не всегда понимаю, а как и что, но в итоге задание зачтено. Переживаю, что такой же стресс буду испытывать на первой работе "меня уволят, я недостоин тут работать, я тупой", не хотелось бы скатываться в выгорание, работаю над собой, твои видео помогают, еще раз спасибо!

  • @Middlefront
    @Middlefront 8 месяцев назад

    Ребята 😂😂😂 скоро вас заменит chat gpt И всё Дальше на завод

  • @МИА-ю9у
    @МИА-ю9у 8 месяцев назад

    Пожалуйста, в следующих видео расскажите про ваши фишки при составлении резюме.

  • @galymzhankenesbekov7242
    @galymzhankenesbekov7242 9 месяцев назад

    Какая умничка. Все что говорит автор данного видео это правда. У меня опыт 4 лет в дата аналитике и работы на Power BI. Каждый день и у меня так. Даже функция, которую я использую почти день, я гуглю, так как в зависимости от контекста одна и та же функция может повести себя совершенно иначе)

  • @ЮлианаМалькова
    @ЮлианаМалькова 9 месяцев назад

    Кристина! Подскажите, пожалуйста, могли бы вы направить и дать совет, что нужно для базового понимания продуктовой аналитики? Может быть вы порекомендуете какие-то курсы или материалы?

  • @analitikza30
    @analitikza30 9 месяцев назад

    Шортыыыыыы

  • @ЮлианаМалькова
    @ЮлианаМалькова 9 месяцев назад

    Большое спасибо за твою историю! Сейчас тоже целюсь в продуктовую аналитику, пройдя всего один курс-симулятор по анализу данных. Однако раньше я не была аналитиком, была фин.менеджером… Может быть и мне повезет и я начну свою профессиональную карьеру в этой области!

  • @scarletpsycho4647
    @scarletpsycho4647 9 месяцев назад

    Согласен полностью….2 примера перед глазами😅