Видео

Liikkuvuus jää usein lapsipuolen asemaan, vaikka homma olisi helppo hoitaa ihan lyhyelläkin treenillä. Tällä videolla on viisi helppoa liikettä, joilla harjotutat kehon liikkuvuutta ja venyttelet kroppaasi.

Muodin huipulle -televisio-ohjelma alkaa MTV:ssä ja Katsomossa 8.2.2024. Tällä videolla 10 kilpailijaa esittelee itsensä. Kuka korjaa potin ja voittaa kisan? Se selviää kevään 2024 aikana.

Tasapaino ja liikkuvuus ovat tärkeitä. Lyhytkin treeni parantaa näitä. Tämän viiden liikkeen treenin tekemiseen ei mene paljon aikaa. Ota se säännölliseen ohjelmaasi.

26.11.2023 pidetyn TTK-finaalin pronssipari eli Yeboyah ja Valtteri Palin kertovat fiiliksistään.

26.11.2023 pidetyn TTK-finaalin toiseksi paras pari eli Matti Suur-Hamari ja Katri Riihilahti kertovat tunnelmistaan ja valottavat lähitulevaisuuden tekemisiään.

26.11.2023 TTK-finaalin voittajapari Pernilla Böckerman ja Anssi Heikkilä kertovat TTK-taipaleestaan ja voittofiiliksistään.

Keskivartalon monipuolinen treenaaminen kannattaa. Näillä viidellä liikkeellä saat treenattua keskivartalon lihaksia tehokkaasti.

Pernilla Böckerman ja Anssi Heikkilä saivat 5. kerran 10-rivin. He olivat TTK-semifinaalin paras pari. Millaisissa tunnelmissa he menevät ensi viikon finaaliin?

Matti Suur-Hamari ja Katri Riihilahti ovat sulattaneet niin TTK-tuomareiden kuin myös katsojien sydämet. Hei selvisivät TTK:n finaaliin. Videolla he kertovat tunnelmistaan.

Dramaattisten käännösten jälkeen Yeboyah ja Valtteri Palin nostettiin takaisin semifinaaliin ja he selvisivät finaaliin. Millaiset tunnelmat olivat semifinaalin jälkeen.

Matti Suur-Hamari ja Katri Riihilahti kertovat tunnelmistaan, kun selviytyivät TTK:n semifinaaliin.

Pernilla Böckerman ja Anssi Heikkilä kertovat mm., miltä tuntui saada tuomareilta kolmannen kerran 10-rivi.

Yeboyah ja Valtteri Palin kertovat tunnelmistaan, kun pari tippui TTK:sta.

Emma Kimiläinen ja Matti Puro kertovat fiiliksistään suoran lähetyksen jälkeen.

Tanssii tähtien kanssa 5.11.2023 Jarkko Niemen ja Kia Lehmuskosken haastattelu

Tanssii tähtien kanssa 5.11.2023 Pernilla Böckermanin ja Anssi Heikkilän haastattelu

Tanssii tähtien kanssa 5.11.2023 Matti Suur-Hamarin ja Katri Riihilahden haastattelu

Tanssii tähtien kanssa 8.10.2023 Jarkko Niemen ja Kia Lehmuskosken haastattellu

TTK 8.10.2023 Emma Kimiläisen ja Matti Puron haastattelu

Tanssii tähtien Kanssa 8.10.2023 Matti Suur-Hamarin ja Katri Riihilahden haastattelu

Tanssii tähtien kanssa 8.10.2023 Sointu Borgin ja Henri Tannerin haastattelu

Pyyhejumppa

Tanssii tähtien kanssa -haastatteluja 17.9.2023

Tanssii tähtien kanssa 10.9.2023 Jussi Heikelän haastattelu

Tanssii tähtien kanssa 10.9.2023 tähtioppilashaastatteluja

Tanssii tähtien kanssa 10.9.2023 tähtiparien haastatteluja osa 2

Tanssii tähtien kanssa 10.9.2023 tanssiparien haasteluja

Hiusten suola- ja sokerisuihkeet testissä

Kesäinen, helppo herkku ilman uunia