Кухня_Eri
Кухня_Eri
  • Видео 39
  • Просмотров 172 275
Пп шоколадное печенье с ванильным кремом, без сахара, без глютена и без трансжиров! Для худеющих!
Рецепт:
Печенье:
Сливочное масло - 60 г
Темный шоколад - 100 г
Яйцо
Сахарозаменитель - по вкусу
Рисовая мука - 65 г
Какао - 10 г
Кукурузный крахмал - 10 г
Выпекать 12 минут при температуре 180°
Крем:
Творожный сыр - 150г
Сливки 33% - 60г
Сахарозаменитель по вкусу
Все ингредиенты должны быть холодными, миска для взбивания и венчик тоже!
Просмотров: 430

Видео

Торт без муки и сахара, миндальные коржи и кокосовый крем, подойдёт для худеющих!
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
Торт Миндаль - Кокос» 🥥 ⠀ Кбжу на 100г - 177/9,4/10,5/9,3 ⠀ Коржи (диаметр 16 см): ⠀ ▪️белки - 180г ▪️кукурузный крахмал - 10г ▪️миндальная мука или перемолотый миндаль - 100г ▪️сахарозаменитель по вкусу ⠀ Пропитка - молоко ⠀ Крем: ⠀ ▪️молоко - 260 мл. ▪️кукурузный крахмал - 20г ▪️кокосовая стружка - 25г ▪️сахарозаменитель по вкусу ▪️творожный сыр - 400г ▪️желатин - 10г ▪️вода - 30 мл. ⠀ 1. Для...
ПП персиковый торт без сахара, для худеющих, 104 ккал!
Просмотров 7453 года назад
ПП персиковый торт ⠀ Кбжу на 100г - 104/7/4/10 ⠀ Рецепт: ⠀ Бисквит: (диаметр формы 16 см) ⠀ ▫️яйцо - 1 шт. ▫️рисовая или любая другая безглютеновая мука - 15г ▫️сухое обезжиренное молоко - 10г ▫️кукурузный крахмал - 5г ▫️молоко - 15 мл ▫️сахарозаменитель по вкусу ▫️разрыхлитель - 1 ч.л ⠀ Пропитка для бисквита - у меня молоко ⠀ Творожный слой: ⠀ ▫️творог - 250г ▫️греческий йогурт - 100г ▫️сахаро...
31 ккал на 1 шт, пп зефир без сахара, всего из 3-ох ингредиентов, для худеющих, правильное питание!
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
ЯГОДНЫЙ ПП ЗЕФИР ⠀ КБЖУ на 1 шт. - 31 ккал/7/7/1 ⠀ Рецепт: ⠀ ▫️ягоды (у меня малина измельченная, протертая через сито) - 100 г ▫️творог - 300 г ▫️желатин - 10 г ▫️холодная вода - 50 мл ▫️подсластитель по вкусу ▫️краситель по желанию ⠀ 1. Желатин залей водой и оставь набухать на 10-15 минут. Потом растопи в микроволновке. 2. Творог взбей с подсластителем и малиновый пюре погружнным блендеро...
ПП малиновые капкейки без сахара, безе глютена, для худеющих \nБез трансжиров. Полезный десерт
Просмотров 7 тыс.3 года назад
МИНДАЛЬНО - МАЛИНОВЫЕ КЕКСЫ ⠀ КБЖУ - 158 ккал, Б - 12, - 10, У - 12 ⠀ РЕЦЕПТ: ⠀ КЕКСЫ: ⠀ ▫️кокосовое масло - 30 г ▫️молоко - 100 г (подойдёт любое) ▫️сироп агавы или топинамбура - 60 г ▫️миндальная мука или перемолотый миндаль - 75 г ▫️безглютеновая смесь или рисовая мука - 50 г ▫️кукурузный крахмал - 25 г ▫️разрыхлитель - 8 г ▫️малина - 60 г ⠀ КРЕМ: ⠀ ▫️сливочный или творожный сыр - 250 г ▫️с...
Правильное питание. Корзинки без сахара, без глютена. Без грамма муки. Настоящая находка.
Просмотров 4033 года назад
Корзинки с творожным кремом и клубничной начинкой. Рецепт: Основа: ▫️перемолотая зелёная гречка - 60 г ▫️арахисовая паста - 50 г ▫️вода - 60 мл ▫️сахарозаменитель по вкусу В духовку на 15 минут при температуре 180° Крем: ▫️сыр маскарпоне или творожный сыр - 250 г ▫️творог - 150 г ▫️сахарозаменитель по вкусу Начинка: ▫️клубника - 10 штук ▫️сахарозаменитель по вкусу ▫️ксантановая камедь - 1/4 ч.л
Клубничные трайфлы. Правильное питание. Десерт для худеющих, без сахара, без глютена.
Просмотров 5843 года назад
КЛУБНИЧНЫЕ ТРАЙФЛЫ ⠀ КБЖУ на 100 г - 153 ккал, Б - 12, - 7, У - 18 ⠀ РЕЦЕПТ: ⠀ КОРЖИ: ⠀ ▫️яйца - 2 шт. ▫️кукурузный крахмал - 1 ст.л ▫️измельчённые овсяные хлопья (или любая другая мука) - 2 ст.л ▫️сахарозаменитель по вкусу (я использую фитпарад №7 - 7 г) ▫️разрыхлитель - 1 ч.л ▫️вода - 30 г ⠀ КРЕМ: ⠀ ▫️молоко - 150 мл ▫️кукурузный крахмал - 15 г ▫️сухое обезжиренное молоко - 20 г ▫️сахарозаме...
ПП торт «Мак - Клубника» Правильное питание. Низкокалорийный торт без сахара. Десерт для худеющих
Просмотров 4163 года назад
ПП ТОРТ «МАК - КЛУБНИКА» ⠀ КБЖУ - 141 ккал, Б - 12, - 6, 7, У - 9,4 ⠀ РЕЦЕПТ: ⠀ БИСКВИТ: ⠀ ▫️яйца - 5 шт ▫️сахарозаменитель по вкусу ▫️кокосовое масло - 10 г ▫️кипяток - 20 г ▫️мука овсяная (или ц/з пшеничная) - 90 г ▫️разрыхлитель - 5 г ▫️мак - 40 г ⠀ КЛУБНИЧНАЯ НАЧИНКА: ⠀ ▫️клубника - 300 г ▫️подсластитель по вкусу ▫️кукурузный крахмал - 16 г ⠀ ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ: ⠀ ▫️творог - 350 г ▫️творожный ...
Веганское мороженое из 2 ингредиентов! Низкокалорийное мороженое. Без сахара, без молока.
Просмотров 2173 года назад
Рецепт мороженого: ▫️банан - 2 шт. ▫️чай Матча - 3 ч.л Приготовление смотри в описании👆🏻👆🏻👆🏻
ПП торт со вкусом миндаля. Ни грамм муки и сахара. Низкокалорийный тортик для худеющих
Просмотров 4603 года назад
ПП МИНДАЛЬНЫЙ ТОРТ КБЖУ - 165, Б - 9, - 11, У - 6 РЕЦЕПТ БИСКВИТА: ▫️яйца - 4 шт. ▫️миндальная мука - 100 ▫️эритритол - 50 г ▫️разрыхлитель - 1 ч.л ▫️ксантовая или гуаровая камедь - 1 г РЕЦЕПТ КРЕМА: ▫️сухое обезжиренное молоко - 50 ▫️ряженка - 400 мл ▫️сахарозаменитель (у меня фитпарад №7) - 10 г ▫️вода - 30 г ▫️желатин - 10 г ▫️грецкие орехи - 40 г Форма - 16 см Приготовление смотри в видео ...
ПП торт «БАУНТИ» из творога, без сахара, без муки. Низкокалорийный десерт для худеющих.
Просмотров 2 тыс.3 года назад
Пп торт «Баунти» КБЖУ - 235 ккал на 100 г Рецепт: Основа: ▫️яйцо - 1 шт ▫️кокосовое или сливочное масло - 20 г ▫️молоко - 20 г ▫️какао - 20 г ▫️разрыхлитель - 1 ч.л ▫️сахарозаменитель по вкусу Крем: ▫️творог - 500 г ▫️молоко - 30 мл ▫️кокосовая стружка - 60 г ▫️сахарозаменитель по вкусу Глазурь: ▫️шоколад от 80% - 80 г ▫️масло сливочное - 20 г Приготовление смотри в видео 👆🏻👆🏻👆🏻
ПП ПИРОЖНОЕ «КАРТОШКА» без сахара, без муки, без глютена. ПП ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
ПП ПИРОЖНОЕ «КАРТОШКА» ⠀ Ингредиенты: ⠀ Бисквит: ⠀ ▫️яйца - 4 шт. ▫️какао - 40 г ▫️сухое обезжиренное молоко - 60 г ▫️мука льняная - 10 г ▫️сахарозаменитель (у меня фитпарад №7) - 7 г ▫️вода - 100 мл ▫️разрыхлитель - 10 г ⠀ Крем: ⠀ ▫️молоко - 180 мл ▫️сухое обезжиренное молоко - 50 г ▫️кукурузный крахмал - 7 г ▫️сахарозаменитель (у меня фитпарад №7 - 8 г) ⠀ Добавки: ⠀ ▫️протеин или сухое обезжи...
ПП Лимонное печенье к чаю, без сахара, без глютена.
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
Ингредиенты: ⠀ ▫️овсяные хлопья долгой варки - 70 г ▫️кукурузная мука - 60 г ▫️яйцо - 1 шт. ▫️оливковое масло - 20 г ▫️сок лимона - 2 ст.л ▫️цедра лимона - 1 шт. ▫️сахарозаменитель (у меня фитпарад №7 - 6 г) ▫️разрыхлитель - 5 г ▫️корица - 1 ч.л Приготовление смотри в видео👆🏻
ПП ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ, без сахара, без глютена, без творога. Без вреда для фигуры.
Просмотров 33 тыс.3 года назад
Ингредиенты для основы: ▫️овсяные хлопья долгой варки - 150 г ▫️арахисовая паста - 70 г (может понадобится больше, зависит от консистенции пасты) ▫️сироп агавы - 60 г (можно любой сироп или мёд) ▫️вода - 40 мл Ингредиенты для Мусса: ▫️желатин - 12 г ▫️вода - 60 г ▫️молоко - 190 г ▫️сухое обезжиренное молоко - 60 г ▫️крахмал - 12 г ▫️сахарозаменитель фитпарпд №7 - 10 г ▫️творожный сыр - 150 г ▫️...
ПП БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ, КЕКС без сахара и белой муки и дрожжей
Просмотров 6 тыс.3 года назад
Банановый хлеб Ингредиенты: ▫️бананы - 2 шт ▫️яйца - 2 шт. ▫️сироп агавы - 60 мл ▫️корица - 1 ч.л ▫️разрыхлитель - 2 ч.л ▫️цельнозерновая пшеничная или рисовая мука - 200 г ▫️орехи любые - 120 г ▫️сухофрукты - 30 г ▫️сливочное или растительное масло - 80 мл ▫️греческий йогурт или сметана - 120 мл Приготовление смотри в видео👆🏻 Приятного аппетита и наслаждайся!
ПП шоколадный рулет, всего 165 калорий, без сахара, без глютена.
Просмотров 6173 года назад
ПП шоколадный рулет, всего 165 калорий, без сахара, без глютена.
Матча чизкейк, без сахара, без глютена. Полезный десерт для всех худеющих.
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
Матча чизкейк, без сахара, без глютена. Полезный десерт для всех худеющих.
ПП ТВОРОЖНО-КЛУБНИЧНЫЙ МИЛКИ ВЕЙ/ торт Milky Way без сахара, без выпечки, без муки, без глютена.
Просмотров 2283 года назад
ПП ТВОРОЖНО-КЛУБНИЧНЫЙ МИЛКИ ВЕЙ/ торт Milky Way без сахара, без выпечки, без муки, без глютена.
Морковный торт без сахара, без глютена. ВСЕГО 143 ккал. Пп морковный торт
Просмотров 1,7 тыс.3 года назад
Морковный торт без сахара, без глютена. ВСЕГО 143 ккал. Пп морковный торт
ПП МАРМЕЛАД без сахара, белковый и полезный. Быстрый десерт.
Просмотров 21 тыс.3 года назад
ПП МАРМЕЛАД без сахара, белковый и полезный. Быстрый десерт.
ПП КОНФЕТЫ С МИНДАЛЬНЫМ ОРЕШКОМ И КОКОСОМ без сахара, муки и масла. Полезные конфеты.
Просмотров 2323 года назад
ПП КОНФЕТЫ С МИНДАЛЬНЫМ ОРЕШКОМ И КОКОСОМ без сахара, муки и масла. Полезные конфеты.
ПП ЯБЛОЧНЫЙ ТАРТ С МЕРЕНГОЙ/ без сахара, без глютена. Очееень вкусный
Просмотров 6163 года назад
ПП ЯБЛОЧНЫЙ ТАРТ С МЕРЕНГОЙ/ без сахара, без глютена. Очееень вкусный
ОРЕХОВО-МАЛИНОВЫЕ МИНИ ЧИЗКЕЙКИ БЕЗ САХАРА, без муки, без выпечки. Пп десерты
Просмотров 3963 года назад
ОРЕХОВО-МАЛИНОВЫЕ МИНИ ЧИЗКЕЙКИ БЕЗ САХАРА, без муки, без выпечки. Пп десерты
ПП КОКОСОВЫЙ ПИРОГ ИЗ ПП СГУЩЕНКОЙ/ рецепт пп сгущенки/ без сахара, без глютена.
Просмотров 5433 года назад
ПП КОКОСОВЫЙ ПИРОГ ИЗ ПП СГУЩЕНКОЙ/ рецепт пп сгущенки/ без сахара, без глютена.
ПП ПТИЧЬЕ МОЛОКО, очень воздушный и полезный пп тортик без сахара, без глютена.
Просмотров 4,4 тыс.3 года назад
ПП ПТИЧЬЕ МОЛОКО, очень воздушный и полезный пп тортик без сахара, без глютена.
ПП ТОРТ КИНДЕР ПИНГВИ, без сахара, без глютена, без трансжиров. Полезные и диетический торт
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
ПП ТОРТ КИНДЕР ПИНГВИ, без сахара, без глютена, без трансжиров. Полезные и диетический торт
Шоколадный, пп бисквитный рулет с бананом внутри. Без сахара, трансжиров и без глютена.
Просмотров 1,5 тыс.3 года назад
Шоколадный, пп бисквитный рулет с бананом внутри. Без сахара, трансжиров и без глютена.
ПП МОРКОВНЫЕ МАФФИНЫ/ МАФИНЫ БЕЗ САХАРА, ГЛЮТЕНА
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
ПП МОРКОВНЫЕ МАФФИНЫ/ МАФИНЫ БЕЗ САХАРА, ГЛЮТЕНА
ДОМАШНИЕ ПП КОНФЕТЫ, КОНФЕТЫ С ЧЕРНОСЛИВОМ И ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ. БЕЗ МАСЛА, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА,
Просмотров 5143 года назад
ДОМАШНИЕ ПП КОНФЕТЫ, КОНФЕТЫ С ЧЕРНОСЛИВОМ И ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ. БЕЗ МАСЛА, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА,
ПП ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ С МАНДАРИНКАМИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ, пирог без сахара, без муки и без сахара.
Просмотров 2124 года назад
ПП ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ С МАНДАРИНКАМИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ, пирог без сахара, без муки и без сахара.

Комментарии

  • @ina5687
    @ina5687 2 месяца назад

    почитала комменты, сколько же в некоторых бабах яда, им уже по жизни ничего не поможет. Ни замена сахара, ни даже его полное отсутствие в продукте. Несчастные людишки.

  • @НаталиГончарова-й4я
    @НаталиГончарова-й4я 3 месяца назад

    А чем подсластитель полезнее сахара?

    • @user-xu8zw7hj2b
      @user-xu8zw7hj2b 3 месяца назад

      У диабетиков не поднимает уровень глюкозы в крови. Я себе ищу рецепт как раз на сахзаме.

  • @ТакуЛюбовь
    @ТакуЛюбовь 4 месяца назад

    Нашли кого слушать мясникова и замепитель для нас диабетиков а не нравится мимо молча пошли и все достают такие "умницы"

  • @videtsvet
    @videtsvet 4 месяца назад

    Спасибо ❤

  • @nastasiasia5289
    @nastasiasia5289 5 месяцев назад

    Обязательно кукурузный крахмал?

    • @Аллаукраинка-22
      @Аллаукраинка-22 4 месяца назад

      Картофельный даст неприятный вкус. Для выпечки используют только кукурузный.

    • @nastasiasia5289
      @nastasiasia5289 4 месяца назад

      @@Аллаукраинка-22 я имею в виду вообще не добавлять крахмал

    • @Аллаукраинка-22
      @Аллаукраинка-22 4 месяца назад

      @@nastasiasia5289 Птичье молоко всегда готовят с крахмалом.

  • @НінаАзарова
    @НінаАзарова 5 месяцев назад

    Дякую.

  • @nadiagatena5616
    @nadiagatena5616 6 месяцев назад

    😆😆😆Хлеб ПП и арахисовая паста🤦‍♀️

    • @goss-amer
      @goss-amer Месяц назад

      в чем проблема?

    • @jum533
      @jum533 Месяц назад

      Если вы думаете что пп = отказ от всего и питание воздухом, то вы глубоко ошибаетесь)

  • @z0ia240754
    @z0ia240754 7 месяцев назад

    Нет с сахарозаменителем не пойдет, он ещё страшнее сахара.

  • @asia-bt1ew7ug6x
    @asia-bt1ew7ug6x 7 месяцев назад

    А крем у вас тоже без глютена ?

  • @Tore188
    @Tore188 8 месяцев назад

    Попробовала сегодня рецепт ппшного зефира и у меня нечего не получилось( но вот этот думаю должен! Завтра попробую!

  • @МаринаКаразеева-п8в
    @МаринаКаразеева-п8в 8 месяцев назад

    Спасибо за рецепт, очень вкусно. Только заместо малины добавила черную смородину, ну оочень вкусно!

  • @РусланГильфанов-п3л
    @РусланГильфанов-п3л 8 месяцев назад

    Мармелад с маслом это что-то!!! Когда сама не умееш не надо других учить!

  • @ЭлинаДадашянц
    @ЭлинаДадашянц 8 месяцев назад

    Сделала все один в один. К сожалению, ничего не получилось 😞 Так расстроилась 😞

  • @sokratson
    @sokratson 10 месяцев назад

    Очень смешно про "полезный без сахара"))) В этом стакане почти 20гр сахара. При суточной "безопасной" норме в 25гр. При отсутствии клетчатки, то есть мякоти апельсина, это довольно сильный краткосрочный допинг, но точно мало связан с полезностью)))

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в 4 месяца назад

      Вас заставляют готовить и есть его? Или лишь бы изрыгнуть?

    • @sokratson
      @sokratson 4 месяца назад

      @@Влру-к6в поделитесь секретом, где вы научились сгущать вонь в слова?

    • @sokratson
      @sokratson 4 месяца назад

      @@Влру-к6в вы так поверхностны, что думаю мама вас выдула, а не родила

  • @ВикторияНикишина-п5ю
    @ВикторияНикишина-п5ю 10 месяцев назад

    Такие формы смазывать маслом не нужно. Чтобы не было не нужных брызг и капель, воспользоваться большим шприцем или специальной пипеткой.

  • @ЕленаМягкова-к3ц
    @ЕленаМягкова-к3ц 10 месяцев назад

    По собственному опыту говорю,что надо добавить какого масла,хоть растительного,хоть сливочного ,какое вы приемлите. Иначе это будут сухари зубодробительные.

  • @ЛарисаОсолодченко
    @ЛарисаОсолодченко 11 месяцев назад

    Нет сахара..., что за враньё? .А замен. сахара, это что? Думаете лучше сахар заменить хим. сахаразаменителем? Боже мой, вы даже своего доХтора А.Мясникова не слушаете. Без сахара-это значит совсем без сахара или заменителей сахара, что тоже сахар. Достаточно фруктозы во фруктах!

  • @ЛарисаОсолодченко
    @ЛарисаОсолодченко 11 месяцев назад

    Тьфу как мне неприятно видеть такие когти....Не естественные и именно -когти. Сколько же под ними грязи!

    • @ina5687
      @ina5687 2 месяца назад

      если кто-то не умеет ухаживать за собой и за своими руками, это не значит, что надо обо всех судить по себе. У девушки как раз очень хороший маникюр, приятно видеть настоящих, женственных женщин с ухоженными руками. А не с пальцами-обрубками без ногтей. А еще страшнее, когда можно увидеть руки с обгрызанными или грязными ногтями.

  • @АнфисаН-в3ц
    @АнфисаН-в3ц 11 месяцев назад

    скажите пожалуйста, а как быть если творог нельзя!(непереносимость лактозы), а тортика хочется.чем можно заменить творог?

  • @Elviranor
    @Elviranor Год назад

    А подсластитель полезнее сахара? Я в этом сомневаюсь

  • @КрістінаЮріївна-н6х

    А сколько муки идёт?

  • @ekaterinaaak
    @ekaterinaaak Год назад

    Спасибо за рецепт, получилось вкусно, делала без шоколада, посыпала орешками.

  • @Лариса-ш6ж8т
    @Лариса-ш6ж8т Год назад

  • @dekidelia
    @dekidelia Год назад

    Большое спасибо.постоянно готовлю по этому рецепту, беру его как основу) делала с бананом разрезанным пополам и уложенным вдоль) вкусно, но на несколько дней такой кекс лучше не оставлять, банан снаружи уже не такой вкусный(но вкусный)

  • @Лариса-ш6ж8т
    @Лариса-ш6ж8т Год назад

    Класс,спасибо,я обажаю ваши рецепты

  • @Лариса-ш6ж8т
    @Лариса-ш6ж8т Год назад

    Вы клодезь! Готовлю с вами

  • @Лариса-ш6ж8т
    @Лариса-ш6ж8т Год назад

    Отличный рецепт

  • @Лариса-ш6ж8т
    @Лариса-ш6ж8т Год назад

    Спасибо,класс

  • @user-dzhbgrz
    @user-dzhbgrz Год назад

    а пропорции какие?

  • @podklenom
    @podklenom Год назад

    Прочитала комментарии - поняла, что это то, что я ищу)) Обожаю морковный торт! Ваш выглядит потрясающе. Уже не терпится попробовать!

  • @bettysmith1626
    @bettysmith1626 Год назад

    Очень вкусно получилось! Сочетание матчи и лимона - просто объеденье

  • @ЮлияВиленкина-р7я

    По итогу 264 ккал получается на 100 грамм

  • @Стригунец
    @Стригунец Год назад

    А где пропорции?

  • @vimettasutta4352
    @vimettasutta4352 Год назад

    В духовке стоял час на 180, был всё ещё очень влажный. Почитала комменты, думала совсем не получится. Но дала полностью остыть, потом разрезала на коржи. По вижу симпатично получилось. Но( По вкусу коржи пустоваты, можно добавить цедру апельсиновую в тесто, тогда будет интереснее. Ещё коржи сухие, наверное лучше их пропитать. Мы поели сразу и поставили в холодильник. Через 2 часа в холодильнике коржи почему-то заветрились. В общем рецепт не очень хороший. Больше по нему готовить не буду. Заветривщиеся коржи совсем неприятные на вкус стали.... Очень жаль

    • @krivtsov.danya7
      @krivtsov.danya7 11 месяцев назад

      Надо было ещё три часа печь ужас

  • @Lubava86
    @Lubava86 Год назад

    Здравствуйте! Наткнулась на ваш рецепт, спасибо большое!🥰 Только жирность творога подскажите, пожалуйста. Или без разницы?

  • @Shishkina_emotion_design
    @Shishkina_emotion_design Год назад

    Сироп агавы и фитпарад это тоже сахар.

  • @Макс-к2б6ч
    @Макс-к2б6ч Год назад

    Скипаем херню типа орехов и идиотского юзюма, вместо сметаны 200ккал на 100г, используем греческий йогурт 60ккал на 100г. Выкидываем бред в виде кукурузной муки и используем кокосовую. И тогда это начинает иметь хоть какой-то смысл. В оригинале это сразу в помойное ведро

  • @Olga-fk8it
    @Olga-fk8it Год назад

    Неужели буду первая, кто приготовит🤔

  • @Vera_Pyatetskaya
    @Vera_Pyatetskaya Год назад

    Если исключить изюм, крахмал и загуститель для сливок и моркови намного меньше то будет полезный продукт

    • @krivtsov.danya7
      @krivtsov.danya7 11 месяцев назад

      Какой крахмал там два вида муки сразу видно если калека то возмущение полно выше одна полдня пекла заветрелось засохло

  • @amd8095
    @amd8095 Год назад

    На виде видно что кекс не пропекся как следует .

  • @СветланаУгаров

    У вас очень классные рецепты. Давно искала такой чизкейк ПП, чтоб тесто песочное и без масла ( пюре можно банановое добавить) Ещё можно добавить фисташковую пасту, будет супер и цвет прям такой! А можно сделать лаймовый!👍👍👍🔥😊😊😊

  • @ElenaShevchenko.
    @ElenaShevchenko. Год назад

    Здравствуйте. Подскажите,какое количество кексов получается из этих ингредиентов?

  • @Марина-ы2о9й
    @Марина-ы2о9й Год назад

    Ого, вы меня удивили : бисквит такой пухляш воздушный🙂. Спасибо 🌷🌷🌷

  • @ЕкатеринаТимановская-ш4ъ

    Сливки, сыр - где диета то?

  • @ЛейлаБинтБилял-ю4у

    Без миндальной муки нельзя? Чем можно заменить?

  • @Ируся-с1ф
    @Ируся-с1ф 2 года назад

    Основа вкусная получается??

  • @ЮлияФорсова
    @ЮлияФорсова 2 года назад

    Какой размер формы?

  • @foxxxeylady
    @foxxxeylady 2 года назад

    В апельсиновом соке и вышеперечисленных полно сахара

  • @djamilya4986
    @djamilya4986 2 года назад

    Пропорции не указала

  • @ТатьянаКоняева-ч5з

    Спасибо. Надо указывать размер форм