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Kológica
Добавлен 19 авг 2021
Em 2020, Vera Kolodzig lançou o podcast Kológica com a intenção de desmistificar alguns temas relacionados com o bem-estar emocional e de dar acesso a novas formas de pensamento, que pudessem levar as pessoas a viver e a relacionarem-se com os seus desafios de forma mais positiva. Foi este também o ano em que a Vera começou a investir no seu próprio desenvolvimento pessoal, através de cursos on-line.
Desde então, foram muitas as conversas com convidados desde psicólogos a terapeutas não convencionais.
Em 2021, surgiu o primeiro convite para criar primeiro uma palestra e depois um curso seu. Foi o suficiente para dar mais um passo e unir-se a Inês Ramada Curto, nesta missão de tornar ensinamentos que consideramos preciosos, acessíveis a qualquer pessoa e em qualquer lugar. E assim nasce a Kológica.com. Uma plataforma de cursos para uma vida mais positiva.
Desde então, foram muitas as conversas com convidados desde psicólogos a terapeutas não convencionais.
Em 2021, surgiu o primeiro convite para criar primeiro uma palestra e depois um curso seu. Foi o suficiente para dar mais um passo e unir-se a Inês Ramada Curto, nesta missão de tornar ensinamentos que consideramos preciosos, acessíveis a qualquer pessoa e em qualquer lugar. E assim nasce a Kológica.com. Uma plataforma de cursos para uma vida mais positiva.
T3 #12 A Kológica da Drª. Filipa Gallo sobre o Poder da Medicina Integrativa na Menopausa
Drª. Filipa Gallo, uma médica distinta com uma trajetória notável partilha a sua abordagem holística na Medicina Integrativa e Funcional, destacando a importância da prevenção e otimização da saúde. A Drª. Filipa explica o que é a menopausa, as mudanças no corpo durante este período e como controlá-las.
A conversa também abrange alternativas naturais para regulação hormonal, a alimentação mais adequada durante a menopausa, e o impacto psicológico e emocional dessa fase. Disponibiliza ainda conselhos sobre a gestão do mau humor, a importância da suplementação, e dicas para melhorar o sono. É também exposto o impacto da menopausa nos relacionamentos, dando sugestões para os homens ajudarem ...
A conversa também abrange alternativas naturais para regulação hormonal, a alimentação mais adequada durante a menopausa, e o impacto psicológico e emocional dessa fase. Disponibiliza ainda conselhos sobre a gestão do mau humor, a importância da suplementação, e dicas para melhorar o sono. É também exposto o impacto da menopausa nos relacionamentos, dando sugestões para os homens ajudarem ...
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T3 #11 A Kológica de António Manzarra sobre Os Benefícios do Método Wim Hof
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António Manzarra, é um espírito aventureiro cuja jornada é tão fascinante quanto inspiradora. António sempre teve um impulso para o desconhecido e depois de experiências globais desde a Argentina até São Tomé, mergulhou no empreendedorismo. Mas foi o seu encontro com o método Wim Hof durante um período desafiante que transformou radicalmente a sua vida, levando-o a explorar profundamente a cone...
T3 #10 A Kológica de Rita Mendes sobre o Poder da Reinvenção e a Busca por Novas Experiências
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Rita Mendes é uma verdadeira força da natureza cuja vida é marcada pela paixão e pela busca constante por novas experiências. Com uma carreira diversificada que vai desde apresentadora de televisão e DJ até coach certificada, Rita traz um brilho nos olhos e uma vontade incrível de melhorar o mundo. Neste episódio Rita partilha como conseguiu reinventar-se ao longo da vida e oferece propostas va...
T3 #9 A Kológica de Inez Aires sobre Sustentabilidade e Consciência Ambiental
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Inez Aires, é engenheira ambiental e professora de yoga, com uma carreira notável em sustentabilidade e desenvolvimento sustentável. Neste episódio exploramos a diferença entre sustentabilidade e ecologia e a relação entre yoga e consciência ambiental. Inez oferece conselhos práticos sobre consumo consciente e discute as graves consequências de não agirmos em prol do meio ambiente. O convite de...
T3 #8 A Kológica de Manuel Pinto Coelho sobre Saúde e Medicina Funcional
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O Professor Doutor Manuel Pinto Coelho é um médico de renome em Portugal, conhecido pela sua dedicação à medicina antienvelhecimento. Com uma carreira distinta marcada por inovação é um pioneiro na promoção da saúde preventiva e qualidade de vida. Formado em Medicina pela Universidade de Lisboa, é autor de várias obras influentes na área da saúde e fundador da clínica "Chegar Novo a Velho". Nes...
T3 #7 Kológica de Mikaela Oven sobre Parentalidade Consciente na Infância e na Adolescência
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Mikaela Övén, também conhecida como Mia, é uma pioneira na área da parentalidade consciente em Portugal, expert em mindfulness e comunicação não-violenta. É co-anfitriã do primeiro podcast de desenvolvimento pessoal em Portugal e escreveu 9 livros. Nesta conversa abordamos estratégias para criarmos conexões mais profundas com os nossos filhos e promovermos um ambiente familiar baseado na compre...
T3 #6 A Kológica de Marta Moncacha sobre o divórcio positivo
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Marta Moncacha é assistente social, terapeuta transgeracional, e autora do livro “Divórcio Positivo”. Com a sua vasta experiência em apoio social e em mediação de conflitos, ajuda centenas de mulheres a navegar os desafios de separações e divórcios. Neste episódio mergulhamos na história de uma mulher que transformou a sua experiência de divórcio num caminho de crescimento pessoal. A Marta part...
T3 #5 A Kológica de Maria Gorjão Henriques sobre Constelações Sistémicas
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Neste episódio do podcast Kológica com Maria Gorjão Henriques, exploramos o profundo impacto da consciência da nossa história familiar na transformação pessoal. Maria é uma experiente terapeuta, autora e facilitadora de Consciência Sistémica, e partilha como os momentos cruciais da vida nos oferecem oportunidades para um maior entendimento de nós mesmos e do mundo. Aprofundamos temas como os tr...
T3 #4 A Kológica de Bárbara Taborda sobre Slow Aging
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Neste episódio do podcast Kológica, Bárbara Taborda, pioneira no bem-estar e fundadora do bslow, partilha a sua jornada na promoção de um envelhecimento consciente. Discutimos o conceito de Slow Aging, a importância de viver de forma consciente e como o amor-próprio é fundamental para a felicidade e saúde. Bárbara também partilha a sua visão sobre como adotar hábitos que sustentam uma vida equi...
T3 #3 A Kológica de Inês Gaya e Rui Estrela sobre relacionamentos conscientes
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Inês Gaya é formada em psicologia e uma referência nacional na área da espiritualidade e Rui Estrela é um explorador e mentor no campo da masculinidade sagrada. Convidei-os enquanto casal para explorarmos as dinâmicas de um relacionamento consciente. Neste episódio discutimos a importância da comunicação saudável ao expressar desejos e expectativas na relação. Inês e Rui partilham os seus valor...
T3 #2 A Kológica de Tâmara Castelo sobre Medicina Tradicional Chinesa
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Neste episódio do podcast Kológica, exploramos o fascinante mundo da Medicina Tradicional Chinesa com Tâmara Castelo, uma especialista apaixonada pela integração da saúde e bem-estar através de práticas ancestrais. Tâmara partilha a sua jornada e insights sobre como a MTC aborda não apenas os sintomas, mas as causas profundas das doenças. Discutimos as práticas específicas que Tâmara utiliza, i...
T3 #1 A Kológica de Fátima Lopes sobre simplesmente fluir
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No primeiro episódio da nova temporada do podcast Kológica, tive o prazer de receber Fátima Lopes, uma das figuras mais carismáticas e influentes da televisão portuguesa. Fátima partilha connosco a sua jornada de crescimento pessoal e profissional, revelando como transformou desafios em oportunidades e encontrou equilíbrio entre a vida pessoal e a carreira exigente. Após anos de sucesso em fren...
#138 A Kológica de Sofia Castro Fernandes sobre mudanças positivas
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Sofia Castro Fernandes é apaixonada pela escrita e pelo desenvolvimento pessoal. Autora do blogue àsnove, Sofia dedica-se ao coaching, à consultoria, à formação, aos workshops e palestras. No último ano viveu uma enorme transformação na sua vida: decidiu dar saúde ao seu corpo dedicando-se a um plano de perda de peso. Neste episódio falamos sobre o seu percurso de vida e sobre o processo de mud...
#137 A Kológica de Amélia Videira sobre a passagem do tempo
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Amélia Videira nasceu em 1945 e seguiu o sonho de ser atriz mesmo contra a vontade da sua mãe. É uma curiosa e apaixonada pela vida trabalhando também em si um lado espiritual que lhe dá uma visão mais positiva da vida. Neste episódio falamos sobre questões de confiança e autoestima e sobretudo sobre a passagem do tempo, a morte e o sentido de propósito. Este é um episódio emocional com muitas ...
#136 A Kológica de Tomás Breyner sobre a medicina do silêncio e a tecnologia vs. espiritualidade
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#135 A Kológica de Marta Gautier sobre estados de tristeza profunda
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#134 A Kológica de Raminhos sobre sermos todos malucos
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#133 A Kológica de Mário Caetano sobre a busca de sentido
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#132 A Kológica de Ana Gomes sobre Liderança Feminina
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#131 A Kológica de Manu Rodrigues sobre o yoga e a filosofia tântrica
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#130 A Kológica de Rute Caldeira sobre a medicina do corpo
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#129 A Kológica de João The Oceanbuddha sobre a educação do Ser
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#128 A Kológica de Nuno Carvalho Mata sobre mindset positivo
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#127 A Kológica de André Maciel sobre sustentabilidade e agricultura
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#126 A Kológica de Maria Pereira dos Santos sobre a prática da parentalidade
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#125 A Kológica de Inês Nunes Pimentel sobre a Abundância
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#124 A Kológica de Pedro Castro Rodrigues sobre o uso de psicadélicos na psiquiatria
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#123 A Kológica de Isa Guitana sobre Ashtanga Yoga
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#122 A Kológica de Evódia Graça sobre o objetivos e empoderamento feminino
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#121 A Kológica de Kwenda Lima sobre o Inner Kaizen Humanology
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Gostei tanto Obrigada
Obrigada pela partilha, já sabia alguma desta informação, por necessidade comecei a pesquisar, o problema será os preços destas consultas/reposições hormonais que não são acessíveis a todas nós!! Por exemplo já vi nutricionista brasileira a falar sobre alimentação anti-inflamatória, suplementos, cálcio, vitamina D entre outros, mas nada disto é passado pelos médicos de família...enfim. o 7eme é aconselhável Doutora, foi o que o meu ginecoloista me recomendou!!
Muito obrigada por assistires ❤
Que bom!❤❤ aprendi tanto e permitiu que não me sentisse tão sozinha nesta caminhada!🎉
Uau!!! Obrigada pela tua partilha !!! Não estás mesmo sozinha ❤
❤
Boas histórias
Também achámos ;)
😅gostei muito.
Que bom ☺️
❤❤ Adorei o podcast e a vossa interação. Eu não assisto televisão á alguns anos, mas a imagem que tinha da Rita mudou drasticamente com esta partilha , gostei de perceber que por trás de uma imagem percepcionada por mim através da comunicação social, a pessoa que percebi hoje tem uma alma linda. Obrigada por isso, e obrigada á Vera pela forma como apresenta estas conversas. ,
Uau!!! Muito obrigada pela partilha! Ficamos muito felizes com o teu feedback! ❤️
O Coaching tem aparecido como um "negócio" não regulado, pautado por muitas pseudo-qualificações, acreditações sem significado e "grandes nomes" auto-reconhecidos como "líderes" na matéria, que usam a denominação Coaching para se promoverem. Qualquer pessoa se pode auto-denominar "Coach Certificado", ou especialista em desenvolvimento pessoal, terapeuta ou mentor , qualquer pessoa pode criar uma organização de formação para coaches e, por isso, devido à má informação das pessoas, facilmente podem ser enganadas. O coaching acaba por ser uma artimanha para muitas pessoas sem formação superior em psicologia poderem exercer funções que são do domínio dos psicólogos. Assim evitam anos de estudo universitário e compram um diploma de coaching. Depois, o coaching "valida" estas pessoas, como se alguns dias de formação tornassem alguém capaz de ser coach. Assim, só compreendendo os princípios e estratégias psicológicas que subjazem ao desempenho humano, o Coaching será eficaz. E isto não pertence a uma nova ciência, mas sim a uma que já existe: a Psicologia. Ela estuda as emoções, criatividade, motivação, aprendizagem e memória, o comportamento social, que estão na base no coaching. Assim, o que quero dizer é que, para se ser coach (psicológico), é PRECISO, primeiro, ser-se PSICÓLOGO. ⚠️ Um Coach não Psicólogo reduz o Coaching a uma técnica, menosprezando o seu verdadeiro potencial e benefício para o cliente, colocando-se como uma ameaça à saúde pública, assim como à segurança e ao bem-estar da população. Um psicólogo tem pelo menos 5 anos de formação, supervisão e estágio, o que é muito superior a qualquer formação de coaching. A intervenção na área psicológica é algo sério que deveria ser feito pelos únicos profissionais seguros para essa atividade: psicólogos e psiquiatras. Por isso, protejam-se, usem máscara e pratiquem o distanciamento social sobretudo de todos os life coaches e coaches não-psicólogos.
Eu tenho fé que nós Portugueses começemos a abrir a nossa consciência para determinados temas ! Eu sigo muitos canais Brasileiros, porque encontro muito pouco deste tema em Portugal. Um canal que gosto imenso é o " paranormal experience ,com o Ale e o guru 🥰 parabéns Vera por trazeres estes temas 👏❤
Muito obrigada pelo feedback! É muito importante para nós! ❤
Esta Inez é uma lufada de Aires fresco...😊
🤭
Já ouvi dizer que a vitamina D,não é vitamina mas uma hormona!?
❤que lição me proporcionaram agora. Maravilhoso final de dia a escutar-vos! Gratidão imensa ❤
Que partilha maravilhosa! muito obrigada! ficamos felizes!❤
🤦♂️
Fico muito orgulhosa este Grande Médico é o que eu escolhi após anos de leitura dos seus livros… e sempre tive o grande desejo de ser consultada por Este Ser Humano Fabuloso . Um grande obrigada porque enfim encontrei o “remédio” que me tem ajudado a sair das 43:03 inflamações que me atormentavam um grande bem haja Doutor 👌✨
Obrigada pela partilha Otília! Que bom que tiveste uma boa experiência. Beijinhos
Grata pela partilha bjs 🌺
Obrigada 🙏🏻 ✨
Jessie has changed my life to the better ❤ I am so grateful for her first book Glucose Revolution.
É difícil ouvir a Catarina a falar baixo e a Vera aos risos /gritos altos😢
muito bem, como sempre.. obrigada Vera, beijinhos
Que bonito testemunho de vida 😍 ❤
Vera gostaria de ouvir uma conversa consigo e com o Prof José Pacheco e Carlos Neto! Já que falamos dos mais pequenos, a Dra Margarida Figueiroa (medicina Dentária Integrativa Pediátrica)
Contactei mas não me foi respondido. Obrigado
muito bom
Ouvir e tirar notas! Adoro e respeito muito este médico maravilhoso. Só é pena que as consultas do Dr. Pinto Coelho não sejam minimamente acessíveis à generalidade da população, nem a clínica que fundou.
É sempre um deleite ouvir o Dr. Manuel. 🥰🥰🙌🙌🙏🙏✨✨ Gratidão, Vera! Gratidão, Dr. Manuel!
o Dr Manuel Pinto coelho e o dr Lair Ribeiro são duas gemas preciosas de conhecimento
Verdade. :)))
São dois charlatões. Ribeiro é conhecido pela promoção da medicina alternativa e também da pseudociência conhecida como programação neurolinguística, além do óleo de coco para cura de câncer.[8] Durante a pandemia de Covid-19, ele promoveu o uso da ozonioterapia e da cloroquina, tratamentos estes considerados ineficazes pela OMS.[9] Lair Ribeiro também divulga o uso da perigosa substância conhecida como Miracle Mineral Supplement
Correção: tu segues uma alimentação essencialmente plant based, não essencialmente vegana. O Veganismo é um estilo de vida continuo e consistênte sempre, sem exceção, com foco no bem estar animal.
O Dr. Falou de um medicamento relativamente ao intestino e aos simbioticos.... kappa? Alguem me sabe dizer qual? Obrigada
Concordo com a perspetiva medica do Dr. Pinto Coelho. Há k prevenir para evitar problemas mais graves w ter k reagir apos a doença. Exvelente conversa cheia de conhecimento. Parabéns aos 2👏
Há pouco tempo ouvu um nutricionista dizer que o gluten fazia bem ao cérebro 😮
😂😂😂 não estava bem nesse dia!! Foi o glúten ahah
Estava mt mal do cérebro principalmente se é nutricionista, a maioria fala da roda dos alimentos como as pessoas estivem a viver no tempo da 2 guerra mundial, nada sabem!
O mais grave é que tenho ouvido coisas assustadoras por parte de alguns nutricionistas, aqui no Instagram. Cada vez definem os alimentos com saudáveis ou não apenas com base nas calorias. Péssimo.
@@saraalves893 sem dúvida!!! Fico chocada também!! Alias a minha mãe já foi a duas nutricionistas e fiquei chocada com o plano...
Obrigado por partilhar a sua sabedoria 🙏🏻 ✨
O Francisco Varatojo, que infelizmente já cá não está, andou a falar e ensinar saúde=alimentação durante dezenas de anos* ab ao Manuel e que venham + com consciência/conhecimento*
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada Mia e Vera! Gosto muito de ouvir as duas a falar sobre este tema! Parabéns pelo contributo das duas! ❤
ADOROOOOOO este Dr. Acabei de comprar o seu ultimo livro. Obrigada Vera pela entrevista❤👏👏👏👏❤
Gostaria de saber se é possível onde encontro o tema da relação aprendizagem e a visão sistémica quando a Maria Gorjao fala da matemática e o pai. Estudo Costelacoes e tenho muito interesse aguardo a vossa informação. Bom trabalho
Olá! Pode contacta-la directamente através da página de instagram dela ou visitar o Lagar das Almas
Entrevista simplesmente espetacular!!
Adorei Vera 🥰🥰🥰🥰 obrigado 🥰
Obrigada por este podcast inspirante !
Nós é que agradecemos !❤
❤
Obrigada, adoro a Mia. Tenho os livros dela, adoro. Beijinho.
É um tema fantástico e com tanto aprender... gosto muito de ouvir a Maria, também já comprei o livro. Obrigada Vera 😍
Estou a adorar, obque a Vera diz em relação ao divórcio e à ideia de não conseguir manter a minha família, por essa e outras razões, fui adiando a decisão até completar os 30 anos desse "casamento", Gratidão
São pensamentos que tantos nós temos! Beijinhos e obrigada
Obrigada por toda a vossa ajuda e partilha de conhecimento
Obrigada eu por estares desse lado <3
Obrigada Vera, também passo por essa fase, nada, mas mesmo nada fácil 😊
😊😊😊
Excelente inicitiva, parabéns a Inez pelo projeto e à Vera pela divulgação ❤
Obrigada pelo apoio!
Simplesmente fantástica! Tive o privilégio de fazer parte desse momento no spiritual summit, foi muito profundo e impactante! Unidos num só coração ❤
Foi mesmo incrível! Que privilégio termos estado lá <3
Este é o TEMA, adoro a Maria Gorjão, já tive o prazer de a conhecer na apresentação do livro dela na Fnac do Gaia shoping! Ouço com muita atenção tudo o que ela tem para dizer ❤
Foi mesmo incrível.Grande testemunho,adoro ouvir a Marta,Obrigada ás duas ❤
Muito bom. Ouvi com muita atenção. Tenho uma história parecida. Filha única, saí de casa para casar mas não me divorciei tão cedo… a libertação foi incrível. Mas fiz a jornada sozinha e custou muito. Hoje estou muito feliz e casei de novo. Adorei. Obrigada às duas. 🙏🌹