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지바리앵JIBARI
Добавлен 3 мар 2020
다이어트했는데요..먹었어요 🗽 🆓️ 다이어트 좋아하는데 먹는거 좋아하는 🌟 INFJ 🌟
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전 3개월 마시고 당화혈색소 6.5에서 6.1로 떨어졌어요 계속 복용중입니다~~
저거 맛 개같음
먹고잇는데 뒤질거같음
꿀을 섞어 마셔보세요 더 먹기좋코 몸에도 좋아요
혈당 때문에 먹는 사람들이 많은데, 꿀의 당을 추가하라니 너무 모순된 방법 아닌가요?
맥주냐 그리먹게 ㅋㅋ
오래 먹다보면 계량하기도 귀찮고 이정도 따르면 된다라는 감이 오지ㅎㅎ
ㅋㅋ 위 어쩔려고 저렇게ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저돜ㅋㅋㅋㅋ 콸콸 쏟아붓고 저 표정이엇는뎈ㅋㅋㅋ넘웃기다
찐후기가 아니네^^ㅋㅋ 머 어쩔
냄새는 어때요?
악 저도 보다가 식초 콸콸하다 먹다가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목이랑 식도까지 짜릿해요
물에타서마셔도되나요
저는 도저히먹기힘들어서 제로사이다+물섞어서 빨대로먹네요
꿀을 넣어도 되는군요^ ^#
꿀 넣으니까 진짜 맛있어요!!!
애사비 드실때 빨대로 드셔야해요 치아손상 간다고 해서 빨대로 먹어요
지랄ㅋㅋㅋ헛소문에또 당하네
빨대로 먹는게 오히려 치아쪽에 더 잘들어갈텐데요 압력때문에...
내생각엔 레몬 구연산 식초가 ㅊㅣ아부식시킨다는소리는 콜라가치아부식시킨다는소리와 같다고생각함. 초란만들때 계란껍질 식초원액에 몇십일담궈놔야 녹음. 그렇다면 치아는?
아따 많이도 타시넹 ㅋㅋ
넘 많이 넣은거 아님??? 먹기힘들던데.. ㅜㅜ
헉..저리 콸콸콸은 아니예요.ㅜㅜ 1일 섭취량이 있는데.30~50미리?? 래요.위장 다 상합니다. 전 300~500미리 탄산수에 15~20미리 타서 하루 두번마셔요.
나도 저렇게 콸콸콸 그래야 맛있음 ㅋ
콸~~~콸~~콸~~~. 놀랬어요.
난 헬스장 안가고 두달만에 걷기 해서 20키로 뺏는데...
헬스장이 중요하진 않죠! 대단하네요 20키로ㅠㅠㅠ
@@py7194 이게 여러가지 조건이 있는데 먼저 두부랑 계란 먹었습니다 지금도 먹고 있구요 그리고 지금 비가 그쳤지만 비오고 꿈꿈한 날에 살빼기 진짜 좋습니다 진짜 이런날이 땀도 잘납니다 마지막 으로 운동 하고 와서 배가 고프면 그걸 참아야 살이 빠집니다 제가 하고 싶은말은 매일 걷기 하면 살 빠집니다
@@py7194 방금도 한시간 걷고 왔습니다 땀이 진짜 장난 아니지만 제일 중요한건 바로 지금 입니다 운동을 했기 때문에 절대로 많이 먹으면 안됩니다 절대로 그냥 가볍게 물한잔 정도 드시고 지금부터 아무것도 먹으면 안됩니다 혹시나 배가 고프면 참아야 합니다. 그리고 계란1개노란자 포함 또는 아몬드20 개 드시면 됩니다 아몬드는 매일 드세요 계란이랑... 이거 못참으면 100% 요요 옵니다
콸콸콸 넣길래 내가 평소에 작게 넣었나했음
헐! 넘 콸콸콸 아닌가요? ㅋㅋㅋ 그정도 물의 양이면 아빠 밥숟가락 한큰술이 적당해요^^
애사비가 아니더라도 우리주변에 식초, 레몬즙도 같은효과를 냅니다 애사비가 다른식초보다 더 다이어트에 좋다는 논문은없구요. 그리고 애사비가 다이어트에 어떤 효과가 있는지 연구했는데 그효과가 아주 미미하다고 합니다 우리모두 너무 맹신하지말고 밥한숟가락 덜먹읍시다
초모땜에 그래요 애사비가 좋은건 사실 혈당만 내리는 정도는 일반식초도 상관없긴함
저 비싼 양놈들 애사비를 살 필요가 없는데 말예요... 걍 양조식초나 저 애사비나 같은데 프리미엄 마케팅이 뭐라고...
와 씹...
식초를 무대뽀로 붓네요. 소주잔으로 계량햐시면 편리할겁니다. 이를테면 소주잔 1잔에 물은 소주잔 10 잔 정도.
소주잔 반잔의 에사비에 정수기 물은 소주잔 5잔을 희석해서 아침, 저녁 식후에 두번 복용합니다. 지금 복용후 7개월 됐음. 계속 복용예정.
효과보셧나요??
@@user-cs1yr5si3xsq 글쎄요. 아직이요
식후에 먹지 말라는데요..??
@@이리온-n8f 공복에 먹음 속쓰려요.
다이어트 제대로 안해본 티 나요ㅋㅋ 식단은 항상 정량 체크가 기본베이스
사이다인가요?
사이다 아니고 탄산수에요~😂 사이다는 당이 많이 추가되있어서 저는 탄산수로 대체 합니다용!!!
이거 혹시 침전물 생기는거 정상일까요? 실온에 놔뒀는데 밑바닥에 침전물같은게 갈아앉더라구요 혹시 저만 그런건가 해서..ㅠ
초모가 가라앉는거라 먹기전에 흔들어서 섞어주셔야해요!
가라앉는건 초모인데, 그건 사과식초가 제대로 발효됐다는 증거입니다.
개봉전이고 유통기한 많이남아도 가라앉아있더라구요 정상입니다
원래 그게 정상이래여
없던게 생긴거면 모를까ᆢ 냉장보관이 가장신선도 유지에 좋대요
저도샀어요
건강해지자구요❤
2주치를 한번에 만드는듯ㅎㅎ
앵즐앙팡
식전에 드시나요 식후에드시나요?
ㅋㅋㅋ저는 식전에 먹슴다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ위빵꾸나시겄네
ㅋㅋㅋㅋㅋ식도 타들어가는줄 알았어요 먹고나서 윽 억 악 😂😂😂😂
다이어트 45일차 과체중인 사람인데마실때 마다 발냄새 나는걸 먹는다고 가족들이 질색함. 1달에 1병 꼴로 먹는중이고 지금은 두병째인데 청포도향탄산수에 희석해 마시고 있슴. 식초냄새도 잡아줘서 좋음. 그냥 운동할때보다 감량이 좀더 수월한것 같음. 배도 확실히 들어가는게 느껴짐. 계속 애용하려함. 다들 건강해지길!!!
꿀팁갑사요 ㅠㅠ 저도 너무 역해요
저렇게 마시면 치아 다 상해요. 최대한 희석 시켜야 해요
오 그건 처음 알았어요!!!! 정보감사해유❤❤이제 빨대로 먹어야 겠슴다😅
콸콸콸ㅋㅋㅋ😂😂😂
반드시 빨대로 드세요~
구매할까 하다 또 안먹을까봐 계속 망설이고 있는데 확실히 효과가 있나요??
혈당 억제를 도우고 식욕 억제도 되니까요 그리고 식초는 몸에 좋다고 널리 알려져있으니까요 저도 애사비 1년째 먹고 있어요 확실히 좋은거 같아요..😊😊
밥먹기전 혈당 낮춰주는데 도움되는것같아요~ 약간 식욕억제?같은 의미부여도하고요 ㅋㅋㅋㅋ다른 다이어트 보조제들 먹느니 저는 애사비로먹슴다❤
아...저거아닌뎈ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹고나서야 깊은 깨달음을 얻었습니다요😂😂😂
저는 콤부차레몬맛 섞어서 먹는데 맛있더라고요 ㅎㅎ
좋은 생각이신데요 ㅎㅎ
좀 달달한거랑 섞어먹음 오히려 세콤달콤 진짜 맛있더라구여.. 우연히 bcaa사과맛 섞어먹엇는데 진짜 맛있음..콤부차도 좋을듯..
저도 파인맛이랑 섞어먹어요 역시 맛잘알
매일이면 치아 애나멜 벗겨진다고 빨대로 드시래요
화이팅...같이 하즈아~~😊
러러러러러런🎉
같이 화이팅 해요̆̈ 😂
화이팅하자요!!!!🎉
지나가다 구독 눌러용 다여트 절실한 사람ㅠ 공복에 어떤유산소 시간은 얼마나 했어요?
애사비 운동하고 한번씩 먹는디 한달지나니 병안에 벌레같이 생긴 침전물이 많이 떠다니는데 이거 먹어도 괸찬은거죠?
그거때문에 먹는거에요 그게 몸에 좋은효소에요 ㅎㅎ 흔들어서 드세요!!
@@집에서벌어진모든일 진짜요? 믿어도되는건가요..비주얼이 도저히..
@@킹존슨-g5q 특별히 보관잘못해서 상한것이 아니라면ᆢ 초모에요(자연침전물 유기산물질) 처음드실때부터 계속 흔들어서 같이 드시면 돼요
밑에 조굼 덜 저어진거 킹받네요 담번에는 확실히 저어주세요!
😂😂😂😂😂😂
에나멜 녹은 거 아니에요?ㅋ
ㅋㅋㅋㅋ에나멜😂😂😂
콸콸콸콸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
콸쾈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ