- Видео 63
- Просмотров 33 124
Ageeth.Joyofyou
Нидерланды
Добавлен 24 мар 2020
WELKOM bij Ageeth.Joyofyou🙏
Ik hoop je hier te mogen inspireren en motiveren om te gaan Yoga´en of te blijven Yoga´en. Of je nu oud, jong, stijf, lenig of beginner bent. Iedereen is van harte welkom om mee te doen. Yoga is een fantastische manier om meer in verbinding te komen met je lichaam, je spieren sterker te maken en flexibeler te worden in lichaam en geest. Ik begeleid je daar graag in d.m.v. deze video´s. Naast het geven van Yoga begeleid ik mensen individueel bij lichamelijk en/of mentaal ongemak.
Meer weten? Check it out op: www.joyofyou.nl
Vind je mijn video's leuk? Abonneer je dan op mijn kanaal ruclips.net/channel/UCM8H0qWqxaiBE8sjLGFNAbg
Door je te abonneren steun je mij om door te gaan met het uploaden van nieuwe video's en zie jij direct de nieuwste video's.
Verder nodig ik je uit om mij te volgen via Social Media:
Instagram: ageeth.joyofyou
Facebook: Accessjoyofyou
Ik hoop je hier te mogen inspireren en motiveren om te gaan Yoga´en of te blijven Yoga´en. Of je nu oud, jong, stijf, lenig of beginner bent. Iedereen is van harte welkom om mee te doen. Yoga is een fantastische manier om meer in verbinding te komen met je lichaam, je spieren sterker te maken en flexibeler te worden in lichaam en geest. Ik begeleid je daar graag in d.m.v. deze video´s. Naast het geven van Yoga begeleid ik mensen individueel bij lichamelijk en/of mentaal ongemak.
Meer weten? Check it out op: www.joyofyou.nl
Vind je mijn video's leuk? Abonneer je dan op mijn kanaal ruclips.net/channel/UCM8H0qWqxaiBE8sjLGFNAbg
Door je te abonneren steun je mij om door te gaan met het uploaden van nieuwe video's en zie jij direct de nieuwste video's.
Verder nodig ik je uit om mij te volgen via Social Media:
Instagram: ageeth.joyofyou
Facebook: Accessjoyofyou
25 min. Yoga Nidra om je brein te kalmeren | Yoga met Ageeth
"Namaste! 🙏 Welkom bij mijn nieuwste RUclips upload van Yoga Nidra
Yoga Nidra is een zachte en krachtige techniek om je brein te kalmeren en diepe ontspanning te ervaren.
Neem even de tijd voor jezelf, vind een comfortabele positie en laat je meevoeren op deze reis van innerlijke rust en sereniteit. Laat me in de reacties weten hoe deze sessie jou heeft geholpen om je geest te kalmeren en je energie te vernieuwen. Geniet van jouw reis naar innerlijke vrede! 💫
En.... vergeet niet om je abonneren op mijn kanaal voor meer rustgevende content🙏🏼
Maak het jezelf gemakkelijk en ga lekker liggen. Doe je oortjes in en sluit je ogen.
Luister, laat los en vernieuw.
Veel plezier.
💖Ageeth
Maak verbinding m...
Yoga Nidra is een zachte en krachtige techniek om je brein te kalmeren en diepe ontspanning te ervaren.
Neem even de tijd voor jezelf, vind een comfortabele positie en laat je meevoeren op deze reis van innerlijke rust en sereniteit. Laat me in de reacties weten hoe deze sessie jou heeft geholpen om je geest te kalmeren en je energie te vernieuwen. Geniet van jouw reis naar innerlijke vrede! 💫
En.... vergeet niet om je abonneren op mijn kanaal voor meer rustgevende content🙏🏼
Maak het jezelf gemakkelijk en ga lekker liggen. Doe je oortjes in en sluit je ogen.
Luister, laat los en vernieuw.
Veel plezier.
💖Ageeth
Maak verbinding m...
Просмотров: 5 396
Видео
15 min.Yoga Nidra voor je zenuwstelsel | Yoga met Ageeth
Просмотров 10 тыс.6 месяцев назад
Welkom bij deze korte geleide meditatie. Een heerlijke manier om je gehele zenuwstelsel op een systematische wijze tot rust te brengen. Kom in een diepe staat van ontspanning tijdens deze geleide reis door je lichaam. Laat je begeleiden door mijn stem en de zachte achtergrond muziek. Deze korte en effectieve Yoga Nidra is ontworpen om stress en angst te verlichten en om jouw zenuwstelsel te kal...
Laat het oude los, omarm het nieuwe | Mediteren met Ageeth
Просмотров 2858 месяцев назад
Deze meditatie heb ik aan het einde van het jaar 2023 ingesproken. Het einde van een jaar is namelijk een hele mooie periode om wat meer naar binnen te keren voor een moment van reflectie. In deze geleide meditatie nodig ik je uit om los te laten wat niet (meer) voor je werkt en te onderzoeken wat je zou willen veranderen of toevoegen voor meer gemak en plezier in jouw leven. Tijdens deze medit...
Meditatie voor hartcoherentie | Mediteren met Ageeth
Просмотров 5319 месяцев назад
Door rustiger te ademen kan je direct invloed uitoefenen op je autonome zenuwstelsel. Daarmee beïnvloed je ook je hartcoherentie. Hartcoherentie is een korte benaming voor een coherent hartritmepatroon. 'Coherent' betekent 'samenhangend'. Er is sprake van een hoge hartcoherentie als jouw hartritme mooi samenvalt met jouw ademhaling. Bij een lage hartcoherentie valt jouw hartritme niet goed same...
Meditatie Hoofd - Hart - Buik | Mediteren met Ageeth
Просмотров 80010 месяцев назад
In deze meditatie nodig ik je uit om de connectie tussen hoofd, hart en buik te optimaliseren. Het bewust verbinden van deze drie gebieden kan jou helpen bij het identificeren van jouw levensdoelen en zingeving. Deze meditatie helpt je om beslissingen te nemen die in overeenstemming zijn met jouw diepere waarden en verlangens. Kom lekker liggen of zitten, sluit je ogen en laat je begeleiden doo...
Ujjayi Ademtechniek uitgelegd | Yoga met Ageeth
Просмотров 15911 месяцев назад
Een korte video waarin ik je uitleg hoe je de Ujjayi Ademtechniek doet en wat deze manier van ademhalen met je doet. Veel plezier. 💖Ageeth Vond je deze uitleg fijn? Laat het me weten in een reactie of geef me een duim omhoog en vergeet niet om je te abonneren op mijn kanaal🙏🏼 Maak verbinding met me via: Facebook: Accessjoyofyou Instagram: ageeth.joyo... Website: www.j...
Korte krachtige Yoga routine voor nieuwe energie | Yoga met Ageeth
Просмотров 157Год назад
Je hoeft niet altijd lang Yoga te beoefenen om nieuwe energie te krijgen. Of om juist een andere energie te creëren. Je kunt bijvoorbeeld na een intense werkdag op deze manier snel in een andere staat van zijn komen. En als het ware de werkdag van je af ademen en bewegen. Deze sessie is daarvan een mooi voorbeeld. Doe mee met deze korte Vinyasa Flow routine om ruimte en kracht te toe te voegen ...
50 min. Vinyasa Flow les | Yoga met Ageeth
Просмотров 273Год назад
Hallo lieve mensen, vandaag een video van een hele Vinyasa les. Op speciaal verzoek van mijn yogi's om thuis in de vakantie te blijven yoga'en. Daar maak ik graag een video voor. In deze les zit van alles. Gedurende 50 minuten kan je werken aan kracht, flexibiliteit, balans en focus. Een les om op ieder moment van de dag te doen, voor de wat meer gevorderde yogi. Een flow practice met een aanta...
Onrust en frustratie? Adem jezelf tot rust | Yoga met Ageeth
Просмотров 149Год назад
Door aandacht te besteden aan je ademhaling kan je jezelf in een andere staat van zijn brengen. Met deze ademtechniek maak je het geluid van een zoemende bij en adem je jezelf in een mum van tijd weer tot rust. Daarnaast heeft deze Bhramari ademtechniek de volgende voordelen: -Goed voor je stembanden -Virus dodende werking -Verbetert geheugen en concentratie -Kalmeert het zenuwstelsel -Diepere ...
20 min. Yoga stretches voor een soepel lijf | Yoga met Ageeth
Просмотров 280Год назад
20 minuten Yoga houdingen en bewegingen voor het hele lichaam. Een serie om iedere dag te doen, op ieder moment en voor alle niveaus. Je treft in deze video veel openende houdingen en stretches waardoor de energie heerlijk op gang kan komen en je je soepeler kunt bewegen. Veel plezier. 💖Ageeth Vond je deze Yogasessie fijn? Laat het me weten in een reactie of geef me een duim omhoog en vergeet n...
Adem meditatie voor bewustzijn en rust | Mediteren met Ageeth
Просмотров 243Год назад
In deze sessie begeleid ik je naar een diepe staat van zijn door een geleide meditatie gecombineerd met een ademoefening. Deze combinatie is kalmerend voor je zenuwstelsel en maakt je bewust van datgene wat er is in dit moment. Ik nodig je uit om je oortjes in te doen en een plek te zoeken waar je ongestoord kunt luisteren. Veel plezier. 💖Ageeth Vond je deze meditatie fijn? Laat het me weten in...
Yin Yoga Lente Energie | Yoga met Ageeth
Просмотров 265Год назад
Geniet van een Yin Yoga sessie gebaseerd op de Lever en Galblaas Meridiaan. Een perfect half uurtje om te doen in tijden van stress en frustratie. Eentje om de leverenergie te activeren en meer balans en helderheid te brengen in je leven. Deze sessie kan helpen om je hoofd leeg te maken en boosheid los te laten zodat er nieuwe frisse ruimte ontstaat om voorwaarts te gaan. De lente is DE tijd om...
Rustmoment in je dag | Meditatie met Ageeth
Просмотров 492Год назад
Rustmoment in je dag | Meditatie met Ageeth
Yin voor spijsvertering | Yoga met Ageeth
Просмотров 320Год назад
Yin voor spijsvertering | Yoga met Ageeth
Meditatie Innerlijke Kracht en Rust | Yoga met Ageeth
Просмотров 287Год назад
Meditatie Innerlijke Kracht en Rust | Yoga met Ageeth
Uitleg zonnegroet A Vinyasa stijl | Yoga met Ageeth
Просмотров 140Год назад
Uitleg zonnegroet A Vinyasa stijl | Yoga met Ageeth
Ochtendroutine Yin/Flow Yoga | Op reis met Ageeth
Просмотров 922 года назад
Ochtendroutine Yin/Flow Yoga | Op reis met Ageeth
Creëer verbinding met Yin Yoga | Op reis met Ageeth
Просмотров 992 года назад
Creëer verbinding met Yin Yoga | Op reis met Ageeth
Waarom je de Toe Squat zou moeten doen | Op reis met Ageeth
Просмотров 1062 года назад
Waarom je de Toe Squat zou moeten doen | Op reis met Ageeth
Ochtend Flow/Yin Yoga | Op reis met Ageeth
Просмотров 1562 года назад
Ochtend Flow/Yin Yoga | Op reis met Ageeth
Vinyasa Yoga Intermediate | Yoga met Ageeth
Просмотров 1192 года назад
Vinyasa Yoga Intermediate | Yoga met Ageeth
Yoga Nidra Dankbaarheid | Yoga met Ageeth
Просмотров 4,3 тыс.2 года назад
Yoga Nidra Dankbaarheid | Yoga met Ageeth
Meditatie kalmte en gemak | Mediteren met Ageeth
Просмотров 1212 года назад
Meditatie kalmte en gemak | Mediteren met Ageeth
Ademhaling voor rust, focus en balans | Yoga met Ageeth
Просмотров 1052 года назад
Ademhaling voor rust, focus en balans | Yoga met Ageeth
Yin Yoga voor heupen, hamstrings, onderrug | Yoga met Ageeth
Просмотров 2402 года назад
Yin Yoga voor heupen, hamstrings, onderrug | Yoga met Ageeth
Dankbaar voor je lichaam | Mediteren met Ageeth
Просмотров 1112 года назад
Dankbaar voor je lichaam | Mediteren met Ageeth
8 min Yoga Nidra | Een moment van totale ontspanning
Просмотров 1502 года назад
8 min Yoga Nidra | Een moment van totale ontspanning
Vinyasa Flow voor het hele lichaam | Yoga met Ageeth
Просмотров 692 года назад
Vinyasa Flow voor het hele lichaam | Yoga met Ageeth
Yin Yoga voor Zelfliefde💖 | Yoga met Ageeth
Просмотров 2222 года назад
Yin Yoga voor Zelfliefde | Yoga met Ageeth
Affirmaties voor positieve gedachten | Mediteren met Ageeth
Просмотров 592 года назад
Affirmaties voor positieve gedachten | Mediteren met Ageeth
Heel fijn deze meditaties. Ik krijg er alleen steeds reclame door. Dus het is niet te luisteren zo.
Die reclame!!! Ik schrik me dood, sorry maar ik volg je niet meer
Zo mooi wanneer je zegt, ik ben Ageeth. Maakt het nog krachtiger.
Zalig ,meditatie zoals deze heeft mijn pijnen,en nog zoveel meer draaglijk , sterker,leren correct ademende....Bedankt, prachtig👍🙏🤍
Ontspan🙉 hoe dan?? Veel te lage reclame s dan ben je de draad helemaal kwijt en absoluut niet meer ontspannen
Dankjewel
Mijn hartelijke dank Godbless
Dankjewel
Lig je lekker en dan twee keer reclame, heel jammer dit. Anders fijn geweest
Niet te doen met die knalharde reclame van Tui tussendoor, je schrikt je kapot!!
Ik snap je frustratie. Dit is iets wat oo RUclips gebeurt en waar ik geen controle over heb. Mensen met een Premium abonnement krijgen geen reclames te zien.
Zou beter zijn als er toepasselijke rustige reclames zijn
KLM cm mm. CC m. CMC. ‘ BBC. Mk mmm m ‘m. M kl lukt
Dankjewel!❤😊
goede uitleg video. met de mond dicht en dan dus wel via de neus het uitademen? oefenen en dan kan hetzelfde gevoel ontstaan
Ja, deze ademtechniek doe je met een gesloten mond. Zowel de inademing als de uitademing. Het vergt inderdaad wat oefening. Succes!
❤❤❤❤geweldig ik voel me ontspannen 😅
Wat een ongelofelijke fijne stem heb je. Heel fijn dat je op mijn pad bent gekomen ❤
Fijn dat je hebt genoten💫
Mooie sessie! Dank je wel! Alleen jammer dat we zo vaak (4 x) reclame tussendoor kwam😮
Heerlijke meditatie dankjewel 💕
Jammer opgeschrikt te worden keiharde reclame
Wat jammer dat er reclame tussendoor kwam. Ik heb daar helaas geen invloed op. Binnenkort zijn mijn video's ook te vinden op mijn website zodat je ze in alle rust zonder reclame kunt beluisteren en/of bekijken.
Bedank Bedank voel me helemaal goed alle spanning weg,en je rust gevende stem doet het goed ❤
Dankjewel weer ,je hebt zo'n fijne rustgevende stem en soms val ik ermee in slaap ❤🌟 🤗 Heb evt.wel behoefte aan een keelchakra yoga nidra als dat kan 🙏🩷🦋
Dankjewel voor je reactie. Leuk om te lezen dat je de nidra fijn vond. Binnenkort zal ik weer een nieuwe yoga nidra plaatsen. En wie weet ook eens eentje voor de keelchakra. Fijne dag💫
Prachtig en heerlijk
Bedankt voor deze fijne meditatie , mooi gedaan , ik vind de muziek heel fijn waar kan ik die vinden , alvast dank je wel
Ik schrik iedere keer van de reclames
Heerlijke stem geeft mij echt rust en val soms sneller in slaap 🌹
Dankjewel voor je reactie. Fijn dat het je nachtrust bevordert🙏
Heerlijke meditatie, je hebt een fijne stem. De reclame is hinderlijk, ❤
Ik kan helaas niets aan de reclame doen. Als je zonder reclame wilt luisteren kan je er een ad blocker tussen zetten.
Fijn om deze korte sessie tussendoor te doen!
Maar wel zonder reclame matthias
Bedankt voor deze fijne sessie! Ik voel me helemaal ontspannen nu. Net wat ik nodig had💚
Wat fijn voor je🙏
Fijn bedankt 🌹
Heel fijn, behalve die 4 keer reclame
Dank voor de fijne , rustgevende yoga nidra 🙏💛✨️
Leuk voor vooral als er ineens keihard reclame doorheen komt knallen.
Oeps, dat is inderdaad vervelend😲 Helaas kan ik niet voorkomen dat dit af en toe gebeurt.
17:38 zeker mooi fijn maar inderdaad die reclame is nie fijn als je net ontspannen bent verder bedankt voor je mooie rustige stem groetjes carla❤ N
Een fijne meditatie, jammer van de reclame. ❤
Dankjewel Ageeth voor de fijne yoga nidra!🙏✨💜🍀
Tintelende energie van top tot teen, heerlijk ontspannen, dank! ❤ ik heb behoefte aan geleide meditaties om derde oog te activeren.
Dank voor je fijne reactie Felice en mooi dat deze Nidra net past bij wat je zoekt.
Home soul home. Dankjewel. Wellicht meditaties met wisselende stemmingen, spanningen agv autisme bij "volwassenen". Dank alvast, Ageeth. Van Kees (72jr)
Bedoel je dat je geïnteresseerd bent in meditaties die een positief effect hebben op mensen met autisme Kees? Deze Yoga Nidra geeft hun ook rust denk ik. Hartelijke groet🙏
Mooi Ageeth, dank je wel
Grieperig last van mijn luchtwegen Dit was een fijne rustige les Heb het als prettig ervaren. Dankjewel ❤
Van harte beterschap Janneke🙌
hallo wat heb jij een heerlijke stem om naar te luisteren matthias
hallo wat heb jij een heerlijke stem om naar te luisteren matthias
Dank je wel Ageeth💜
Met dankbaar heid 🙏
🙏
hallo super heerlijk om naar jou te luisteren
dank je wel
🙏
hallo jou stem reageerde ook op jou stem dus duidelijk dat het wel goed werkt matthias
Dankjewel voor deze meditatie met een fijne rustige stem.
Heel graag gedaan🙏
Moet je de tong ook tegen het gehemelte houden tijdens het uitademen?
Ja, de tong blijft gedurende de hele oefening oo dezelfde plek, geplaatst tegen de voortanden.
Dank Je Wel Ageeth voor de rustige meditatie, ik voelde totale ontspanning.❤
Super! Dank voor je fijne reactie🙏
Lieve Margreet,,DankJeWel voor de heerlijke rustgevende meditatie. Ik voel me heel ontspannen.💜
Dankjewel voor je reactie. Heel fijn om te lezen dat je hebt genoten🙏
Promo`SM 🤦
Dit is echt een uitkomst Ageeth Dow hem bijna elke dag om een uur of 3, 4 Heerlijk. Kan dan weer een paar uur door♥️🙏
Fantastisch dat het je weer hernieuwde energie geeft🙏
❤ lekker ff 10 minuutjes rust. Dank je Ageeth 🙏
Super graag gedaan!