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Baby Suite Fitness
Испания
Добавлен 17 янв 2021
Este canal busca fomentar el ejercicio físico durante el embarazo y el postparto dirigido por profesionales expertos en fitness adaptando los ejercicios a las condiciones físicas de las embarazadas y recientes mamás durante su postparto.
🦵🏻⭕ EJERCICIOS TOTAL BODY - PESAS y BASE INESTABLE || EMBARAZO || Baby Suite Fitness
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**INFORMACIÓN: Si vas a realizar ejercicio en el POSPARTO, recuerda que si has tenido un parto vaginal, no debes realizar ejercicio hasta la semana 6 de haber dado a luz. Y si has tenido un parto por cesárea, no debes realizar ejercicio hasta la semana 8.
Si vas a realizar ejercicio estando embarazada, recuerda que debes tener el OK de tu matrona, obstetra o médico para realizarlo.
Recuerda estar siempre hidratada y realizar ejercicio en una habitación ventilada y sin mucho calor.
#BabySuiteByPau #BabySuiteFitness #EjercicioPostparto
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Si vas a realizar ejercicio estando embarazada, recuerda que debes tener el OK de tu matrona, obstetra o médico para realizarlo.
Recuerda estar siempre hidratada y realizar ejercicio en una habitación ventilada y sin mucho calor.
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💪🏻🦵🏻 EJERCICIOS TOTAL BODY PESAS Y BASE INESTABLE || EMBARAZO y POSPARTO || Baby Suite Fitness
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🏋🏼♀️💪🏻 EJERCICIOS de PECHO para POSPARTO con pesa y fitball || Baby Suite Fitness
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