Los Cables Cruzados
Los Cables Cruzados
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Cuento de Navidad
Hoy, día de Navidad, tenemos un invitado muy especial en Los Cable Cruzados.
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Hablar en Público ¿Se Puede Mejorar? Segunda Parte
Просмотров 5013 года назад
En un programa anterior, Chema Buceta comentó algunos aspectos clave para ser más eficaces hablando en público; y quedaron pendientes otros ingredientes importantes que se abordan ahora en este segundo programa. Allí se habló de la filosofía, la estrategia y la preparación del orador; y aquí se completan esos apartados hablando del escenario, la actuación, el miedo escénico y otros detalles rel...
Hablar en Público ¿Se Puede Mejorar?
Просмотров 8033 года назад
Con cierta frecuencia nos enfrentamos a situaciones en las que tenemos que hablar en público: charlas, presentaciones, discursos, exámenes, clases… Y no se trata, simplemente, de “soltar el rollo”, sino de impactar a la audiencia que nos escucha. Con este objetivo, se pueden desarrollar habilidades que nos permitan ser más eficaces hablando en público. Algunas personas tienen más facilidad que ...
10 Claves para establecer objetivos
Просмотров 2,7 тыс.4 года назад
10 claves para establecer objetivos Se habla mucho de la importancia de tener objetivos, de trabajar por objetivos, de conseguir objetivos. El establecimiento de objetivos puede incidir poderosamente en la motivación, la autoconfianza, la concentración y el trabajo en equipo, y como consecuencia de ello, en el rendimiento, pero no es suficiente poner unos objetivos sin más. Se trata de una técn...
Autoconocimiento
Просмотров 4,6 тыс.4 года назад
AUTOCONOCIMIENTO Conocernos mejor puede contribuir a que funcionemos con mayor acierto en las situaciones que más nos importan y, así, tener una vida más satisfactoria. Pero no se trata de profundizar en nuestro pasado para encontrar causas ocultas sin un fundamento, sino de desarrollar, a partir del conocimiento que aporta la Psicología científica, un método sencillo que nos ayude a centrarnos...
¿Qué es la Psicología del Deporte?
Просмотров 27 тыс.4 года назад
Cada vez son más los deportistas que trabajan con psicólogos del deporte para optimizar su rendimiento, preservar su salud y/o aprovechar su paso por el deporte para desarrollar su fortaleza mental. Y también son más los entrenadores que incorporan la Psicología a su método de trabajo: en bastantes casos, asesorados por los psicólogos. ¿Qué es la Psicología del deporte? ¿Cuáles son sus objetivo...
Prepararse Para Rendir
Просмотров 3,2 тыс.4 года назад
Muchos de nosotros nos enfrentamos a situaciones en las que tenemos que rendir al máximo de nuestras posibilidades: deportistas, actores, bailarines, oradores, vendedores, estudiantes, aspirantes a un puesto de trabajo, opositores y cualquier persona en reuniones o citas importantes. En muchos casos, nuestro rendimiento en esas situaciones, incluso siendo aceptable, no es el que podría ser por ...
Los Padres También Juegan
Просмотров 8 тыс.4 года назад
Una figura fundamental en el deporte infantil y juvenil son los padres de los deportistas, ya que sin su colaboración, la mayoría de los jóvenes no practicaría deporte. Pero, ¿cuál es el rol de los padres? ¿Deben ser solo choferes y sponsors que estorben lo menos posible? O ¿pueden contribuir constructivamente para que el paso por el deporte de sus hijos sea una experiencia muy valiosa? ¿Quién ...
Construyendo Equipo II
Просмотров 1,8 тыс.5 лет назад
En un programa anterior, “Construyendo equipo” comenzamos a hablar de los aspectos y estrategias principales a tener en cuenta para optimizar el funcionamiento de un equipo. Finalizó ese programa con un “tiempo muerto” que aplazaba su continuación a una segunda parte que ahora se presenta. Aquí, finaliza el “tiempo muerto” y el “partido” continua. Construyendo Equipo (primera parte): ruclips.ne...
Construyendo Equipo
Просмотров 3,6 тыс.5 лет назад
Continuamente oímos hablar de la importancia que tienen los equipos en cualquier ámbito, sobre todo cuando se trata de equipos que persiguen un rendimiento alto. ¿Cómo se pueden construir equipos eficientes? ¿Cómo optimizar su funcionamiento, de forma que su rendimiento sea alto y resulte mucho mas probable que logren sus objetivos? No se trata de echar gloriosas arengas, sino de tener en cuent...
¿Qué es el Coaching?
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¿Qué es el coaching? El Coaching es un conjunto de estrategias psicológicas aplicadas de manera no directiva para optimizar el funcionamiento de las personas sanas en cualquier área y, en la medida que cada uno desee, favorecer su empoderamiento, crecimiento personal y autorrealización. Por tanto, no se trata de decirle a quienes lo reciben dónde tienen que llegar, qué tienen que hacer o cómo t...
Toma de Decisiones
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Tanto en nuestro trabajo como en nuestra vida personal estamos tomando decisiones continuamente. La mayoría forman parte de nuestras rutinas diarias y se toman con facilidad, pero otras se relacionan con problemas de difícil solución, bien por tener que afrontar una situación adversa, bien por tener que decidir entre dos o más opciones incompatibles que nos placen. En este programa se plantean ...
¿Éxito y Depresión?
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Con frecuencia se conocen casos de personas exitosas que, sin embargo, sufren enfermedades mentales como la depresión, algo que nos puede suceder a todos cuando conseguimos objetivos en los que hemos puesto mucho empeño. El programa explica la relación entre éxito y depresión, aporta sugerencias para prevenir este problema y señala la importancia de los tratamientos conducidos por psicólogos cu...
Nivel de Activación Óptimo
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NIVEL DE ACTIVACIÓN ÓPTIMO ¿Por qué en algunas ocasiones no somos capaces de rendir en función de nuestro, talento, experiencia y preparación previa? En este programa se habla del nivel de activación general y su relación con el rendimiento, y se explica qué es el “nivel de activación óptimo” y cómo en cuya presencia se produce el máximo rendimiento. El programa destaca la importancia de desarr...
¿Querer es Poder?
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¿QUERER ES PODER? En este programa se plantea si “querer” es suficiente para “poder” desarrollar un hábito nuevo, como puede ser hacer ejercicio físico, estudiar una carrera o cualquier otro de esos grandes propósitos que nos planteamos con el nuevo año o al regresar del verano y que casi nunca cuajan. El programa explica los mecanismos psicológicos que intervienen en la adquisición de nuevos h...
¡Bienvenidos a Los Cables Cruzados!
Просмотров 2,7 тыс.5 лет назад
¡Bienvenidos a Los Cables Cruzados!

Комментарии

  • @negrogarces8683
    @negrogarces8683 2 месяца назад

    Gracias por la informacion Saludos desde Santiago, Chile.

  • @josecarrilloirizarry7506
    @josecarrilloirizarry7506 5 месяцев назад

    EXCELENTE

  • @chusvega
    @chusvega 7 месяцев назад

    Qué bueno Chema, yo de mayor quiero comunicar como tu.... Gracias por la claridad en la exposición

  • @ItachiUchiha-gs2mj
    @ItachiUchiha-gs2mj 11 месяцев назад

    Vamos Jony!! 💙🤍💪🥳

  • @paolonolasco1896
    @paolonolasco1896 11 месяцев назад

    me encanta

  • @raqueliparraguirre445
    @raqueliparraguirre445 Год назад

    Excelente, me encantó la información 💪👏👏👏👏

  • @josetrejo6629
    @josetrejo6629 Год назад

    tenes un contenido muy util y explicado de forma sencilla, gracias por compartirlo.

  • @s.m.a2110
    @s.m.a2110 Год назад

    A veces tienes mucho talento en todo y te anulas

  • @s.m.a2110
    @s.m.a2110 Год назад

    Otra mirada.....hija de un De...enferma.hoy

  • @andresbaruchvazquez8173
    @andresbaruchvazquez8173 Год назад

    Que gusto verle en internet profe !! Saludos desde México.

  • @andresbaruchvazquez8173
    @andresbaruchvazquez8173 Год назад

    Gracias por compartir otra excelente reflexión sobre deporte y psicología. Un abrazo desde México profesor.🎉🎉🎉

  • @andresbaruchvazquez8173
    @andresbaruchvazquez8173 Год назад

    Gracias profe !! Maravillosa charla ! 🎉🎉🎉 Saludos desde México

  • @andresbaruchvazquez8173
    @andresbaruchvazquez8173 Год назад

    Woow que felicidad verlo en la red !!! Excelente video profe!! Gracias por compartir sus excelentes clases!!! Un abrazo desde México!!!

  • @mariairan3730
    @mariairan3730 Год назад

    Muchas gracias!!!

  • @sandsnika760
    @sandsnika760 Год назад

    GENIAL!

  • @sandsnika760
    @sandsnika760 Год назад

    BUENÍSIMO!! MUCHAS GRACIAS POR HACER ESTE TIPO DE VIDEOS CHEMA!

  • @rondney7
    @rondney7 Год назад

    Exelente explicación

  • @shemaru
    @shemaru Год назад

    Muy clara introducción!

  • @victoriadelosangelesmartin9402

    Gracias, me pareces bueno 👍 💫

  • @Nubesdrogerlive
    @Nubesdrogerlive Год назад

    qué grande, tio cabeza de glande

  • @user-qt2zw3ry8y
    @user-qt2zw3ry8y Год назад

    Tratamiento psicológico del dolor. .. Este enlace trata varios dolores psicológicos, como recuerdos dolorosos, miedo y otros, pero el contenido está escrito en un idioma que no es el suyo, así que traduzca el contenido desde el navegador. cobs-selfsatisfaction.blogspot.com/2021/09/blog-post.html?m=1

  • @luispalacios1772
    @luispalacios1772 2 года назад

    Gracias por la información, en lo personal me ha servido muchísimo tanto para mí como para mis deportistas. Solo tengo una pregunta. ¿Es correcto decir que un nivel de activación muy alto es cuando el atleta presenta síntomas que alteran su rendimiento (estrés elevado, pensamientos irracionales ( me voy a lastimar, y si pierdo?, Etc) y una forma para ayudar al deportista es con técnicas de relajación?

    • @Otra_yo_1966
      @Otra_yo_1966 Год назад

      Según lo que vengo investigando, sí, ya a ese nivel se ha sobrepasado el nivel de activación óptimo y hay que bajarlo con relajación (técnicas de respiración etc)

  • @inmika27a
    @inmika27a 2 года назад

    Después de buscar mucho por internet sobre psicología deportiva, te felicito porque es lo mejor que he visto. Gracias por compartir tus conocimientos y sobre todo por lo fácil y ameno que haces que sea.

  • @rociozumaran1
    @rociozumaran1 2 года назад

    siempre se aprende algo , que maravilloso medirnos, por nuestras reacciones, y conducta , saber reconocer el cuando, porque , como; es que nos activamos; evaluar nuestros entrenamientos , siempre dije que las personas intelgentes deberemos uar nuestras experiencias pasadas para resolver problemas , pero no usamos lo suficiente nuestros conocimientos previos , esto es medir la activacion buscando el nivel optimo, es eso mismo , lo que hoy aprendi aqui, gracias

  • @life7965
    @life7965 2 года назад

    👍👍

  • @jhonycasares
    @jhonycasares 3 года назад

    Que buena onda

  • @rafaelfernandezgonzalez1666
    @rafaelfernandezgonzalez1666 3 года назад

    Fua ya me explotaste la cabeza desde el comienzo

  • @jackmontilla2557
    @jackmontilla2557 3 года назад

    No se distingue entre una sesión de coach y una psicoterapéutica. Este tipo de material solo promueve la distorsión entre una profesión científica y un oficio informal. Lamentable.

  • @isabellaperez2460
    @isabellaperez2460 3 года назад

    Excelente video, saludos

  • @irisbotlsec
    @irisbotlsec 3 года назад

    Excelente video, algun texto para profundizar? Muchas gracias

  • @rodolfogurman5768
    @rodolfogurman5768 3 года назад

    Excelente!! mil gracias!!

  • @rodolfogurman5768
    @rodolfogurman5768 3 года назад

    Fenomenal, mil gracias!!

  • @fcarruido
    @fcarruido 3 года назад

    Que buen Video....esto es lo que debería promoverse en estos site

  • @fcarruido
    @fcarruido 3 года назад

    Lo acabo de encontrar....excelente contenido

  • @andresarturoaguinagacampos1817
    @andresarturoaguinagacampos1817 3 года назад

    Muy buena información, gracias.

  • @jeancarlocardona1836
    @jeancarlocardona1836 3 года назад

    Gracias

  • @jeancarlocardona1836
    @jeancarlocardona1836 3 года назад

    Me encanto el.programa, muy interesante

  • @zahiraolmo3036
    @zahiraolmo3036 3 года назад

    Una pregunta. A que se llama “Arousal”??? Gracias!

  • @psicoentrenador4809
    @psicoentrenador4809 3 года назад

    Soy Dt y a punto de terminar la carrera de psicología y definitivamente voy a especializarme en este enfoque. Gracias por la explicación. ¡Muy bueno!

  • @psicologiaenvena4010
    @psicologiaenvena4010 3 года назад

    Hola José María, ser psicólogo deportivo tiene bastantes salidas laborales? Dónde necesitan más a psicólogos deportivos. Un saludo

    • @jesus-xp7jj
      @jesus-xp7jj 2 года назад

      Yo podria ayudarte con un curso online la cual te da tu diploma una ves terminado y te permitiria conseguir trabajo maa fácil.

  • @JavierArnanz
    @JavierArnanz 3 года назад

    Muy bueno. Gracias a Santa por el cuento y a Chema por el análisis!

  • @chalugonzalez6726
    @chalugonzalez6726 3 года назад

    Grande Chema 😂...muy bueno el vídeo..👌.felices fiestas para ti y para toda tu familia 🎄🎊

  • @veronicaypedro1098
    @veronicaypedro1098 3 года назад

    Buenísimo!!! gracias Chema!

  • @arielnicolaspont8708
    @arielnicolaspont8708 3 года назад

    Muchas gracias por este video introductivo. Estoy interesado en avanzar por estos caminos y me fue útil 👍🏼👍🏼👍🏼 Gran explicación! :)

  • @AnaCaona0
    @AnaCaona0 3 года назад

    Excelente, muchas gracias.

  • @AnaCaona0
    @AnaCaona0 3 года назад

    Me encantas. Gracias.

  • @sopsidebo2710
    @sopsidebo2710 3 года назад

    Muy buenos aportes, saludos desde Bolivia

  • @claudiacordero6360
    @claudiacordero6360 3 года назад

    Buenas noches , urgente por favor , por qué el psicólogo no puede ser entrenador por poder? Minuto 2:46 , gracias.

    • @arielnicolaspont8708
      @arielnicolaspont8708 3 года назад

      Lo que explica en el video es justamente el rol que ocupa y el poder que tiene desde donde se ubica.

  • @bryannrodriguez325
    @bryannrodriguez325 3 года назад

    Tienes toda la Razón 💪

  • @alejandrosanzgarcia4950
    @alejandrosanzgarcia4950 3 года назад

    No tenéis podcast?