Видео

Неплохо?! Ты называешь это " вроде неплохо прокатился"?! Ну ты, Женя, и нахал! )))🤝✌👍

Привет из Красного земеля и удачи в пути!

За Ермак! респект!) Атлетика-то была видимо вкачана еще до путешествия, раз 100 км в гору за день проехали?

Офигенная подача! Офигенный сетап велосипеда! Главное, что выжили, переварили и смогли ездить дальше! Смотрю вас перед своим первым путешествием, стараюсь учиться на чужих ошибках)

много денег надо чтобы так ездить?

Доброе пожаловать

Сигнал приветствует

Если яодеваюсь только скромное плать ижемчугине шее исергти все больше ничего нет лишнего исумочка

Подскажи пожалуйста что за панама на голове у тебя ,если не затруднит

Живу и родился в Кыргызстане. Много раз бывало, что на улице слышал обращение к себе: Ээ, Орус! Как вам такое, аа? А в паспорте я записан башкырт, тоесть башкир. Ну что скажете. У русскоговорящих такие буквы как Ы редко используются в словах, поэтому чтобы их произнести приходится всё лицо выворачивать на изнанку.

КЫргЫзофашисты учат русских как говорить по русски 🤦

31:45 хорошая отсылочка

Мясоедение - бич современного общества. Правильное питание. Главное в проблеме правильного питания - соблюдение основного этического принципа - непричинения вреда. Если бы тем людям с детства объясняли про эволюционную значимость жизни каждого кузнечика, паучка, муравья, даже травинки, цветка, про святость любой чужой жизни... то и войн было бы меньше. Изучив научную литературу по физиологии питания и убедился в том, что в телах животных нет ни одного нужного человеку компонента пищи, которого бы не было также и в растительных продуктах плюс в молоке и изделиях из него, а также яйцах. О еде. Чем же питаться? Как лучше составить рацион для себя и семьи? Ведь у каждого свои привычки. Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Про яйца в вегетарианстве скажу так: яйца, которые мы едим, - это всего лишь яйцеклетки. Первое - постулат о том, что яйца есть нельзя по этическим соображениям: ведь из них могли бы вылупиться цыплята! Но из яиц, производимых на птицефабриках, цыплята получиться никак не могут. Самки которого несутся неоплодотворёнными яйцами, то есть без помощи петухов. Использование молока или яиц гарантирует качественность питания с точки зрения его белковой полноценности. Если же нет ни молочных продуктов, ни яиц - надо стараться разнообразить другие виды пищи, особенно те, которые входят в группу «белковых». Личный набор из четырёх продуктов: рис, грибы, яйца, томаты (свежие или в виде соусов, паст, кетчупов). Плюс к этому добавить картофель, майонез, зелень, морковь, пшеничный хлеб, варенье, ягоды, сливочное и растительное масла, сыр и прочее. Такая диета сытна, даёт достаточно энергии для любой работы. … Зачастую, люди, которые никогда раньше не задумывались о том, что едят, выслушав проповедь о сострадании и согласившись с ней, вдруг спохватываются: а что же есть-то, если не рыбу да мясо?! Первое: как правило, в нашем рационе желательно иметь все пять групп питательных элементов: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях. К «белковым» продуктам относятся молоко и молочно-кислые изделия, творог, сыр, яйца, орехи, грибы, соя, горох, фасоль, бобы. Наибольшую ценность в обеспечении организма белком, представляют те продукты, которые содержат полные наборы именно «незаменимых» аминокислот. А это - молоко и яйца. К углеводистой пище относят все овощи, фрукты, ягоды, крупы, зелень, варенье, мёд… При этом, растительные тела и зёрна богаты клетчаткой, важной для нормальной работы кишечника, и витаминами, особенно С и группы В, а сахара дают, в том числе, быстро утилизируемую организмом энергию. Общеизвестной сейчас является информация о том, что очень нужные организму витамины группы В содержатся в хлебе. Но важно знать, что в хлебе из муки высших сортов их почти не остаётся, как и белков. Намного полезнее сорта хлеба «грубого помола» или с добавлением отрубей. То же - и о рисе. Гораздо полезнее рис не шлифованный, ибо именно он содержит большое количество витаминов группы В, а также белок. Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным. Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов. Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д. Микроэлементами очень богата морская капуста. Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви. Причина рака, например (наряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками... Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками. Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчиками или пушистыми зверьками. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… или едят их в качестве еды (тогда как необходимости для выживания в этом нет). Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует… Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой.

Слова Кыргызстан пиши без ошибок уважай эту страну и обычи

Бедная страна говоришь, зато духовно богатые, покорил говоришь горы Кыргызстана, попробуй сходить в гору Хан_Тенгри ,7010м., высокомерия твое выше гор Кыргызстана!

Зачем мучаться так лучше на машине отдохнул бы.

Зря ты пернул,бедная страна!!!! Все испортил!!! Ты что ли в своей России богатый,алегарх ???

*КРАСАВА БРАТ!* *РЕСПЕКТ И УВАГА ТЕБЕ!* 🤝

Это только начало❤

Отличная подача, хороший видеоряд, всё очень душевно. Евгений, ты просто красавчик! Обязательно езжай еще. Ты молод, и столько возможностей еще впереди.

мне понравилось повествование, удачи на дорогах!

Таласка бара жатат бекен же келе жатабы...?

Автор ты где

Молодец! Я из Каракола, живу в Москве. Уважаю всех, кто любит нашу природу!

На 10-й минуте просто мурашки от дикой красоты природы и музыки.

Спасибо за видео, удачи и публикуй новые путешествие

Какое чувство Свободы испытываешь когда можешь остановиться в любом красиво месте ночевать

Сам вернулся с небольшого путешествия как мне близкая твоя философия

довольно интересно снимай еще

Привет,дружище. Хорошо ты прокатился, и снял интересно. Если будет желание и силы, сними видео с осмыслением проблем и тркдностей в твоем походе.Вчастности подготовка и живучесть велосипеда.Снаряга плюсы и минусы. Да, снято подобных роликов уйма, но у каждого свой опыт.Это было бы интересно.

Огонь

В Байсерке надо было в храм заехать.

На счет "Швейцарии" , а че , прокатился бы до первого разрушенного моста , а там уж назад

В прошедшем году в октябре в путешествии по Дагестану тоже хапнул этих колючек по самое нехочу

Приятно смотреть на работу, выполненную с душой) Спасибо, что заморочился и делал в пути красивые подсъёмы, планы, всё замонтировал неплохо! Мы тоже стараемся так кататься и снимать)

Интригующе...

Классное путешествие 👍

Хотел путешествие посмотреть красивое и «дружбу народов» заценить, а в итоге наткнулся на «Киргизов учителей»

Надеюсь это твое не последнее путешествие ;) Какие покрышки в следующий раз будешь ставить? Колючки это конечно капец... Наверно для такой местности надо думать о герметике. Швальбе маратон плюс, чую от колючек не спасут

😊 отличное видео путешествие казахи добрый гостеприи́мный народ я русский вырос и живу в Казахстане мои друзья братья казахи я рад за тебя что тебе понравилось у нас удачи тебе брат ❤

Отличные серии! Так и не скажешь, что на канале всего 5 видео. Автор крассавчик!!

Путествие очень понравилось. Все серии посмотрел, не оторваться. Классно ты снял!!!👌👍👏👏👏👏👏👏

Не брат, ни каких больше не будет. Хотел в Тайланд через Китай надо ехать! Надеюсь ещё порадуешь выпусками. Удачи!

Спасибо за фильмы. Смотрел с удовольствием. Казахстан - место где я родился. Очень красивая страна. А сейчас идут титры, и даже немного грустно.

Увидеть Маркаколь и половину староавстрийки - уже круто! Зря расстраиваетесь. А еще Восточный Казахстан называют "континет в миниатюре" - унас есть все ландшафты континета Евразия. Я из Риддера. Желаю Вам увидеть Алтай так, как мечтаете!

лучше путешествовать вдвоём с девушкой единомышленником, тогда на душе не будет столько тоски и одиночества, но к сожалению такую, согласную на велопутешествие найти нереально.

Хорошо хоть медведи не встретились тебе 👍

Хорошо, что вернулся. А я вот упрямый, я обычно упираюсь и пру напролом. И потом, получив массу проблем, сижу и думаю: "Ну на хрена?! Ну вот на хрена?! Ну меня же мир окружающий предупреждал, останавливал! Ну на хрена я лез то опять?!"

Сам откуда будешь то?

матрица постоянно подкидывает какие-то подлянки