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かいてきや健康体操
Япония
Добавлен 13 сен 2020
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【高齢者】歩行に不安を感じている方必見！お悩み別転倒予防体操のまとめ版！【健康体操 】
▽動画を流し続けると一通りの運動が可能です。
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【毎週月曜日に更新】
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今回は、お悩み別転倒予防体操 まとめ編をお送りします！
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■関連動画■
▽お悩み別転倒予防体操 膝折れ予防編▽
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【高齢者】歩行中膝が不安定な方へ！お悩み別転倒予防体操！【健康体操 】
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▽動画を流し続けると一通りの運動が可能です。 レクリエーション・介護施設・ご自宅などでご使用ください。 【毎週月曜日に更新】 かいてきやチャンネルの動画第185弾！ 今回は、お悩み別転倒予防体操 膝折れ予防編をお送りします！ 毎週、私と一緒に体操を始めましょう♪ お越しいただきありがとうございます！ 介護施設様へ無料オンラインライブを実施しております。 その一部を抜粋して、RUclipsで配信しております。 毎週オンライン体操をZoomにて無料配信しております。 LIVE配信でご一緒に体操を行い、日々を健康に過ごしませんか？ ■オンラインLIVE配信の詳細はこちらから■ kaitekiya-gr.com/online/ ■チャンネル登録はこちらから■ ruclips.net/channel/UCLvKMgy_3T0JLfaj-o4xPng ■関連動画■ ▽お悩み別転倒予防体操 ふら...
【高齢者】ふらついて困っている方へ！お悩み別転倒予防体操！【健康体操 】
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【高齢者】よくつまづく方は必見！お悩み別転倒予防体操！【健康体操 】
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【高齢者】自律神経を整えるための体操！まとめ版！【健康体操 】
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【高齢者】しっかり食べて自律神経を整えよう！【健康体操 】
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【高齢者】ぐっすり寝て自律神経を整えよう！【健康体操 】
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【高齢者】春の不調対策！軽い運動で自律神経を整えよう！【健康体操 】
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【高齢者】2024年の冬の危険体操まとめ！季節の変わり目を元気に過ごそう！【健康体操 】
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【高齢者】冬の危険予防体操！全身を動かして転倒を予防しよう！～2024年ver～【健康体操 】
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【高齢者】冬の危険対策！転倒予防体操！～2024年ver～【健康体操 】
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【高齢者】冬の危険対策！！ヒートショック予防体操で全身を動かそう ～2024年ver～【健康体操 】
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【高齢者】冬の危険対策！！ヒートショック予防体操 ～2024年ver～【健康体操 】
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【高齢者】冬の感染対策体操まとめ！！寒い季節を元気に過ごそう！！【健康体操 】
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▽動画を流し続けると一通りの運動が可能です。 レクリエーション・介護施設・ご自宅などでご使用ください。 【毎週月曜日に更新】 かいてきやチャンネルの動画第173弾！ 今回は感染対策体操 まとめ編です！ 毎週、私と一緒に体操を始めましょう♪ お越しいただきありがとうございます！ 介護施設様へ無料オンラインライブを実施しております。 その一部を抜粋して、RUclipsで配信しております。 毎週オンライン体操をZoomにて無料配信しております。 LIVE配信でご一緒に体操を行い、日々を健康に過ごしませんか？ ■オンラインLIVE配信の詳細はこちらから■ kaitekiya-gr.com/online/ ■チャンネル登録はこちらから■ ruclips.net/channel/UCLvKMgy_3T0JLfaj-o4xPng ■関連動画■ 【冬のおすすめ体操】 ▽感染対策体操 口腔嚥下編(2...
【高齢者】冬場の口腔嚥下体操！たくさん食べて免疫力を強化しよう！【健康体操 】
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▽動画を流し続けると一通りの運動が可能です。 レクリエーション・介護施設・ご自宅などでご使用ください。 【毎週月曜日に更新】 かいてきやチャンネルの動画第172弾！ 今回は感染対策体操 口腔嚥下編です！ 毎週、私と一緒に体操を始めましょう♪ お越しいただきありがとうございます！ 介護施設様へ無料オンラインライブを実施しております。 その一部を抜粋して、RUclipsで配信しております。 毎週オンライン体操をZoomにて無料配信しております。 LIVE配信でご一緒に体操を行い、日々を健康に過ごしませんか？ ■オンラインLIVE配信の詳細はこちらから■ kaitekiya-gr.com/online/ ■チャンネル登録はこちらから■ ruclips.net/channel/UCLvKMgy_3T0JLfaj-o4xPng ■関連動画■ 【冬のおすすめ体操】 ▽感染対策体操 下半身編(2...
【高齢者】感染対策をして元気に過ごそう！下半身の体操で免疫力を強化！！【健康体操 】
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【高齢者】冬本番の感染対策！上半身を動かして免疫力を強化しよう！【健康体操 】
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【高齢者】2023年人気だった体操のまとめ！秋の体操と転倒予防のための手足の体操編！【健康体操 】
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【高齢者】2023年人気だった体操のまとめ！転倒予防と季節の体操編！！【健康体操 】
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【高齢者】2023年人気だった体操のまとめ！バランス運動と秋の体操編！【健康体操 】
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【高齢者】2023年人気だった体操のまとめ！ゆる筋トレと転倒予防編！【健康体操 】
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【高齢者】冬に向けて体づくり！身体をあっためる体操で寒さ対策【健康体操 】
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【高齢者】秋バテ予防体操2023年版のまとめ！バテない体をつくろう！【健康体操 】
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【高齢者】秋バテ予防2023年版！！上半身を動かしてバテない体を作ろう！【健康体操 】
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【高齢者】秋バテ予防2023年版！！上半身を動かしてバテない体を作ろう！【健康体操 】
自治会の高齢者対象の健康体操で使いました。 いつもありがとうございます。 これからも機会があれば使わせていただきます ちなみに、動画を説明しながら、一時停止しながらゆっくりやったのですが、結構きつかったです（私も含めて、笑）
デイサービスで働いています。体操のバリエーションが増えて嬉しいです。ありがとうございます。
😢
先生のリズムが筋肉に良いです☆現代人はボタン1つで用を済ますことに慣れすぎてて 体力が減ってきたので こちらの体操とても助かります☆🍀
最近、介護施設に転職し、業務で口腔体操をする事になりましたが、ちゃんとしたマニュアルが無くて困っていました。 参考にさせていただきますね。
毎日根気良く継続は大切ですね！運動メニューありがとうございます☆
毎日継続できるので 転ばなく鳴りました☆ 先生ありがとう☆
転倒は絶対にするな、といわれますね
無理なく毎日継続できるので 家族で体調が良くなってます☆先生ありがとうございます🎉
毎日体操継続で 祖父が転ばなくなりました☆ 先生日々ありがとうございます🎉
先生毎日主人と2人で体操やってます。ありがとうございます。
主人が坐骨神経で激痛がはしり入院後筋力の衰えてしまいまた。 毎日二人で一緒にやってます。 出会えて良かったです。 ありがとうございます。
ゆっくりじっくりできるので 助かり増す☆
テーマがいつも素敵で 助かってます☆
椅子にシスわ津出来るのが最高シニア出きるし無理なく出来るのが最高あるらぐとう😊😊❤
つま先を上げる体操は ふくらはぎスッキリしました🎉
祖父が立ち上がり転ぶので 体操とても助かりました☆
ポカポカしました🎉 家族みんな温まりました☆ 座ってできる体操とても助かります☆
祖父の体調が良くなりました☆2024年もも拝聴いたします🎍
足首ゆっくり回す運動により 転倒が減りました祖父母。 かいてき先生ありがとうございます🎉来年もよろしくお願いいたします☺😊💫🍀
先生のおかげで 家族が健やかに過ごせました。来年もよろしくお願いいたします！🎉
自治会の高齢者向け体操教室で利用させていただきました ありがとうございました
手足の全身運動✨ バランスも良くなるので とても良いです☆ 家族で運動できました！ 先生ありがとうございます🍀
足も伸び伸び動かせて 家族みなスッキリしました！ありがとうございます🙌💫🍀
急に寒くなってきて 猛暑からの急な寒暖差で 体調崩してる方いらしたので、 先生の体操とても助かります☆💫🍀上半身の血流が良くなって 心臓が楽になりました☆ 足の悪い老人でも座ってできる体操とても助かります☆ゆっくり動くのがインナーマッスル鍛えられます☆
今日も家族でじつくり体操出来ました☆ありがとう🍀💫😊
夏の酷暑の疲れがとれました✨🍀 ゆっくりじっくり筋肉を動かせて とても助かります☆家族で体操できました💫
熱中症対策の体操とても参考になりました。ありがとうございます😊
座ってお部屋でできる体操とても助かります祖父母継続できてます💫ありがとうございます🍀
今日一日暑さを乗り切れました💫🍀ありがとうございます☆
足首体操助かります☆ 足首柔らかくなると 転ばなくなりますね😄
暑くて外に出れなくて 室内で快適体操は助かってます🍀
いつもありがとうございます😊 まだまだ暑い日が続くので室内でしっかり体力つけてくださいね！！
今日も伸び伸びゆるやかにストレッチできたので快適です✨☆ありがとうございます🍀
ゆっくりじっくりでインナーマッスル鍛えられました✨🍀
いつもありがとうございます😊とても励みになります！！ ゆ〜〜ったり楽しみながら鍛えてくださいね！！
先生のかけ声で元気になれます☆😆🍀
コメントへのお返事が遅れてすみません💦 嬉しいお言葉ありがとうございます😊これからも一緒に身体を動かしてどんどん元気になりましょうね！！
言葉が早く聞きとりずらいです😮
コメント返信が遅くなり申し訳ございません💦 ご意見ありがとうございます。今後の参考にさせて頂きます😊
とてもありがたいです☆ 祖父母が体操するように なれました。ありがとうございます💫🎉ゆっくり動くとインナーマッスル鍛える感じして家族で体調整いました🍀
いつもコメントありがとうございます😊 ご家族皆様の体調管理にお役立てできとても嬉しく思います！ だんだんと暑くなってきていますがしっかりと水分補給して頂きながら体操を続けてくださいね😉
祖母が運動できるようになりました✨ゆっくり運動紹介ありがとうございます💞
コメントありがとうございます！ 運動ができるようになられたのですね☺️一番嬉しいお言葉です！！引き続き無理のない範囲で運動を続けて頂けましたら幸いです^_^
無理なくできるので 継続できます☆ ありがとう🍀
コメントに気付くのが遅くなりすみません💦 無理なく継続することが一番大切だと思います😊ぜひ引き続きご利用くださいね！
座ってできる体操とても助かります☆アップありがとうございます💫
コメントありがとうございます！！ 座ってできる体操が意外と少ないと思い動画を作成するようになりました！これからも椅子に座った安全な姿勢で体操を続けてくださいね！ よろしくお願い致します^_^
祖父が太ももカチカチ固くなって それからやたら転ぶので この座って内またあたりを柔軟にする体操とても助かります☆ アップありがとうございます☆💫🎉😆🍀
コメントありがとうございます！！ 参考にして頂けてとても嬉しく思います^_^ ぜひこれからも無理のない範囲で体操を続けてくださいね！！
座ってじっくりできる体操 とても参考になりました！！ 夜中に祖父がトイレ便器に座ろうとするときすぐ後ろにひっくり返るのですが、腹筋や下半身弱ったから でしょうか？それ対策の方法もさがしていて、。また先生の動画アップ待ってます☆
コメントありがとうございます！ 座る時にふらつきがあるとのことで心配ですね…ご記載の通り腹筋や下半身の筋力低下などが原因でふらつくことも考えられます。安全な範囲で椅子からの立ち座りを反復すると下半身や体幹を鍛えることが出来るので是非参考にして頂ければ幸いです。 今後の体操もよろしくお願い致します☺️
@@kaitekiya 立ち上がり反復練習ですね☆やってみます🍀 先生は状況把握がしっかりしていて話が通じて心が落ち着きました。動画アップありがとうございます！
眠くなりにくそうなリズム体操、良いですね👍 午後の体操はどうしても睡魔が😂
かいてきや先生私は血圧型開始足がフラフラしてたまたまころびます困ってます先生色々おしえてくださいありがとうございます
体操を実施して頂きありがとうございます。安全な移動のために少しでもお役に立てていれば幸いです😊今後も無理なさらずに体操をお続けくださいね！
デイサービスで使わせていただいています。 zoomのライブは日程は決まっているのでしょうか？教えてください。
ご利用頂きありがとうございます！！ Zoomでの配信は毎週木曜14時から実施しております。詳細は動画の概要欄にリンクを設けておりますのでそちらからご確認頂けますと幸いです☺️
ありがとうございました。だいぶ楽になりました。😊
かいてきや体操を実施して頂きありがとうございます。楽になって頂けてとても嬉しいです！引き続き無理のない範囲で続けて頂ければ幸いです^_^
体操
緩やか体操でしたが汗💦がでました。
体操を実施して頂きありがとうございます😊水分をしっかり摂って頂き無理をせず続けて頂けましたら幸いです^_^
看護師です。ベッドで出来る体操なので 助かります。ありがとうございます。
ご視聴ありがとうございます😊 体操を参考にして頂けてとても嬉しいです！今後も楽しみながら体操して頂けますと幸いです^_^ 看護師さんということで大変な状況かと思いますがどうかお体にはお気をつけ下さいね！
これとても参考になりました✨
ご視聴いただきありがとうございます😊嬉しいコメントありがとうございます！もしよろしければ、他の体操もぜひご覧くださいね！！