- Видео 50
- Просмотров 252 909
Tamil Health Education
Индия
Добавлен 23 июл 2021
உங்கள் எலும்புகளை வலுவாக்க பணம் தேவை இல்லை .காலை மாலை சூரிய ஒளி போதுமா??/Is sunlight need for bone?
#vitd#vitdrichfoods#vitddeficiency.vit d is important for bones, absorption of calcium and phosphorus,boost the immunity
Просмотров: 331
Видео
மூளையை பாதிக்கும் உணவுகள்/Brain damaging foods in tamil/worst brain foods
Просмотров 8642 года назад
#Braindamagingfoods#worstfoodsforbrain#brainfoods.The foods that damage brain are 1.High sugary drinks 2.Refined carbohydrates 3.Transfats 4.Hydrogenated oils 5.Alcohol
கேழ்வரகு உண்பதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்/Health benefits of ragi in tamil/ragi malt/ragi koozh
Просмотров 4612 года назад
#Ragi#Ragikoozhintamil#ragikallirecipie.The health be of ragi are 1.best breakfast 2.Best food for glowing skin and hair 3.Best weaning food for babies 4.Best food for diabetes 5.Best food for heart 6.Best food for bone growth 7.Best food for anemia 8.Best food for brain 9.best food for pregnant and breast feeding women 10.Best food for weight loss
தர்பூசணி பழம் சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள்/watermelon health benefits
Просмотров 1612 года назад
#watermelon#watermelonbenefits#benefits of watermelon
வெயில் காலத்தில் கட்டாயம் உண்ண வேண்டிய உணவுகள்/foods for summer/foods for hot season/summer foods
Просмотров 1732 года назад
#summerfoods#hotclimatefoods#tamilhealthtips.The best foods for summer are 1.Tender coconut 2.Butter milk 3.kampu & ragi kooll 4.Sugarcane juice 5.Water melon 6.Musk melon 7.Cucumber 8.Nungu 9.Mangoe 10.Nanari sarpath.
பெண் குழந்தைகள் சீக்கிரம் வயதுக்கு வருவதற்கான காரணங்கள்/what are the causes for early puberty tamil
Просмотров 1,7 тыс.2 года назад
#causesforearlyPuberty#earlypuberty#precociouspuberty.The causes for early puberty are 1.Obesity 2.Usage of plastics 3. Broiler hen 4.Broiler egg 4. Packet Milk 5.Fried meats 6.packed foods 7.Junk foods like chips,crackers etc 8.Tv and mobile
வயதுக்கு வந்த/வருகிற பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண வேண்டிய உணவுகள்/puberty foods for girls in tamil/Menarche
Просмотров 22 тыс.2 года назад
#pubertyfoods#menarchefoods#foodsforgirls.Puberty is a important period of womens life.From the puberty period itself girls uterus and pubic bones are preparing themselves to receive a baby.The foods given during puberty gives strength to 1.uterus 2.Increase haemoglobin 3.Bones 4.Regulates periods 5.prevent pcod 6.prevent weight gain.The foods taken during puberty are 1.Sesame seeds 2.Black gra...
ஹீமோகுளோபினை உயர்த்தும் உணவுகள்/ரத்தசோகை/How to increase haemoglobin in tamil/foods for anemia
Просмотров 3032 года назад
#Anaemiafoods#Haemoglobinfoods#Ironfoods.Without medicines also we can improve our haemoglobin within 1 week by taking some foods regularly 1.Sundaikkai 2.Mint leaves 3.Curry leaves 4.Dry grapes 5.Drumstick leaves 6.Pomegranate 7.Sesame seeds.Iron absorption can be increased by taking vit c foods,cooking in iron vessels 3.avoiding coffee and tea
இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள்/Iron rich foods in tamil/foods for anaemia in tamil/anaemia
Просмотров 9092 года назад
#Ironrichfoods#anemiafoods#haemoglobinfoods.Iron rich foods prevents anaemia,hairfall.Foods rich in iron are 1.Liver 2.spinach 3.Ragi 4.Mint and curry leave 5.Beans 6.Dry fruits7.Seeds 8.Nuts 9.Grains 10.Jaggery
இரத்தசோகை அறிகுறியும் காரணங்களும்/Iron deficiency anaemia in tamil/Anaemia in tamil
Просмотров 892 года назад
#Irondeficiencyanaemia#anaemia#Haemoglobin.Anaemia is the reduction in RBC and haemoglobin.Haemoglobin is iron and protein.Haemoglobin transports oxygen from lungs to all parts of body.causes of anaemia.normal values of haemoglobin.signs and symptoms of anaemia.
ஒமேகா 3 கொழுப்புகளின் பயன்கள்/Omega 3 benefits in tamil/DHA benefits/
Просмотров 1,2 тыс.2 года назад
Omega3benefits#DHAbenefits#Omega3.Omega 3 fats prevents and helps in 1.Eye 2.Heart 3.Brain and skin 4. Rheumatoid arthritis 5.ADHD 6.Dementia
ஒமேகா 3 கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள்/Omega 3 rich foods in tamil/omega 3 foods/omega 3 fish oil
Просмотров 14 тыс.2 года назад
#Omega3foods#omega3fishoilbenefits#DHA.omega 3 fatty acids can't prepare by our body.we include this nutrients in foods .Omega 3 fatty acids are 1.ALPHA LINOLENIC ACID(ALA) 2.EICOSAPENTAENOIC ACID(EPA) 3.DOCOSAHEXAENOIC ACID (DHA) Omega 3 fatty acids keep the body young and healthy.foods rich in omega 3 fattybacids are 1.Chia seeds. 2. Flax seeds 3. Fish 4.Walnut 5.Soyabean 6.Pumpkin and seeds ...
விலை மலிவான அதிக சத்துக்கள் உள்ள பழங்கள்/Cheap fruits with high nutrients in tamil
Просмотров 5702 года назад
#cheapfruits#lowcostfruits#cheapfruitshighnutrients.Budget fruits.cheap fruits with high nutrients are 1.Banana 2.Pomegranate 3.Guava 4.Papaya 5.Lime
வயிற்று புண்ணை அதிகரிக்க செய்யும் உணவுகள்Foods to avoid in stomach ulcer/gastric ulcer/
Просмотров 7 тыс.2 года назад
#Foodsavoidinulcer#ulcerfoods#alcerproblemintamil.Foods to avoid in ulcer/foods increase ulcer/foods to avoid in peptic ulcer are 1.cofee and tea 2.Fried items 3.meat 4.milk 5.salted foods 6.spicy foods 7.acidic fruits like lemon 8.carbonated drinks 9.choclate 10.alchocol
தீராத வயிற்று புண்ணை உடனடியாக சரி செய்யும் உணவுகள்/Foods stomach ulcer/gastric ulcer/Duodenal ulcer
Просмотров 13 тыс.2 года назад
#Ulcercuringfoods#ulcerfoods#stomachulcerfoods.Ulcer curing foods/foods for ulcer in tamil/foods for peptic ulcer in tamil/foods for kudal punn
வயிற்று புண்(அல்சர்) உருவாக காரணமும் அறிகுறிகளும்/Ulcer causes and symptoms in tamil/stomach ulcer
Просмотров 6822 года назад
வயிற்று புண்(அல்சர்) உருவாக காரணமும் அறிகுறிகளும்/Ulcer causes and symptoms in tamil/stomach ulcer
கேன்சர் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்/what are cancer symptoms/ cancer warning signs /cancer/putrunoi
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
கேன்சர் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்/what are cancer symptoms/ cancer warning signs /cancer/putrunoi
கேன்சர் உருவாக்கும் உணவுகள்/cancer causing foods/carcinogenic foods/ food to avoid to prevent cancer
Просмотров 9542 года назад
கேன்சர் உருவாக்கும் உணவுகள்/cancer causing foods/carcinogenic foods/ food to avoid to prevent cancer
கரும்பின் மருத்துவ பயன்கள்/health benefits of sugarcane /health benefits of sugarcane juice
Просмотров 4502 года назад
கரும்பின் மருத்துவ பயன்கள்/health benefits of sugarcane /health benefits of sugarcane juice
மாரடைப்பு மற்றும் இதய நோய்களின் அறிகுறிகள்/symptoms of heart attack and heart diseases
Просмотров 2142 года назад
மாரடைப்பு மற்றும் இதய நோய்களின் அறிகுறிகள்/symptoms of heart attack and heart diseases
இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்க உணவில் இவைகளை சேருங்கள்/Best 10 spices for heart health
Просмотров 1372 года назад
இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்க உணவில் இவைகளை சேருங்கள்/Best 10 spices for heart health
கெட்ட கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள்/bad cholesterol rich foods/heart attack causing foods/transfat
Просмотров 2,4 тыс.2 года назад
கெட்ட கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள்/bad cholesterol rich foods/heart attack causing foods/transfat
இதயத்தை காக்கும் நல்ல கொழுப்புகள் அதிகம்உள்ள உணவுகள்/Good cholesterol foods for heart/HDL rich food
Просмотров 26 тыс.2 года назад
இதயத்தை காக்கும் நல்ல கொழுப்புகள் அதிகம்உள்ள உணவுகள்/Good cholesterol foods for heart/HDL rich food
கொலஸ்ட்ரால் வகைகள் /Cholesterol and its types/HDL and LDL /Good cholesterol and bad cholesterol
Просмотров 692 года назад
கொலஸ்ட்ரால் வகைகள் /Cholesterol and its types/HDL and LDL /Good cholesterol and bad cholesterol
கருவேப்பிலை நன்மைகள்/karivepillai health benefits/curry leaves health benefits
Просмотров 752 года назад
கருவேப்பிலை நன்மைகள்/karivepillai health benefits/curry leaves health benefits
அதிக புரதம் உள்ள உணவுகள்/Protein rich foods in tamil/Top protein rich foods in tamil/protein foods
Просмотров 6242 года назад
அதிக புரதம் உள்ள உணவுகள்/Protein rich foods in tamil/Top protein rich foods in tamil/protein foods
கண் பார்வையை பாதிக்கும் பழக்கங்கள்/20-20-20eye rule/Practices that damage eye health
Просмотров 1672 года назад
கண் பார்வையை பாதிக்கும் பழக்கங்கள்/20-20-20eye rule/Practices that damage eye health
பார்வையை அதிகரிக்கும் உணவுகள்/Best foods for eye sight improvement in tamil/super foods for eye
Просмотров 143 тыс.2 года назад
பார்வையை அதிகரிக்கும் உணவுகள்/Best foods for eye sight improvement in tamil/super foods for eye
அதிக ரத்த சர்க்கரையால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்/Uncontrolled blood sugar or diabetes complications
Просмотров 512 года назад
அதிக ரத்த சர்க்கரையால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்/Uncontrolled blood sugar or diabetes complications
Omicron virus/Omicron varient/Omicron new covid varient/ஓமைக்ரான் தமிழ்#omicron
Просмотров 892 года назад
Omicron virus/Omicron varient/Omicron new covid varient/ஓமைக்ரான் தமிழ்#omicron
AHA AHA AHA AHA AHA AHA AHA AHA AHA AHA AHA AHA super fantastic excellent wonderful good comments thank s
Thank you mam.
Super
அருமையான. பதிவு
Thank's madem
Super 🎉
Thank u madam
Google இல் தரப் பட்டுள்ள விஷயங்களை காப்பியடித்து வாந்தி எடுத்துள்ளது நன்றாக தெரிகிறது.
Good tips mam👍
0:20
Moodevi nallade sollumpodu cancer nu soldrr
1. Ellu 2. Karuppu ulunthu 3. Venthayam 4. Nalla ennai 5. Karuppatti 6. Sigapparisi 7. Naattu kozhi muttai 8. Pottukadalai 9. Keerai 10. Mulai kattiya siruthaaniyam & payaruvagaigal 11. Venthayam, omam, seeragam & sukku sertha masala podi
Good Information. Thank You
❤️
Very good information
Thank you
அருமை 👌
Sis age attend panradhuku food podunga please
Super very good information 👏 👌
👌🙏
Super sister,. Good message
Unga voice sweet sister, you explained nice sister... Very very useful sister.. Thank you so much...
Tq sister
Tq sister
Itha sapta period varuma
Very good information ,very useful, thank you
thank you
Supper sister 👍
Thank you so much
Super
Thanks dear
Super 👍🏿
🤝
Mikka nanri. Thanks amma
maintain a healthy lifestyle👍
Super
Thank you
Thank you sister
You’re welcome 😊
Nice
Thanks
கிராமத்து காய், கனியில் சத்து, எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் மா.👏👏🤝🤝
உண்மை ஆனால் நாம் தான் விலை உயர்ந்த பழங்களில் தன் சத்து அதிகம் என்று நம்பிக்கொண்டிருக்கிறோம்
Sister. என் அம்மா daily பூண்டு அவித்து night சாப்பிடுவாங்க. பல வருடங்களா. 66 வயதில் இப்ப கேன்சர் வந்திருக்கு. பரம்பரை பிரகாரம் வரும் என்று சொல்றாங்க.😭விதி வலியது.
கவலை படாதீர்கள் சகோதரி. கேன்சர் வந்தாலும் ஆரம்பத்தில் குணப்படுத்தி விடலாம்.அதை விட முக்கியம் நோய் வந்தாலும் தன்னம்பிக்கையை விடாமல் இருபது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஸ் அதிகம் உள்ள உணவுகளை எடுக்கும் போது கேன்சர் செல்கள் வளர்ச்சியை தடுக்கலாம்.
Mem ct scan rediotion ku intha food sapita sari aguma na 1week la 4 ct edhuthe ethuku ena pannadrathu
Ethuku oru tips kudhuga mem
Nothing to worry sabari .Now ct scan is a treatment protocol for all diseases it can't avoided but prolonged exposure to ct scan can cause oxidative stress.if u want to be healthy eat foods rich in antioxidants for long life
@@SISTERHEALTH mem na 2time lungs க்கு 2time contract ct edhuthe men
Prablam varama irruka ena pannadrathu mem romba bayama irruku
Problem varathu my patients also had more ct scan during covid for diagnostic purpose nothing will happen. long term continuous exposure to ct scan is complication
Super
Thanks
Nice...
Thanks dear
Good information
Thanks
👌👌👌
Thank you
Nice....
Thanks
Well said mam ❤️Tanq nd waiting fr next video 👍
thank you and upload soon
Appo ennaththa thingura
Have a healthy life
Super
Thanks
Informative dear
Thank you dear
Super 👌👌👌
Thank you dear
Nice...
Thanks
useful info
Thanks for liking
Useful message .... Tq akka
Thank you
@@SISTERHEALTH0:22 0:37
Super
Thanks ma
Nice...
Thanks
Omicron 🙄🙄🙄O my god 🤭🤭🤭
thank you so much