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Sofía Sorprende
Добавлен 27 окт 2021
Inspirarte para que conectes con la cotidianidad, para que recuerdes el poder de lo simple, para enriquecer tu manera
de vivir e invitarte a integrar la gratitud a tus días, creando conciencia de lo que te rodea.
Rituales para tu día tiene como propósito conectarte más y vivas en plenitud.
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🧠8 acciones para lograrlo 🧠| ✨vuelve a creer en ti ✨| Sofía Sorprende
He aprendido que la autoconfianza se recupera a través de la acción solo así podrás avanzar al camino de creer en ti.
#autoconfianza #autoamor #amorpropio #crecimientopersonal #desarrollopersonal
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Bogotá, matrimonio de mi mejor amiga, reencuentro de amigas y más
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#estilodevida #slowliving #bienestar #bienestaremocional
✨Lo que como en un día✨ RECETAS SALUDABLES | EMPLATADOS LINDOS ✨
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Mis comidas siempre me gusta emplatarlas lindo porque siento que es un acto completo de amor propio conmigo :) #recetas #recetassaludables #estilodevida #bienestaremocional #amorproprio
✨ Hablemos del AFÁN y las formas cotidianas en que SE VIVE✨ | Sofía Sorprende 🍃
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¿ Qué es vivir en modo aceleración ? El impacto que tiene esto en nuestro bienestar emocional y mental 🍃🤍todo esto te lo cuento en este video . #crecimientopersonal #autoestimayamorpropio #mindfulness #sinprisa #slowlife #slowliving
✨CONOCE mi forma de VIVIR la vida después de ATRAVESAR un CUADRO DEPRESIVO ✨
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En el 2023 me llegó un cuadro depresivo a enseñarme a vivir más despacio, a crear una vida que me hiciera sentir satisfecha y especialmente a conectarme con mi autenticidad 🤍✨ #depresion #historiadevida #gestiondeemociones #amorpropio #saludmental #bienestaremocional
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Un día conmigo ✨hábitos, rutina, evento✨
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¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda ? ✨🫀✨ #crecimientopersonal #amorproprio #vulnerability
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✨RITUALIZA tu momento de comer ✨| Parte 3 | Sofía Sorprende
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RITUALIZAR EL MOMENTO DE COMER| parte 1
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