Видео

ちょっと速くて😅

ほんとに大事

まったく役に立たない（個人の感想です）

こんにちは、解説の内容が詳細ですね。 この動画の内容だけでも悪習慣を改善出来そうだと思えるほどです。 自分ごとに置き換えて想像しながら動画を楽しむことができました。 何度も頷いてしまいました。😅 ありがとうございます。

ありがとうございます。とてもわかりやすかったです！

アクノリッジメントです。

厳密には99%カットと1%は意味が違いますけどね。

このチャンネルの更新、止まってしまいましたね。

悩んでいるテーマだったので、非常に役に立ちました。 少し足早な説明と情報量だったので、頭で理解するのには何度か見ないとならないかな？と思いました。

年上の年配契約社員との1on1は、どのように進めるべきでしょうか？

内定者フォロー面談は信頼関係作りステージってことか。

ニューリッチ＝精神的大富豪！　21世紀の資産家

んーー 意味がよく分からなかったです。私の理解力の少なさなのかなぁ。

先ず承認を確実に行ったうえで、褒めるという部分、特に勉強になりました。有難うございます。

being型の目標設定の仕方ですね！参考になりました。ありがとうございます

箱から抜け出したいです！ 解説、ありがとうございます！

見やすい動画の長さですね。イラストが可愛くてこの本読んだけど全部見てしまいました。 モーニングメソッド4ヶ月目。多少の日々の変更はあれど、習慣化してます。

レベル3までになっています

とっても分かりやすいレビュー有難うございます🙇‍♂️大事な要点が上手くまとまっていて凄いです！ 僕も本を書いています。 もし良かったらレビューして欲しいです！宜しくお願いします🙇‍♂️ www.amazon.co.jp/gp/product/4863676255?pf_rd_r=BZ0Q6KEJAA63ZSMKECY8&pf_rd_p=3d55ec74-6376-483a-a5a7-4e247166f80b&pd_rd_r=7aa68aa4-b7e6-4558-83b2-bcf022841775&pd_rd_w=cY1VW&pd_rd_wg=lp8G3&ref_=pd_gw_unk

この本ずっと気になってたので、ありがたいです。

読む時間が無かったから、要約して頂きありがとうございます。とても質の良い動画でした。

声が小さいですね

チャンネル登録しました❣️ ライフハックアニメーション や、サラタメさんなどとも引けを取らない素晴らしい完成度とわかりやすい解説です！ 再生回数があまり伸びていないのは ただ知名度が無いだけでしょうか？

この著者は「科学的エビデンスとは何か」から理解出来てない。 他にも「実験データ＝科学的エビデンス」と勘違いしてる、某メンタリストやパレオな男や橘玲など、学者でもない、ただの作家が科学的リテラシーが低く、「実験によって科学的に証明されてる」と馬鹿丸出しで平然と言ってるけど、 物理でも、数学でも、原理的なメカニズムの理論的な解明と実験データが一致し、それを世界の学者が数年掛けて慎重に精査し、反証データや矛盾、見落としや間違いが無いか、実験の条件は妥当かなど、厳しい検証に耐えたものだけが「科学的に証明された」もので、 それらは論文で発表されて、内容を否定されれば直ちに取り下げられる。 実は何のエビデンスも無い良い加減な事書いて、科学的に否定されても修正もされない書籍は最も科学からは縁遠い信頼できない古いメディアなんだけど、 そもそも、この人も勘違いしてる通り、白米を玄米にして食べても「消化に時間がかかる」だけで、摂取する糖質量は変わらない（当たり前だけど、お茶碗一杯で角砂糖14個分なのは、白米だろうが玄米だろうが同じ） むしろ、実の殻と言うのは植物が「食べられない為」の防護壁なので、本来玄米などは食べ物じゃ無い。 単純に栄養価だけで言えば殻の分だけ何かしら増えるけど、そりゃスイカやメロンを皮ごと食べるのと同じで、 消化に悪く、白米が2時間で消化するのに、玄米は6時間掛かり、その間胃腸に負担がかかり、血流もそこに集中するので、脳や末端の血流が不足し、ボーッとしたり、冷え性になる事が既に科学的に証明されてる。 更に根本的に人体のメカニズムは原始時代から変わっておらず、 農耕により、穀物は計画的に生産しやすく、貯蔵しやすいので、安価で主食となったが、 本来は動物や魚の肉や、木の実、貝などを食べていて、 かなり複雑な調理をしないと食べれない穀物や、 土の下に埋まっていて地表からは見えない根菜などは食べない。 自然界では、殆どの哺乳類は「炭水化物を摂取する事が無い」ので、猫や犬も、牛や豚などの家畜も、当然人間も、穀物や炭水化物を上手く代謝出来ないので、 最近ではペットフードも穀物フリー、 家畜の飼料も、牧草へと自然回帰のものが増えてきたし、 人間の現代病の殆どが、糖質が原因である事も科学的エビデンスが出ており、糖質は血中で20分しか滞留出来ず、貯蔵出来ない為に脂肪に変わり、また依存性が強い薬物なので、糖質摂取して上がった血糖値をインスリンで下げる度に、疲労感で腹が減って甘いものが欲しくなり、糖尿や肥満患者が爆発的に増え、 酷い人は、中毒や依存性が強く、抑制出来ずに万引きまでする様になる。 アルコール依存症や薬物依存と同じで、悪いと解っていても自分でも治せないし、 入院しても、日常に戻ればまた繰り返すのも薬物と全く同じ。 実は糖質や炭水化物はアルコールよりかなり危険な食べ物であり、 哺乳類にとってはそもそも「食べ物じゃない」ので、 はなから炭水化物を食べるべきではない。 （本来、穀物も土中の根菜も炭水化物を食べるのは『昆虫』である） 実際、人間の赤ん坊もケトジェニックな身体で生まれ、脂質代謝で、糖質を必要としない。 この著者が「科学的エビデンスの無い良い加減な健康本が出回ってる」と言うのは、まさにこの本自身に当て嵌まってる。 本当に「科学的エビデンス」を伴った知識が得たいなら、 書籍ではなく論文を読むべき。 医学系なら、ここで間違いない。 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ .govのアメリカ政府が使う事を前提とした、認められた人しか使えないトップドメインだし、 ここに掲載されてないものは見るに値しないと言うぐらい、ここ一択の世界で最も信頼出来るソース。

今、抱えている課題に対して割とダイレクトに響く内容でした 月並みな言い方で恐縮ですが、もっと評価されてもいいクオリティだと思いました 高評価・チャンネル登録しました たまたまTOPにでてきて視聴しましたが、他の動画も見てみます これからも頑張ってください 楽しみにしています

「奴隷は奴隷環境に慣れると、今度は互いの鎖の自慢をしあう」と言う格言がありますが、 まさに団塊の世代はそうであった事を代表する様な一冊ですね。

面白そうな本ですね！ 参考になりました(^^)

イシューってどういう意味ですか？

音楽が邪魔で内容が入ってきにくいですね。 そこだけが残念ですね

バックミュージック必要かな？内容を聞きたいのに、邪魔に感じます。(TT)

非常にわかりやすい動画だと感じました。 これからも是非、動画を拝見させていただきます！ ありがとうございました。

BGMがうるさくて何も頭に入って来なかったです。残念。