Видео

Я встаю в 5 утра.....

А как какоть?

Обожаю такие маленькие начинающие каналы как ты, очень приятная подача, так много информации всего в 3 минутах! Советую продолжать развивать канал, и ты наберешь такую славу, о которой ты даже мечтать не мог.😉

Нытики часто профи в своем деле и бороться с ними энергозатратно

Чай не советую, особенно зеленый, кофеин ни к чему, свежий воздух, прохлада в спальне, это имба

легче берлин взять чем поспать

Спасибо за видео, пойду посплю

8 совет, если днем хочешь спать спи! 9 совет не спи днем! Все понятно

Отличное видео без всякой воды только нужное

Я пока не нажрусь, вообще могу не уснуть. Какое уж тут, за 3 часа до сна не есть... Да и в тишине тяжело засыпать, лучше чтоб что-то бормотало в наушниках.

1:38 пить горячий чай, в котором содержится немалое количество кофеина, как-то так себе затея

tg: t.me/taymoreee

Силку на тг?

От себя добавлю: спать в полной темноте, используйте шторы блэкаут или маску для сна, спите в тишине, можно использовать беруши, дышите через нос во время бодрствования и со временем эта привычна перейдёт на сон, не пейте кофе и крепкие чаи во второй половине дня, рекомендую травяной чай.

имба видос брат

А есть те кто спят по 10-14 часов и не высыпаются? 🙄

купи хорошое микро, ролики станут в 2 раза лучше

контент огонь, брат

Ура новое видео

8 совет спи тогда когда чувствуешь сонливость 9 совет спи только ночью автор сонный походу сценарий писал

Гайд на скуфа

Неплохая подача и хороший монтаж, так держать) Удачи в продвижении ✊

Куда ты смотришь бро

Что за песня?

Никого не смущает,сто 8 и 9 совет противоречат друг другу?

Парень, да ты - никого не слушай, делай, что считаешь нужным и будь счастлив... здоровья тебе и удачи p.s. - если ты не сдержал обещания и что-то отложил на завтра - забей болт на эту херню и займись тем, что тебе нравится и что делает тебя сельнее, не убивая твоего здоровья

Советы хоть и банальны, но зато хорошо объяснимы, а это самое важное, чем просто говорить "не сдавайся", можно сколько угодно не сдаваться, но топтаться на одном и том же месте. Обычно когда происходит видео на 15 минут, а тут 3 продуктивных минуты

Ну нет, это вообще мимо. Снимать короткие видео по 3 минуты на тему саморазвития это просто странно. Зачем делать их такими короткими и необоснованными, если в продуктивном сообществе наоборот любят длинные и проработанные видеоролики? Вот реально из всех новых каналов по саморазвитию Кирич стоит выше всех, а тут, как мне кажется, упор в никуда. Привлекать обычных людей, не знакомых с саморазвитием, тоже важно, но на таком маленьком канале в основном должны задерживаться уже опытные гигачады. Короче, я бы посмотрел видео более высокого качества на этом канале в будущем, а сейчас ну их нафиг

Таймор лучший 🔥🔥

t.me/taymoreee

контент на миллион) только убери или замени фоновую музыку, она отвлекает и никак не подходит(это мое личное мнение можешь забить на него)

tg: t.me/taymoreee

TG: t.me/taymoreee

Посмотрел это видео и лег 5 утра..

Самое главное режим сна, ложиться и вставать в одно то же время

Топ

Подскажите пожалуйста, что за трек играет на фоне ..?

1. Сдерживать обещания, данные себе. Начинать все сейчас, а не потом и попозже. В целом соглашусь, что человек, который все постоянно откладывает - вряд ли будет успешным. Но здесь есть очень много НО. Раньше я тоже часто что-то откладывал, хоть и далеко не все. Вот хочу что-то - но не делаю ничего чтобы это получить. Потом в один момент из-за страха прожить никчёмно я начал как епнутый все и сразу пытаться воплотить в реальность. И вот с этого момента у меня начался пожалуй худший по настроению год жизни, так как почти везде мне просто не везло, везде в мои колеса попадали палки, часто я сам ломался, иногда лежал часами в апатии, но при этом я разучился отдыхать, постоянно крутя в голове, мол надо то, надо это делать, время не терпит, сейчас или никогда. И я даже начал вспоминать о былых временах, когда был счастлив и просто так, когда момент приносил удовольствие. Тут крч надо найти баланс. То же, что сказано в видео - полная херня, глобально, из-за недосказанностей 2. Доводить начатое до конца. А это само по себе бред. Ну допустим вы как я поступили в российскую шарагу, и со временем все больше понимали, что образование полная херня, что не учат ничему вообще, и в итоге думали через 2 года обучения, мол половина уже есть, так что наверное хоть и целиком это обучение не стоит диплома, но уж 2 года осталось, можно дотерпеть..а потом прошло 3 года, и ты уже думаешь что надо было в принципе год назад бросить эту херню, бесполезная дичь, преподы тупо госбюджет проедают, и в основном тупорылые овцы, хороших мало, но ведь теперь уже не 2 года, а всего год, и ещё год наверное стоит дотерпеть. Но потом проходит ещё пол года, и понимаешь, что всё-таки надо было отчислиться...

Ты кого неудачником назвал чучундра

Дикуха конечно еще та… опять развелись недомотиваторы😂

Ахахахаха у тебя будто есть выбор ахахахаха,работай не нравится работай иначе будет хуже,ага нравится не нравится нашли миллионеров умники хреновы буто у кавото есть выбор делать что то или не делать,ага щас не нравится работа меняй как на что куда менять шило на мыло на хрена,и кто оплатит простой учица ага учись если есть время и деньги,единственный совет это стремись делай а не питайся пытаца значит просирать время и нервы и не хрена не получить,иначе будет хуже,по наговорил одинаковых фраз

tg: t.me/taymoreee (не забудь подписаться)

Успехов всем кто это читает!

И тейт в тему тут. И тут в тему тейт)

Уважение тебе. Всё чётко и ёмко сказал то, что каждому сейчас нужно.

ты панчишься только одним выражением: сверхспециализация это тупиковый эволюционный путь

Мое почтение, парень за 2 минуты раскрыл проблему, которую многие не могут осознать годами, большое спасибо аатору!

Вернусь сюда в 3025

Даже если условная медитация не относится к твоей сфере деятельности, это не означает, что она бесполезна или неэффективна для тебя. Суть продуктивности в идеальном распоряжением своим временем, и бесконечное изучение чего-либо не является продуктивным. Все эти медитации, ранний подъем, прогулки и т.д. призваны помочь тебе в твоей основной деятельности. Поэтому отказываться от одного в пользу другого под предлогом эффективности это глупо, ты просто станешь менее эффективным. На своём опыте говорю

саморазвитие разве не совершенствования себя?