- Видео 41
- Просмотров 68 792
СОБЕСЕДНИЦА
Добавлен 5 янв 2021
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО "
Yulia3111985@ukr.net
Yulia3111985@ukr.net
Макдональд Виндзор Отель🏰 Macdonald hotel. Обзор
Макдональд Виндзор Отель🏰 Macdonald hotel. Обзор
Просмотров: 81
Видео
ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН ДЛЯ СЕМЬИ!!! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!!
Просмотров 852 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
МОИ ОБНОВОЧКИ!!!ОБЗОР И ПРИМЕРКА ВЕЩЕЙ!!!
Просмотров 822 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
СУПЕР ДИЕТА!!!! -5 КГ ЗА 5 ДНЕЙ
Просмотров 6522 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
ОБЗОР ПРОДУКТОВОЙ КОРЗИНЫ В АНГЛИИ
Просмотров 602 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
КАК ПРИЕХАТЬ В ВЕЛИКОБРИТАНИЮ УКРАИНЦАМ/КРАСИВЫЕ УЛОЧКИ И НАБЕРЕЖНАЯ
Просмотров 682 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
COVID-19/БОЛЕЗНЬ КРОНА/ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ/ВЗК
Просмотров 1382 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
НІ ВІЙНІ!!!!! УКРАЇНА 24.02.2022
Просмотров 1122 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
ОБЗОР БОЛЬНИЦ ГОРОДА ЛЬВОВА. 1 ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА ЛЬВОВА🏥
Просмотров 1742 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
ПУЗАТА ХАТА ВО ЛЬВОВЕ! ДОСТАВКА ЕДЫ! ЧТО И ПО ЧЁМ?.
Просмотров 1242 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. ПРЕДНИЗОЛОН И МЕТИПРЕД ПРИ БК И НЯК.
Просмотров 4,4 тыс.2 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
Львов отель НАТАЛИ 18 обзор номера🏤
Просмотров 3572 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
СИТУАЦИЯ ВОКРУГ УКРАИНЫ!! БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ....! ЧТО РЕШИЛА НАША СЕМЬЯ 👪
Просмотров 632 года назад
Привет всем, кто заглянул на мой канал. Меня зовут Юля, я с Украины. Здесь хочу делиться своей жизнью, своими эмоциями и новостями, найти друзей и единомышленников. Мой девиз " МЕНЯЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ. ИЩИ СИЛЫ ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ И ПРОСИ МУДРОСТИ, ЧТОБЫ ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО " Моя почта Yulia3111985@ukr.net
Лучший в мире мандариновый пирог. Не перестаю его готовить для всей семьи 🍰
Просмотров 412 года назад
Лучший в мире мандариновый пирог. Не перестаю его готовить для всей семьи 🍰
НОВИНКА, СУПЕР СУП С ЖАРЕНЫМИ МАКАРОНАМИ!!
Просмотров 942 года назад
НОВИНКА, СУПЕР СУП С ЖАРЕНЫМИ МАКАРОНАМИ!!
КУРИНЫЕ НОЖКИ С ОВОЩАМИ!!! ЛУЧШИЙ ОБЕД ДЛЯ СЕМЬИ!! СЛЮНКИ ТЕКУТ!!🍗
Просмотров 392 года назад
КУРИНЫЕ НОЖКИ С ОВОЩАМИ!!! ЛУЧШИЙ ОБЕД ДЛЯ СЕМЬИ!! СЛЮНКИ ТЕКУТ!!🍗
БОЖЕСТВЕННОЕ БЛЮДО ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С КУРИЦЕЙ!!! ВСЕ ПРОСЯТ ДОБАВКИ!!!
Просмотров 6942 года назад
БОЖЕСТВЕННОЕ БЛЮДО ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С КУРИЦЕЙ!!! ВСЕ ПРОСЯТ ДОБАВКИ!!!
МОРКОВКА И СВЁКЛА!! СУПЕР ВИТАМИННЫЙ САЛАТ!! ЛУЧШЕ ЭТОГО ВЫ ЕЩЕ НЕ ПРОБОВАЛИ!!
Просмотров 442 года назад
МОРКОВКА И СВЁКЛА!! СУПЕР ВИТАМИННЫЙ САЛАТ!! ЛУЧШЕ ЭТОГО ВЫ ЕЩЕ НЕ ПРОБОВАЛИ!!
ЕВГЕНИЙ ТОВСТУХА. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ БОЛЕЗНИ КРОНА И НЯК
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
ЕВГЕНИЙ ТОВСТУХА. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ БОЛЕЗНИ КРОНА И НЯК
ГРИБОК НОГТЕЙ. КАК ИЗЛЕЧИТЬ ГРИБОК НОГТЕЙ НАВСЕГДА
Просмотров 512 года назад
ГРИБОК НОГТЕЙ. КАК ИЗЛЕЧИТЬ ГРИБОК НОГТЕЙ НАВСЕГДА
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. ПОХУДЕЛА НА -16 КГ. ДИЕТА ПРИ БК, НЯК, ВЗК. КАК ПОХУДЕТЬ НА ГОРМОНАХ!
Просмотров 51 тыс.2 года назад
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. ПОХУДЕЛА НА -16 КГ. ДИЕТА ПРИ БК, НЯК, ВЗК. КАК ПОХУДЕТЬ НА ГОРМОНАХ!
Продуктовая корзина в Украине. Сколько стоят продукты в Украине
Просмотров 732 года назад
Продуктовая корзина в Украине. Сколько стоят продукты в Украине
ВОЗВРАЩЕНИЕ С ЗОНЫ ОТЧУЖДЕНИЯ/🔥ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ ПОЖАР 🔥
Просмотров 272 года назад
ВОЗВРАЩЕНИЕ С ЗОНЫ ОТЧУЖДЕНИЯ/🔥ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ ПОЖАР 🔥
Болезнь Крона/ Язвенный колит/ ВЗК. Лечение Болезни Крона в Европе.
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
Болезнь Крона/ Язвенный колит/ ВЗК. Лечение Болезни Крона в Европе.
Лучшее средство от облысения. Волосы вырастут даже на лысине. Выпадение волос Болезнь Крона и НЯК.
Просмотров 2942 года назад
Лучшее средство от облысения. Волосы вырастут даже на лысине. Выпадение волос Болезнь Крона и НЯК.
Творожная запеканка. Быстро, просто и вкусно 😋
Просмотров 922 года назад
Творожная запеканка. Быстро, просто и вкусно 😋
Диета и Болезнь Крона. Язвенный колит и ВЗК. День со мной
Просмотров 8562 года назад
Диета и Болезнь Крона. Язвенный колит и ВЗК. День со мной
Моё возвращение. Новые видео и история на канале.
Просмотров 1092 года назад
Моё возвращение. Новые видео и история на канале.
ГОТОВИМ ВМЕСТЕ. СВЁКЛА ТУШЁНАЯ В СМЕТАНЕ.
Просмотров 1873 года назад
ГОТОВИМ ВМЕСТЕ. СВЁКЛА ТУШЁНАЯ В СМЕТАНЕ.
Как много говорите
Спасибо
Получилось вкусно) Я только чуть передержала чечевицу, разварилась почти в пюре. Но все равно понравилось).
Рада, что Вам понравилось)
Биологическая терапия это тот же иммуносупрессор. Т.е. подавляет иммунитет. Терапевтический ответ ждать 12 недель и потом проверять работу" препарата. Менять препарат или дозу. Минимум по использованию 3 года. В моем случае каждые 2 недели укол. Т.к. б Крона не изучена, медики не могут прогнозировать течение.
@@finchav826 А на каких препаратах Вы сейчас?
чем чащети дольше принимаешь тем невозможной с него слезть,пытался два раза ,было плохо ,на альтернативы нет ничего не помогает и врачам не интересно,все по протоколу, уже и желудок и другие органы страдают, уже перешёл на народную медицину,ищу информацию в интернете.болезнь Бехтерева 12 лет,мне 45.всем добра и здоровья
Надеюсь у Вс все получится. Проверте ваши надпочечники, попробуйте запустить их работу, что бы они выработали больше своего гормона. Здоровья Вам!!
@@СОБЕСЕДНИЦА а как их запустить,зимой пытался уйти от медрола( уже не было метипреда в аптеках) и давление стало скакать,сейчас с желудком или поджелудочной или кишечником проблемы,а врач даже не сказал ,что могут страдать надпочечники и что отказ занимает время до полугода,потом всё в инете узнал
Врач советует сделать плазмаферез, говорит, что в сочетании с гормонами очень поможет, но мне как-то страшновато. А вы когда-нибудь делали плазмаферез?
Я не делала такой процедуры, но мне делали пересадку эмбриональных клеток два раза, результат я не увидела(
@@СОБЕСЕДНИЦА, врачи говорят, что эффективность лечения глюкокортикоидами в сочетании с плазмаферезом возрастает на 40%. Не знаю насколько это верно. Наверное, в теории так и должно быть, но, к сожалению, практика, особенно в медицине, очень часто отличается от теории. Суть плазмафереза в том , что эта процедура убирает из крови антитела к тканям собственного организма и в результате, даже требуется меньшая доза глюкокортикоидов для того, чтобы купировать рецидив. Но лично меня пугает риск заражения крови при прохождении этой процедуры.
Скажите, пожалуйста, принимали ли вы во время курсов гормональной терапии бифосфаты(алендронат, ризендронат) и принимали ли какой-либо препарат для укрепления костей?
Для укрепления костей принимала кальций, но с ним нужно быть осторожным. А вот бисфосфонати я не принимала
Столкнулся с похожей проблемой отмены. БК. Принимаю Медрол при обострении, раньше был преднизолон. Пока пью-кишечник не беспокоит, но начались отеки ног, рук. С 24мг постепенно снижаю до 16, и на 12мг уже начинается боль в кишечнике довольно сильная, и так несколько раз.Приходится возвращаться на 16. Хочу сделать перерыв в приеме из за отеков и не могу. Раньше с таким не сталкивался. Пока решение не нашел.
Пробуйте уходить очень медленно, а на низких дозах пить через день
Скажите, пожалуйста, а как вы сняли няк?
С помощью микроклизм салофалька, преднизолона, а также делала микрокризмы с корня кровохлёбки и калган.
Ни о чем!!! Вода, вода!!!
Преднизолон
Спасибо,за совет.😊
Доброго дня! В конце видео Вы говорили, что последний раз тяжело было ,,выйти,, с гормонотерапии. По какой схеме Вы вышли из нее? У меня такая же ситуация. Пью метипред. Начала с 24мг. Раньше каждую неделю снижала дозу на 4мг и все было Ок. Теперь снижаю, и становится плохо, приходится опять увеличивать до дозы на которой было нормально. Уже второй раз снизила до 2х мг и опять плохо. Все это длится уже третий месяц. Переживаю, чтобы вообще ,,слезть,, с гормонов...Салофальк 3 гр также пью каждый день.
Добрый день, убирайте четвертую часть таблетки и такую дозировку удерживайте 4-5 дней, потом снова четвертую часть и снова 5 дней и так убирайте по грамму чем меньше доза тем больше дней берите для снижения, например если осталось уже только 2 таб, то снимайте четвертую часть раз в неделю, смотрите по своему самочувствию. Не снимайте следующую четвертую часть пока ваше состояние не стабилизируется. Удачи Вам, все будет обязательно хорошо! Я ещё пью успокоительное типа валериана, это мне тоже помогает.
Как вес, держится? Знаю гречневая диета макс 8 мес держит вес
Вес держится и даже стал ещё меньше)
заУвтрак, говоУ😂😂😂😂
Хормональной, прохотовила, хречка, 😂😂😂 ну ыбанатка!
К сожалению , почти не слышно
У вас проблемы с жкт и вы сидите не гречке? 😮, пишите что похудели за 4 месяца, ели одну гречку все 4 месяца??? Не честно.
Все честно, гречка не вредит моей болезни Крона, попробуйте кушать неделя гречка, а неделя интервальное и увидите сколько сбросите за месяц, -7-8 легко, даже на преднизолоне.
За какое время потеряли16 кг
Примерно 4 мес., но в тоже время я принимала и преднизолон, что замедляет процесс похудения.
Мне назначили метипред и уже принимаю это и баюсь что я уже всё
Я также принимала метипред в начальной дозе 20мг, после него у меня была самая долгая ремиссия. Не бойтесь его!! Здоровья вам!
Вы прекрасно поработали 🎉 спасибо 16 кг за какой период?
Я худела во время приёма больших доз преднизолона и это замедляло процесс, мне понадобилось 3-4 месяца
@@СОБЕСЕДНИЦА 4 кг в месяц это здоровое похудение, без нагрузки на поджелудочную. Спасибо что поделились и замотивировали 🩷
Много говорит......
Дякую за відео та спогади я народився та проживав навчався в Поліському😢
Спасибо Вам. Скажите пожалуйста как начать у меня 125 кг
Спасибо за комментарий. Если у Вас нет проблем со здоровьем и каких либо противопоказаний, тогда попробуйте совместить гречневую диету с интервальным голоданием. Кушайте 2 раза на день, не позже 18.00 например отварную гречку и 2 отварные яйца, на второй приём пищи гречку и немного отварного белого мяса или рыбы или салат. Попробуйте так месяц и Вы увидите результат. Удачи Вам!!
@@СОБЕСЕДНИЦА спасибо моя хорошая, я обязательно попробую. Как относитесь к доктору Бергу?
@@СОБЕСЕДНИЦА Юлечка огромное спасибо, а вы на диете алкокоголь выпивали?
@@СОБЕСЕДНИЦА скажите пожалуйста а Интервальное голодание сколько на сколько
Ненавиджу гречку, навіть запах її не терплю, бо раніше сиділа тижнями на цій гестаповській дієті
Очень нудно.
Можно подумать !открыла что новое ,украла рецепт у "умелой хозяйки",которая известила нас года 3назад .
Не у кого, я его не "украла"!! Я рассказала то, что мне помогло избавится от лишнего веса. И ничего нового я не пыталась открыть!!
Все это ерунда
Принимать что-то, не зная состава, странно) понятное дело, что уже готов на что угодно, но все же, я бы не рискнула
КАК ПРОТИВНО СЛУШАТЬ ТВОЮ ЛИШНЮЮ БОЛТОВНЮ
Очень медленно,можно было в 2 раза быстрее рассказать.
Очень много говорильни устаешь слушать. Половина ролика
Как кота за хвост,пока дослушаешь,вспотеешь.
Я всех слушаю на 2.0 скорости😂
@@СветлыеСилы-ц4мскажите пожалуйста а как скорость установить
Да не надо ее заливать кипятком, надо сразу кефиром, варенцом, итд на ночь и все, готово... Много говорите...
Очень нудно
Мыло мыльное....Выспаться можно .......
Очень неприятное повествование. И очень нудно.
Не смотрите тогда!!))
@@СОБЕСЕДНИЦА Что и делаю.🤣🤣🤣
Кому как, а я набрала лишний вес на этой чертовой гречке😂
Мне очень жаль, но я впервые слышу такое.
Странно.
На гречке не возможно потолстеть. Нарушали и конкретно ненадо ляля. В 100 граммах отварной гречке всего 110 калорий.Вот и посчитайте свои калории. @@ИринаЛуценко-м8х
Вообще не умеешь обяснить. Иди к черту. Четко четко сказала бы . Ничего не поняла. Болтала и болтала
Уснуть можно.
У меня результат за месяц ноль. Отвращение к гречке на всю жизнь. Я тоже на гармональной терапии, огромные дозы. Поэтому забила и пошла к диетологу. За 6 месяцев минус 41 кг. Ем все. Нормы бухенвальда. Всеееее
Всё индивидуально! Я рада за Вас, что получилось сбросить лишний вес!
Здравствуйте. Скажите пожалуйста к какому лиетогу обращались?
Здравствуйте, без диетолога)
Мне бы набрать вес
Охи,вздохи ,очень много всего
Очень много говорите,бодьше жизни в движениях
Кто не может гречку с кефиром,можно заменить кефир 10проц,магазинной сметаны,тоже хорошо можно сбросить вес,
с ряженкой норм
Как вы много говорите .
спасибо за рассказ
Чому кацапська мова? Юля з Украіни
Только ленивый не рекламировал гречневую диету для похудения.
Потому что она действительно работает!
@@СОБЕСЕДНИЦА все ,что реально работает,в рекламе,тем более массированной, не нуждается!
@@ЕленаСпесивцева-с1е это не реклама, потому что за рекламу получают деньги, а я просто делюсь своим опытом!
Таких опытных полный ютуб.Никакого ноу хау вы не привнесли в свое видео. Поэтому он/ваш "опыт"/-пустышка!!!
@@ЕленаСпесивцева-с1е кому интересно, тот смотрит, кому нет проходит мимо
Долго,нудно,растянуто....