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[태교여행3 VLOG] 34주 임산부 찐 마지막 태교여행 | 평창 휘닉스파크(스카이로얄)| 대관령 삼양라운드 힐(삼양목장)🐑 | 단풍명소🍁

[태교여행2 VLOG] 23주 임산부🤰 | 시댁식구들과 함께한 태교여행| 파라다이스시티 호텔 | 서프라이즈 파티🎉

[🧸임산부 VLOG 8-29주] 입체초음파👶🏻| 베베 성별은!!!? | 서울롯데호텔 태교여행 | 임산부운동복 | 만삭사진촬영 & 셀프촬영 | 둘만의 마지막 남편생일파티🎉

[나트랑 VLOG #2] 🇻🇳 18주 태교여행 | 퓨전리조트 부대시설(스파,요가,하이드 어웨이 매직 패키지) | 레스참호텔 | 시내투어 | 나트랑 공항 라운지 |

[나트랑 VLOG #1] 🇻🇳18주 임산부 태교여행 | 벌써 5kg 증량 | 하이드어웨이 풀빌라 퓨전리조트 대만족 후기 (이스타 항공, 크레이지 호핑, 디엔빌그릴,담시장)

[JEJU VLOG] 14주 임산부 2박3일 태교여행 🏝️| 6월 수국축제 제주도 (휴애리,카멜리아힐) | 매년 오는 롯데호텔🤍

[🧸임산부 VLOG 35-39주] 출산 전 마지막 먹부림 | 몸무게 16kg증량(앞자리 2번 바뀜) | 아기 옷,손수건 세탁 | 출산준비 | 11월폭설⛄️

#만삭임산부 #가진통 #일상 #요미몬 #출산용품 #트립트랩 #스토케슬리피 #영화관데이트 #청설 #우니크 #한우오마카세 #막달 #태동검사 #주일예배 #하츠베이커리 #오크베리아사이 #여왕떡볶이
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[태교여행3 VLOG] 34주 임산부 찐 마지막 태교여행 | 평창 휘닉스파크(스카이로얄)| 대관령 삼양라운드 힐(삼양목장)🐑 | 단풍명소🍁

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#임산부일상 #임신후기 #태교여행 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[태교여행2 VLOG] 23주 임산부🤰 | 시댁식구들과 함께한 태교여행| 파라다이스시티 호텔 | 서프라이즈 파티🎉

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#임산부일상 #임신중기 #태교여행 #인스파이어 #감사패 #임산부수영 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[🧸임산부 VLOG 8-29주] 입체초음파👶🏻| 베베 성별은!!!? | 서울롯데호텔 태교여행 | 임산부운동복 | 만삭사진촬영 & 셀프촬영 | 둘만의 마지막 남편생일파티🎉

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#임산부일상 #임신중기 #임산부 #하리보초음파 #세상의모든아침 #풀리오마사지 #룰루레몬 #딥디크향수 #사커붐 #태동 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[나트랑 VLOG #2] 🇻🇳 18주 태교여행 | 퓨전리조트 부대시설(스파,요가,하이드 어웨이 매직 패키지) | 레스참호텔 | 시내투어 | 나트랑 공항 라운지 |

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📆 2024.07.09 ~ 07.13 #임산부일상 #18주차 임산부 #나트랑태교여행 #퓨전리조트 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[나트랑 VLOG #1] 🇻🇳18주 임산부 태교여행 | 벌써 5kg 증량 | 하이드어웨이 풀빌라 퓨전리조트 대만족 후기 (이스타 항공, 크레이지 호핑, 디엔빌그릴,담시장)

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#임산부일상 #18주차 #황금기 #임신중기 #나트랑태교여행 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[JEJU VLOG] 14주 임산부 2박3일 태교여행 🏝️| 6월 수국축제 제주도 (휴애리,카멜리아힐) | 매년 오는 롯데호텔🤍

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#임산부일상 #14주차 #14주배크기 #태교여행 2024.06.08-06.10 제주카페 팀블루 (x) -팀블로우 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[🧸임산부 VLOG 5-6주] 초음파 다꾸 태교🫶🏻 |임산부 어플 베이비빌리 추천 (입덧(?) ,감격스런 아가 심장소리🥹)

[🧸임산부 VLOG 5-6주] 초음파 다꾸 태교🫶🏻 |임산부 어플 베이비빌리 추천 (입덧(?) ,감격스런 아가 심장소리🥹)

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*베이비빌리 광고가 포함되어 있습니다. #임산부일상 #5-6주차 💌 instagram : gowoom_pilates 📨 E-mail : gowoom_pilates@naver.com

[🧸임산부 VLOG 극초기4-5주] 결혼3년차 한번에 찾아온 👶🏻 (임밍아웃 ,임테기 지옥 ,임신초기 아기집)

[🧸임산부 VLOG 극초기4-5주] 결혼3년차 한번에 찾아온 👶🏻 (임밍아웃 ,임테기 지옥 ,임신초기 아기집)

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#임산부일상 #4-5주차

[VLOG] 일상 |시댁식구 볼링 대결🎳(치열한 싸움ㅋㅋ)| 11kg강아지 ktx입석 | 웃다가 끝난 1박2일🤣

[VLOG] 일상 |시댁식구 볼링 대결🎳(치열한 싸움ㅋㅋ)| 11kg강아지 ktx입석 | 웃다가 끝난 1박2일🤣

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[VLOG] 일상 | 2주년 결혼기념일 | 호캉스(파라스파라) | 수영만 세시간 수린이🏊‍♀️

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2024.03.03~03.04

[리포머]필라테스 | 상체운동 위주 + 하체짧고 굵게💪🏻(어깨 가동범위, 내 몸 감각에 집중!!)

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스프링 파랑

[체어] 필라테스 | 스틱을 이용한 30분 시퀀스 (골반 가동범위, 상•하지 협응능력, 발란스강화)

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[체어] 필라테스 | 스틱을 이용한 30분 시퀀스 (골반 가동범위, 상•하지 협응능력, 발란스강화)

[Tokyo vlog]친정식구들과 떠난 자유여행 🇯🇵| 아사쿠사 센소지|오다이바 자유의여신상|슬램덩크 성지 가마쿠라|시부야스카이 전망대 | 도쿄타워🗼

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[VLOG] 일상 | 5박6일 연휴🩵 | 시댁 찍고 친정 찍고 | 신혼부부2년차 명절 보내는 법

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[VLOG] 일상 | 필라테스강사 고질병 후두염 | 너도나도 병원행 |룰루레몬 수업 초청 | 쉼 힐링 먹방 감사의 일상들🧘‍♀️

[VLOG] 일상 | 필라테스강사 고질병 후두염 | 너도나도 병원행 |룰루레몬 수업 초청 | 쉼 힐링 먹방 감사의 일상들🧘‍♀️

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[JEJU VLOG] 봄 🌷제주도 가족여행 | 제주롯데호텔 | 천지연폭포 | 정방폭포 | 사계해변 | 오설록 | 우도가려다 실패하고 성산일출봉 ’◡‘

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[체어] 필라테스 with미니볼 /처음보는 힙 운동 /코어 강화 / 40분 운동

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[VLOG]영상 반대로만 하면 성공하는 바디프로필(플린스튜디오) | ck속옷, 룰루레몬 의상 | 일상모음집 | 친정에서 남편 생일파티 | 사커붐 축구화 | 세자매들👯‍♀️

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[GUAM VLOG #2] 괌 여행 | 마이크로네시아몰 | 괌플라자 | jp스토어 | 에그엔띵스 | 리틀피카스 | 괌 공항라운지 | 해외여행 와서 운동하는 신혼부부

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[GUAM VLOG #1] 3년만에 첫 해외여행 ✈️ | 하루종일 운동하는 부부 | 남부투어 | 리가로얄 라구나 괌 | 태풍 오기전 guam🏝️ | 웰니스트립 | 괌브이로그

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[바렐] 필라테스 with스틱바 /25분 수업/ 상체운동/ 스틱바를 이용한 어깨정렬, 발란스 check / 팔운동은 덤!!

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[VLOG]일상 | 부산에서 먼저 보는 벚꽃나들이🌸|시댁 | 사랑 듬뿍 받는 며느리 일상

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[VLOG]일상 | 필라테스 강사 인바디 | 꼬네일💅 | 아이패드프로 6세대 12.9인치 언박싱 | 룰루레몬 추천템 | pt홍크짐 | 리솜브레드 | 화이트데이 서프라이즈🍭

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[체어] 필라테스 with짐볼 /상체운동 / 복부 근육통 무조건!! / 신박한 시퀀스 40분 ✨

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[VLOG]일상 | 첫 결혼기념일♥️ | 남산 레스토랑 엔그릴 | 따릉이 출퇴근🚲 | 대학로 연극데이트 | 시청맛집 한국관 | 장충동 족발 | 바디프로필 예약완료!!

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[리포머] 필라테스 with미니볼 / 웜업으로 시작해서 하체운동으로 마무리하는 50분 수업 / 11자복근 / 직각 어깨 / 힙업

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[VLOG]일상 | 필라테스 강사 | 출근룩 | 키토김밥 | 장보기 | 헬스 | 도쿄바나나 | 먹고싶은거 먹고 실내자전거로 때려막으며 유지중인 필라테스 강사의 일상

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[VLOG]일상 | 필라테스 강사 | 출근룩 | 키토김밥 | 장보기 | 헬스 | 도쿄바나나 | 먹고싶은거 먹고 실내자전거로 때려막으며 유지중인 필라테스 강사의 일상

[캐딜락] 필라테스 시퀀스 with 폼롤러 / 상,하체 전신운동 / 코어 챌린지 / 순서 그대로 진행 하면 50분 순삭💪

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[VLOG]일상 | 필라테스 강사 | 다이어트 요리(두부유부초밥 ,배추두부말이) |시퀀스 구성 | 광명시장 | 속눈썹펌 | 면보로 원두 내려먹기 | 밥해먹고 일하고 평범한 일상

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