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島田隆則 | 忖度無しのキャリア論
Добавлен 1 июн 2012
【 自らが最も輝く仕事を手にしGOALに生きる人を増やす 】
＝＝＝＝＝
《島田隆則（しまだたかのり）》
■株式会社ミズカラ
・CBP
・キャリア事業 統括責任者
└キャリアコーチング事業 | 転職支援事業
└事業開発 | 組織開発 | 人材開発
■一般社団法人キャリアコーチング協会
・代表理事
・JCC認定キャリアコーチ養成講座
■Be Different
・パーソナルジム B_e Fitness
■ベストボディジャパン
・2020年度 日本1位
・2021年度 日本代表選手
＝＝＝＝＝
《島田隆則のSNS》
■Instagram
takanori_fi...
■Twitter
takanori_fit
＝＝＝＝＝
《島田隆則のプロフィール》
＜これまで＞
■1991年生まれ
■2015年：青山学院大学卒
＿＿
＜社会人＞
■人材広告系のベンチャー
・月間契約社数のギネス更新
・最年少リーダー昇格
■(株)リクルートキャリア
・求人広告営業を2年経験
・カスタマーサクセスの新部署立ち上げ
・新人賞、MVP複数、採用成功率全国1位、グランドスラム（4Q連続達成）
・入社から3年半後に独立
■個人事業 (複業&独立)
・パーソナルトレーナー
・パーソナルジム事業
・オンラインジム事業
・トレーナー向けビジネススクール事業
・ボディメイク選手のコーチ
・キャリアコーチ
・ライフコーチ
＝＝＝＝＝
《島田隆則（しまだたかのり）》
■株式会社ミズカラ
・CBP
・キャリア事業 統括責任者
└キャリアコーチング事業 | 転職支援事業
└事業開発 | 組織開発 | 人材開発
■一般社団法人キャリアコーチング協会
・代表理事
・JCC認定キャリアコーチ養成講座
■Be Different
・パーソナルジム B_e Fitness
■ベストボディジャパン
・2020年度 日本1位
・2021年度 日本代表選手
＝＝＝＝＝
《島田隆則のSNS》
takanori_fi...
takanori_fit
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《島田隆則のプロフィール》
＜これまで＞
■1991年生まれ
■2015年：青山学院大学卒
＿＿
＜社会人＞
■人材広告系のベンチャー
・月間契約社数のギネス更新
・最年少リーダー昇格
■(株)リクルートキャリア
・求人広告営業を2年経験
・カスタマーサクセスの新部署立ち上げ
・新人賞、MVP複数、採用成功率全国1位、グランドスラム（4Q連続達成）
・入社から3年半後に独立
■個人事業 (複業&独立)
・パーソナルトレーナー
・パーソナルジム事業
・オンラインジム事業
・トレーナー向けビジネススクール事業
・ボディメイク選手のコーチ
・キャリアコーチ
・ライフコーチ
『僕も失敗しました』経営幹部を6年やって気づいた”リーダーに必要な要素”を話します。
ご視聴ありがとうございます！次回の動画もよろしくお願いします！
■見出し
00:00 オープニング
01:42 自分が誰よりもやる
10:28 ケースバイケースの見分け方
13:01 島田隆則流組織改善策
16:08 エンディング
＿＿＿
■【無料】コーチングの無料体験のお申込みはこちら
bit.ly/3y3qP0r
＿＿＿
■【コーチングスクールに】コーチになりたい方はこちら
liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0
「認知科学/人間の原理原則のコーチングに基づいたリーダーシップ/マネジメント手法を獲得できるコーチ養成講座」
＿＿＿
【タイムライン】
＿＿＿
《島田隆則のSNS》
●Instagram
takanori_buchiage
●X
career_takanori
＿＿＿
《島田隆則のプロフィール》
■GOAL-B
・執行役員
・CBP（チーフビジネスプロデューサー）
└事業開発 | 組織開発 | 人材開発
■一般社団法人キャリアコーチング協会
・代表理事
・JCC認定キャリアコーチ養成講座
■Be Different
・パーソナルジム B_e Fitness
■ベストボディジャパン
・2020年度 日本1位
・2021年度 日本代表選手
■見出し
00:00 オープニング
01:42 自分が誰よりもやる
10:28 ケースバイケースの見分け方
13:01 島田隆則流組織改善策
16:08 エンディング
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■【コーチングスクールに】コーチになりたい方はこちら
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「認知科学/人間の原理原則のコーチングに基づいたリーダーシップ/マネジメント手法を獲得できるコーチ養成講座」
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【タイムライン】
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《島田隆則のSNS》
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《島田隆則のプロフィール》
■GOAL-B
・執行役員
・CBP（チーフビジネスプロデューサー）
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■一般社団法人キャリアコーチング協会
・代表理事
・JCC認定キャリアコーチ養成講座
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■ベストボディジャパン
・2020年度 日本1位
・2021年度 日本代表選手
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33歳 ベンチャー執行役員 「俺が一番カッコいい」平日の記録
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ご視聴ありがとうございます！次回の動画もよろしくお願いします！ ＿＿＿ ■【無料】コーチングの無料体験のお申込みはこちら bit.ly/3y3qP0r ＿＿＿ ■【コーチングスクールに】コーチになりたい方はこちら liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 「認知科学/人間の原理原則のコーチングに基づいたリーダーシップ/マネジメント手法を獲得できるコーチ養成講座」 ＿＿＿ 【タイムライン】 ＿＿＿ 《島田隆則のSNS》 ●Instagram takanori_buchiage ●X career_takanori ＿＿＿ 《島田隆則のプロフィール》 ■GOAL-B ・執行役員 ・CBP（チーフビジネスプロデューサー） └事業開発 | 組織開発 | 人材開発 ■一般社団法人キャリア...
『20代の努力を無駄にしすぎ』30代が人生を勝ち切るために必要なたったひとつの要素を語る。【キャリア論】
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ご視聴ありがとうございます！次回の動画もよろしくお願いします！ ◼️目次 00:00 オープニング 01:21 30代の生き方について 07:24 種をどこまでまくのか 09:12 抽象化及びレバレッジの効かせ方 10:53 抽象観点の気づき方について 13:31 エンディング ＿＿＿ ■【無料】コーチングの無料体験のお申込みはこちら bit.ly/3y3qP0r ＿＿＿ ■【コーチングスクールに】コーチになりたい方はこちら liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 「認知科学/人間の原理原則のコーチングに基づいたリーダーシップ/マネジメント手法を獲得できるコーチ養成講座」 ＿＿＿ 《島田隆則のSNS》 ●Instagram takanori_buchiage ●X career...
【初公開】超ダンディな父親のモーニングルーティン。
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【家族を言い訳の材料にしているだけ】挑戦から逃げる自分を「家族の存在で正当化している人」の末路 by キャリアコーチング
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ご視聴ありがとうございます！次回の動画もよろしくお願いします！ ＿＿＿ ■【無料】コーチングの無料体験のお申込みはこちら bit.ly/3y3qP0r ＿＿＿ ■キャリアコーチに興味がある方はこちら liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 「日本を代表する本物で本質的なプロコーチ」になりたい方 ご応募お待ちしております ＿＿＿ 【タイムライン】 00:00 ダイジェスト 00:25 オープニング 01:37 家族を都合よく利用して挑戦から逃げる自分を正当化している 07:49 交渉できる自分になる 10:01 遠慮ではなく配慮をする 11:58 未来のためのリーダーシップ 12:46 今回のまとめ 13:22 エンディング ＿＿＿ ■解説①『本当のやりたいこと』を見つける「人間の原理原則」とは ruclips.net/video/...
今が最悪の状態です【将来の不安を抱える人のメカニズムとは】 by キャリアコーチング
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強みを見つけるだけでは無意味【強み以上に重要な事とは】 by キャリアコーチング
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ご視聴ありがとうございます！次回の動画もよろしくお願いします！ ＿＿＿ ■【無料】コーチングの無料体験のお申込みはこちら bit.ly/3y3qP0r ＿＿＿ ■キャリアコーチに興味がある方はこちら liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 「日本を代表する本物で本質的なプロコーチ」になりたい方 ご応募お待ちしております ＿＿＿ 【タイムライン】 00:00 ダイジェスト 00:26 オープニング 01:25 強みだけでは何にもならない 01:53 強みより「GOAL」が重要 03:31 GOAL=行き先があるから行動が進む 05:45 診断で自分を知るのと大きく変化が起こるのは関係ない 07:08 心から手にしたい未来 08:24 旅行の行き先と手段 09:46 なぜ自分のGOALを設定できないのか 13:40 今回のまとめ 15...
【変わりたいのに変われない】行動できない根本原因とたった1つの解決策がこちら by キャリアコーチング
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ご視聴ありがとうございます！次回の動画もよろしくお願いします！ ＿＿＿ ■【無料】コーチングの無料体験のお申込みはこちら bit.ly/3y3qP0r ＿＿＿ ■”キャリアコーチ全貌解説動画”を受け取る liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 ＿＿＿ ■キャリアコーチに興味がある方はこちら liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 「日本を代表する本物で本質的なプロコーチ」になりたい方 ご応募お待ちしております ＿＿＿ 【タイムライン】 00:00 ダイジェスト 00:20 オープニング 01:16 キャリア・仕事が前進する原理原則 03:43 無意識のパターンとは 05:49 あなたが行動できない理由 08:16 やり方だけでは望む結果は得られない 10:00 自分の中のBeに...
学んだ気になって何も生み出せない【情報コレクターの末路】 by キャリアコーチング
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【それが一番ミスってます】家族を優先し挑戦しない人の末路とは by キャリアコーチング
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【キャリアが劇的に変わる】人間の原理原則に基づく『自己投資の考え方』とは by キャリアコーチング
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『人にどう思われるのか怖い』いらない思考に支配されて現状維持するリーダーに執行役員が決断を促す ｜【社内1on1】by キャリアコーチング
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ビジネスマン・経営者・キャリア支援者の方へ
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▼“キャリアコーチングの全貌解説動画”を受け取る liff.line.me/2005940561-1KgDo99a?sl=c1fc1395d0 大変長らくお待たせいたしました。 以前からお知らせしていた、GOAL-B史上最高の動画を公開いたします。 ・ビジネスエリート ・経営者 ・キャリア支援者 上記の方々から 「人や組織の可能性を最大化できるようになりたい」 「パラレルキャリア・副業をスタートしたい」 そんな相談を数え切れないほど受け取てきました。 なぜ、キャリアコーチは職業としてだけでなく、自身のビジネス人生に大きなインパクトを与えるのか？ そして、ビジネスマンがパラレルキャリアに選ぶ最適な職業なのか？ その理由について、社外秘の情報も無料で公開しながら解説しています。 期間限定となるため、今すぐ受け取ってください。 ▼“キャリアコーチングの全...
『タスクに追われ未来が見えない』中長期のGOALにコミット出来ないリーダーに執行役員が介入する ｜【社内1on1】by キャリアコーチング
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『トップセールスが陥る典型的なパターン』次なる１歩を踏み出せない"TOPセールスマン"に島田が本気で背中を押す｜【社内1on1】by キャリアコーチング
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『それはリーダーとは言えません』部下をマネジメントする上で上司が絶対にやってはいけないこととは
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「自己肯定感低い人は全員聞け」仕事ができない、理想に近づけない、そんなの全てどうでも良くないか？大切なのは自己〇〇です！
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「それが30代までにやりたいこと？」稼げる仕事を優先し年収アップの転職を検討する若者に厳しい言葉を叩き込む！byキャリアコーチング
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『◯◯に惑わされてる人多すぎ』人生やキャリアに悩んでる人の多くが失敗している行動とは...byキャリアコーチング
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『年収はこう上げろ』〇〇の高さと広さの掛け算であなたの市場価値は上がります！by キャリアコーチング
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やりたい事のため副業するべきか悩む相談者...時間を切り売りした先に陥るキャリアの落とし穴とは...by キャリアコーチング
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『騙されないでください』30代転職するべき？しないべき？理想のキャリアを築きたければこの4つの軸で考えてください！by キャリアコーチング
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『転職や出世で優位に立つ』20代ビジネスマンが成果を出す為にやるべきことを徹底解説！by キャリアコーチング
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めっちゃかっこいいです！次の動画楽しみにしてます！
ありがとうございます！また次回の動画もよろしくお願いします！🔥
勉強になりました！ 実践します！！
@@firstsauce4278 ありがとうございます！引き続きよろしくお願いします！🔥
なぎらゴリラさんがんばれ！
コメントありがとうございます！
ぶち上げましょう！！！
@@maabodon1 ぶち上げましょう！！！
エネルギッシュでいいですね。
@@hicky71 いつもありがとうございます！🔥
島田さんレイヤーの仕事を今最も再現してるユーチューバーは ホストグループ会長のやしろみおだと思ってますが やしろみおに関してはどのように考えてますか？
@@manyes8579 存じ上げなかったので確認してみます！(^^) コメントありがとうございます！
Facebookの広告でこの人死ぬほど出てくるから調べてみたら全然再生回数無くて逆に驚いた笑😅
@@mbqr9890 RUclipsの再生回数を増やすための広告ではないので、そこ比較しても意味ないです(^^)驚き損ですね😌！
@career_takanori いや 普通に知名度無いんやなって思っただけ
@ これから楽しみにしててください(^^)ちなみに、これ以外の動画見てみてください。あなたのような人に最も必要な内容になってると思うので(^^)！
@@career_takanori お、おう笑
自分はメーカー営業に従事して20年になります。既存の商権や既定路線の営業ではつまらないと思っていたのは、10年くらい前からです。新しい市場への取り組みを続け、試行錯誤して工夫しトライアンドエラーをしてまた効果を確認する。それでも1割くらいの確率です。根底にあるのは新しい製品を作る事は常にワクワクするこれが原動力でした。今回の島田さんのセッションを見て、本当に自分の中に響い手痺れたのは、“自ら機会を作る”この言葉が信じられないくらいの力を宿してくれます。この言葉が全ての源泉だと思っています。同時に自分のステータスを底上げしてくれると感じています。いかんせん今の会社は売上ベースで評価しない、頑張り方が分からないところではありますが、それに関係なくセールスマンとして自ら機会を作るという言葉のみを胸に日々活動します。島田さんと感謝しています。いつかお話し出来たら幸せです。長文失礼しました。
コメントありがとうございます！僕の動画で何かしら貢献できていればこれほど嬉しいことはないです！🔥わざわざありがとうございます！今後も動画出していきます！ぜひ引き続きよろしくお願いします！
コーチングは具体を扱わないから、この話はコーチングには関連しない内容ってことであってるのかな？
@@getbb5poke588 合ってます。今日の話はコーチングについて話してないので。ちなみにですが、コーチングは具体も扱います。コンテンツを扱いません。コンテキストを扱います。前提の話はコンテキストの話です。
なるほど。 理解しました。 ありがとうございました。
@ 引き続きよろしくお願いします！
勉強なったわ！前提と結果がゴールデンボールで行動がちん◯なんだな！やるぞ！俺は！やるか！やるか！やるか！あと、ホワイトボード食べろ！
最近、なぎらさんの質問する際の ワードチョイスが洗練されている気がします。 勿論、島田さんは言わずもがな 素晴らしいですが。
@@川崎高義-k7v そうですね！彼はカメラマンとしても素晴らしいなと思います。引き続きよろしくお願いします！
セルフトークは自由だよな、、と思ってから、脳内ではめちゃくちゃ強気な言葉を使うようになりました！ とても書けませんが！ 今ではかなりめげそうな時も強気でいけるのでプラスになってます。
@@HS-vq2nj それはそれは！引き続き応援しております！共に頑張りましょう！🔥
先日30歳になったものです。20代であまり頑張れずトップを取る等を経験をしたことがありません。この動画で言うところの種まきができていない状態で、30代で花を咲かせるにはどうしたら良いですか
30代前半に20代を回収する勢いで過ごせると良いですよね😌！
むさこなんや
@@JunkiAzumaya むさこっす。
ガタイが良すぎて話が入ってこない
話もぜひ聞いてください涙😌！ コメントありがとうございます！
いつも、面白くて、なぎらさんと、島田さんの動画は毎回チェックしてます！
いつもありがとうございます！引き続きよろしくお願いします！🔥
やりたいことがなく路頭に迷っていたらいつの間にか借金してました。押忍！
借金してても人生は最高になると思います！応援しております！🔥 引き続きよろしくお願いします！
@career_takanori いっちょやってみます。輝く未来にするために…
なんで売上や利益じゃなくて受注高なのか教えてほしいです！！
@@habanerooishii 売上で記載しても良いのですが、ビジネスモデル的に厳密には売上で表記すると数字が変わるので、受注高で表記して示したい数字を表しています！
いつも最高の動画ありがとうございます！
いつもありがとうございます！ 引き続き宜しくお願いします！🔥
30代で正社員経験がほとんどないので、焦りを感じてます。 今は、16年間続けてきたバレエの経験を活かして、ジャズダンスのダンサーを目指してますが、ダンス以外に自分は何で稼いでいけるか方向性が定まってないのが、今抱えている問題です。 スキルがないので、TOEICの勉強はしたり、YUTUBEの動画を少し投稿してますが、これでいいのか不安を感じながらなので、中途半端になってしまってる気がします
コメントありがとうございます。問題ないと思います。たくさんのダンスの経験の中の学びがあるはずですし、未経験でもやれることは多いと思いますので、応援しております！🔥
@ 励みになるお言葉ありがとうございます！ 悲観的にならずに、やれる事を一つ一つ積み重ねていきたいと思います。 がんばります。
凄く、薄っぺらくてオモロい。
@@Ryan4469 そういうコメントをしないと自分を保てないから、苦しみながらこんなコメントをされてるんですよね😌？弱い自分から逃げ続けていて、だから僕みたいな人を見ると自分が弱い故に攻撃したくなるんですよね？お察しします🥹ぜひ僕の動画で人生変わってくれると嬉しいです(^^)
8.2％の中に私も入りました😊息子さんが生まれて輝きを増した島田さんに元気をもらってます♪
コメントありがとうございます！まだまだ精進します！引き続きよろしくお願いします🔥！
「半径50m以内は俺が一番カッコいい」と決めて存在するというその考え方がめちゃくちゃカッコいいと感じました。 僕もその考えでいきます。
コメントありがとうございます！ なんでも良いので自分のこだわりがあると良いなと思っています。 引き続き宜しくお願いします！🔥
なぎらさんは本当にクリエイターだ
本当にそうですね！！！引き続き宜しくお願いします！！！
@@career_takanori おすです！
見栄、プライド、死ぬほどダサい🥵 こういう大人になってはいけない典型
この動画を見て、このコメントの内容を感じることがかなり異常であることが、いつか僕の動画から伝わると嬉しいです😌！引き続き宜しくお願いします(^^)！
ぶちあげニキからぶちあげパパへ。俺達の島田隆則が進化して帰ってきた。
ありがとうございます！まだまだ頑張ります！🔥
キャリア、高めます！
共にやりましょう🔥！
島田さん、太っていいんですよ、自意識も度が過ぎると魅力的な女がいっぱい寄ってきますよ笑
はい！ほどほどにやります😌 引き続き宜しくお願いします！
動画制作のセンスも、ナレーションも、お二人のNICE人柄も完璧笑 仕事も出来て、家族にもちゃんと愛を注げる男、カッケー
ゴリラマウンテンの編集のおかげです！ まだまだ頑張ります。 共に頑張りましょう！ 引き続き宜しくお願いします🙇！
でたーーーーRIZIN元スーパーアトム級絶対王者の島田さんだーー
僕が知らない間にすごい実績を過去つくっていたんですね。笑 コメントありがとうございます！！！
なぎらさんの密着動画は最高です
彼の切り口はとても良いですよね。 引き続き宜しくお願いします！🔥
なぎらさんのナレーションもすごくいいですね！
そうですよね！今後とも楽しみにお待ちください(^^)！
待ってた、ずっと見ていられる
お待たせしました！ 今後も楽しみにお待ちください！ 引き続き宜しくお願いします🔥
真顔で面白いです😂
ありがとうございます！🔥
こういう動画で変に偉ぶらずにイジられたり、ちょっと抜けてるところを出したりするところが自然体で素敵ですね✨ 広告を見たときは「よくあるキラキラ系キャリアコーチングかな」と思っていましたが、実際に動画を見てみたらためになるものばかりで、とても勉強になりました！
それはそれは。いつもありがとうございます😌！ 今後ともよろしくお願いします🔥！
待ってました！！
お待たせしました！ 引き続き宜しくお願いします！
こうやって焦らす人きらいやわ みんながみんなが仕事に命かけてないねん
@@heartblue6480 本当は仕事に命かけられるような状態になりたいんですもんね😌だからこのようなコメントをされるんですよ。ここに興味関心がなければわざわざコメントしないですからね。本当は関心があるからコメントされてるので、ぜひそこに僕も貢献できたら嬉しいですね(^^) 引き続きよろしくお願いします(^^)
@ その通りでした 正論です もう一度現実逃避せず 自分を見つめ直します 厳しいお言葉ありがとうございます。
@@heartblue6480 凄い。この素直さとすぐ様に自分の意見を変えれる柔軟さ。絶対に飛躍して欲しい
レバレッジをめっちゃ効かせる、本当の意味で効かせる、を自分に置き換えて振り返りします！いつもパワーいただいています。
ありがとうございます！ そうですね！複利を利かせて幅を持たせたいですね！引き続き宜しくお願いします！
好きな行動を仕事にするはわかりみが深い😊
そうですね！行動、ですね！🔥
日記やります！ 書き方として何を学んだか？または次どう活かすか？を行うといいとの事で良いでしょうか？
日記の中身は、事象に対する因果が重要なので、なぜそうなったのか？から抽象化させられると良いですね！🔥
いつも観てパワーもらってます！「キャリアの概念変える！俺の使命！」最高です‼️
いつもありがとうございます！引き続きよろしくお願いします。
振り返りって、得た経験値（単利）を複利に変える作業の1つですよね。だから自己｢投資｣に差が出るし、時間の経過でようやく伸び率が実感できるようになる。
おっしゃる通りですね！ 引き続き他の動画もよろしくお願いします！
とても為になる貴重なご意見ありがとうございます。 島田さんにお尋ねしたいのですが、私は31歳で現在障害者雇用で働いているのですが、キャリアアップか転職を検討しております。 今回のご意見は障害者でも同様に働き方としては参考になりますでしょうか？
はい！同じですね😌 活躍できるフィールドに違いはあると思いますが、経験から得るレバレッジを効かせることはいくらでも出来ると思います(^^)！
@career_takanori ありがとうございます！
他の方の質問も拝見しつつ、私もコメントさせてください。 都内在住38歳個人事業主です。大学卒業後、一度も転職したことがなく、業務委託を請け負いながら個人で経営していました。 ずっとこの仕事をやると決めていましたが、突然将来が不安になり、転職(就職)を考えています。 そもそもこの年齢で未経験での就職って可能なのでしょうか… 年収は低くても構わないのでいずれは"フルリモート"がいちばんの希望です。 島田さんの率直なご意見いただきたいです。
未経験の転職、可能だと思います。ポテンシャルを示すことはできると思いますし、リモートの企業は多いので、環境はたくさんあると思いますね！
@ コメントありがとうございます。 自分のやる気さえあれば不可能ではないのですね。 そのお言葉に背中を押していただきました。 30代ラストスパートで思い切って転職活動してみようと思います。
ガタイが良すぎてそこがどうしても気になる笑 33歳同い年動画内容に関しては日々同じこと感じています。 最大レバレッジどうしたらかけられるのかと色んな意味で
コメントありがとうございます！ 30代のテーマですね。生産性高めていきましょう🔥
自然体でおもしろかったです！ なぎらカメラマンバージョンの方がリアルな感じが出ていて、好みです！！
いつもありがとうございます！ 引き続き宜しくお願いします🔥
なんか太ったね
はい！前が痩せてたので（^^）恰幅の良いお父さんになってきました。
大会で県の代表は20代の頃なりました ただ仕事の基盤が微妙で島田さんと近い歳になりましたがとりあえず日記を書いてますが やはり仕事やベスボやフィジークで1位取ります 日記が大事なのですね！？
コメントありがとうございます！ 日記も手段ですので、エッセンスを抽出して抽象化できる振り返りが重要ですね！
20代、思いっきりやったつもりだったのが、方向性が違って何も残っていないと気づいたら30代… 30代も子育てと仕事めちゃくちゃがんばったけど失敗して、もうすぐ40代😂
必ず40代で20代と30代のレバレッジが効いてくると思います！応援しております！僕も頑張ります！共に頑張りましょう🔥
結論、早く痩せようぜ
ありがとうございます！今がちょうど良いです！