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저는 왜 안될까요..... 스텐 후라이팬 태워먹어서 과탄산소다 넣고 팔팔 끓이고 수세미로 씻어봤지만 전혀 효과가 없네요........ㅜㅜ

정남이님 남편 할머니 할아버지 아들 딸좋아하는 음식 입니다 소중한된장 고기 국수레시피감사합니다 장남이 님 감기 항상 행복하세요 몸건강하시도요 즐거운 수요일 보내세요 항상 가족들이랑 같이 1년 한번식 무조건 건강검진 꼭 받으세요 나중에 후회하지말고요 몸은 진짜 소중하니까요 저는항상 다음 영상 기대하면서 저는 이만 쓩~~~

항상잘보고 갑니다 1등 출석 행복한 수요일 보내세용·´¯`(>▂<)´¯`·. .·´¯`(>▂<)´¯`·.

흔히 말하는 msg는 다시마에도 들어있고 표고버섯에도 들어있습니다. msg가 나쁘다는건 90년대에 알려진 잘못된 정보입니다. 과잉섭취로 인한 부작용이 있을수는 있으나 저정도 먹는건 전혀 과잉섭취가 아닙니다

양배추세척 어케하세요?

정남이cook 레시피📒 [된장 고기 국수] ✅재료 소면 200g(2인분 기준) 돈후지 400g(돼지 뒷다리) 대파 65g(큰 사이즈 1대) 양파 60ㅎ(작은 사이즈 1/2개) 표고버섯 3개 청양고추 2개 마늘 31g(작은 사이즈 11개) 다진생강 1/2t (조미료) 된장 2T 고추장 0.5T 까나리액젓 1T 고춧가루 2T 순후추 소금 오일, 소금, 홍고추 ✅순서 -양파 반쪽은 반으로 갈라 채썰어준다 -대파는 반으로 갈라 잘게 썰어준다 -표고는 꼭지 끝 부분만 가위로 잘라주고 반으로 갈라 두께감 있게 썰어준다 -청양고추는 반으로 갈라 잘게 썰어준다 -마늘은 으깨어 잘게 다져준다 -홍고추가 있다면 대파 일부와 같이 얇게 채썰어 고명용으로 준비 해준다 -냄비나 웍을 예열시키고 오일을 살짝만 두른뒤 고기를 볶아준다 -고기에서도 기름기가 나오기 시작하면 다진 마늘을 넣어 볶아주고 마늘 향이 올라오면 고춧가루를 넣어 매운향을 입혀준다 (고춧가루가 들어가면 쉽게 타버리기 때문에 불을 줄여주고 타지 않도록 조심한다) -바닥에 내용물들이 눌어 붙는다면 물을 조금씩 넣어가며 녹여준다 -고춧가루의 매운맛이 고기에 잘 뱄으면 물 1200ml를 넣고 된장, 고추장, 까나리액젓, 대파, 양파, 표고, 청양고추, 생강을 넣고 후추도 팍팍 뿌려준다. 끓기 시작하면 불을 줄이고 약 15분 간 보글보글 끓여준다 -국수의 베이스가 끓는 동안 소면을 미리 삶아주고 전분기가 씻기도록 찬물에 어려차례 박박 헹궈준다 (소면의 삶는 시간은 제품 포장지에 적혀있는 시간보다 30초~1분 덜 삶아준다) -육수가 충분히 우러났으면 소금으로 마무리 간을 해준다 (면이 들어가면 싱거워지기 때문에 평소 입맛보다 조금더 간간하게 해준다) -이제 삶아놨던 면을 육수에 넣어주고 면이 따듯해질 정도로만 끓여준다 -완성된 국수는 그릇에 담아 홍고추와 대파를 올려주면 완성 정남이 추천 가성비 제품👇 *하단 링크로 구매 시 정상가로 구입이 가능하며 쿠팡으로부터 '정남이cook'에게 소정의 수수료가 들어옵니다. 이는 채널 운영에 큰 힘이 됩니다. 감사합니다❤ ✅클린스텐 통5중 궁중팬 웍(한국생산 포스코 304스텐, 인덕션 가능) link.coupang.com/a/bJq4SN ✅농협식품 한식된장 link.coupang.com/a/ca9vWP ✅한돈 돼지고기 뒷다리살 500g 1개, 구이용/불고기용, 1개 link.coupang.com/a/ca9vbZ ✅손질 대파, 80g, 2개 link.coupang.com/a/ca9vp9 ✅청정원 까나리 액젓 골드, 1kg, 1개 link.coupang.com/a/ca9wlR ✅유칼립투스 엔드그레인도마(원목 그대로 수작업한 항바이러스 나무도마) link.coupang.com/a/bJq49F ✅프로 센서팁 유럽형 식도(독일제 식칼) link.coupang.com/a/bJrbRo ✅파워플레이트 no6 원버너 액출 호스 버너(캠핑러들 필수 초강력 휴대용 버너) link.coupang.com/a/bJrGsa ✅테팔 컨벡션 오븐 19L(가성비 갑의 전기오븐, 6가지 요리모드) link.coupang.com/a/bJrghr ✅테팔 인피니포스 프로 핸드블렌더(1000w의 강력한 파워로 30%더 고운 블렌딩) link.coupang.com/a/bJFtSW ✅통5중 클린스텐팬 프라이팬(한국생산 포스코 304스텐, 인덕션 가능) link.coupang.com/a/bJq2yc ✅손잡이 오븐용 세라믹 밧드 link.coupang.com/a/bJqZxW ✅사각 스텐 주먹오프너(평생 사용 가능) link.coupang.com/a/bJrfaj ✅토마토 소스(스파게티 소스지만 퓨레에 가까운 신선한 토마토 소스) link.coupang.com/a/bJrdnd

간 조미김으로간을하시는구나감 사해요

김과양배추종네요

오호 ~ 도전 ! 맛 보겠음 !

씻지않고 농약 범벅 ㅎ

김을 맨나중에 토핑처럼 올려먹어야할듯요

가장 정확

조미김이 산패돼서 가속노화를 만들듯 하다는 생각이 들었음

조미김이 건강에 좋은건 아닐텐데 의사가 추천하기엔..흠

오래사는것도 무섭다.

아이고 복잡

시오콘부 넣으면 끝~

맛소금김은 안좋겠네요

저는 옛날에 양배추. 채.쳐서 넨지에 살짝 돌린후 김 부셔 넣어서 먹고 살 8kg 뺐어요 날양배추는 속이 불편해서 영양소가 파괴된다고 하지만 살짝 익혔지요 한끼는 이렇게 먹었더니 변비 걱정없고 몸도 개운하니 좋더라고요 가을부터 제철이니 추천합니다~^^

최고 👍 👍 👍

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영상 고마워요 최고 👍

조미김이 저속노화?

김이나.다시마엔 두부가 찰떡궁합입니다 두부으깨어넣거나 두부를 얇게 바삭 구워 넣으시면 맛있을꺼같아요

양배추 안씻나요??

정말 정희원 교수님이 조미김을 먹으라고 했다구요? 맴매 희원 교수님이셨네요. 조미김은 가속노화 샐러드 재료입니다.

제주고기국수 국물이 깔끔 시원한것은 뼈와괴기를 같이 끓였기땜 입니다

안먹고 말겟다 ㅋㅋㅋㅋ

간단하지만 맛있어 보여요.

브로콜리는 뽀득하게 씻을 수 없어서 먹기 찝찝함

🎉지금 양배추 씻어놨어요 저녁 메뉴로 소갈비와 양배추김 샐러드로

김은 좋으나 조미김은 아니올시다

브로콜리 하니...디지캐럿 생각나네. 리메이크 한다는데...

괜찮타.^^

저걸 어떻게 다먹어 먹다 지쳐서 안먹어

조미김은 아닌듯

조미김은 건강식이 아닙니다. 양념이 안된 김이 건강식이예요. 정확히 알려줘야합니다. 교수님이 잘 못 알고계신것 같아요.

이거 일본 이자카야 가면 흔히 나오는 양배추 샐러드임

돌팔이 조미김은 건강식품이 아님

조미김은 기름이 산화되어 나쁘다 소금도 많아 건강에 최악

구독합니다 고맙습니다

오오 한번 만들어 먹어봐야 겠어요 레시피 고맙습니다

저짓을 언제하냐 그냥대충먹자

너무좋네요.!!!😊

양배추 세척 안해도 되나요?

맛있어요 전양배추대신 배추했어요 너무맛있고 건강음식이에요❤❤❤

썅 다틀렸네

다 편한 레시피만 있어서 계속 찾아보고 잇엇는데 이런 정성스런 레시피 원했어요 감사해요