- Видео 67
- Просмотров 14 707
Karolína Kulasová
Добавлен 12 янв 2013
Ahoj, vítej na mém kanále! 🪷
Jmenuji se Karolína a na konci května jsem si sbalila dva kufry, kočku a přestěhovala se na nějaký čas na Maltu.
Jsem certifikovanou lektorkou jógy (RYT-200) a jóga je nejen mou vášní, ale také prací. Učím individuální lekce jógy on-line v češtině, ale působím také jako lektorka jógy ve studiích na Maltě. Specializuji se na jemnou Vinyasa jógu, Yin a Restorativní jógu.
Na mém RUclips profilu můžeš očekávat nejen LEKCE JÓGY 🧘🏻♀️, ale také VLOGY ZE ŽIVOTA NA MALTĚ 🌴 ☀️.
Více ze světa jógy a života na Maltě najdeš také na mém instagramu:
karolina_kulasova?hl=cs
Těším se na Tebe u mých videí! :)
Jmenuji se Karolína a na konci května jsem si sbalila dva kufry, kočku a přestěhovala se na nějaký čas na Maltu.
Jsem certifikovanou lektorkou jógy (RYT-200) a jóga je nejen mou vášní, ale také prací. Učím individuální lekce jógy on-line v češtině, ale působím také jako lektorka jógy ve studiích na Maltě. Specializuji se na jemnou Vinyasa jógu, Yin a Restorativní jógu.
Na mém RUclips profilu můžeš očekávat nejen LEKCE JÓGY 🧘🏻♀️, ale také VLOGY ZE ŽIVOTA NA MALTĚ 🌴 ☀️.
Více ze světa jógy a života na Maltě najdeš také na mém instagramu:
karolina_kulasova?hl=cs
Těším se na Tebe u mých videí! :)
SLOW FLOW VINYASA JÓGA PRO MÍRNĚ POKROČILÉ | 40 minut jógy na uzemnění
Ahoj,
vítám Tě u další online lekce! ✨
Na dnešní Vinyasa Flow se zaměříme na uzemňující praxi, která nám pomůže se vrátit k sobě samotným a najít ztracenou rovnováhu.
Lekce je vhodná pro mírně pokročilé, nebo pro všechny, kdo už mají pár lekcí vinyasa jógy za sebou.
Budu moc ráda, když mi dáš vědět, jak se ti dnešní lekce líbila!🤗
vítám Tě u další online lekce! ✨
Na dnešní Vinyasa Flow se zaměříme na uzemňující praxi, která nám pomůže se vrátit k sobě samotným a najít ztracenou rovnováhu.
Lekce je vhodná pro mírně pokročilé, nebo pro všechny, kdo už mají pár lekcí vinyasa jógy za sebou.
Budu moc ráda, když mi dáš vědět, jak se ti dnešní lekce líbila!🤗
Просмотров: 88
Видео
MEDITACE VDĚČNOSTI | Prosincová jógová výzva - Praxe Aparigraha
Просмотров 609 месяцев назад
MEDITACE VDĚČNOSTI | Prosincová jógová výzva - Praxe Aparigraha
JÓGA NIDRA | Prosincová jógová výzva - Praxe Brahmačarja
Просмотров 639 месяцев назад
JÓGA NIDRA | Prosincová jógová výzva - Praxe Brahmačarja
JEMNÉ PROTAŽENÍ SPODNÍ ČÁSTI TĚLA | Prosincová jógová výzva - Praxe Astéja
Просмотров 849 месяцев назад
JEMNÉ PROTAŽENÍ SPODNÍ ČÁSTI TĚLA | Prosincová jógová výzva - Praxe Astéja
VEDENÁ MEDITACE A PRAXE ZÁKLADNÍCH ÁSAN | Prosincová jógová výzva - Praxe Satja
Просмотров 799 месяцев назад
VEDENÁ MEDITACE A PRAXE ZÁKLADNÍCH ÁSAN | Prosincová jógová výzva - Praxe Satja
JÓGA SE ZAMĚŘENÍM NA ROVNOVÁHU A ZÁKLONY | Prosincová jógová výzva - Praxe Ahimsa
Просмотров 10210 месяцев назад
JÓGA SE ZAMĚŘENÍM NA ROVNOVÁHU A ZÁKLONY | Prosincová jógová výzva - Praxe Ahimsa
VLOG #3: 6 MĚSÍCŮ NA MALTĚ | Jaká je realita života na Maltě? Mých top 5 pro a proti
Просмотров 54910 месяцев назад
VLOG #3: 6 MĚSÍCŮ NA MALTĚ | Jaká je realita života na Maltě? Mých top 5 pro a proti
VINYASA FLOW NA ROZVOJ KONCENTRACE A INTUICE - Ajna čakra
Просмотров 9810 месяцев назад
VINYASA FLOW NA ROZVOJ KONCENTRACE A INTUICE - Ajna čakra
JÓGA NA OTEVŘENÍ SRDCE - Anahata čakra
Просмотров 13210 месяцев назад
JÓGA NA OTEVŘENÍ SRDCE - Anahata čakra
JÓGA NA POSÍLENÍ VNITŘNÍ SÍLY - Manipúra čakra
Просмотров 17510 месяцев назад
JÓGA NA POSÍLENÍ VNITŘNÍ SÍLY - Manipúra čakra
JÓGA NA UVOLNĚNÍ EMOCÍ - Svadhišthána čakra
Просмотров 50310 месяцев назад
JÓGA NA UVOLNĚNÍ EMOCÍ - Svadhišthána čakra
VLOG #2: WALKING TOUR | Ta' Qali National Park, Malta
Просмотров 211Год назад
VLOG #2: WALKING TOUR | Ta' Qali National Park, Malta
VLOG #1: ZE ŽIVOTA NA MALTĚ (proč jsem se přestěhovala, moje začátky a vaše nejčastější otázky)
Просмотров 590Год назад
VLOG #1: ZE ŽIVOTA NA MALTĚ (proč jsem se přestěhovala, moje začátky a vaše nejčastější otázky)
RESTORATIVNÍ JÓGA PRO HLUBOKÝ RELAX | 10. Den jógové výzvy
Просмотров 113Год назад
RESTORATIVNÍ JÓGA PRO HLUBOKÝ RELAX | 10. Den jógové výzvy
FLEXIBILITA A MOBILITA KYČLÍ A HAMSTRINGŮ | 9. Den jógové výzvy
Просмотров 66Год назад
FLEXIBILITA A MOBILITA KYČLÍ A HAMSTRINGŮ | 9. Den jógové výzvy
PROTAŽENÍ HORNÍ ČÁSTI TĚLA | 8. Den jógové výzvy
Просмотров 58Год назад
PROTAŽENÍ HORNÍ ČÁSTI TĚLA | 8. Den jógové výzvy
BALANC A ZLEPŠENÍ ROVNOVÁHY | 7. Den jógové výzvy
Просмотров 79Год назад
BALANC A ZLEPŠENÍ ROVNOVÁHY | 7. Den jógové výzvy
JEMNÁ VEČERNÍ JÓGA | 4. Den jógové výzvy
Просмотров 176Год назад
JEMNÁ VEČERNÍ JÓGA | 4. Den jógové výzvy
POSÍLENÍ PAŽÍ A STŘEDU TĚLA | 3. Den jógové výzvy
Просмотров 106Год назад
POSÍLENÍ PAŽÍ A STŘEDU TĚLA | 3. Den jógové výzvy
DETOX JÓGA PRO CELÉ TĚLO | 2. Den jógové výzvy
Просмотров 320Год назад
DETOX JÓGA PRO CELÉ TĚLO | 2. Den jógové výzvy
PRÁNÁJÁMA (Hluboký dech, plný jógový dech, udždžají dech, nádí šódhana, kumbhaka)
Просмотров 310Год назад
PRÁNÁJÁMA (Hluboký dech, plný jógový dech, udždžají dech, nádí šódhana, kumbhaka)
JÓGA NA ZAHŘÁTÍ A PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA (Vinyasa Flow pro mírně pokročilé)
Просмотров 124Год назад
JÓGA NA ZAHŘÁTÍ A PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA (Vinyasa Flow pro mírně pokročilé)
MEDITACE ZVUKŮ (Jemná jóga pro všechny)
Просмотров 164Год назад
MEDITACE ZVUKŮ (Jemná jóga pro všechny)
JÓGA NA ZLEPŠENÍ PRUŽNOSTI PÁTEŘE | Lekce pro mírně pokročilé
Просмотров 282Год назад
JÓGA NA ZLEPŠENÍ PRUŽNOSTI PÁTEŘE | Lekce pro mírně pokročilé
JEMNÁ JÓGA PŘI SEDAVÉM ZAMĚSTNÁNÍ | 20 minut jógy pro všechny
Просмотров 357Год назад
JEMNÁ JÓGA PŘI SEDAVÉM ZAMĚSTNÁNÍ | 20 minut jógy pro všechny
JÓGA NA UVOLNĚNÍ BEDER A KYČLÍ | Jemná jóga s jóga bloky
Просмотров 202Год назад
JÓGA NA UVOLNĚNÍ BEDER A KYČLÍ | Jemná jóga s jóga bloky
HEART & HIP OPENING YOGA FLOW | 20 minut jógy pro mírně pokročilé
Просмотров 175Год назад
HEART & HIP OPENING YOGA FLOW | 20 minut jógy pro mírně pokročilé
Na Slovensku zalohovane Pet flaše funguji 🙈 to je hned vedľa ČR🙂
Moc prijemna energie.
Díky, Zuzi! Jsem ráda, že se video líbí☺
Ahoj, rada bych slysela konkretni dalsi duvody, proc bys na Malte nezila nebo to je jen tim, ze se tam pije, berou drogy a chodi polonahy holky?
Ahoj, Zuzi! Díky za komentář☺ Důvodů je mnohem více, proč to na Maltě nevidím na nějaké to ,,usazení" a jedná se čistě o můj subjektivní názor, který nikomu nenutím a každý si může na Maltu udělat názor dle sebe. To, jakým způsobem je tady rozjetý ,,business" s drogami a prostitucí, je něco, co tady člověk pocítí po prvním týdnu a těmito informacemi (speciálně o drogách) se Malta netají a dají se tyto statistiky lehce dohledat na internetu (i na oficiálním instagramovém profilu z každodenního dění na Maltě). Pro mě osobně je toto něco, co mě dost odrazuje a vytváří to tak prostředí, kde bych děti v budoucnu určitě vychovávat nechtěla. Navíc se jedná o velmi malý ostrov, s čímž je spojeno hned několik faktorů, které jsem zmiňovala také ve videu: Byty a celkově náklady na bydlení jsou tady neskutečně drahé (pro představu jen SOUKROMÝ POKOJ ve sdíleném bytě s ostatními se pohybuje okolo 650-850Є měsíčně, garsonka okolo 950Є měsíčně, malý jednopokojový nebo dvoupokojový byt okolo 1 100-1 500Є měsíčně). Aby se tady člověk měl jakž takž dobře a neutrácel většinu peněz jen za nájem, potřebuje si vydělat okolo 2 500Є měsíčně, což jen potvrzuje to, proč tolik lidí opouští Maltu právě z toho důvodu, že zkrátka nejsou schopni se tady uživit. Život na malém a dost zalidněném ostrově také znamená to, že tady není tolik pracovních příležitostí, protože poptávka je obrovská. Také tady něco sehnat je docela nadlidský výkon - na celém ostrově se pro představu nachází jeden Decathlon, který má vždycky všechno vyprodané😅(a málo který online obchod doručuje na Maltu). Cesty jsou věčně ucpané a je naprosto běžné, že se člověk zasekne v zácpě i na 40 minut, když jede jen někam 20km daleko. Byrokracie je tady neskutečná - jedná se o stát, který žije z turismu, ale tím se nemyslí jen výdělky z restaurací a zábavy během sezóny - ale především výdělky formou nadměrných pokut, všelijakých poplatků a celkově ten systém je nastavený tak, aby se z cizinců vytřískalo co nejvíce peněz (přítel pochází z Turecka, tak opravdu vím, o čem mluvím). Co se týče samotného pracovního zákona, tak tady člověk může zapomenout na nějaké férové podmínky a smlouvy se tady absolutně nedodržují (s čímž ale nemůžeš nic moc udělat, pokud máš za nadřízeného někoho místního, protože tady nemáš jako cizinec žádnou moc v této oblasti😄 - v práci s ostatními kolegy vtipkujeme, že jsme jak otroci, protože konkrétně to, co zažívám já v práci ve fitku, by si jen tak nějaký korporát v Česku nedovolil😅). Mohla bych takto asi pokračovat dále, ale myslím si, že to takto stačí alespoň pro malou představu, proč konkrétně já o Maltě z dlouhodobého hlediska neuvažuju. Momentálně mám v plánu tady nějakou dobu ještě zůstat, protože chystám nějaké další ,,novinky" co se jógy týče a ráda bych využila ještě další léto k tomu vše zrealizovat, ale z dlouhobého hlediska tady neplánuji zůstat. Je tady však spousta věcí, které se mi na Maltě líbí (viz video) a momentálně pro mě není ani řešením se vrátit zpět do Česka s ohledem na plány a cíle, které mám. Každý si však na Maltu může udělat obrázek sám, toto je čistě můj pohled a moje zkušenosti, které jsem zde zatím nabrala. Tak snad jsem odpověděla dostatečně. Kdyby ses chtěla doptat ještě na něco konkrétního, klidně mi napiš na instagram karolina_kulasova, kde ti ráda vše zodpovím.☺
@@karolinakulasova Ahoj Karolino, dekuju za tvuj cas na rozebrani situace vice detailne. Predpokladam, ze najmy jsou reseny dvojim metrem, pro mistni a pro pristehovalce? Jak to popisujes, je to takovy mensi peklo. 😀
Mellieha - nádherné místo Jóga se mi moc moc líbila ❤
Fajne video Mám to se zimou úplně stejně jako ty Kájo. Tak mega uzivej co tam za nádheru máš. V Ostravě už nasněžilo a jsou mínusové teploty 😟 Hate na zimní navlékání a non stop brrr V Anglii a Holandu se taky plastové petky vrací a jsou zálohované✌️
Top 1 pro = Paceville clubs a welcome drinky zdarma a …🤪
Haha, to by se ti líbilo, co?😁😁
Nádhera, Kájo!😊🥰 a ten zpěv ptáčků v pozadí je 🍒 na dortu😌
Děkuji, Aničko! Jsem ráda, že se Ti online lekce líbila☺ Ptáčky mám přímo pod balkónem, tak mi vždycky zpříjemňují jógovou praxi🥰
Krásná lekce, Káji! :)
Děkuji, Luci! Jsem moc ráda, že se Ti lekce líbila😍
Myslím, že Malta je ze středomořských ostrovů nejhezčí. Byl jsem tam - sranda, že ubytování taky zrovna Buġibba :) Držím pěsti, ať se ti tam daří
Díky moc! Naprosto souhlasím, Malta je nádherný ostrov☺️
Skvělé video! teším se na další
Děkuji, Markét! You're the best!🫶
Káji díky, jógování s Tebou je i takhle online moc fajn ☺🧘♀
Moc děkuju, Leo! To mám velkou radost☺🫶
❤❤
Kaji to byla krásná lekce, moc děkuji💕
Jsem moc ráda, že se lekce líbila, Kači☺️ Děkuji moc za komentář🫶
Úžasná lekce, děkuji 🙏💜 A plusový bod za audio, při závěrečné relaxaci to mělo grady 🤩
Děkuju! Jsem moc ráda, že se lekce líbila🤗
Paráda, jóga s kombinací s jógabločky, díky díky moc jsem si užila
Díky, Majdo! Jsem ráda, že se Ti lekce líbila😊
@@karolinakulasova těším se na další videjka, kdyby byla jedna jóga delší 30-40min. Tak bych střídala kratší/delší jógu dle volného času a chuti. Totiž ta jóga s tebou mě tak baví, že ubehne šíleně rychle. Namasté
👍
Bylo to moc příjemné. Děkuji. Těším se na další video 😊
Moc děkuji za zpětnou vazbu. Jsem moc ráda, že se lekce líbila.😊
Perfektní jin jóga :) 😍
Jsem moc ráda, že se Ti lekce líbí, Honzi a děkuji za zpětnou vazbu!😊
😍😍😍❤️❤️❤️❤️
Super na rychlé zklidnění :) Doufám, že jsou v plánu i nějaká delší videa, třeba 20-30 minut, na inspiraci by to moc bodlo :)
Děkuji za zpětnou vazbu, Honzi. Jsem moc ráda, že se video líbí.☺️ Určitě jsou v plánu i další a zároveň i delší videa, takže stay tuned.😁