Видео

Jedzenie tzw dietetyczne, nie jest takie proste jak sie wydaje. I ja tu go nie widzę 😅. Pozbywanie sie tłuszczu nic ci nie da, kiedy polaczysz bialko z węglowodanami. Jak sie wie jak, to tluszcze moga pomoc w diecie. Ryż to ogrom węglowodanów, je sie to zaraz po ciezkim treningu 😅 Pozdrawiam.

Ehh najgorszy zawód świata a ja właśnie się na to przebranżowuję hmm

No to zabłysnąłeś tym odcinkiem :D

Ooo Drutex :D Pozdro z myjni Wagant :D

Dziękuję za ten filmik.

Jak Ci idzie dieta ? Jak waga ?

Sól niezdrowa za to ta śląska to samo zdrowie😂

Bardzo przyjemny odcinek. Ale co do tej soli himalajskiej to mit, a wręcz sól jodowana jest zdrowsza, z uwagi na właśnie owy jod. Szerokości na trasie.

Walka wygrana?

Taka ilość słoików w lecie poza lodówka to raczej kiepsko. Bardzo dużo latam na południe Włoch i wiem jak tam nieraz potrafi dowalić 43 stopnie. Gdzie to przechowujesz?

A co z Panem się dzieje. Przyjemnie się oglądało dlaczego brak filmów?

Bardzo zwracasz uwagę na składniki i jak bardzo dbasz o zdrowe jedzenie. Jednocześnie mając znaczna nadwagę która jest dużo bardziej szkodliwa dla twojego organizmu. Niezła hipokryzja

Szacun za progres i za przekazaną wiedzę. Pozdrawiam

Super, bardzo dobrze mi się ogląda Pana filmy! Jest Pan rewelacyjnym przykładem, jak osoba może mądrze przyjąć rady od dietetyka. Jest Pan na prawdę zmotywowany i to widać, trzymam kciuki :) Montaż też profesjonalna robota - jak na taki niewielki jeszcze kanał. Pozdrawiam serdecznie

Jak Pamietasz starego kolegę z firmy „Młody” to pozdrawiam i kibicuje 👍👍

👍👍👍💪💪💪

❤

Zaczynam od początku oglądać bo dziś wszedłem w najnowszy odcinek mega progres w ciele mega progres w medialności. Jesteś mega pozytywny i będę Ci kibicował tak długo jak będziesz nagrywał znajomym już linka podsyłam. Pozdrawiam

Zostaje tu jesteś mega pozytywny, fajny i komunikatywny aż chce sie tu być kibicuje rozwoju kanału i szerokości dla kolegi z branży

Gratulacje Piotr. Trzeba silnej woli żeby zejść tyle kg i jeszcze silniejszej żeby to utrzymać czego Ci życzę ! Michał

I MAJONEZ ALBO SOS CZOSNKOWY !!

Pozdrawiam Cię serdecznie kuzynie. Trzymaj się cieplutko :)

Kto Włochom zabroni stawać gdzie im się podoba ❤️

Super sprawa ;-)

Dlaczego algorytm mi to polecił to nie mam pojęcia. Tak, czy siak, fajny kanał :3

Gratulacje! Bardzo fajny kanał!

140’ na 30-40min w piekarniku Trzymają nic się psuje

🥰🥰🥰

Nie ma lipy

Witam jak Pana znaleźć na Facebooku. Pozdrawiam kolega z gór.

Dopiero znalazłam ten kanał i zakochalam się. Bardzo interesujący temat, fajnie Pan opowiada. Z chęcią klikam subskrypcję :) PS chcemy odcinki o pizzy :) pozdrawiam

Witam Najgorszy i najgłupszy ale ktoś musi to robić

Sycylka 🤗❤️

Hej, mam pytanie : Te treningi rowerowe 40 km to jeździłeś codziennie ? A odnośnie roweru w trasie - a składak jako drugi rower?

Szacun za włożoną prace. Nie zwalniaj!

Ładnie😉

Trzymamy kciuki!

Może przydatna a może nie sugestia : Kup sobie coś co będzie mierzyło puls w trakcie jazdy ( np. opaska sportowa ) i staraj się jeździć w tlenowej strefie tętna bo wtedy organizm czerpie energię z tłuszczów, jeżeli będziesz jeździć w zbyt wysokiej strefie tętna organizm nie będzie miał "czasu" na tłuszcze i spalać będzie mięśnie. Generalnie proponuję poszukać na temat stref tętna. I trzymam kciuki bo też zrzucam zbędne kilogramy.

Niesamowita zmiana sylwetki. Bardzo motywujące.

Szczerzę życzę powodzenia.

Właśnie siedzę w ciezarowce i szukam jakiś pomysłów i motywacji ,narazie odstawiłem alkohol. Powodzonka życzę i subskrybuje ,pozdrawiam.

Super Filmik ;-)

Następnym razem robimy zdjęcie na analizatorze ⚖️💪

Powodzenia!

Na zajączka dostaniesz 5 kg jabłek i 3 kg papryki czerwonej. :D

Kocham człowieka. :*

Zastanawiam sie dlaczego mówisz żeby zrezygnować z ziemniaków. Przecież same ziemniaki mają mało kalorii. Jedynie sosy dodawane do nich mają ich sporo. Mam na myśli ziemniaki tylko ugotowane bez dodatków- tak zwane " z wody "

Zamniaki są tuczace ?

Po wyleczonej kontuzji wrócisz silniejszy , grunt ze człowiek rozumie jaki błąd popełnił . Trzymaj kciuki za powodzenie misji !! 💪🏼👏🏻

Pozdrawiam, Piotr ! Trzymam kciuki . Kuba !