Видео

Спасибо большое,за тренировку,все так спокойно и понятно ❤

Чё за баба яга???

Поекоасное описание😂, спасибо!

Какое тупое видео. Бабка явно не в адеквате. Видимо помоев своих объелась. Вот крыша и поехала.

Так пофиг что ты хаваешь😂😂😂

Зову на матчу

Когда поругались, аппеетит пропадает, не хочется есть до момента, когда отпустит, успокоишься 🎉

Удивительное качество, звук и сама леди. Спасибо большое за видео, особенно хочу уделить внимание о нейронных связях и привычках, я вот смотрю Курпатова, могу посоветовать. Желательно знать как устроены мы внутри и наш мозг :)

Рабртать надо и желательно тяжело....

Локоть колено, как к этому относится выпадающий живот? 😂

Сегодня вечером сделаю

1) водка 2) селедочка 3) черный хлеб 4) малосольный огурец 5) сало 6) маринованные помидорчики Я могу продолжать до бесконечности

Ну надо просто бегать и вы будете стройными и красивыми. И мальчики и девочки.

Я пила уксусную эсенцию.. 😖 Теперь, мало того что только при виде него меня начинает тошнить и рвать, но ещё и мой желудок превратился в плёнку, и обычную еду я ем с большой болью... P. S. Я так и не похудела😔

В России тоже, но всем не охота этим заниматься ((((

Елизавете Тимофеевне огромный привет от семьи Оболенских и от Алисика персональный, было очень интересно и приятно вас видеть и слышать🩰🌸

Спасибо большое, не все конечно получилось, но после упражнений ощущение, что была на массаже...

Можно ли делать каждое утро?

Сколько раз в неделю лучше делать? :)

Благодарю вас, за такое чудесное видео!

Девочки, как долго ваша спина привыкала к мфр? Первый день, при упражнении спина ужасно болит, не смогла сделать до конца, только чуть чуть сделала

Это очень красиво❤

Просто огонь🔥🔥🔥

Просто лучший комплекс мфр, спасибо!

Как приятно! Купила рол,думаю сейчас поищу и тут ты!!! Вау! ❤ спасибо

Клетчатка в больших количествах не очень полезна, детокс будет когда в туалете по пол часа из-за овсянки на завтрак обед и ужин (что она несет)

Спасибо, сделала с утра мое тело счастливо❤

А я принимаю эваларовские Витамины группы В в шипучках, каждя шипучая таблетка содержит полный набор витаминов этой группы, которые полностью усваиваются благодаря коэнзимной форме.

Не хватает передышек после прокрутки каждой части тела, немножко руки устают😂

К такому кринжу меня жизнь не готовила....

И кому нахуй это нужно/интересно? детям своим будущим покажи.

Ура! Новый выпуск!❤️

Благодарю за это видео ❤❤❤

Ролик жесткий ,но наконец-то он пригодился 😅

Спасибо

А если за один присест только овощи?

ок, благодарю вас за чудесною тренировку, очень понравилось, необыкновенно интересный опыт и заряд энергии, делюсь и с вами с радостью, своим позитивным настроем ☺️🫶🏻💗

Дресня😂

Откуда инфа?

Выровняла питание, добавила овощей и белок, уменьшила углеводы (но ем абсолютно все). Тягя к сладкому стала в десятки раз меньше. В начале очень хотелось по привычке конфеты. Я ела одну в день. Теперь и это «отвалилось», ем пастилу, сладкие фрукты и крайне редко мороженое.

Очень быстро для зарядки и дыхательной тренировки. Комплекс хорош, но темп отнюдь не комфортный. Стресс испытала с утра, пытаясь угнаться(((( повторять не буду

Ты кто ? И что за дичь ты несеш ?

Грейпфрутовый фреш тоже сахар поднимает?

Благодарю за эту потрясающую тренировку 🙏❤

😅💣❤️‍🔥😻

❤Спасибо

Стоять час в очереди за миу миу лучше , чем биться за очередь к гинекологу с бабками и простоять два часа чтобы тебе сказали пора рожать . Тру стори со вчера

А я зрозуміла, що усе що я люблю зараз має зелений колір.. з цього зробила висновок, що саме ці мікроілкменти мені саме зараз не необхідні

Спасибо🌷интуитивно свой рацион 🍽️выстраиваю чтоб задействовать все вкусовые рецепторы, а теперь и осознанно буду знать😊🩷

Тренировка просто супер! Прочувствовала все участки тела, но мне не хватило упражнение на руки😭 А вообще все очень понравилось Спасибо Вам ❤