- Видео 24
- Просмотров 1 011 057
Mirko Alonzo
Добавлен 7 июл 2016
Il Dott. Mirko Alonzo, ideatore del METODO ALONZO, è un Medico Chirurgo che ha studiato le più moderne ricerche scientifiche, occupandosi di Nutrigenomica, Alimentazione e Nutrizione Molecolare, con l'obiettivo di orientarsi verso una medicina del benessere che miri ad attivare i naturali sistemi di difesa dell'organismo, mediante il ripristino dei principali equilibri fisiologici. Comprenderai come vivere la tua vita in salute, con un metodo semplice ed efficace, basato su solide basi scientifiche.
AVVERTENZE: L’autore declina ogni responsabilità per eventuali errori o omissioni, per l’eventuale uso improprio o errata comprensione delle informazioni fornite in questi video, per qualsiasi danno o lesione alla salute, alle finanze o di altro genere, subiti da qualsiasi individuo che ritenga di avere agito in base alle informazioni contenute in essi. Tutte le scelte e le decisioni terapeutiche devono essere prese con l’aiuto del proprio medico curante.
AVVERTENZE: L’autore declina ogni responsabilità per eventuali errori o omissioni, per l’eventuale uso improprio o errata comprensione delle informazioni fornite in questi video, per qualsiasi danno o lesione alla salute, alle finanze o di altro genere, subiti da qualsiasi individuo che ritenga di avere agito in base alle informazioni contenute in essi. Tutte le scelte e le decisioni terapeutiche devono essere prese con l’aiuto del proprio medico curante.
STRESS SOLARE - PRENDERE IL SOLE EVITANDO RISCHI PER LA SALUTE
Esporsi al sole fa sempre bene ?
Ti capita di avere voglia di dormire dopo diverse ore che ti esponi al sole ?
E' risaputo che l'esposizione al sole è fonte di salute e di benessere, ma se il nostro organismo non possiede riserve sufficienti di vitamine e minerali, rischiamo di andare in contro a un fenomeno chiamato "stress solare".
in questo video Il Dottor Alonzo farà chiarezza su questo comune fenomeno
e ci spiegherà come esporsi al sole evitando rischi per la salute.
* Per qualsiasi domanda o richiesta puoi scrivere direttamente al Dottor Alonzo tramite il canale MESSENGER al link:
m.me/dottoralonzo
Oppure puoi inviare una EMAIL a:
dottor.alonzo@gmail.com
* Per approfondire questo argomento...
Ti capita di avere voglia di dormire dopo diverse ore che ti esponi al sole ?
E' risaputo che l'esposizione al sole è fonte di salute e di benessere, ma se il nostro organismo non possiede riserve sufficienti di vitamine e minerali, rischiamo di andare in contro a un fenomeno chiamato "stress solare".
in questo video Il Dottor Alonzo farà chiarezza su questo comune fenomeno
e ci spiegherà come esporsi al sole evitando rischi per la salute.
* Per qualsiasi domanda o richiesta puoi scrivere direttamente al Dottor Alonzo tramite il canale MESSENGER al link:
m.me/dottoralonzo
Oppure puoi inviare una EMAIL a:
dottor.alonzo@gmail.com
* Per approfondire questo argomento...
Просмотров: 1 090
Видео
DOTTOR MIRKO ALONZO - L'attività medica
Просмотров 1,5 тыс.4 года назад
In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore dei libri “ Metodo Alonzo - La Medicina del Futuro” e "Performance" ci parla della sua attività medica e di come il suo metodo possa aiutare a ritrovare la forma e il benessere. Puoi scaricare i manuali operativi "Metodo Alonzo" e "Performance" cliccando su questi rispettivi link: * MANUALE OPERATIVO "METODO ALONZO" metodoalonzo.it/landing-metodo-al...
LE ORIGINI DEL METODO ALONZO - LA MIA STORIA
Просмотров 2 тыс.4 года назад
In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore dei libri “ Metodo Alonzo - La Medicina del Futuro” e "Performance" ci parla della sua storia personale e di come è nato Il Metodo Alonzo. Puoi scaricare i manuali operativi "Metodo Alonzo" e "Performance" cliccando su questi rispettivi link: * MANUALE OPERATIVO "METODO ALONZO" metodoalonzo.it/landing-metodo-alonzo/ *MANUALE OPERATIVO "PERFORMANCE" ...
CONFUSIONE NELLE DIETE: COME PERDERE PESO EVITANDO DI RIPRENDERLO CON GLI INTERESSI
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore del libro “ Metodo Alonzo - La Medicina del Futuro” e "Performance" sottolinea come oggi più che mai ci sia una grande confusione nel modo di alimentarsi. Riprendere il peso dopo una dieta è un fenomeno molto comune, dovuto all’assenza di un METODO che poggi su solide basi scientifiche! Nel video il Dott.Alonzo ti guiderà alla scoperta di un METODO ...
COME SCEGLIERE CIÒ CHE MANGI - Riconoscere il sano appetito dalla fame emotiva.
Просмотров 9384 года назад
COME SCEGLIERE CIÒ CHE MANGI In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore del libro “ Metodo Alonzo - La Medicina del Futuro” e "Performance" ci spiega i criteri secondo i quali sei propenso a scegliere un cibo piuttosto che un altro. Spesso nei confronti del cibo abbiamo un atteggiamento proibitivo, in realtà dovremmo essere liberi di scegliere il cibo che più preferiamo e che allo stesso tem...
COME POTENZIARE IL SISTEMA IMMUNITARIO
Просмотров 1,5 тыс.4 года назад
COME POTENZIARE IL SISTEMA IMMUNITARIO In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore del libro “ Metodo Alonzo - La Medicina del Futuro” e "Performance" ci spiega come proteggere l'organismo, non solo attraverso l'assunzione di integratori e vitamine, ma rinforzando il sistema immunitario, prestando particolare attenzione al microbiota intestinale, fondamentale per la salute generale di tutto i...
SISTEMI DI RIPOSO
Просмотров 1,6 тыс.5 лет назад
SISTEMI DI RIPOSO - In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore del libro “ Metodo Alonzo - La Medicina del Futuro” ci spiega come un errato sistema di riposo possa causare l’insorgenza di problematiche a livello articolare, a livello muscolo scheletrico, cattiva circolazione e sintomi quali stanchezza cronica, mancanza di energia, alti livelli di stress, alterazioni del tono dell’umore, calo...
VALUTAZIONE BIOMECCANICA DEL CICLISTA
Просмотров 7495 лет назад
VALUTAZIONE BIOMECCANICA DEL CICLISTA - In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore di "Metodo Alonzo" e "Performance", e Massimo Strazzer, ricercatore in Posturometria e Biomeccanica e ideatore del "Metodo Strazzer" ci spiegano come sia possibile aiutare gli sportivi, in questo caso i ciclisti, professionisti e cicloamatori, a massimizzare le proprie performance riducendo al minimo i rischi ...
IDRATAZIONE - Perché è importante idratarsi
Просмотров 4 тыс.5 лет назад
IDRATAZIONE - Perché è importante idratarsi In questo video, il dott Mirko Alonzo, Autore del libro “Metodo Alonzo - La medicina del futuro”, ospite della trasmissione televisiva “IL MIO MEDICO”, ci spiega quanto sia importante una corretta e adeguata idratazione per ottenere una piena efficienza del proprio corpo e un miglioramento del proprio stato di salute. Per evitare quindi una pericolosa...
BIOMECCANICA E PERFORMANCE SPORTIVA
Просмотров 8806 лет назад
BIOMECCANICA E PERFORMANCE SPORTIVA - In questo video il dott. Mirko Alonzo, Autore di “Metodo Alonzo” e “Performance”, e Massimo Strazzer, ricercatore in Postutometria e Biomeccanica e ideatore del “Metodo Strazzer”, ci spiegano come oggi sia possibile valutare l’efficienza del gesto atletico nel momento stesso in cui lo stai svolgendo, grazie all’utilizzo di tecnologie all’avanguardia e una m...
COME AUMENTARE LE TUE PERFORMANCE SPORTIVE
Просмотров 1,1 тыс.6 лет назад
COME AUMENTARE LE PERFORMANCE SPORTIVE - In questo video il dott. Mirko Alonzo, autore di “Metodo Alonzo” e “Performance”, e Massimo Strazzer, ricercatore in Postutometria e Biomeccanica e ideatore del “Metodo Strazzer”, ci illustrano il loro Progetto sullo Sport che si fonda sull’unione della scienza allo sport attraverso l’utilizzo delle più moderne tecnologie scientifiche e una metodologia p...
MIRKO ALONZO - Testimonianza di un paziente del dott. Alonzo
Просмотров 7926 лет назад
MIRKO ALONZO - Testimonianza di un paziente del dott. Alonzo In questo video l'Imprenditore Andrea Montemaggi riporta la sua testimonianza di come abbia raggiunto il benessere e la forma ideale grazie al percorso intrapreso con il dott. Alonzo, ideatore del METODO ALONZO.
COME CURARE UNA PROSTATA INGROSSATA - I rimedi per curare la prostata
Просмотров 507 тыс.6 лет назад
In questo video il dott. Mirko Alonzo ti spiega quali sono le principali cause di una prostata ingrossata e come prevenirle e curarne i sintomi attraverso l'alimentazione, rimedi naturali e semplici accorgimenti da adottare nella vita di tutti i giorni.
METODO ALONZO - Il metodo ideato dal dott. Mirko Alonzo
Просмотров 3,5 тыс.6 лет назад
METODO ALONZO - Il metodo ideato dal dott. Mirko Alonzo In questo video il dott. Mirko Alonzo spiega in cosa consiste il suo metodo e i benefici che può apportare in termini di salute, benessere e qualità della vita. * Per comprendere il Metodo Alonzo e raggiungere uno straordinario benessere, leggi il libro "METODO ALONZO - La Medicina del Futuro" che puoi trovare su Amazon: www.amazon.it/METO...
MIRKO ALONZO - Recensione sul Metodo Alonzo
Просмотров 9586 лет назад
MIRKO ALONZO - Recensione sul Metodo Alonzo In questo video Salvatore Vindigni, Life & Wellness Coach, parla di come, grazie al dott. Alonzo ed il suo metodo (il Metodo Alonzo), abbia ritrovato il benessere e una migliore qualità di vita. * Per comprendere il Metodo Alonzo e raggiungere uno straordinario benessere, leggi il libro "METODO ALONZO - La Medicina del Futuro" che puoi trovare su Amaz...
MIRKO ALONZO - Testimonianza del dott. Pietro Di Miceli
Просмотров 8686 лет назад
MIRKO ALONZO - Testimonianza del dott. Pietro Di Miceli
DIETA PERSONALIZZATA - Il dimagrimento come conseguenza dello stare bene
Просмотров 1,5 тыс.6 лет назад
DIETA PERSONALIZZATA - Il dimagrimento come conseguenza dello stare bene
INTESTINO INFIAMMATO - Quali sono le conseguenze di un intestino infiammato
Просмотров 39 тыс.6 лет назад
INTESTINO INFIAMMATO - Quali sono le conseguenze di un intestino infiammato
METEORISMO E FLATULENZA - Cause, sintomi e rimedi del gonfiore addominale
Просмотров 140 тыс.6 лет назад
METEORISMO E FLATULENZA - Cause, sintomi e rimedi del gonfiore addominale
GASTROPROTETTORI - Perché abusarne può diventare pericoloso
Просмотров 73 тыс.6 лет назад
GASTROPROTETTORI - Perché abusarne può diventare pericoloso
REGOLARITÀ INTESTINALE - Quando i lassativi diventano nocivi
Просмотров 4,1 тыс.6 лет назад
REGOLARITÀ INTESTINALE - Quando i lassativi diventano nocivi
MEDICINA DEL FUTURO - Cause delle malattie
Просмотров 1,1 тыс.6 лет назад
MEDICINA DEL FUTURO - Cause delle malattie
LA VERITÀ SUL COLESTEROLO - Come abbassare il colesterolo
Просмотров 219 тыс.6 лет назад
LA VERITÀ SUL COLESTEROLO - Come abbassare il colesterolo
DIETE PERICOLOSE - Rischi delle diete chetogeniche
Просмотров 4,8 тыс.7 лет назад
DIETE PERICOLOSE - Rischi delle diete chetogeniche
Grazie buon anno ....
Quali integratori per modificare il mocrobiota intestinale
Non cio capito un cazzo.
Grazie dottore Spiegazione perfetta
Che essamen si fa per quiarire il tipo de microbiote e la danneggiata???
Io non riesco a togliere il gastro protettore,da trent'anni che lo uso e non lo sento più non mi fa ormai alcuno effetto antiacido, nonostante una dieta restrittissima Un consiglio
Grazie Dottore per la chiarezza e per i preziosi consigli. Purtroppo non e' facile riuscire mettere in pratica cio' che lei consiglia. Grazie comunque.
Bravo
Grazie Dottore, questo problema e' di attualita', infatti molti medici lanciano questi allarmi riferiti ai gastroprotettori. Sono utili e ne terro' conto .
Buona sera Dottore, Soffro di Dolicocolon molto lungo fin dalla nascita con rettocele terzo grado e ptosi trasverso, inerzia colica e non posso andare di corpo. Quando vado con l'aiuto di purghe sono dolori ingestibili e devo stare 12/15 ore in bagno e per giorni sto male. Ho fatto transito intestinale e dopo 108 ore non risultava peristalsi. Ho fatto cisma opaco, colonscopia, manometria, ct clima tac, e tanti altri esami. Ma se aspetto troppo per la purga successiva vado in occlusione. Ovviamente meteorismo dall'odore insopportabile e gonfiore. Reflusso gastroesofageo, digestione lenta, infiammazione continua. Purtroppo spesso si trovano muri e la tendenza a vedere il dolicocolon come un "tubo lungo" scollegandolo da tutti gli altri disturbi, sebbene invece siano strettamente interconnessi. Io ho conosciuto molte altre persone con dolicocolon e abbiamo tutte gli stessi sintomi. La vita è ingestibile, non si riesce neppure a lavorare e per contro non sismo tutelati da alcun codice di esenzione. Quindi dolicocolon significa anche indigenza. Fibre, frutta, ecc bon aiutano anzi gonfiano. Cerchiamo di prendere la verdura che fermenta di meno. L'acqua va certamente bevuta (ma miracoli non ne fa) e quando si bevono le dosi raccomandate dai medici si finisce per avere ritenzione di liquidi ed edema. Moto si cerca di fare (risultato di beneficio Purtroppo ZERO) ma il più delle volte risulta impossibile a causa dei dolori forti e del post purga col rischio di fare uno scempio per strada per una scarica improvvisa. Perché il nostro intestino morto con la purga impazzisce e butta in modo doloroso e squilibrato. La frutta fermenta e porta uno tsunami in pancia di feci che ribollono senza uscire e gas puzzolentissimo. Così arrivano crampi anghe per una settimana o dieci giorni e questa dannata frutta e verdura fa evacuare poco e male dopo giorni infernali ed è più il danno che il beneficio. Una vita allucinante. Il nostro non è un intestino irritabile ma una patologia ben più seria e ancora troppo troppo troppo sottovalutata. Chiosano con "disturbo funzionale intestinale" quando invece il tutto è molto più comolesso e correlato e andrebbe studiato in modo più approfondito. Siamo lasciati soli, siamo trasparenti e la nostra situazione non ha vie di uscita. E col passare degli anni e con le assuefazioni ai farmaci, diviene sempre più severa e sempre più difficile da gestire. Se uno fa sentire la sua voce gli danno dell'ansioso e lo mettono al silenzio. E uno si porta da solo questo incubo. A parte i casi molto lievi tutti quelli che hanno uj dolicocolon di quedto tipo... "grave" (io ero chiamo così) hanno gli stessi sintomi. Non possono esserci migliaia e migliaia di pure coincidenze. Molti col dolicocolon alternano la loro vita tra bagno e letto nella totale indifferenza del mondo circostante e neppure viene considerata malattia ma "condizione"... tubo lungo.... CONDIZIONE CHE UCCIDE. . Non è vita questa. Si gioca sui termini... e allora dico patologia viene da pathos dolore. E noi di dolori ne abbiamo tanti, ingestibili, Insopportabili e non siamo ascoltati. Ci sbattono in faccia risposte a priori e troviamo un muro. La colpa è sempre nostra: "Non hai fatto un km di cammino perché stavi male e non hai bevuto tre litri d'acqua perché ti veniva nausea? Peggio per te, te la sei cercata e ora sei bloccata". Un muro. Non abbiamo una via d'uscita... servono studi più approfonditi sul dolicocolon partendo anche da ciò che accade a noi che ce lo abbiamo.
Ma quale sarebbe,x lei,la dieta ideale?
Grazie dottore
Occorre conoscere la buccia del limone,,, a differenza del succo,,, contiene olii che puliscono il sangue,, quindi tutte le infiammazioni del corpo, se ne vanno ,,,
Salve Dottore i ho 39 anni da un 5 anni sono leggeremente ingrassato, pero cammino ogni giorno a piedi , non bevo bibite gassate , pero ho la pancia gonfia e non la sopporto piu , cosa posso fare per sgonfiarla c e qualche farmaco? grazie.
Anch'io ho assunto per parecchi anni i vari pantaprazolo o altri tipo...lucen... bè...le cose non sino cambiate.... l' ho smesso definitivamente...controllo i cibi che mangio....e quando ho qualche bruciore, bevo un po' d' acqua tiepida ....sono d'accordo nei consigli de medico....piccoli pasti e verdure cotte....
Video interessante certo ma io ricordo mio nonno che era um grande scopatore è morto per infarto per il troppo sesso non ha mai avuto problemi di prostata io non sono così e ho problemi di prostata ingrossata e di incontinenza gli alimenti elencati variano sempre pertanto è difficile capire quali sono i veri rimedi pertanto penso che la saggezza di mio nonno sia l'unico rimedio scopare se si può fino a 90 anni
La frutta secca fa molto bene ,prugne ,mandorle,fichi secchi ,un po alla volta
Carne di coniglio e' oro x la dieta ,carne di tacchino contiene ferro,carne di faraona x il brodo e' una meraviglia
Anche dezintosicazzione del fegato,poi enterogermina ,lo yogurt greco ,semi di lino macinati ,semi di chia macinati ,va di corpo ,pulisce l' intestino
❤
Chiare spiegazioni. Vorrei chiedere un suo parere: Da questa mattina accuso un piccolo dolore solo sulla parte sinistra dell'addome e se tocco quella parte accuso piu' dolore. Ho aria nello stomaco e non è gradevole. Accuso anche una temperatura corporea di 37, Cosa mi consiglia ? Grazie !
A 81 anni tanti problemi digestivi e di peso sembra quindi che tutta la vita ho sbagliato alimentazione ecc. da giovane correvo tutte le mattine una decina di km. Prima di andare al lavoro, tornavo a casa doccia e via di corsa sempre a piedi , ai usato un autobus, poi sposata e con due figli piccoli è tutto cambiato, sempre più difficile controllare il peso e ora do il covid bloccata in casa ho preso altri sei chili e cammino poco , difficoltà alimentari , appunto gas e grassoviscerale , voglio leggere il suo manuale e capire come posso fare. Grazie
Scusi dott.come proteggere lo stomaco da uso di infiammatori che non siano inibitori di pompa? Mi hanno parlato del sucralfato per proteggere lo stomaco da uso di farmaci.Posso usare qualcosa altrove evitare mal di stomaco? Faccio uso di brufen e vertiserc Hrazie se mi risponderà
Scelta musicale molto INFELICE
Quando prendevo il cortisone lo preso per tanti mesi ,poi il ferro ecc si abbassava e me la tolto ,lo prendevo perchè facevo questa cura con il chemioterapico.
Grazie 🙏
Complimenti ha spiegato tutto alla perfezione
Soffro spesso di diverticoliti non complicate. Una piccola parte dell intestino e' cronicamente infiammata. Mi curo con normix e pentacol ma l infiammazione non se ne va. Ha un consiglio per me?
Purtroppo prostata si o prostata no dobbiamo noi umani dobbiamo Morire tutti
Basta spaventate la gente con ste cazzate.. se uno soffre di una malattia deve usarli io ho il reflusso cronico e sono obbligato
Grazie per queste informazioni sanitarie. Io asumo da piú di un decenio il Lanzoprazolo. Mi é stato prescrito dopo un infarto e per sopperire ad effettiti di disturbi gastrici dovuti alla assunzione di farmaci. Ho provato a suspenderlo imaginando gli effetti negativi di un fármaco asunto per lunghi periodi ma i bruciori di stomaco mi hanno costretto a reprender l'assunzione. Peró , come riferito nella sua relaciones, hocarenza di vitamane del grupo B e un microbiota problemático. Poesía o programmare una vIsita?
Complimenti ,video breve ma essenziale
Spiegare qualcosa con la musica dietro è la peggiore che si può fare. È un grande fastidio.
Io, dopo 25 anni, ho smesso !! Ho risolto con questo. FICUS CARICA , GEMMODERIVATO DAI GERMOGLI DI FICO.
Scusi dottore, io assumo lansox da circa 20 anni, per ernia iatale. ho una serie di problemi, come anemia e polipi allo stomaco. Ho ascoltato la sua relazione ed ho provato subito a togliere questo farmaco, ma senza riuscirci. Ho proprio una dipendenza. Per favore potrebbe indicarmi come sostituire questo medicinale magari con qualcosa omeopatica o altro, oltre ai consigli alimentari che ha ben espresso. La ringrazio di cuore e mi complimento per la chiarezza e l'onestà professionale. Grazie e buon lavoro
Bah, come sempre in media virtus senza tutto questo eccessivo allarmismo che genera inutili ansie … se servono servono e vanno presi per il tempo che serve e per la durata della prescrizione, se non servono, come OGNI FARMACO, inutile assumerli. Tra l’altro prima di andare in “acidosi metabolica” (mai nominata ma implicata nel video) ci va ben altro che un “prazolo” e i sintomi ti portano in DEA, altro che acidità e alcalinizzare
❤grazie dott..è stato esauriente....❤❤❤❤
❤ho sempre del gonfiore...come posso fare...😢😢😢
Probiotici?
Salve. Io prendo pk x 2 mesi dv prendere cortisone pk ho la polimialgia cosa,mi consiglia Annamaria grazie
Grazie molto chiaro
Ultime analisi colesterolo totale 228, ma vitamina d 40, io conosco il corretto modo di mangiare, purtroppo sono andata a feste e festini e mi obbligano a mangiare la pasta di sera
Bellissima spiegazione - dovrebbero essere tutte così 👏👏👏
Ma tu che cazzo ne sai. TACI.
Ma lei è un ginecologo 😂😂😂😂😂😂😂
Io già ho ridotto tutto ma comunque ogni 7/8 mesi l'esofago tende ad erodersi per il reflusso, ho una condizione cronica incurabile che è il cardias incontinente, se non prendessi gastroprotettore ciclicamente sarei morto
Il gaviscon puo' aiutare?
5:55
@@adeliascarabello6650 non molto e alcune quando li utilizzo mi vengono fastidi intestinali oltretutto, comunque meglio del maloxx plus
Grazie dottore
GRAZIE DOTTORE FARO' TESORO DEI SUOI CONSIGLI ..
Il dottore si vede che è del mestiere!!! Mai successo che un dottore mi dedicasse tutto questo tempo, nemmeno quando sono stato ricoverato... grazie mille Dottore
io ho dolore al basso ventre sopra il pube un po' a sinistra. Accumulo aria che non riesco ad espellere.
anch'io mi si accumula aria che non riesco ad esplellere
6 il numero uno