Adrian Gorzka
Adrian Gorzka
  • Видео 159
  • Просмотров 42 910
Dlaczego i w jaki sposób sam się SABOTUJESZ? [Gorzka Prawda #3]
Dołącz do innych osób, które chcą coś zmienić i zacznijmy się wspierać:
www.adriangorzka.blog/produkt/dostep-do-grupy-rozwojowej-mentalna-odnowa/
Przeczytaj więcej o mojej pracy, produktach i o mnie:
www.adriangorzka.blog/sklep/
Jeżeli podoba Ci się to co robię, to zapraszam na:
adigorzka
Stworzyłem Program Rozwoju Mentalnego:
www.adriangorzka.blog/trening-mentalny/
Jestem fanem prostoty i skuteczności, dlatego dawaj znać czy Ci się to podoba :)
Podstawy są niezwykle ważne i będę to zawsze podkreślał. Nie możemy iść dalej, jeżeli je pomijamy - po co wymyślać koło na nowo, skoro coś działa?
Chcę dzielić się wartościową, sprawdzoną, ale przede wszystkim praktyczną wiedzą! Staram się b...
Просмотров: 133

Видео

Dlaczego tracisz poczucie kontroli i wpływu na życie? [Gorzka Prawda #2]
Просмотров 7519 часов назад
Dlaczego tracisz poczucie kontroli i wpływu na życie? [Gorzka Prawda #2]
Sztuka Przetrwania w życiu, lesie i biznesie [wstęp #1]
Просмотров 36День назад
Sztuka Przetrwania w życiu, lesie i biznesie [wstęp #1]
Dlaczego boisz się porażki? [Gorzka Prawda #1]
Просмотров 10614 дней назад
Dlaczego boisz się porażki? [Gorzka Prawda #1]
Co pomoże Ci ruszyć z miejsca? Jak wyciągnąć z siebie więcej? || Program Rozwoju Mentalnego
Просмотров 26821 день назад
Co pomoże Ci ruszyć z miejsca? Jak wyciągnąć z siebie więcej? || Program Rozwoju Mentalnego
Dlaczego warto przekraczać swoje granice i jak to robić?
Просмотров 12228 дней назад
Dlaczego warto przekraczać swoje granice i jak to robić?
Wzmocnij swój mental!
Просмотров 35Месяц назад
Wzmocnij swój mental!
Masz dwie wersje SIEBIE || o myśleniu SZYBKIM i WOLNYM
Просмотров 63Месяц назад
Masz dwie wersje SIEBIE || o myśleniu SZYBKIM i WOLNYM
Zażegnaj NIEPOKÓJ: Twoja droga do SPOKOJU umysłu || Jak radzić sobie ze stresem
Просмотров 320Месяц назад
Zażegnaj NIEPOKÓJ: Twoja droga do SPOKOJU umysłu || Jak radzić sobie ze stresem
Co zrobić, żeby Ci się chciało? #reels
Просмотров 100Месяц назад
Co zrobić, żeby Ci się chciało? #reels
Dlaczego Ci się nie chce? Jak wyciągnąć z siebie więcej?
Просмотров 335Месяц назад
Dlaczego Ci się nie chce? Jak wyciągnąć z siebie więcej?
Jak budować nawyki? Praktyczne podejście
Просмотров 55Месяц назад
Jak budować nawyki? Praktyczne podejście
Jak być długodystansowcem? Jak zmiana perspektywy może poprawić Twoją regularność
Просмотров 1622 месяца назад
Jak być długodystansowcem? Jak zmiana perspektywy może poprawić Twoją regularność
Jak INWESTOWAĆ w siebie? Wydałem na rozwój kompetencji łącznie ponad 50 000 zł!
Просмотров 1632 месяца назад
Jak INWESTOWAĆ w siebie? Wydałem na rozwój kompetencji łącznie ponad 50 000 zł!
Jak w prosty sposób, małymi krokami zmieniać siebie na lepsze :)
Просмотров 2912 месяца назад
Jak w prosty sposób, małymi krokami zmieniać siebie na lepsze :)
Jak lepiej radzić sobie w życiu - inne spojrzenie
Просмотров 2792 месяца назад
Jak lepiej radzić sobie w życiu - inne spojrzenie
5 pomysłów na to co blokuje Cię przed ruszeniem z miejsca i osiągnięciem maksymalnego potencjału
Просмотров 972 месяца назад
5 pomysłów na to co blokuje Cię przed ruszeniem z miejsca i osiągnięciem maksymalnego potencjału
Dobrowolnie odbierasz sobie SAMOKONTROLĘ - Twoją kluczową umiejętność
Просмотров 2023 месяца назад
Dobrowolnie odbierasz sobie SAMOKONTROLĘ - Twoją kluczową umiejętność
Ucieczka przed emocjami. Jak lepiej sobie radzić.
Просмотров 1963 месяца назад
Ucieczka przed emocjami. Jak lepiej sobie radzić.
Działamy podobnie do psów! Więc lepiej naucz się tresury :D
Просмотров 333 месяца назад
Działamy podobnie do psów! Więc lepiej naucz się tresury :D
Jak faktycznie zmieniać swoje życie - Program Rozwoju Mentalnego
Просмотров 3183 месяца назад
Jak faktycznie zmieniać swoje życie - Program Rozwoju Mentalnego
Chcesz być spełniony w życiu? Balansuj na krawędzi
Просмотров 1073 месяца назад
Chcesz być spełniony w życiu? Balansuj na krawędzi
Telefon odbiera nam 2 bardzo ważne umiejętności - sprawdź jakie. Jak jest u Ciebie?
Просмотров 3,5 тыс.3 месяца назад
Telefon odbiera nam 2 bardzo ważne umiejętności - sprawdź jakie. Jak jest u Ciebie?
Paradoksy, które hamują Twój rozwój! Sprawdź czy mają na Ciebie WPŁYW
Просмотров 1433 месяца назад
Paradoksy, które hamują Twój rozwój! Sprawdź czy mają na Ciebie WPŁYW
Dbasz o to, czy myślisz, że to takie pier***? :D
Просмотров 1073 месяца назад
Dbasz o to, czy myślisz, że to takie pier ? :D
PRZEKONANIA - jak kształtują Twoje życie?
Просмотров 693 месяца назад
PRZEKONANIA - jak kształtują Twoje życie?
Oczekiwania vs rzeczywistość
Просмотров 1504 месяца назад
Oczekiwania vs rzeczywistość
Co Twoje wartości życiowe mówią o Tobie?
Просмотров 1304 месяца назад
Co Twoje wartości życiowe mówią o Tobie?
Dlaczego niebanalny trener mentalny? Intro do kanału.
Просмотров 1684 месяца назад
Dlaczego niebanalny trener mentalny? Intro do kanału.
Zrozum: Dlaczego warto się rozwijać?
Просмотров 645 месяцев назад
Zrozum: Dlaczego warto się rozwijać?

Комментарии

  • @wojciechjozwiak4857
    @wojciechjozwiak4857 11 часов назад

    Krótko i na temat. Niby wszystko oczywiste a jednak, czasem, potrzebujemy takich uwag z zewnątrz. Nie wiem dlaczego mi to "podjechało", ale właśnie jestem w trakcie zmian swoich złych nawyków. A trochę ich jest;). Powodzenia!!!

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 10 часов назад

      Dzięki, cieszę się, że znalazłeś w tym wartość :) Są takie momenty w życiu, że usłyszymy coś co nawet znamy, ale w odpowiednim momencie i ma jakiś większy sens. Też tak miewam. I gratuluję świadomości, pokory i podjęcia pracy! Ważne, żeby iść w kierunku zmiany, nawet powoli i nawet gdy jest tego sporo :D Trzymam kciuki i powodzenia!

  • @BitcoinEvolutionExpress
    @BitcoinEvolutionExpress 15 часов назад

    Życie to jest sztuka wyborów 🫠

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 15 часов назад

      zdecydowanie, mądra fraza! Szkoda, że nie rozumiemy znaczenia tych słów. Że nie podejmowanie decyzji, to też tak naprawdę podjęcie decyzji... Tylko tej gorszej dla nas.

    • @BitcoinEvolutionExpress
      @BitcoinEvolutionExpress 15 часов назад

      @@adriangorzka Dokładnie! Dlatego działaj dalej i uświadamiaj innych 🫡

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 13 часов назад

      @@BitcoinEvolutionExpress dzięki bardzo, staram się :D

  • @lukaszczapla6109
    @lukaszczapla6109 16 часов назад

    Polecam przygarnąć psa. Pies zaczepia jak sie zbyt dlugo scrolluje telefon, wyciaga czlowieka z dom na codzienna dawke wysilku.

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 16 часов назад

      Świetny pomysł! Zdecydowanie jest to warte rozważenia dla wielu osób. I jeszcze mamy się o kogo troszczyć i czuć wsparcie, choć odrobinę, że ktoś jest dla nas :) Dzięki za ten komentarz.

  • @QbaPromotor
    @QbaPromotor День назад

    Wg Davida R. Hawkinsa wstyd jest emocją o najniższej wibracji. Nie wchodząc w szczegóły odsyłam do książki "Technika uwalniania", ewentualnie "Siła czy moc". Choć książek jest znacznie więcej, nie tylko tego autora. Alice Miller (właściwie wszystko), John Bradshaw "Toksyczny wstyd"..

  • @energiegosu3088
    @energiegosu3088 5 дней назад

    Masz rację, emocje to podstawa. Będę obserwował. :)

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 5 дней назад

      dziękuję i zapraszam w me skromne progi :)

  • @QbaPromotor
    @QbaPromotor 7 дней назад

    Dla mnie wejście w tryb "za kilka miesięcy" jest co najmniej lekko niespójny z "tu i teraz"😮

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 7 дней назад

      Rozumiem zmieszanie, w tym przypadku chodzi mi tylko o przyjęcie perspektywy tego, że często spoglądając na sytuację pod innym kątem, możemy nabrać do niej potrzebnego dystansu :) A to pytanie ma nam w tym pomóc.

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 7 дней назад

    🎉

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 7 дней назад

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 7 дней назад

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 8 дней назад

  • @BitcoinEvolutionExpress
    @BitcoinEvolutionExpress 8 дней назад

    Fajna metafora ze te głupie sprawdzanie tel i trafienie na coś zgniłego zabiera nam 2%

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 8 дней назад

      dzięki! Staram się bardziej obrazowo tłumaczyć :)

  • @BitcoinEvolutionExpress
    @BitcoinEvolutionExpress 8 дней назад

    Haha😂 fajny pomysł filmik 😃

  • @BitcoinEvolutionExpress
    @BitcoinEvolutionExpress 8 дней назад

    Super format się szykuje😀 czekam na tipy!

  • @Mr-agregat
    @Mr-agregat 9 дней назад

    👍

  • @kreiwpwikasjf5255
    @kreiwpwikasjf5255 9 дней назад

    Zasiegi

  • @annawroblewska7983
    @annawroblewska7983 12 дней назад

    Dzięki za ten materiał, robisz świetną robotę Adi, czekam na więcej!

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 11 дней назад

      Cała przyjemność po mojej stronie! I dziękuję za miłe słowo, to daje mega kopa 🥰

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 12 дней назад

  • @paulinaskrzypinska8053
    @paulinaskrzypinska8053 14 дней назад

    "gorzka refleksja" tez brzmi dobrze 🙂

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 13 дней назад

      Jest szansa, że skorzystam :D bo faktycznie brzmi dobrze. Ale na razie nie będę mieszać

  • @Kuromis-pd8dp
    @Kuromis-pd8dp 14 дней назад

    No ta

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 14 дней назад

    🎉

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 15 дней назад

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 16 дней назад

  • @QbaPromotor
    @QbaPromotor 23 дня назад

    "Siła spokoju", chyba najlepszy film fabularny o tej umiejętności. Sam najłatwiej łapię ten stan na pokładzie jachtu żaglowego, a najłatwiej kiedy steruję 😎

    • @adriangorzka
      @adriangorzka 22 дня назад

      Dzięki za podzielenie się tym :) Filmu nie oglądałem, więc sam z chęcią zerknę. Fajnie, że masz coś takiego, mam wrażenie, że pomijamy takie momenty za często.

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 25 дней назад

  • @jakobo5521
    @jakobo5521 Месяц назад

    Zdecydowanie tak. Sam od jakiegoś zastosowałem detoks informacyjny i czuję się z tym znacznie lepiej. Polecam również zaprzestać chociażby na 2-3 tyg. a różnica będzie zauważalna. Fajnie, że to zauważasz. Pozdro dla Ciebie 💪

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      Dzięki za miłe słowo i wskazówkę dla innych. Fajnie, że się tym dzielisz i jak najwięcej osób powinno to zrozumieć. Jest to bardzo ważna kwestia, która rzutuje na nasze samopoczucie i dobrze podchodzić do tego świadomie:) Gratulacje i trzymaj się w postanowieniu! Powodzenia.

  • @paulinahoppe8279
    @paulinahoppe8279 Месяц назад

    Patrząc na miniaturkę- trudna decyzja: facet w spodenkach w kratkę czy w kraciastej koszuli 🙄😮‍💨

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      haha, no wybacz, rozumiem że to taki dylemat, którego lepiej nie mieć 😂 ale może chociaż charakterologicznie będzie łatwiej wybrać :D

  • @nynys321
    @nynys321 Месяц назад

    Które myślenie jest lepsze na dłuższą mete: szybkie czy wolne?

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      ciężko jednoznacznie wybrać, bo oba są nam potrzebne. Szybkie jest intuicyjne i w większości przypadków warto z niego korzystać, żeby nie zwariować. Jednak świadomość, w których momentach bycie pod jego wpływem jest szkodliwe to klucz - np. impulsywne zakupy, scrollowanie, hazard, masturbacja czy wybuchy emocjonalne. Wtedy zdecydowanie warto się zatrzymać, przeanalizować dlaczego coś robię i starać się przejmować kontrolę, dzięki wolnemu myśleniu. Szukać balansu dla siebie, tak byś pozostał sobą i nie zabijał swojego charakteru, bo musisz się kontrolować. Ale robić to z głową i świadomie. Polecam film z mojego kanału "dlaczego Ci się nie chce", będzie fajnym uzupełnieniem, bo tam zwracam uwagę na to jaką perspektywę można przyjąć i jak spojrzeć na korzystanie z tych zasobów - myślenie wolne jest też energochłonne. W razie potrzeby pytaj śmiało :)

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

    ☺️

  • @fizal3344
    @fizal3344 Месяц назад

    Zgadzam sie

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      Zauważasz też, że jest więcej dystansu przez to?

  • @BitcoinEvolutionExpress
    @BitcoinEvolutionExpress Месяц назад

    Jak ktoś opiera się na wierzę, że będzie dobrze, to prawdopodobnie nie będzie, ale jak ktoś opiera się na wiedzy i zrozumieniu procesów które w nim zachodzą, to jest duże prawdopodobieństwo, że będzie tak jak by chciał.

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      Piękne zdanie, zgadzam się w 100%! Dzięki za to, oby jak najwiecej osob to zrozumiało. Przeczytałem niedawno fajną frazę - jeżeli podejmiesz wysiłek, będziesz próbować i działać to i tak nie masz pewności powodzenia. Ale jeżeli tego nie zrobisz, to na pewno Ci się to nie uda.

  • @dt9807
    @dt9807 Месяц назад

    oddychanie ważna sprawa!

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      oj, zdecydowanie! Dla mnie naprawdę kluczowa w zachowaniu równowagi. Używasz do czegoś konkretnego może?

  • @dariuszpichalski
    @dariuszpichalski Месяц назад

    kanał pieknie sie rozwija

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      tak, mały kroczkami do przodu :) Staram się poprawiać z każdym materiałem i stosować też do wskazówek od Ciebie ;)

  • @Mr-agregat
    @Mr-agregat Месяц назад

    👍

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      :)

    • @Mr-agregat
      @Mr-agregat Месяц назад

      @@adriangorzka Powiem Ci tak.Robisz dobrą robotę.Fajny masz przekaz i cenne wskazówki.

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      @@Mr-agregat bardzo Ci dziękuję za te słowa 🙏 staram się!

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

  • @pawelbzdyk8861
    @pawelbzdyk8861 Месяц назад

    Super

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

    Ładnie opisana prostymi słowami teoria perspektywy ❤

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

    Super filmiki❤

  • @novizjon7345
    @novizjon7345 Месяц назад

    24:11 w sumie ma Pan racje 😅 przyśpieszyłem tempo filmu x1,75 żeby wgl dać radę obejrzeć do końca 😊

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      Haha, to gratuluję, jeżeli dałeś rade! Zawsze to jakaś forma kompromisu :D co jest do poprawy poza większą tresciwoscią? :)

    • @novizjon7345
      @novizjon7345 Месяц назад

      @@adriangorzka tak jest wszystko wporzadku, nie ma o co się przyczepić 😄ma Pan dobrą dykcję i myśle że na tak dłuższe filmy poprostu w większości ludziom pada koncentracja.

    • @Mr-agregat
      @Mr-agregat Месяц назад

      Kurde masz gadane😎 Bez zająkniecia bez yyy i tp. Dobry materiał. Tak trzymać👍

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      @@Mr-agregat dziękuję! Bardzo mi miło, staram się:D

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      @@novizjon7345 ok, dziękuję! No czyli mogę też poćwiczyć :D może będzie konkretniej

  • @geebon9229
    @geebon9229 Месяц назад

    Wnioski? Jestem beznadziejny i do niczego się nie nadaję :)

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      Dlaczego tak brutalne wnioski?

  • @magdalenachwastek290
    @magdalenachwastek290 Месяц назад

    Uzdrowiłeś moje myślenie❤dziękuję. Bądź błogosławiony

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      Bardzo się cieszę z tego powodu :) i dziękuję za miłe słowo. Pozdrawiam!

  • @nanai7718
    @nanai7718 Месяц назад

    Dzięki mordo za film, lecz mi chyba już nic nie sprawi 'że będzie mi się chciało' - poświęć 3 lata na naukę programowania, by po tych 3 latach rynek zmienił się o 180 stopni i na jedno juniorskie stanowisko przypada 500-700 kandydatów a płaca minimalna :(

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      przykro mi to czytać, sporo osób obrało ścieżkę z IT. Ale to chyba nie jest tak, że te umiejętności do niczego Ci się nie przydadzą? Rozumienie jak piszę się kod może przydać się na wielu stanowiskach i docelowo może to będzie Twój atut :) I rozumiem rozgoryczenie, ale nie ma się co poddawać, trzeba poszukać jakąś większą niszę :) I spróbować zrobić użytek z tej wiedzy tak czy inaczej. Może jakieś security IT jako inżynier, który wie jak te programy są stworzone od podszewki? Może coś takiego będzie dobrym kierunkiem. Czy architekt systemów. Wierzę, że jeszcze się z tego otrząśniesz i zaczniesz szukać dalej :)

    • @nanai7718
      @nanai7718 Месяц назад

      @@adriangorzka Dzięki za odpowiedź, trafne spostrzeżenie o którym myślałem, mianowicie o deep-learningu, sieci neuronowe cóż temat tak rozległy i zarazem smutny że AI zabija ludzi na froncie (Ukraina, Izrael), tak to już się dzieje :( Heh, ucząc się tego zawsze można się pochwalić przy piwie że się ogarnia tyle działów z matmy a przede wszystkim że umie się to wykorzystać by w matematyczny sposób stworzyć 1 z 4 płatów mózgowych lub kilka, heh gdyby znów się rynek popieprzył, a może :< Dzięki w każdym razie za budujący komentarz

    • @adriangorzka
      @adriangorzka Месяц назад

      @@nanai7718 no dlatego też pewnie warto szukać czegoś zgodnego z naszymi wartościami, a nie patrzeć tylko na trendy, które szybko się zmieniają. Jest to trochę przerażające jak szybko to idzie do przodu. haha, no widzisz, brzmi kozacko :D każdy zawód jest teraz bardziej zagrożony i to jak się zaadaptujemy będzie definiować jak nam pójdzie :) A pewno jesteś w stanie znaleźć coś dla siebie, bo jednak podaż też jest ogromna. Powodzenia!

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

    🎉

  • @zanetakanarska4644
    @zanetakanarska4644 Месяц назад

  • @AdiKokos2018
    @AdiKokos2018 Месяц назад

    💥💣💯