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Didier Nguyen
Франция
Добавлен 11 апр 2020
Je m'appelle Didier Nguyen. Je suis professeur d'EPS à l'Université et professeur de judo (BEES 2ème degré, ceinture noire 5ème dan) depuis plus de 15 ans, j'ai eu la chance de côtoyer de nombreux experts à travers mon parcours de judoka. Mon judo s'est nourri à leur contact durant des stages, des formations ou de simples discussions.
Parmi eux, je peux citer Ishiro Abe (10ème dan Kodokan), Go Tsunoda (Entraineur National du Portugal), Hiroshi Katanishi (Expert de renommée internationale, 8ème dan), Patrick Roux et bien d'autres...
A présent, je souhaite transmettre au plus grand nombre ce qui m'a été enseigné pendant toutes ces années pour donner un sens à une des maximes du judo : Entraide et Prospérité Mutuelle.
J'espère que tu prendras autant de plaisir à visionner ces vidéos que j'ai eu à les tourner.
On se croisera peut-être au détour d'un tatami...
Parmi eux, je peux citer Ishiro Abe (10ème dan Kodokan), Go Tsunoda (Entraineur National du Portugal), Hiroshi Katanishi (Expert de renommée internationale, 8ème dan), Patrick Roux et bien d'autres...
A présent, je souhaite transmettre au plus grand nombre ce qui m'a été enseigné pendant toutes ces années pour donner un sens à une des maximes du judo : Entraide et Prospérité Mutuelle.
J'espère que tu prendras autant de plaisir à visionner ces vidéos que j'ai eu à les tourner.
On se croisera peut-être au détour d'un tatami...
4 FAÇONS D'AMENER HARAI GOSHI
Dans cette vidéo, je vous explique les bases de Haria Goshi et vous montre 4 façons de le placer en situations de combats :
- garde emboitée : réaction gauche/droite avec Sasae
- garde emboitée : réaction avant/arrière avec O Soto Otoshi
- garde opposée : entrée en pivot à l'aide de Sasae
- garde opposée : réaction avant/arrière/avant
Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement !
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DEVENEZ INCOLLABLE SUR IPPON SEOI NAGE
Просмотров 20 тыс.3 года назад
Dans cette vidéo, je vous montre : - Les 3 erreurs principales de placement - 3 éducatifs - Enchainement/feintes sur les différentes défenses Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/cadeau-prepaphysique Abonnez-vous en cliquant sur le bouton ↗️ et partager cette vidéo RÉSEAUX SOCI...
LES 3 ERREURS SUR O UCHI GARI
Просмотров 18 тыс.3 года назад
Dans cette vidéo, nous abordons les erreurs à éviter lorsqu'on fait O Uchi Gari et comment l'amener en combat : - Les 3 erreurs principales de placement - Faire avancer Uke - Casser la distance en avançant - Forme Kenken (en sautillant) Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/cade...
3 solutions contre un adversaire décalé
Просмотров 7 тыс.3 года назад
Dans cette vidéo, nous allons voir comment attaquer sur un adversaire décalé en garde emboîtée (droite/droite ou gauche/gauche) : 1 - Ko Soto Gake 2 - O Uchi Gari 3 - Forme de Sasae sur jambe avancée Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/cadeau-prepaphysique Abonnez-vous en cliq...
Saisir la manche de son partenaire en garde opposée
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Dans cette vidéo, nous allons voir comment faire pour attraper la manche de son partenaire en garde opposée (droitier/gaucher) : 1 - Passer par la saisie mixte aux 2 revers 2 - Déstabiliser avec Sasae Tsurikomi Ashi 3 - Casser la distance Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/ca...
Comment combattre contre un adversaire qui veut monter sa main
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Dans cette vidéo, nous allons voir comment faire combattre contre un adversaire qui veut monter sa main : 1 - Saisir la manche avant en premier 2 - O Goshi en reprise de garde 3 - Seoi Nage à la volée Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/cadeau-prepaphysique Abonnez-vous en cli...
2 façons d'éviter le Juji Gatame
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Dans cette vidéo, je vous montre 2 façons simples de s’échapper de Juji Gatame : - en allégeant la pression sur la tête - en rentrant le coude attaqué Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/cadeau-prepaphysique Abonnez-vous en cliquant sur le bouton ↗️ et partager cette vidéo RÉS...
[JUDO NE-WAZA] 3 façons simples de placer Juji Gatame
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3 façons simples de placer Juji Gatame : Juji Gatame depuis Tate Shiho Gatame Juji Gatame depuis la garde fermée Juji Gatame quand Uke est à 4 pattes Bicycle - Reunited de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0. creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Source : incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100870 Artiste : incompetech.com/ Pour récupére...
Prépa physique Workout avec Power Bag
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Dans cette vidéo, je vous propose un programme Workout avec powerbag Voici la liste des exercices proposés : 1-SQUAT 2-TIRAGE 3-OVERHEAD SQUAT 4-SOMBRERO 5-ÉPAULÉ (CLEAN) 6-SWING 7-ARRACHÉ (SNATCH) 8-SOMBRERO AVEC PROJECTION 9-SOULEVÉ DE TERRE AVEC PROJECTION 10-BICEPS CURL 11-EXTENSION TRICEPS 12-GAINAGE 13-LANGOUSTE 14-TIRAGE HORIZONTAL Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaire...
[Ne Waza] Les bases de Sankaku Jime
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Dans cette vidéo, on va étudier comment travailler Sankaku-Jime. Vous allez voir les bases pour maîtriser cette technique fondamentale et très efficace en ne-waza. Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réaliser chez vous ? Clique-ici et je te l'envoie immédiatement ! formation.leconsultantjudo.fr/cadeau-prepaphysique Abonnez-vous en cliquant sur le bouton ↗️ et partager ce...
[Ne Waza] Comment dégager sa jambe pour immobiliser son adversaire
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Dans cette vidéo, on va étudier une partie importante en Ne Waza : comment dégager sa jambe pour immobiliser son adversaire ? Programme de la vidéo : - Comment bien verrouiller la jambe de Tori - Dégagement du même côté avec contrôle bras/tête - Dégagement du côté opposé avec contrôle bras/tête - Dégagement du même côté avec contrôle bras/tête du côté opposé Pour récupérer votre programme de 3 ...
[Judo & JJB] 9 exercices pour développer sa mobilité au sol dans la pratique du Judo et Ju Jitsu
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Dans cette vidéo, on passe en revue des exercices pour développer sa mobilité au sol dans la pratique du Judo:Ju Jitsu. PROGRAMME VIDÉO NE WAZA : * Le Papillon * Le Papillon avec roulades * Hula Hoop * Culbuto sur le côté * Roulade sur le côté * Essuie-glace - variation * Roulade arrière * Roulade arrière avec trépied * Le Pont Pour récupérer votre programme de 3 séances hebdomadaires à réalise...
[Tachi Waza] 13 éducatifs judo pour perfectionner les balayages (Barai)
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Dans cette vidéo, Didier Nguyen vous propose une séance de training Tachi Waza pour améliorer vos techniques de balayage. Les 13 éducatifs étudiés dans cette vidéo pour améliorer les balayages sont : - Okuri Ashi Barai Statique - Okuri Ashi Barai avec un pas chassé - Tsubame Gaeshi Statique - Tsubame Gaeshi avec un pas chassé - Okuri Ashi Barai en sursaut - Okuri Ashi Barai en piétinement - Oku...
[Tachi Waza] 5 Éducatifs pour Uchi Mata
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Dans cette vidéo, Didier Nguyen vous propose une séance de training Tachi Waza autour d'une technique de judo très connue Uchi Mata (fauchage (ou projection) par l'intérieur de la cuisse, en japonais : 内股). Il s'agit d'une technique de fauchage par la jambe qui vient faucher à l'intérieur des cuisses du partenaire. Uchi : intérieur Mata : intérieur des cuisses Les 5 exercices sont : - Uchi mata...
[JUDO TRAINING] TACHI WAZA 11 EXERCICES À FAIRE SEUL
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Dans cette vidéo, Didier Nguyen vous propose une séance de training tandoku-renshu (un domaine du judo s'intéressant à l'entraînement en solitaire sans l'aide d'un partenaire). L'ensemble du travail sera en Tachi Waza Judo (technique en position debout). Il s'agit d'un exercice très efficace pour améliorer votre condition physique pour votre pratique du Judo ou de n'importe quel autre sport de ...
[Ne Waza] Comment développer sa mobilité au sol dans la pratique du Judo/Ju-Jitsu
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[BEST IPPONS] Clarisse Agbegnenou best moments - Judo World Champion
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[DÉCRYPTAGE] Tous les secrets des techniques d'attaque de Teddy Riner !
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CEINTURE... ARRÊTEZ LE MASSACRE !!!
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10 EXERCICES POUR AMÉLIORER SON ENDURANCE AU JUDO
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7 FAÇONS D'AMÉLIORER LES BALAYAGES TOUT SEUL
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6 EXERCICES POUR AMÉLIORER LA COORDINATION ET LA VITESSE DE DÉPLACEMENT EN JUDO
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3 FAÇONS D'AMÉLIORER KO UCHI GARI SANS PARTENAIRE
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COMMENT PROGRESSER SUR TAI OTOSHI SANS PARTENAIRE
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AMÉLIORER SA MOBILITÉ AU SOL 3ÈME PARTIE : APPRENDRE À FAIRE LE "BERIMBOLO" SANS PARTENAIRE
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AMÉLIORER SA MOBILITÉ AU SOL 2ÈME PARTIE : APPRENDRE À FAIRE LE "CARRÉ"
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AMÉLIORER SA MOBILITÉ AU SOL 1ÈRE PARTIE : APPRENDRE À SE DÉPLACER EN "LANGOUSTE"
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3 EXERCICES POUR AMÉLIORER UCHI MATA SANS PARTENAIRE
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Excellent
Good job
Bonjour pourriez vous reprendres les vidéos s'il vous plaît? Elles sont incroyables c'est les meilleurs que j'ai trouvé pour l'instant vraiment merci, je viens de commencer le judo et j'ai du mal à amener mes techniques
Excellente pédagogie
Géniale technique ❤
Bonjour messieurs ont voit plus vos vidéos
Genial ! je viens de comprendre un truc qui sur le placement. franchement merci.
Je reprends le judo cette année après avoir arrêté pendant longtemps. Je tombe sur ta vidéo et coincidence : tu étais mon professeur il y'a 12 ans ! Merci !
Salut, super vidéo peut on faire ces exercice en fin de séance ?
Votre entraînement me permets de comprendre rapidement
J'écris depuis la RDC , Prière de nous faire une description d'un enchaînement en randori : o uchi gari combiné avec morote seio nage
Excellent pour travailler le placement. Et le physique !
Merci ça a marché je m'appelle Dorianne j'ai 8 ans ❤ Je suis né le mercredi 27/04/2016❤
Entraîne toi bien, et si je peux donner un conseil par rapport à internet, évite de dire ton âge et report direct si tu viens à croiser des personnes malveillantes. Bonne soirée à toi.
Good evening from Canada! Question: why did you stop your judo uploads? The last one is from 2 years back. You're fantastic, you're judo is flawless !! Hopping to see new uploads from you. Cheers ...
Merci ! Pour ces moments.😮😮😢 Mon Objectif est d' Être une Ceinture BLANCHE " Parfaite".😘
m.ruclips.net/video/T8HJ38sDWXk/видео.html&pp=ygUZaXBwb24gc2VvaSBuYWdlIGNsYXNzaWNhbA%3D%3D
si vous vous ne pouvez pas exécuter ippon seo nage par la manche de l'adversaire faut mieux laissez tomber
😊
Top merci 😊
Hello. Please explain the element osoto gari. Why do you need to extend your working leg so high? After all, in this case, a lot of time will be spent on the return movement. Will it also require more effort to switch to the reverse movement of the leg? Thank you.
Merci
Des séances de techniques supplémentaires merci
Magnifique, pourrait on voir en derivé du ipon s. nagé , moroté et surtout un tuto sur kubi nagé que je pratique bcp en self def. Merci Maître.
Super merci
Maître merci vraiment pour tas conseil là je veux arrangé mon erreur sur ippon
Tani otochi ! 😮
Bonjour Didier, J'ai 55 ans et je vais essayer cette méthode. Je suis CM et il me reste 13 points pour mon premier dan judo, je manque de rapidité. Merci pour tes conseils. Fred
Merci pour ces idées (ps : mais c'est à Jussieu !)
Merci pour la vidéo. (même si j'ai peur que tu arraches le radiateur :) )
Cool
C'est vraiment cool
Relevé epaul debout
24 eny saïd ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 1 judo
Merci beaucoup pour cette video
Bonsoir Didier excellent vidéo les onze techniques sont formidable à bientôt
Bonjour j’ai envie de commencer le judo mais je pèse 120kg donc j’ai pas énormément de mobilité et d’agilité, pensez vous que je peux commencer le judo ou vaut mieux attendre et maigrir avant de s’inscrire ? Merci !
Je ne vois ton commentaire que maintenant mais non vas y commences et donnes toi à fond
Parfait
Excellent. Je me lance en judo à travers tes encadrement ❤
Merci beaucoup. Ça va m'aider à améliorer ma technique
Bro how do you have so few subscribers!!
Très bonnes démonstrations et pédagogies
great demo master, good job guys 🥇🥇🏆🏆 show series techniques ne waza on some GUY 🥋🥋 ushiro sankaku, sankaku jime, gatame (every sankaku), bow and arrow choke, back chokes etc pretty please thank you 💪💪🔥🔥
ma crevette de fille vous remercie et moi de même (enfin sauf que je dois tout caster sur la tv le soir ça prend du temps ^^) pour ces vidéos ;) encore en découverte mais ils ont commencé quelques mouvements dont O Uchi Gari. A 6 ans avec la différence de taille ce n'est pas évident de leur expliquer ! et surtout de ne pas aller trop vite. le découpage en chapitres est une excellente idée !
Super video merci ça m'a beaucoup aider
😂 on y aurait pas pensé… apprendre à balayer
super
Excellent. Je suis un specialiste de harai goshi depuis 50 ans et j'ai appris des choses!!!! Bravo Man
Très très bien! 👍👍👍👍 Cela m'aide beaucoup. Merci bien!
👍🏽👍🏽👍🏽 pour continuer sur seoi as tu d’autres façons de l’amener? Quelle feintes peut on faire pour ensuite partir sur seoi avec différentes saisies ou encore quel kumikata engage tu pour masquer ton attaque et partir plus efficacement sur un seoi surtout sur des adversaires expérimentés qui réussissent à contrer seoi? Merci pour tes vidéos c top beau travail.🤟🏽
Merci pour ces vidéos ! Elles sont super et c’est très varié. Vivement les prochaines !