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낮은자리 마음치유
Южная Корея
Добавлен 7 май 2020
Ph.d. 조석제(약력)
국제공인 NLP 심리치료 전문가, 철학박사(상담학), 학교상담전문가 수련감독 _ 사)한국 카운슬러 협회, 한국 NLP 상담학회 회장, 사)한국다문화청소년협회 상담소장, 이혼조정 자문위원단
국제공인 NLP 심리치료 전문가, 철학박사(상담학), 학교상담전문가 수련감독 _ 사)한국 카운슬러 협회, 한국 NLP 상담학회 회장, 사)한국다문화청소년협회 상담소장, 이혼조정 자문위원단
[제4강]부부상담 전문가가 말하는, '건강한 부부애정의 비결' 부부의 대화법 / [부부치료 프로그램] #부부치료의 기술
[부부치료 프로그램] _ 부부치료의 기술
[부부상담 전문가가 말하는, '건강한 부부애정의 비결' 부부의 대화법]
성인이라 할지라도, 우리 비록 부부도
하나의 성인이지만 우리 마음은 5세 때,
그것을 벗어나지 못합니다.
어린아이의 그 감정을 그대로 갖고 있거든요.
사람이 제일 편하고 좋을 때가 언제냐면,
자기 자신이 틀렸을지라도,
자기 자신이 부족할지라도
기꺼이 상대방이,
상대방 가슴에 안겨줬을 때,
상대방이 기꺼이 받아줬을 때가
가장 편안합니다.
그래서 어떻게 보면 애정결핍은
안전지대만 있다 보면 애정이 결핍되었다,
사랑 받은 경험이 없다,
이러한 부정적인 생각에서
벗어날 수가 있습니다.
오늘 당장 아내나 남편 중에서
늘 좀, 좀 지나치게 상대방에게
서비스 하려고 들거나
너무 냉담하다고 느꼈을 때
냉담하더라도 괜찮아,
당신의 모습은 다른 부부에 비해서
우리 참 괜찮은 것 같아,
당신 참 괜찮은 남자 같고,
괜찮은 여자 같아.
이런 말을 하게 되면
새로운 안전지대가 만들어집니다.
착한아이 증후군, 또 어른아이,
이렇게 나이에 비해서는 조숙해서
늘 상대방에 대해서 맞추기만 하고
살아온 이러한 사람들의 모습일지라도
이제 자기감정을 솔직하게 표현하는
훈련만 되어진다면, 부부 사이는
더할 나위 없이 조화로운 모습이 될 것이다,
이렇게 볼 수가 있습니다.
오늘 한번 이렇게 표현하면 어떨까요?
고맙습니다.
#부부애정비결 #부부의대화법 #부부상담
[부부상담 전문가가 말하는, '건강한 부부애정의 비결' 부부의 대화법]
성인이라 할지라도, 우리 비록 부부도
하나의 성인이지만 우리 마음은 5세 때,
그것을 벗어나지 못합니다.
어린아이의 그 감정을 그대로 갖고 있거든요.
사람이 제일 편하고 좋을 때가 언제냐면,
자기 자신이 틀렸을지라도,
자기 자신이 부족할지라도
기꺼이 상대방이,
상대방 가슴에 안겨줬을 때,
상대방이 기꺼이 받아줬을 때가
가장 편안합니다.
그래서 어떻게 보면 애정결핍은
안전지대만 있다 보면 애정이 결핍되었다,
사랑 받은 경험이 없다,
이러한 부정적인 생각에서
벗어날 수가 있습니다.
오늘 당장 아내나 남편 중에서
늘 좀, 좀 지나치게 상대방에게
서비스 하려고 들거나
너무 냉담하다고 느꼈을 때
냉담하더라도 괜찮아,
당신의 모습은 다른 부부에 비해서
우리 참 괜찮은 것 같아,
당신 참 괜찮은 남자 같고,
괜찮은 여자 같아.
이런 말을 하게 되면
새로운 안전지대가 만들어집니다.
착한아이 증후군, 또 어른아이,
이렇게 나이에 비해서는 조숙해서
늘 상대방에 대해서 맞추기만 하고
살아온 이러한 사람들의 모습일지라도
이제 자기감정을 솔직하게 표현하는
훈련만 되어진다면, 부부 사이는
더할 나위 없이 조화로운 모습이 될 것이다,
이렇게 볼 수가 있습니다.
오늘 한번 이렇게 표현하면 어떨까요?
고맙습니다.
#부부애정비결 #부부의대화법 #부부상담
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[제3강]😘부부상담 전문가가 말하는, 배우자의 불안정 애착으로 인한 성격장애의 치료방법 / [부부치료 프로그램] #부부치료의 기술
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[부부상담 전문가가 말하는 배우자의 불안정 애착으로 인한 성격장애의 치료방법] 부부치료 프로그램 #부부치료의 기술 내가 왜 이럴까, 나는 언제 이러한 가면의 굴레에서 벗어날 수 있을까라고 늘 참 마음이 아파합니다. 이것을 우리가 가족으로서 잘 인내하고 기다려주기만 한다면 언제나 그러한 허울 좋은 가면에서 벗어날 수고 있고요, 언젠가는 건강하게 자신을 보듬어줄 기회를 가질 수가 있게 됩니다. 대체적으로 이러한 사람들의 심정은요, 자기 자신의 열등감을 남으로부터 공격을 받았을 때 보통 사람들은 자존감이 있는 사람은요, 내가 가난해서 무시당한다 이렇게 생각하지 않고요, 내가 가난해서 그럴 수밖에 없는데 구태여 뭐 나를 그렇게 공격할 필요가 있는가? 이렇게 자기 자신을 방어할 수 있는 능력을 갖게 됩니다. 그...
[제2강]😚부부상담 전문가가 말하는, 부부싸움을 피하는, 진짜 원인&해결법, [회피형애착, 불안정애착, 혼합형애착] / 부부싸움회피#2 / [부부치료 프로그램]_부부치료의 기술
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부부상담 전문가가 말하는, 부부싸움을 피하는 진짜 원인&해결법 [부부치료 프로그램] : 부부치료의 기술 #2 부부싸움을 피하는 원인 (부부치료 애착이론) 가장 안정스러운 애착, 가장 건강하게 부부사이에 서로 사랑을 주고받을 수 있는 그 안정의 애착 특징은 굉장히 어떤 충격적인 사건이 와도 일단 그 사태를 좀 냉정하게 처리하고 합리적으로 처리하면서 어떤 문제를 발견하기 보다는 대안을 먼저 찾아나가는 것입니다. 이런 안정의 애착 부부들은 서로 나도 완벽하지 않기 때문에 상대방의 결점도 인정하고 상대방의 문제점도 스스로 인정합니다. 그래서 서로 상대방에 대해서는 문제점을 파헤쳐서 비난하기보다는 서로 나도 불완전하기 때문에 관대하게 수용적으로, 허용적으로 '그럴 수 있다' 라고 생각하는 것입니다. 우리가 종종...
[제1강]😍부부상담 전문가가 말하는, 부부갈등 원인&이혼, 그리고 해결방안 / 부부의사랑#1 / [부부치료 프로그램]_부부치료의 기술
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부부갈등 원인&이혼, 그리고 해결방안 [부부치료 프로그램] : 부부치료의 기술 #1 부부의사랑 사랑은 변화가 가능하고 또 일시적이며 우발적인 사건이라고 그랬습니다. 이것은 생각해보니까 사랑의 감정을 얘기한 것 같아요. 사랑의 감정은 변하기 쉽고, 순식간에 일어난 것이고 그 효과가 지속되는 것이 아니라 일시적으로 끝날 수 있는 것이다. 누군가가 얘기했습니다. 사랑의 기쁨은 짧지만 사랑의 슬픔은 아주 오래간다. 영원히 간다. 그럼에도 불구하고 이 사랑이라는 것은 부부를 만들어주는 다리와 같은 역할을 하고 있습니다. 참 중요한 것입니다. 그러면 사랑이라고 하는 것을 심리학적으로 풀어보면 어떨까요? 여러 심리학자들의 얘기는 많습니다만, 그 얘기들을 종합해보면 사랑은 심리학적으로 볼 때 정서적인 유대감이라고 볼...
[제41강].😥 물질관련 및 중독장애, 흥분제/진정제/환각제, "담배를 끊을때가 됐는데..."
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[물질관련 및 중독장애, 흥분제/진정제/환각제] 요즘 신문지상에서 많이들 접해보셨을 담배, 알콜, 마약 등 많은 사건, 사고들이 일어나고 있음이 체감됩니다. 이러한 중독장애들은 만성이 되면 더더욱 고치기 어렵기 때문에 초기에 주변에서나 국가에서 이들이 사회로 건강하게 복귀할 수 있도록 많은 도움을 주어야 되겠습니다. 감사합니다. #물질관련중독장애 #물질관련및중독장애
[부부치료 프로그램] _ '부부치료의 기술' [부부관계, 부부치료, 가족상담, 이혼조정, 이혼사건, 가정불화, 외도사건, 가정폭력, 부부심리, 남자심리, 여자심리] Start~@
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안녕하십니까. 낮은자리 마음치유 채널입니다. 근래의 이혼사건이 증가됨에 따라 부부생활의 전반적인 문제점 등을 다룰 예정입니다. 아쉽게도 우리 모두는 행복한 부부생활을 어떻게 발전시키고 이어나가야 하는지를 학습하지 못했던것이 사실입니다. 이 세상에서 '인생은 짧다'고 얘기들을 많이 하지만 짧고 각박한 삶속에 너무 정신적, 육체적으로 힘든 삶을 사는것이 아닌가 하는 마음에 새로운 컨텐츠를 준비하게 되었습니다. 모쪼록 낮은자리 마음치유 채널을 통해 많은 분들에게 희망이 되는 채널이 되고자 합니다. [부부치료 프로그램] _ '부부치료의 모든것' 많은 성원과 관심 부탁드립니다. ※ 구독은 정말 큰 힘이 됩니다. -조석제 올림- [부부치료 프로그램] _ '부부치료의 기술' [부부관계, 부부치료, 가족상담, 이혼조...
[제40강].😐 주요신경인지장애 치료, 경도인지장애 비해, 심각도 높은 특징!
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[주요신경인지장애 치료, 경도인지장애 비해, 심각도 높은 특징!] 제일 조심하실 것이 외출할 때 조심하셔야 됩니다. 지남력 장애라고 해서 자기의 방향 감각을 상실하고요. 사람을 잘 기억하지 못하고 사람을 잘 알아보지 못합니다. 그렇기 때문에 외출을 혼자 하셨다가 어려운 상황이 되도 현실 인지능력이 떨어지기 때문에 남에게 도움을 청할 수가 없습니다. 그래서 때로는 외딴 곳에 사람이 없는 인적이 드문 곳에 가셔서 방향을 잘 모르고 헤매시다가 목숨을 잃는 경우도 종종 있습니다. 무엇보다도 주요 신경 인지장애는 아주 심한 선망과 치매증상을 복합적으로 나타낸다고 생각하시고 외출할 때는 반드시 보호자가 따라가시는 것이 안전하리라고 생각이 되고요. 특히 배변이라든가 옷을 갈아입으신다든지 할 때도 인지능력이 많이 떨...
[제39강]. 치매&섬망 차이, 헛소리, 손발 떠는 원인?, 치료가 시급!!!😨
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[치매&섬망 차이, 헛소리, 손발 떠는 원인?, 치료가 시급!!!] 먼저 치매라고 하는 것은 결론적으로 말씀드리면 진단의 이름이 아닙니다. 병명이 아니고 하나의 증상군입니다. 연세가 드신 우리 어르신들이 갑자기 기억상실이나 기억이 아주 약해지면서 어떤 일을 계획하고 또 실천하는 것을 합리적으로 하지 못하고 갑자기 정신기능이 감퇴가 됩니다. 그래서 놀랍게도 기억이 굉장히 약해지고 갑자기 인격이 변화가 돼서 옛날에 어르신들의 그 모습이 아니에요. 갑자기 어느 날 아침부터 인자한 분이 굉장히 화를 내시거나 또 굉장히 다정다감하신 분이 무뚝뚝하게 계시거나 말씀이 전혀 없으시거나 그래서 옆에 계신 분들이 우리 가족들이 걱정을 많이 하는 경우가 바로 치매입니다. 그래서 치매는 한 증상일 뿐이고 이 치매가 다른 질...
[제38강]. 의존성 성격장애, 특징&원인&치료법, "너에게 복종할께.."😖
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[의존성 성격장애, 특징&원인&치료법, "너에게 복종할께.."] 의존성 성격장애는 비교적 우리가 개인 심리치료를 통해서 빠르게 완화시켜 줄 수 있고 치료 될 수 있는 장점이 있기 때문에 이런 것들은 원래 그 사람의 성격이 그런 것이야라고 치부하지 말고 가만히 양육환경을 돌아보면서 자신에게 물어보면 금방 답이 나옵니다. 늘 남에게 의존하거나 남이 대산 해줬을 때 편안하냐, 아니면 내가 스스로 문제를 해결했을 때 굉장한 자부심을 느끼느냐 이렇게 물어보면 남이 대신 좀 해주고 도움말을 했을 때 굉장히 마음이 편안하다 이렇게 고백을 하면 그 사람은 의존성 성격장애를 갖고있다라고 일단 판단을 하고 바로 상담과 심리치료에 돌입하는 것이 아마 더 증상을 완화시키는 지름길이라고 볼 수가 있겠습니다. 오늘 말씀드린 의...
[제37강]. 경계선 성격장애, 치료법&대처법, 특징과 원인 알아보기!👩
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[경계선 성격장애, 치료법&대처법, 특징과 원인 알아보기!] 경계선 성격장애 심리치료는 개인적 심리치료가 우선이 되어야 합니다. 그래서 자존감이 확 떨어진 상황이기 때문에 정신역동 치료라고 해서 자기의 자아가 또는 자존심을 강화시키는 이런 심리치료가 먼저 우선이 되어야 되겠고. 약물치료할 때는 입원치료도 병행하는 경우가 있습니다. 항우울제라든가 이런 것들을 통해가지고 개인심료치료랑 병행하는 것이 있는데 저희가 볼 때는 심리적인 왜곡현상이 심하기 때문에 어릴 때부터 상실된 그런 마음들을 치유하기 위한 치료가 우선적이 아니겠나 싶습니다. 특별히 좀 안타깝게도 우리 청소년 중에 18살 이전에 부모를 상실한 경우, 이혼으로 인해서라든지 또 사별을 해서 상실한 경우에 그 허무한 공허감이 정서적 불안정을 불러와서...
[제36강]. 연극성 성격장애(인격장애), 원인&치료방법, 사례 알아보기~!😏
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[연극성 성격장애(인격장애), 원인&치료방법, 사례 알아보기] 자신의 그런 욕망을 성취하기 위해서 자신의 외모라든가 육체적인 이런 모습을 많이 타인에게 강조하기 때문에 상당히 어떻게 보면 좀 약간 거북한 말씀인데요, 약간 유혹적이다, 이렇게 볼 수가 있습니다. 왜냐하면 다른 것을 드러낼 만한 것이 없거든요. 워낙 독립심이 결여되어 있고요, 의존적이기 때문에 뭔가 다른 사람의 사랑과 애정을 갈구해야 됩니다. 그래서 이 사람들 마음속에는 늘 나는 "모든 사람으로부터 사랑을 받아야 돼" "남에게 사랑받지 못하는 것은 정말로괴로운 것이야" 라고 하는 그런 강한 잘못된 신념을 가지고 있습니다. 하여 본인이 내가 왜 이럴까, 근데 왜 주변에 내 모든 사람이 떠나갈까라는 자각을 하기 시작했을 때 치료가 시작된다고 ...
[제35강]. 반사회성 성격장애, 반사회적 인격장애, 특징&원인,치료방법, 반사회성 성격장애 치료🤗
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[반사회성 성격장애, 반사회적 인격장애, 특징&원인,치료방법, 반사회성 성격장애 치료] 반사회적 성격장애를 바라보면 아 이것이 참 위험하구나라는 걸 볼 수 있는데 그래서 학생들을 키우거나 우리 청소년을 양육하는 부모님들께서는요, 청소년 시절에 우리 학생들이나 또 자녀들이 비행청소년이 되었을 경우에는 주저하지 말고 빠른 개입을 해주셔야 성인기에서 계속 이어지는 걸 방지할 수가 있습니다. 그리고 또 이 부모교육이 필요합니다. 대체적으로 반사회적 성격장애를 가진 사람들의 가정배경을 보면 부모의 양육태도가 부드럽지 못하고 아주 거칠고 자녀들의 말을 잘 들어주는 자상한 면이 있는 게 아니라 무시하고 또 지배하고 또 야단치고 일방적으로 강요하는 이러한 행위들이 저항을 불러와서 성인기에 반사회적 성격장애로 발전한다...
[제34강]. ADHD 증상&치료방법, 주의력 결핍 및 과잉행동장애, 사례 알아보기🤗
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[ADHD 증상&치료방법, 주의력 결핍 및 과잉행동장애, 사례 알아보기] 막 뛰어다니고 그냥 학교에서 그냥 책상 위로 올라가서 그냥 난잡스럽게 행동하거나 하기 때문에 약간 조건화를 통해서 인지행동 치료를 통해서 차분하게 정서적으로 안정시키는 그런 활동들을 지속적으로 하기 때문에 결국은 정신과에서 약물치료, 또 심리 전문가로부터 인지행동치료를 병행하는 것이 현재로써는 제일 좋은 것이다라고 얘기들 되고 있습니다. 그래서 이제 많은 예는 아니지만 한 몇 십 프로, 한 30~40% 정도는 아마 성장하면서 환경이 호전되면서 저절로 증상이 많이 없어진다는 보고도 있습니다. 어쨌든 이것도 12세 전에 6개월 이상 이런 증상들이 발생되면 초기에 개입하는 것이 가장 치료효과가 높은 것으로 여러 심리학자들과 또 경험했던...
[제33강]. 자폐스펙트럼 장애, (자폐증)치료방법, 증상&원인 알아보기😉
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[자폐스펙트럼 장애, (자폐증)치료방법, 증상&원인 알아보기] 주변에 이런 자폐스팩트럼장애, 다시 말하면 자폐증 환자가 진단을 받았다 하면 지체 없이 바로 초기에 통합교육도 받고 약물치료를 병행해줘야지만이 이 성인이 됐을 때 심해지거든요. 그렇게 되면 사회적으로 정말, 직업적으로 굉장히 적응하기 어렵게 돼서 여러 사람들이 아마 걱정하게 되니까 제일 중요한 건 아동기에 발생했을 때 바로 초기에 개입을 해서 적극적으로 치료하는 것, 이것이 현재로는 가장 최선의 방법이다. 이런 말씀을 드립니다. 그리고 부모님이 이런 자폐증 아이를 키우고 있을 때는 특히 집에서 할 수 있는 것이 간단한 감정표현, 또 비언어적표현을 가르치면서 언어치료를 주로 많이 해주시는 것이 일단은 학교 교육에 조금이라도 적응력을 높이는 그...
[제32강]. 품행장애 원인, 사례와 치료방법, '이것'이 중요하다.😄
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[품행장애 원인, 사례와 치료방법, '이것'이 중요하다.] 사회를 원망하고 부모를 원망하고 학교를 원망하고 선생님을 원망하기 때문에 치료하기 쉽지 않습니다. 그래도 역시 우리가 희망을 가지고 하는 것은 정말 정신 문제 전문가라든가 학교의 전문상담 교사라든가 우리 학부모 단체에서 애정을 가지고 이런 학생들을 적극적으로 또 인내심을 가지고 지속적으로 치료를 해 나가야 됩니다. 이 품행장애를 가진 우리 아이들의 가장 큰 인격적인 결함이 뭐냐면 사람이 살다보면 힘든 것이 있잖아요? 힘든 상황 약간 몸이 괴로운 상황이나 힘든 상황에 대한 인내심이 굉장히 약하다는 겁니다. 조금만 힘들면 그냥 참지 못하고 충동적인 일을 저지르는 겁니다. 술을 먹는다든지 술 먹고 행패를 부린다든지 이런 것들이 바로 범죄행위로 이어질...
[제31강]. 적대적 반항장애, 사례&치료방법, '중2병이 아닐수도?'😜
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[제29강]. 건강염려증 원인, (질병불안장애), 증상&치료방법😙
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[제26강]. 해리성 정체감 장애, 다중인격, 이중인격 장애, 사례와 원인 치료방법!💓
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[제24강]. 외상 후 스트레스 장애 치료, PTSD 증상과 해결방법😍
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[제24강]. 외상 후 스트레스 장애 치료, PTSD 증상과 해결방법😍
저도 반사회적 인격 장애가 있는데 정말 고치고 싶고 후회 되는 행동도 너무 많습니다 혹시 궁금한게있는데 약으로 완치 되나요?
어렸을때 틱장애 앓았어요 엄마가 정신병원 데려가서 약 먹였지만 사실 크게 호저된다고 느끼지 못 했고 계속 틱장애 행동을 하니까 부모님이 화를 내면서 소리치고 나중엔 방에서 혼자 문제행동 하면서 부모 앞에서만 안 보이게 했는데 저희 엄마는 병원 델고가서 약 먹인엄마 덕에 나은 줄 알더라구요… 초딩때부터 사라지고 싶다는 생각 정말 많이 했고 유튜브에 성인 ADHD 관련 영상이 많이 올라오면서 알았어요 아 내가 이래서 이랬구나
ADHD는 완치개념이 없어요 그래서 더 힘들어요 태어날때부터 뇌가 그렇게 만들어진거라 약을 먹어서 습관화한다음 약을 끊을순있지만 습관화되지않은 새로운 일을 하면 또 약을 먹어서 습관화해야해요 수시로 변하는 융통성이 필요한 일들이라면 약을 끊기가 어려워요 ㅠㅠ 저도 7년먹다가 2년끊고 다른일시작하니 도저히 안되겠어서 다시 뉴로에프린 영양제 먹는중인데 정말 많이 호전되었습니다. 예전보다 아주 많이요
adhd 진단받고 치료중. 나는 어릴때부터 씻는게 힘들었음. 24년동안 씻는 습관을 만들려고 진짜 노력중인데... 나는 어릴때 그냥 내가 게으른줄 알았는데 adhd 때문이었다. 지금도 씻는게 힘듬...외출하는 날이 아니면 미룸. 겁나 찝찝해서 안되겠다 싶을때 씻음. 씻는과정이 힘듬.... 일상에 필요한 루틴들을 만드는게 비 adhd인들보다 에너지가 더 많이 쓰임. 단순히 귀찮아하는게 문제가 아님. adhd인들은 귀찮아도 그냥 하는 것들. (양치하기 세수하기 머리감기 공과금 인터넷으로 내기 전입신고하기 퇴직연금 신청하러 "제때"은행가기 신청해야하는 사류 "제때" 제출하기 등등)을 하기까지 에너지가 많이 필요하며 보통 사람들보다 실행하는걸 어려워함. 그래도 최근에 뉴로에프린 영양제 추천 받고 먹는데 무기력 거의 없어지고 신세계임 우울도 많이 사라졌엄,,
지독한 Adhd를 겪으면서 사는 성인이지만 한국에서 adhd환자는 정말 힘든조건입니다... 보통의사람들은 일정하지만 Adhd는 업다운이 엄청 명확히 드러나서 재능을 일찍 찾아주면 누구보다 성공할수있다고 믿고있습니다. ADHD의 가장큰 장점이 몰입력이거든요 점점 ADHD환자가 잘자리잡을수있는 세상이 왔으면좋겠습니다
드라마 보기 힘들어서 애니 봄. 애니 보기 힘들어서 만화로 봄. 만화 보다가 질려서 웹툰 봄. 웹툰 보다가 맘에 들면 소설 찾아서 보는데 보다가 딴생각 나서 유튜브 틀음. 유트브에서 볼거 없나 찾다가 10분짜리 들어가서 보는데 질려서 댓글창이나 확인하는 나를 볼 수 있음. 영화 리뷰도 스킵해서 보던가 댓글에 결론 정리된거 먼저 볼때 많음. 유튜브 쇼츠조차도 보다가 질려서 금방금방 넘김. 쇼츠 업데이트 안되어있던 초반엔 댓글창이랑 동영상을 동시에 볼 수 없어서 많이 답답했던 기억이 있음. 심지어 그런 것도 질리면 중간에 그만
ADHD 정말... 정리정돈도 못하고 집중도 못하고... 어릴 따 부터 이러다보니 어른들한테 계속 혼나고 자존감도 떨어진 채로 자라고...
adhd랑 불면증 공황 우울증 전부 같이 있는데 뉴로에프린 영양제(adhd약) 먹으면 밤에 더 잠안와서 골때리긴하는데 처음 백년뒤앤꺼 먹었을땐 진짜 신세계... 무기력 자체가 없어지고 adhd가 아닌 일반 사람들은 이런 기분(?)정신(?) 으로 살아가는구나 하면서 밀렸던 청소나 공부 등등 전부 다 했고 adhd가 아닐거라고 애써 부정했던 내 자신이 확실하게 adhd가 맞구나 라고 인정하게됌
와씨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ약속 시간에 딱 나가자마자 버스가 바로 있고 그걸 탔을 경우의 걸리는 시간만 생각하고 나가게됨ㅠㅠ 이게 일찍 준비한다고 해도 어느 순간 시계보면 딱 그 정도 시간만 남아있어서 그땐 진짜 헉 언제 시간이 이렇게 이러고 후다닥 나가다가 중요한거 까먹고 안챙겨나오고ㅠ
한국에서 adhd 환자들이 제일 많이 듣는 말은 ‘정신력 문제’라는 말일 거예요 정신력의 문제가 아니라 ‘전두엽의 문제’라는 걸 많은 사람들이 알았으면 좋겠습니다 adhd 동지들 화이팅
스트레스 처리 : 긍정적 스트레스
귀한말씀 감사합니다
혹시 제가 초등학교때 학폭을 당했는데 언어폭력이였던건 기억이 나는데 언제부터 어떤말을 듣고 슬프고 우울했는지 엄마는 해결됬었다고 구체적으로 말하는데 그에대한 기억이 1도 없는것도 해리성 기억장애 일수 있나요? 그때 정확하게 쌤이랑 무슨말을 했었는지도 기억이 안나요 아무리 생각해 볼려해도
부모의 중요성
ㅇㅇ
수술후 섬망증이 있었는데 식사를 안하시더니 증상이 매우 악화되었습니다. 수술하신지 두달이 지났는데 아직 여전합니다..
아이가 무서운 만화를 보게된후 며칠후에 그 잔상들이 희미하게 겹쳐서 보이이거나 휙지나갔다고 하네요 환각이 보이는것이 뭔가 그 스파크가 일어나서 병이 시작되었을까요?
선생닙 모든 시청자들의 묻는말에 댓글을 싹 무시하시네요 좀 너무하십니다 목적이 구돋 좋아요 입니까 자격없습니다 ㅉㅉㅉ 그동안 공부하고 노력한 배운값 제대로 하시죠
제발좀😢분혈이란 말좀 빼세요😢 흑 ㅜ
치료를 거부하면 어떻게 해야하나요?
자기애인격장애/나르시시스트 반사회성격장애/사이코패스,소시오패스
영상으로 뵙지만 마음이 편안하게 느껴집니다. 공감이에요
곙계선 장애처럼 말씀하시네요
간전접적으로 지적했다가 손절당함ㄷㄷ
머가 ??? 뇌신경이 손상됬다구 ????? ㄷㄷㄷ 그럼 이미 발생했다면 치료는 불가능하잔아
제가 혼란형 애착 유형 (회피 + 불안)인데, 선생님 영상을 보고 나니 어렸을 때 반응성 애착장애였을 거 같습니다. 성인이 된 현재 어떤 것들이 저에게 도움이 될지 짧은 고견 부탁 드립니다.
저도 그런측면이 많은것같아요..후회하기는하는데 별로 죄책감은 안느껴지고 화나분노안내야되는거는머리로는 아는데 조절이 잘안되고 폭력적이게되고..그게 반사회성 인격장애때문이었구나ㅠㅠ
조현병이 머리가 나쁜 사람이 많이 걸리는구나
6:30
잘못알고계십니다 귀신봤다 소리는아니고요 냄새도 아니고요 놀리며 좀예민 합니다
저가 전환장애 인데요 어디로 가야되나요~?
사거리, 오거리.....횡단보도 앞에서 신호를 기다릴 때 어디 숨을 곳 없이 많은 사람들에게 노출되는 곳이 많이 불편해요 오늘 문득 이게 광장공포증이 아닌가 싶더군요
지적장애, 지능장애로 국가에 지원금 받고 살아가는 '고 지능범'들이 천지네 천지야!
조석제박사님 마음이 힘든 사람들 위해 앞으로 위로와 용기가 되는 영상이 될거라 믿습니다😊 감사합니다
😊
아이와 심리상담 하러 가고 싶은데요. 우리 아이에게 어떤식으로 말을 하며 데리고 가야할까요?
고통 완화가 최우선이고 극심한 불안에서 점점 멀어져야함.
본인을 얘기할때 얘가~/ 이 친구라 표현을 하는것도 해리성 장애인가요???
잘모르시는군요
혹시 제가 고등학교를 기숙사에서 지내는데요 이제 중학교를 집에서 학교로 갔다가 고등학교때 이제 기숙사에서 지내는데요 근데 고등학교에 아는 선배언니가 있는데 제가 3학년이 되면 그언니가 가서 저혼자 남고. 내가 거기서 잘 적응해서 고등학교 생활을 잘할수 있을까? 라고 걱정도 돼고. 제가 툭하면 아파서 이걸 치로해주고.지켜주고 보호해줄사람도 없고. 불안을 느낄때마다 울고. 속이 안좋고.머리가 아프고요. 부모님한테 전화해서 울면서 나 힘들다고 했는데 엄마아빠는 딴애들하고 잘지내보라고 하시는데 다 아시겠지만 학업도 어렵지만 제일 걱정이고 어려운것이 좋은친구 사귀는거잖아요. 그래서 그것도 걱정이고 고등학교를 기숙사 없는 일반고. 그니까 즉. 인문계여고>일반 기숙사 없는 부모님 품이 닿는 고교로 전학을 원하는데 엄마 아빠가 교복 60만원 가까이 신청다했고. 학교도 오리엔테이션 가서 한시간도 안되 전화해서는 울면서 힘들다고 제가 하는바람에 엄마한테 엄청 혼나고. 처음에 고등학교 정할때 제가 일반고는 될수 있으면 피해달라고 부탁하고. 기숙사에서 지내볼까하고 제가 너~ 무 쉽게 정했던거 같아서 엄청 많이 걱정이에요
선생님.감사합니다. 이러한아이를두고있는 엄마입니다. 아이에게 이방송을보여주어도 괜찮을까요?
부모가 모든 행동생각을 통제하고 신경질적이고 강압적인 부모 밑에서 이 적대적 반항이 많이 발생하더라구요~
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저 분리불안장애였네요.. 나한테도 장애가 있었네..
푸근한 선생님의 말씀 계속 이어서 듣고있습니다.
선생님 ~ 마음을 읽어주시고 내자신을 토닥해주셔서 위로가 됩니다. 감사합니다 ~
선생님~ 너무 공감되는 말씀 감사드립니다~
구독 눌렀습니다 .세심하게 설명해주시니 귀에쏙쏙 들어옵니다 감사합니다
박사님 해리성정체성장애를 앓고 있는 사람이 옆에 있는데 어떻게 도와 야 할까요?
감사합니다