Witam cię na moim treningowym kanale!

w każdy wtorek o 13 spodziewaj się treningowych nowości! treningi z zakresu mobilizacji, pilatesu, treningów zdrowotnych i siłowych.

Link do mojego sklepu: trenernicola.pl

Jestem Nicola Wołoszyn i jestem magistrem trenerem personalnym po wrocławskim AWF oraz instruktorem pilates - mobilizacja i pilates to moja pasja jak i najwieksza treningowa dobroć jaką można zrobić dla swojego ciała.

Jeśli korzystasz z moich filmów i chcesz mnie wesprzeć to możesz to zrobić pod tym linkiem do wirtualne kawki! buycoffee.to/trenerfitnarcyz

mój Instagram to nicolawoloszyn - tam publikuję swój lifestyle oraz krótkie treningowe rolki.

Do tej pory napisałam 4 ebooki które możesz już dzisiaj zakupić! w kazdym znajdziesz mnóstwo teorii jak i praktyczny plan treningowy:
- silna & sprawna
- zdrowy kręgosłup
- zgrabne nogi 2.0
- po pierwsze Mobilność!