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악려기가 저래야지 학교 악력기는 손큰애만 잘나오드라 잡는부분 공간이길어가지고

영상에 나오는 coc4 아직 가지고계신가요?

진짜엄청대단하구멋있어요! 인스타하시면알고싶어요 ! !우와우와

힘자랑은 호박뽀개기^^

ㄲㅂ 이번에는 문고리 부수는건줄 알았는데

악력 97 미쳣다 진짜로

헐...

10미리 정도가 안닫히는데 그래도 계속잡으면 나중에는 악력 증가하나요~?

나 초6인데 30나온거 높은거였네

유도선수들이 악력 낮은거 자랑하려고 올린건가요,

아 물넣는거였네... 어쩐지 향이 약하더라..

와…씨 나 중3인데 우리학교 강한애들 악력 50넘는데 검나 무섭다..어떤 미친놈들은 악력 60넘는다….빨리 고1돼서 탈출하고 싶다

대단하네

악력 키울때 투어게인 악력기 쇠로된거 쓰는데 좋습니다

우와 지금 20살인데 82.7정도 나오던데 90찍고 캔 뚫어볼게용

Coc4 악력기가 만만치 않네요. 저같아도 헤비그립 350 또는 coc 3.5 성공 했어도 coc4정도는 성공 못할거 같아요. 언젠간 닫을 수 있기를 기원합니다.

클라이밍이 짱이지

진심 너무 멋있다 진짜...

저희반 중2 유도부 62kg...

2.5까진. 쉽게잡는데....3이. ㅎ ㄷㄷㄷ

악력이 세면 딱밤도 세지나요?

잘 몰라서 그런데 그냥 잡아서 오므리는거 말고 다른손 사용해서 잡아놓고 버텨도 악력 인정인가요?

혹시 카드셋,블록셋에 쓰이는것들은 어디서 구매하셨는지 알려주실수있나요?

어르신은 지금도 운동 하시는 분인가요

카드셋 하는 이유가 궁금해요

뭐가 제일 단단해요??

악력 레고손 파지법 필요없습니다 전완근이 타고나야 합니다 오크 팔뚝

횟수를 많이 하는것보다 버티는게 훈려에 더 도움이 되나요?

네거티브 훈련이 끝까지 닫히지 않은 상태로 버텨도 효과가 있는 건가요?

손목둘레는 몇센치 나오시나요

Oh

채널 사진 용찬우임? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

악력은 유전율이 크져

악력 쎄신분들은 8조각 내던데ㅋㅋㄱ신기

악력 75인데 왜 못잡을까요ㅠㅠ😊

욀케 다 ㅈ빱들이냐

풀셋이 너무 어려워요 ㅜㅜ

악력만 하지말고 전완근 전반적으로 삼두근까지 단련하시고 허세요 추감기부터 시작하시고 나는 3.5를 테이블셋으로 해요

저희 오빠 초6때 72 나오던데

저는 고등때 98정도 나욤

청소 힘들겠다

엄청나십니다.😊

오우 👍👍

혹시 heavy grip 250은 몇kg인가요?

coc 얼마정도로 구매하셨나요? 아마존 보니 3~4만원 하길래 좀 부담스럽네요 ㅠㅠ

선생님 손 크기는 어떻게 되시나요?

우아❤❤우○ㅏ

COC2 잡으셨을때 실악력은 어느정도 나오셧나요?

사람이가?

와 coc4가 저래 구부러지는건 난생 첨보네