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Diego Barquin
Добавлен 22 мар 2016
Me llamó Diego Barquín, soy Licenciado en Educación Física, Recreación y Deporte y me apasiona el mundo del gimnasio; más concretamente el del Powerlifting. En este canal voy a compartir mis entrenamiento como también videos divulgativos sobre lo que he aprendido a lo largo de los años en base a la formación y la experiencia. Bienvenido!! 💪💪
LLEGÓ EL DÍA - MUNDIAL Junior 2024 - Resultado y reflexión final
En este video van a poder ver lo que fue mi competencia en el campeonato del mundo junior de Powerlifting. Competí en la categoría -66kg junior, representando a Uruguay y logrando la primer medalla en un mundial junior para mi país. A pesar de ello no estoy contento con el resultado y en el video hago una pequeña reflexión sobre lo que fue mi experiencia y cuál es el próximo objetivo. Gracias a todos los que me apoyan y me han apoyado durante todo el camino.
MIS REDES SOCIALES
Instagram diegobarquin1
Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
Capítulos:
00:00 Competición
09:14 Ceremonia de premiación
11:05 Análisis y reflexión final
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LLEGAMOS A MALTA
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ULTIMO VIDEO ANTES DE COMPETIR. Sensaciones a 1 día de competir. El último empujón - A DAR TODO POR LA BANDERA 🇺🇾 MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
Entreno en el MEJOR GIMNASIO de ESPAÑA + Charla con mi entrenador - 1 SEMANA para el MUNDIAL
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Videoblog de viaje a España, entrenando en el mejor gimnasio de Sevilla de Powerlifting y hablando con mi entrenador sobre como fue la preparación para el mundial. 1 WEEK OUT MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
INCREÍBLE RÉCORD en Sentadilla - 1 semana para el mundial
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Este video fue de de hace 5 semanas, última semana del bloque de volumen con récord de sentadilla con 220x3. MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
Comienza la REDENCIÓN - 3 semanas para el MUNDIAL
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Este video corresponde a la semana 8 de preparación. Actualmente estoy en la semana 13 (todo fue hace 5 semanas), por lo que hay bastantes novedades que se vendrán en los próximos videos. MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
Se DIFICULTA la PREPARACIÓN - camino al MUNDIAL
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A tan solo 9 semanas del mundial se dificulta la preparación contra todo pronóstico por acumulación de fatiga. ¿Podré solventarla y repuntar? 9 WEEKS OUT para el MUNDIAL MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
MEJOR MARCA HISTÓRICA | 650kg total | -66kg *no oficial*
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Hacemos un simulacro de competición y salen las mejores marcas de mi vida con récord de sentadilla junior y open sudamericano (no oficial), de press de banca junior (no oficial), de peso muerto junior (no oficial) y de total junior y open (no oficial). 10 WEEKS OUT para el MUNDIAL MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
¿RÉCORD del MUNDO? - camino al MUNDIAL
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Videoblog de entrenamiento rumbo al mundial junior de Powerlifting 2024, con récord de sentadilla y press de banca. MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1
RÉCORDS INCREÍBLES - camino al MUNDIAL
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Videoblog de entrenamiento con récord en sentadilla y peso muerto rumbo al mundial junior de Powerlifting 2024
EXPLICANDO mi entrenamiento para el MUNDIAL - Igualo mi RÉCORD de peso muerto
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Actualmente me encuentro a 19 semanas de competir en el mundial de Powerlifting. En este video igualo mi récord de peso muerto y explico como estoy estructurando la planificación de mi entrenamiento MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1 Instagram cámara emi_fiiiit Capítulos: 00:00 Entrenamiento peso muerto 01:57 Preparació...
Comienzan los LEVANTAMIENTOS PESADOS - videoblog camino al MUNDIAL
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Entrenamiento pesado a tan solo 5 semanas de hacer una toma de marcas de cara al mundial de Powerlifting de este año. MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1 Instagram camarógrafo emi_fiiiit
INCREÍBLES RÉCORDS rumbo al MUNDIAL - vlog entrenamiento
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Videoblog de entrenamiento rumbo al mundial de Powerlifting, rompiendo récords personales en sentadilla y peso muerto MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1 Capítulos 00:00 Entrenamiento Press de banca 00:41 Entrenamiento Peso muerto 02:27 Entrenamiento Sentadilla
INCREÍBLE RÉCORD de SENTADILLA - Camino al MUNDIAL
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Videoblog de entrenamiento rumbo al mundial de Powerlifting 2024 MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1 Capítulos: 00:00 Día de Press de banca 01:01 Día de Peso muerto 02:39 Día de Sentadilla 06:58 Reflexión final y cierre del vídeo
RÉCORD de sentadilla - rumbo al MUNDIAL
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Videoblog de entrenamiento rumbo al mundial junior 2024 de Powerlifting MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1 Capítulos: 00:00 Intro 00:15 Sesión Press de banca 01:10 Sesión Peso muerto 02:37 Sesión Sentadilla 05:35 Cierre con charla y reflexiones
Cómo PLANIFICAR en POWERLIFTING
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En este video van poder ver que aspectos tener en cuenta a la hora de hacer una planificación de Powerlifting. MIS REDES SOCIALES Instagram diegobarquin1 Tik tok www.tiktok.com/@diegobarquin1 Capítulos: 00:00 Planificación en Powerlifting 03:23 Explicando mi entrenamiento 11:13 Cierre del video
Presentación del canal y RÉCORD de sentadilla
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Presentación del canal y RÉCORD de sentadilla
Enorme Diego! qué buen video y reflexión, tremenda inspiración loco
@@alejandromedeiros8873 muchas gracias Ale! Vamos que vamos 🙏🙌
Felicitaciones Diego!!! Todo un orgullo para el Uruguay!!!!!
@@darllord12 gracias Darío!! A seguir trabajando para lograr ese oro 🙏🇺🇾
Enorme diegoteeeeeee. Sos un ejemplo a seguir. Nadie te regaló nada, cada kg levantado lo laburaste con el alma. Ya van a venir MUCHAS medallas 🏅 🫶🏻
Gracias Mautoo, vamos a trabajar por ello sin dudas 🙏🫶
Buen video 👏
@@francescopalacios27 🙏🇺🇾🙌
Impresionante tu mentalidad, digna de admirar. Felicitaciones y vamo arriba que ya va a llegar la de oro!!
@@gonzabl225 Gracias Gonza! Va a llevar trabajo pero tarde o temprano va a caer, no tengo dudas 🙏🙌
amigo cuanto mide matias JAJAJAJAJA
Jajajaj es alto el hombre. 1,92m mide más o menos creo
Shhh empezó mi novela favorita
Lets goo 🦍🦍
Vamo diegoteeeee. Que grande el cacique booo
Tremendo crack! Vamo y vamoo 🇺🇾🇺🇾
flama
😎🤝
Vamos con toda Diegooo
Vamos Emii 🙏🇺🇾
Es tuyo el mundial Dieguito, éxitos pa
@@matiasdelavilla vamo y vamo Mati! 🙏🔥
Gigante, Vamooo y vamo nomas
@@sebalegelen7178 gracias Sebaa 🙏🤝
enorme coaaachh vamo y vamo
@@yosoyluaa 🙏🫶
crack de cracks
@@mtssrz1419 ese es usted Mati 😎🔥
crack diego confiado q va a salir todo bien
@@lukasmachado879 vamos que vamos Lucass 😎🤝
Buen video bro! Me ah dado algunos conocimientos que me ayudarán! 😁 Te ves muy fuerte hermano, podrias darme algunos consejos para press banca? (Actualmente entreno por estetica, pero quiero adentrarme un poco en el mundo del powerlifting a futuro, por lo que quiero ir mejorando ese movimiento 😁)
Lo de la sentadilla en los 245 yo creo que te fatigo mucho porque pisaste mal y la barra casi se te va, sin eso si salian. Esos detallitos pasan mucha factura
@@leonardopulido7863 totalmente Leonardo! Gracias por el apoyo, un abrazo! 🙏💪
Se viene se viene
@@alejandromedeiros8873 se picaa 😎🔥
opino que sos enorme
@@mateogarcia8776 vamos que vamos Matee 🙏🔥
Imponente!!!! Felicitaciones
Muchas gracias! 🙏🔥
Tremendo video amigo, vamo y vamo que queda la recta final!!! toda la suerte!!!
Muchas gracias por el apoyo siempre Santi! 🙏🔥🙌
Sos enorme Diegote se nota el avance en la edición me gusto en el minuto 4:17 los pibes atrás dándose un beso, eso demuestra la gran aceptación por todos los géneros en el gym 💪
Jajaja grande Matee 🙏😂
Admiración total🙏🏽🫂
🙏🫶
Capo, cada día más zarpado. Legendario ese bigote!
Jajaja muchas gracias Seba! Vamos por ese mundial 🙏😎🔥
Que bestia, sos enorme Dieguito. Futuro campeón del mundo🇺🇾🏆💪🏻
Muchas gracias amigoo, se te quiere mucho 🙏🫶
BARBARIDAD!!!!! hace como 2 años te dije que estabas para 300kg!!!!! estas ahi!!!!!!
Jajaja todavía falta para eso pero ya llegaremos, muchas gracias! 🙏🙏
Que lindos videos loco tas enorme
Que grande que sos Ale 🙏😎🔥
Enorme diegote!!!!!!!! Épico el video!!!!! Vamo arriba!!!!!!
Muchas gracias por siempre estar bancando Noel!! 🙏🙌
Buen video… bro una consulta, qué %RM es recomendable en días secundarios del PB SQ y DL?
Gracias! 🙏🙏 Personalmente planifico los días secundarios a RIR y RPE, y estarían entorno a RIR 2-4 aproximadamente 💪
Muy buen contenido 😯
Muchas gracias!! 🙏🙏
Videazo diego! Una consulta fuera del video, como conseguiste las inzer y las muñequeras sbd? Las mandaste a pedir afuera o te las compraste en el extranjero algo Saludos papa
Gracias querido! 🙏🙏 Todo lo pedí desde afuera 🤟💪
Videazo diego
Gracias Lucas! 🙏
Éxitos en el mundial Dieguitooo
Gracias Matias! Abrazoo 🙏🔥
Que buena campera!!! Cuantos años tenes dieguito? Charles Okpoko era un hiper mega crack. Es terrible record!
Muchas gracias Lautaro! Tengo 23 años y es mi ultimo año junior, así que vamos por ese récord 🙏🤜🤛
Que espectáculo 👏 a seguir así
Grande Fran! 🙏🤜🤛
Grande Dieguito!!
Gracias Seba! 🙏🤟
Vamoo diegooo. Todo Uruguay empuja con vos loco
🫶🇺🇾
Enorme diego
Gracias Nehuen 🙏🙏
Toroooo, te comes el mundial
Gracias Nicoo 🙏🫶
Hola amigo, me gusta mucho el power y quiero practicarlo , tengo base en pesas , pero también práctico mucho mma, es posible practicar los 2 deportes de manera seria al tiempo?
Yo creo que todo va a depender realmente al nivel que apuntes en los deportes. Podrías ser bueno en los dos pero no el mejor en ninguno, por eso te digo que va a depender de tus objetivos personales deportivamente. “Quien busca cazar dos liebres al final no caza ninguna”. Espero haberte sido de ayuda 🙏💪
TORO
Gracias amigoo 🫶
Loco pasa tu playlist xfa 🙏🏻, esos temas de punk están zarpados
Son todas canciones de NEFFEX! No tengo playlist pero seguro encontras los temas buscando al grupo 🙏
ENORME DIEGO🙌🙌
Gracias Alee 🙏🙏
diego hay que derrotar a lord farquaad
Hay que ajusticiarlo a ese
videazo diego
Gracias Lucas! 😎🤟
Este video debería tener más apoyo ;)
Muchas gracias por el apoyo! 🙏🙌
que proximidad al fallo metes en un bloque especifico de competicion en los movimientos principales, buen video!
En variantes entorno a RIR 2-4 y en los movimientos principales se comenzaría ligero y terminó entorno a un 1x1 @9 en general. Gracias por el apoyo! 🙏💪
Buena taza
Clave Jurassic Park 😂
que manija locoooo
Grande Alee 🙏🙌
Gooooooddd video
Gracias Emii 🙌🙌