보카
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치매 예방에는 참깨를! 당신이 몰랐던 참깨의 놀라운 효능!노인 건강에 좋은 참깨! 참깨의 효능!참깨를 5년 이상 먹으면 반드시 장수한다
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협업/ 광고 문의 : sshee5588@gmail.com
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건강상식, 질병예방, 건강정보: ruclips.net/p/PLe2w5_WWwPbNIa4O5zG_K8lCSN7HDir8_
건강한 식품, 다이어트 식품, 식단 : ruclips.net/p/PLe2w5_WWwPbPUNPy6IqMHOzwHbuIzw3e5
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몸과 마음의 스트레스 해소 도움되는 음악
studio...
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Blood sugar changes! The relationship between meal order and weight loss, apple cider vinegar
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#무조건 체지방 빠지는 방법! 체지방을 어떻게 줄일 수 있을까? 몸에 쌓인 지방 없애는 방법! 체지방이 잘 빠지는 사람들의 공통점, 살 빠지는 핵심은 ‘지방 대사’에 있다!
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몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 박용우 박사는 다이어트 참가자들을 관찰하면서 발견했다. 성공적인 체중 감량의 열쇠는 '지방 대사'에 있다. 그는 이 책을 통해 다이어트 참가자들의 경험을 바탕으로 지방 대사가 체중 감량에 미치는 영향을 설명하고, 체지방을 효과적으로 빼는 방법과 성공한 참가자들의 공통점을 공유한다. 이 책은 박용우 박사가 완성한 3주 스위치온 다이어트 프로그램의 업그레이드된 버전을 소개하는데, 이 프로그램은 참가자들이 체지방을 평균 4kg 이상 감량하면서 근육량을 유지할 수 있도록 도와준다.다이어트 성공의 핵심은 '지방 대사'이다! 왜 덜 먹고 운동해도 살이 빠지지 않을까? 왜 나이를 먹을수록 몸에 점점 더 지방이 쌓여만 갈까? 지방을 에너지원으로 쓰는 대사가 퇴화되었기 때문이다. 한...
#협심증 초기 증상, 전조증상 및 협심증 통증 위치/가슴이 답답하고 뻐근하다면?
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#협심증은 초기 증상, 전조증상 및 협심증 통증 위치/가슴이 답답하고 뻐근하다면? 협심증을 대처하기 위해선 평소 협심증전조증상과 협심증통증위치 를 알아두는 것이 중요하며 다음과 같은 이상 증상 발견시 빠르게 대응 하시길 바랍니다. - 가슴 통증: 가슴 중앙이나 왼쪽에서 압박감, 쥐어짜는 느낌, 타는 듯한 통증이 나타납니다. -호흡 곤란: 숨이 차거나 호흡이 어려워지며, 협심증이 심한 경우 식은깜과 함께 어지러움을 동반하기도 합니다. - 피로감 이유 없이 피로감이 지속됩니다. 팔, 목, 턱 통증: 통증이 팔, 목, 턱 등으로 퍼지는 방사형 통증을 띄기도 합니다. * 협심증 통증의 위치는 주로 가슴 중앙이나 왼쪽에서 나타나며, 왼쪽 팔, 목, 턱 등으로 퍼질 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 방치...
#건강을 위한 선택! 저당 vs 무설탕 vs 무가당, 진실은? 다이어트 성공의 지름길? 저당, 무설탕, 무가당 제품의 모든 것! 저당, 무설탕, 무가당 제품 속임수를 파헤쳐 보자!
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#건강을 위한 선택! 저당 vs 무설탕 vs 무가당, 진실은? 다이어트 성공의 지름길? 저당, 무설탕, 무가당 제품의 모든 것! 저당, 무설탕, 무가당 제품 속임수를 파헤쳐 보자! 식품 시장에서는 건강과 체중 조절을 위해 제로(Zero) 식품이 인기를 끌고 있습니다. 이에 맞춰 저당, 무설탕, 무가당 등 다양한 제품들이 출시되고 있지만, 소비자들은 어떤 제품을 선택해야 할지 혼란스러울 수 있습니다. 이 세 가지 용어의 차이와 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 각각의 용어는 당의 함유량을 다르게 한 제품들을 가리키며, 차이점은 각각이 당의 함량을 제한하는 정도와 목적이 다르다는 것이다. 저당은 당 함량을 낮추어 다른 감미료나 첨가물을 사용하여 섭취를 제한하는 것을 의미하며, 무설탕은 대부분 설탕...
네이버페이 간편결제 이용 방법 장점과 단점 주의 사항!
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간편 결제란 무엇인가요? 간편 결제는 번거로운 절차 없이 간단한 확인만으로 신속하고 편리하게 결제할 수 있는 서비스입니다. 온라인에서 현금을 꺼내듯 몇 번의 클릭만으로 결제를 완료할 수 있어 소비자들에게 큰 편의를 제공합니다. - 네이버페이를 이용하는 방법은 다음과 같습니다: 1. 네이버페이에 가입하기: 네이버 아이디로 로그인 후 가입합니다. 2. 결제 수단 등록하기: 신용카드 또는 은행 계좌 정보를 등록합니다. 3. 비밀번호 설정하기: 6자리의 네이버페이 비밀번호를 설정합니다. 4. 결제하기: 상품을 선택하고, 네이버페이를 선택한 후 비밀번호를 입력하면 결제가 완료됩니다. 네이버페이 간편결제에 대한 주의사항: 1. 네이버페이 비밀번호를 안전하게 보관해야 합니다. 2. 주기적으로 결제 내역을 확인하여 ...
항산화 끝판왕! 무화과의 놀라운 효능 5가지! 무화과의 비밀, 건강을 부르는 특급 비법! 변비 탈출! 혈압 걱정 끝! 장 건강 지키기 피부 미인 되는 비결!
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항산화 끝판왕! 무화과의 놀라운 효능 5가지! 무화과의 비밀, 건강을 부르는 특급 비법! 변비 탈출! 혈압 걱정 끝! 장 건강 지키기 피부 미인 되는 비결! 무화과의 효능과 섭방법 - 소화 건강 증진: 무화과에는 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방하고 소화를 돕습니다. - 혈당 관리: 저혈당 지수를 가진 무화과는 혈당 수치를 안정시키며 당뇨병 환자에게 이상적입니다. - 심혈관 건강: 무화과의 칼륨과 항산화 물질은 혈압 조절과 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. - 골다공증 예방: 칼슘, 마그네슘, 인이 풍부한 무화과는 뼈 건강을 지원합니다. - 피부 건강 개선: 비타민 C와 E가 풍부한 무화과는 피부를 건강하게 유지하고 주름을 완화합니다. 무화과를 먹는 다양한 방법 - 신선한 무화과 섭취: 세척한 무화과를...
#케톤생성 식이요법 치매 지연 효과/지방을 태우는 마법의 식단? 케톤 식단 시작 전 알아야 할 모든 것/ 케톤 식단으로 건강하게 장수하는 비결
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케톤생성 식이요법과 치매 지연 효과 최근 연구에 따르면, 케톤생성 식이요법이 알츠하이머병의 진행을 지연시킬 수 있다는 결과가 나왔습니다. 특히, 데이비스 캘리포니아대 연구팀이 생쥐를 대상으로 한 실험 결과를 중심으로 설명하겠습니다. 케톤생성 식이요법의 효과 체지방 감소 케톤생성 식이요법은 체지방을 효과적으로 감소시키는 데 도움을 줍니다. 이는 체중 감량과 관련된 여러 건강 문제를 해결하는 데 유용합니다. 뇌 건강 케톤생성 식이요법이 뇌에 미치는 영향은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 최근 연구에 따르면 알츠하이머병의 진행을 지연시킬 수 있는 가능성이 제기되고 있습니다. 연구 결과: 케톤생성 식이요법과 알츠하이머병 데이비스 캘리포니아대 연구팀은 케톤생성 식이요법이 생쥐의 뇌에 어떤 영향을 끼치는지 알아보...
The amazing benefits of resistant starch that even takes care of your health with cold rice
Просмотров 643 месяца назад
찬밥 vs 따뜻한 밥/찬밥으로 건강까지 챙기는 저항성 전분의 놀라운 효능/찬밥으로 칼로리 낮추고 건강까지 챙기는 방법 #혈당 관리 최고의 식품 3가지, 아침에 이것 함께 꼭 드세요 당뇨 걱정 싹 사라집니다. ruclips.net/video/M1TlvTAwckA/видео.html 저항성 전분 효능 저항성 전분의 효능은 식이섬유와 비슷합니다. 대장 내에서 좋은 박테리아를 증가시켜 장 건강을 지키고, 혈당 조절, 콜레스테롤 감소, 포만감 증가 등의 역할을 합니다. 이를 통해 당뇨와 비만 예방, 변비 예방, 심혈관 질환 개선, 대장암 예방 등의 효과를 볼 수 있습니다. 또한, 소화효소에 의해 분해되지 않는 저항성 전분은 대장 내에서 발효되어 프리바이오틱의 역할을 하며, 지방 흡착 배출, 염증 완화, 대장 환...
내보험찾아줌 지원 서비스! 숨은 내 보험 찾으세요! 숨은 보험금 조회하기
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내보험찾아줌 누리집은 생명보험협회와 손해보험협회에서 지원하는 서비스로, 절차에 따라 개인정보를 입력하면 가입되어있는 보험 정보와 숨은 보험금을 찾을 수 있다. 나는 이 서비스를 통해 자동으로 해지된 것으로 추정되는 보험을 찾아보기로 결정했고, ‘미궁 속 보험’을 찾는 여정을 떠났다. 숨은 보험을 찾는 여정은 매우 간단하다. 우선 내보험찾아줌 누리집에 들어가 ‘숨은 보험금 조회하기’ 버튼을 누르면 개인정보 입력 화면이 나오는데, 해당 창에 이름과 전화번호, 주민등록번호를 입력한 뒤 본인 인증을 진행하면 된다. 본인인증은 공동인증서, 아이핀, 휴대폰 인증 중 편한 것을 선택할 수 있다. 본인인증을 완료하면 보험 조회에 필요한 여러 정보를 수집하는 것에 대한 동의를 구하는 창이 나온다. 나는 약관을 꼼꼼히 ...
#혈관 건강 노화, 치매 예방, 고혈압과 동맥경화 예방, 노화 억제, 심혈관 질환 예방, 이 채소 꼭 드세요!
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
#혈관 건강 노화, 치매 예방, 고혈압과 동맥경화 예방, 노화 억제, 심혈관 질환 예방, 이 채소 꼭 드세요! 쑥갓의 항산화 성분과 혈관 보호 효과 쑥갓은 비타민 C를 비롯한 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈관 내피세포를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 성분은 활성산소로부터 세포를 보호하며, 이는 혈관 건강을 유지하는 데 필수적입니다.쑥갓 추출물을 투여하지 않은 내피세포에서는 노화가 3배 가량 활발하게 일어났지만, 쑥갓 추출물을 투여한 내피세포에서는 노화 유발이 1.1배에서 1.5배 정도로 감소했습니다. 이는 쑥갓이 내피세포의 노화를 효과적으로 억제한다는 것을 보여줍니다. 쑥갓은 오래전부터 위를 따뜻하게 하고 장을 튼튼하게 만드는 식품으로 알려져 있습니다. 또한 칼슘, 비타민 ...
#암 위험 높이는 식품 첨가물 유화제의 진실, 유화제가 많이 함유된 식품 5가지! 어떤 가공식품에 들어있을까?
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#암 위험 높이는 식품 첨가물 유화제의 진실, 유화제가 많이 함유된 식품 5가지! 어떤 가공식품에 들어있을까? 유화제란? 물과 기름의 혼합물이 유화 상태가 되게 만들어주는 분자를 ‘유화제(emulsifier)’라고 부른다. 물론 유화제는 레시틴과 같은 천연분자를 추출한 것 뿐만 아니라 인공적으로 합성한 분자도 있습니다. 다양한 식품의 질감과 풍미를 개선하고 유통기한을 연장하는 데 사용됩니다. 하지만, 과다 섭취 시 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 우려도 있어 유의해야 합니다. 식품첨가물로 사용되는 유화제가 장염이나 대사증후군을 유발할 수 있다는 내용이 학술지 '네이처'에 실렸다. 동물실험 결과에 따르면, 유화제를 탄 물을 섭취한 생쥐들은 맹물을 섭취한 생쥐에 비해 대장 점막층이 얇아지고 장내 미생물의 ...
#치매 위험 증가시키는 위험한 음식 5가지/맛있는 음식 유혹 뒤에 숨겨진 위험/설탕이 건강에 미치는 영향
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#치매 위험 증가시키는 위험한 음식 5가지/맛있는 음식 유혹 뒤에 숨겨진 위험/설탕이 건강에 미치는 영향 인스턴트 식품이나 가공식품, 시판 시리얼과 같은 패스트푸드를 과도하게 섭취하면 치매 위험이 높아질 수 있습니다. 중국 허페이시 안후이 의대의 연구자들은 시리얼에 포함된 높은 티아민(비타민 B1) 함량과 치매의 조기 증상인 인지 능력 저하 사이의 연관성을 밝혀냈습니다. 티아민은 탄수화물 대사에 중요한 역할을 하며, 결핍 시 기억력 저하와 피로감 등 여러 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 하루 권장 티아민 섭취량은 0.68㎎이지만, 시판 시리얼 한 그릇에는 약 1.2㎎의 티아민이 들어있어 권장량을 초과합니다. 티아민은 신경전달물질인 아세틸콜린의 생성에 관여합니다. 아세틸콜린은 기억력, 학습 능력, 주의...
#암 위험을 높이는 대표적인 식품 4가지/식단에서 이 음식 당장 멀리해야 하는 이유 /정제 탄수화물 암 발병 위험을 높인다.
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#암 위험을 높이는 대표적인 식품 4가지/식단에서 이 음식 당장 멀리해야 하는 이유 /정제 탄수화물 암 발병 위험을 높인다. 협업/ 광고 문의 : sshee5588@gmail.com 함께보면 좋은 영상에서 다양한 정보 참고 하세요. 건강상식, 질병예방, 건강정보: ruclips.net/p/PLe2w5_WWwPbNIa4O5zG_K8lCSN7HDir8_ 건강한 식품, 다이어트 식품, 식단 : ruclips.net/p/PLe2w5_WWwPbPUNPy6IqMHOzwHbuIzw3e5 비타민 결핍, 예방, 비타민과 피부, 건강 이점 : ruclips.net/p/PLe2w5_WWwPbM3KRGiliWwO5X3FyElU-_E 생활금융,생활복지,생활복지.일상정보: ruclips.net/p/PLe2w5_WWwPbNhH5...
#습도가 건강에 미치는 영향/ 습도가 내 몸을 공격 질환 유발 /질병 예방법/ 장마철 공간별 습도관리
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#당뇨 예방 극복! 당뇨인 참외 당뇨 걱정 없이 먹는 법/ 당뇨병 관리에 도움 되는 방법
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#콜린이 풍부한 이것 매일 먹으면 치매가 사라져! 요양병원 입원 70%가 치매 환자! 이것 매일 먹어 미리 예방하세요! 치매를 예방하는 뇌신경 전달물질 아세틸콜린 알고 드세요.
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#절대 먹지 마세요! 생명을 위협하는 장 출혈성 대장균/ 눈 망막을 파괴하는 기생충 발견/ 생명도 잃는 최악의 식품입니다!
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#생명을 위협하는 패혈증! 암 유발하는 '무서운 기생충' 민물고기에 기생충 '득실' 감염된 환자만 50만 명 추정
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#혈당 관리 최고의 식품 3가지, 아침에 이것 함께 꼭 드세요 당뇨 걱정 싹 사라집니다.
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#Rinsing your mouth while showering is fatal to your lung health! NTM fungal infection
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#혈관에 좋은 양파 건강하게 먹는 법! 양파 잘못 먹으면 신장 망가져 이런 사람 꼭 조심하세요! 돌연사 유발 합니다.
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머위의 효능! 부작용 머위 '이렇게'는 결코 먹지 마세요! 함께 먹으면 최고의 음식 3가지 건강하게 먹는 방법
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병아리콩 다이어트와 건강에도 놀라운 효능! 슈퍼푸드 병아리콩 이렇게 드세요!
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#검은콩 이것과 함께 드세요! 잘못된 방식으로 검은콩 섭취 시 건강에 해를 끼칠 수 있읍니다.
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#미역국 이렇게 드세요! 미역 섭취 주위해야 할 사람! 이렇게 먹는 순간 발암물질 생성 할 수 있으니 꼭 이렇게 드세요.
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Комментарии

  • @Redrose-wu8ve
    @Redrose-wu8ve 15 дней назад

    😢

  • @조가영-j6t
    @조가영-j6t 18 дней назад

    단백질 위주 식단 6시간 이상 숙면 12시간 이상 공복 간헐적단식, 고강도 운동, 비타민 복용

  • @수정-m8k
    @수정-m8k Месяц назад

    편백나무에 대한 얘기가 없어요.

  • @이준국-e1e
    @이준국-e1e Месяц назад

    오늘입금시켜라 뒤지기싫음

  • @userf-z1u
    @userf-z1u 2 месяца назад

    아이키우는 압장으로 공감과함께 걱정이 앞서네요 .근데 벌레도 그렇도 냄새까지 한꺼번에 잡을방법이없을까요..?

    • @sdkifdhkdfk2k
      @sdkifdhkdfk2k 2 месяца назад

      저희집도 애나 저나 피부가 연약해서 순한 방법으로 쓰고 있어요 저희집은 고농축 피톤치드 쓰고 냄새 잡고 있습니다.

    • @userf-z1u
      @userf-z1u Месяц назад

      ​@@sdkifdhkdfk2k고농축피톤치드 검색하니 나인세컨즈 제품나오네요 정보감사요~

  • @이소연-m5r
    @이소연-m5r 3 месяца назад

    피부 가려움증에 도움이 많이 될까요? 오늘 처음복용 했는데~~~~제발 효과좀 봤으면 좋겠어요.😢

  • @michaelchoi9057
    @michaelchoi9057 3 месяца назад

    유화제는 빵 종류와 서양요리의 소스 만들 때 많이 사용하는데 이걸 구체적으로 어떤 음식들이 안좋다고 얘길해줘야 구독자들이 이해하기 쉽지 그냥 유튜버 자신만 대충 아는 지식을 독백형식으로 떠들면 조회수가 올라가겠냐 ??? 머리 좀 써라 !

  • @장춘학-b5h
    @장춘학-b5h 4 месяца назад

    지난과거 설명 하지 말고 금년 만

  • @Jblparagon
    @Jblparagon 4 месяца назад

    참외는 채소입니다.

  • @이영희-n5o
    @이영희-n5o 4 месяца назад

    저는 처음에 브라질너트를 알게되어 구입하여..1일 3개를 먹어는데..3일을 먹었 는데..눈알이 빠질것같 이 아프고 눈을 감을 수가 없었어요 먹은거라곤 브라질너트 가 다인지라.. 브라질너트를 중단하고 눈알의 아픔이 그치고 편안하여졌습니다 그후로는 1일 1알을 복용합니다 지금은 안전합니다 매 일 1알을 먹습니다 브라질너트를 물에 8시간 침수시켜서 먹습니다

  • @티나-c7r
    @티나-c7r 4 месяца назад

    초코렛 만들땐 뭘써야데죠 카카오가 코코아보다 영양은 좋다는건가요 답주셔요

    • @well558
      @well558 4 месяца назад

      카카오 매스와 카카오 버터를 섞어주세요! 이때, 카카오 매스의 양에 따라,다크,밀크,화이트 초콜릿 등이 만들어집니다. 코코아 파우더는 카카오 매스에서 카카오 버터를 제거하고 갈아 만든 것으로, 다크 초콜릿이나 베이킹에 사용됩니다.

    • @티나-c7r
      @티나-c7r 4 месяца назад

      안녕하세요 카카오매스가 커버춰 초코렛이랑 동일인가요 그리고 카카오매스와 카카오버터로 만들면 템프링도 쳐야하나요 하게데면 두개 섞어서 하나요 답주셔요

    • @well558
      @well558 4 месяца назад

      @@티나-c7r 카카오매스와 커버춰 초콜릿은 비슷한 내용을 담고 있지만, 알려드릴 내용은 동일하며, 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 설명해드리겠습니다. 카카오매스는 순수한 카카오 페이스트로, 카카오 버터와 솔리드를 함유하고 있습니다. 반면에 커버춰 초콜릿은 카카오매스와 버터를 주요 재료로 하여 설탕, 유화제, 바닐라 등을 첨가한 고품질 초콜릿으로, 풍부한 맛과 향이 특징입니다. 카카오매스는 템프링이 필요하지 않지만, 커버춰 초콜릿은 템프링이 필수적입니다. 템프링을 통해 초콜릿은 광택 있고 부드러운 식감을 얻으며, 결정 구조를 안정시켜 나파지지 않는 특성을 갖습니다. 재료를 단순히 섞는 것으로는 커버춰 초콜릿을 만들 수 없습니다. 커버춰 초콜릿을 만들기 위해서는 카카오매스와 카카오 버터를 정교하게 혼합하고 컨칭(Conching) 공정을 거쳐야 합니다. 사용법: 카카오매스는 주로 제과용으로 활용되며, 초콜릿 가나슈나 트뤼플, 케이크 또는 쿠키의 반죽에 사용하여 풍미를 살립니다. 또한 코코아 가루를 만들 때도 사용할 수 있습니다. 반면에 커버춰 초콜릿은 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 그대로 먹을 수도 있고, 제과용 코팅이나 가나슈, 본봉 등에 사용할 수 있습니다. 템퍼링을 통해 아름다운 광택과 부드러운 식감을 살릴 수 있습니다.

    • @티나-c7r
      @티나-c7r 4 месяца назад

      안녕하세요 카카오매스는 템프링 안하면 카카오버터가 들어가는데 템프링 안해도 데나요 해야데면 매스와버터 같이 섞어 하는지 아님 버터만 하는지 그리고 템프링 온도좀 알려주세요 최송합니다

  • @장정희-b1y
    @장정희-b1y 5 месяцев назад

    0:04

  • @화선김-t6x
    @화선김-t6x 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @화선김-t6x
    @화선김-t6x 5 месяцев назад

    좋아요

  • @김동련-w6h
    @김동련-w6h 5 месяцев назад

    감사합니다박사님좋은말씀새겨듣겠읍니다...

  • @박영수-g4b9g
    @박영수-g4b9g 6 месяцев назад

    잘들어씁니다❤

  • @이철희-d9x1e
    @이철희-d9x1e 6 месяцев назад

    방가요

  • @Mj-py3qe
    @Mj-py3qe 6 месяцев назад

    사실상 음식으로는 엄청 많은 양을 섭취해야 하기 때문에 일반식에 굿잠영양감태 추가로 챙겨주시는 것 추천드려요. 차라리 스트레스 관리, 낮에 활동량 늘리기 와 같은 실질적으로 도움되는 방법들 추천드립니다.

  • @SHANYa2562
    @SHANYa2562 6 месяцев назад

    👍👍👍👍

  • @윤-q8x6x
    @윤-q8x6x 6 месяцев назад

    미역에 들어 있는 중금속이 암보다 먼저 문제가 될 듯

  • @well558
    @well558 6 месяцев назад

    "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." link.coupang.com/a/bxp5mH/ 아만프리미엄티 1kg 원재료명 및 함량 홍차 96.2 %, 천연향료 ( 베르가못향 ) 3.8 % link.coupang.com/a/bxp7yN/ 국네산 보성 녹차/보성 어린잎 녹차 450g / 5월 첫 수확 녹차 link.coupang.com/a/bxp8xw/ 오설록 유기농 청우롱차/국내산 보성 어린잎 녹차 450g / 5월 첫 수확 녹차

  • @혜실백
    @혜실백 6 месяцев назад

    중요 정보 넘나 감사합니다 고맙습니다~~ 복 마니마니 받으셔요~~

    • @well558
      @well558 6 месяцев назад

      감사합니다. 다양한 정보 많이 있으니 영상 참고하세요~~

  • @옳소-l9e
    @옳소-l9e 6 месяцев назад

    와이드미스트 룸스프레이 사서 쓰는거 추천. 냄새제거 + 방향에 제일 효과 있어요

  • @구대리-x9j
    @구대리-x9j 7 месяцев назад

    24퍼먄 불법

  • @crabbaby9958
    @crabbaby9958 7 месяцев назад

    늙은 남자 목소리로 여성들한테 외모에 대해 고나리질하는 것 만큼 듣기싫은 거 없네요. 지들이 화장에 대해 뭘 안다고 이러쿵 저러쿵 하죠? 잘 씻지도 않아서 담뱃내, 발냄새, 노인취 풀풀 풍기고 다니는 건 누구면서...

  • @박세호-x1i
    @박세호-x1i 7 месяцев назад

    검은콩이 갈아마시면 흡수율과 효과가 증대된다해서 이번에 건강 관리차 밀리빈 세라믹 두유제조기 장만했어요~ 부드럽게 잘 갈리고 자동세척기능 덕분에 설거지 할 필요도 없어서 만족하고 있어요 ㅎㅎ

    • @well558
      @well558 7 месяцев назад

      잘하셨습니다. 우리 집에도 소이 두유 제조기로 먹고 있어요~한 가지 방법을 알려드릴게요! 두유 갈 때 참깨도 1스푼~2스푼 넣어서 해보세요~검은콩과 함께 갈아주면 한층 더 고소한 맛이 납니다.

  • @jsj9753
    @jsj9753 8 месяцев назад

    눙깔 쫌뽑자 개판쉐야

  • @쵸파야산책가자
    @쵸파야산책가자 8 месяцев назад

    안녕하세요 병아리콩은 갑상선 저하증에 크게 문제 없을까요?

    • @well558
      @well558 8 месяцев назад

      ruclips.net/video/8AJGLn7ZqhE/видео.html/병아리콩 효능 자세한 정보확인하세요~~ 벙이리콩에는 갑상선 호르몬 합성을 방해하는 고이트로겐이 함유되어 있어요. 이 물질은 갑상선 내에서 요오드 흡수를 막고, 호르몬 분비를 촉진하여 갑상선을 비대하고 염증을 유발할 수 있습니다. 이것이 바로 고이터라 불리는 갑상선 기능저하증의 한 형태죠.

  • @부엉-i3p
    @부엉-i3p 8 месяцев назад

    카놀라유 와 포도씨유 선물용으로 들어오는데 버릴수도없구 어쩌나요 ~ 😢😢

    • @well558
      @well558 8 месяцев назад

      버리지마세요~ 음식하기전 프라이팬 예열할때, 닦는 용도로쓰세요~ 먹는 용도로사용하는 횟수를 줄이는게 중요해요~ 저히집에서는그렇게사용하고있어요

  • @boomyung
    @boomyung 8 месяцев назад

    좋은정보 잘듣고갑니다

  • @쿡여사의일상
    @쿡여사의일상 9 месяцев назад

    잘보았습니다 긋이유 ❤

  • @박세호-x1i
    @박세호-x1i 9 месяцев назад

    많이 알아보다가 의료용 통세라믹 소재 가습기로 결정하고 아직까지 잘 쓰고 있네요 ㅎㅎ 잘 보고 갑니다

  • @경미르
    @경미르 9 месяцев назад

    코코아가루 추천해주세요

    • @well558
      @well558 9 месяцев назад

      허쉬 코코아 파우더 100% 저도 먹고 있어요! 원산지 미국, 조금 비싸도 100% 코코아가루 제빵이나 전지분유와 함께 따뜻한 우유에 타서 먹으면 요즘 같은 추운 날씨에 아주 좋아요!

  • @순희김-f2k
    @순희김-f2k 10 месяцев назад

    몸이 찬체질도 괜찬나요

    • @well558
      @well558 10 месяцев назад

      몸이찬체질은소화력이약한경우가있으니 한꺼번에많은양을먹지않는게좋으머 신장이안좋은분은칼륨수치를증가시킬수있기때문에과하지않은정당량만드시는게좋습니다 아무리좋은식품도한꺼번에많은양을먹는것은 좋지않은결과를초래할수있으니이점참고하시어조금씩자주자주드세요~

  • @쿡여사의일상
    @쿡여사의일상 10 месяцев назад

    잘보았습니다 감사합니다 ❤

  • @kakiday
    @kakiday 10 месяцев назад

    단백질류, 채소류 다 안되면, 전자레인지는 쓰면 안되겠네요 🤣

  • @오민영흐르는강물처럼
    @오민영흐르는강물처럼 10 месяцев назад

    모든가정 .업소에 전자렌지가. 다 있는데 쓸모가 없게 되었네요.

  • @백승열-k5h
    @백승열-k5h 10 месяцев назад

    코코아의 정체를 이제 파악하게 되었습니다.네델란드산 더치 코코아를 마시는데 앞으로는 사먹지 말아야 겠네요.카카오의 영양을 단지 쓴맛을 제거하기 위헤 90%까지 없앤다니 충격적이네요.먹으면 오히려 몸에 해로운 것 아닌가?하는 걱정까지 하게 됩니다. 상업성으로 본연의 식품재료를 변질시키는 인간들의 불량함이 코코아에도 나타나는구만요!이런 정보가 참 유익합니다.감사합니다.여쭙고 싶은 것은 더치 코코아가 몸에 해로운 것 아닌지요?

    • @well558
      @well558 4 месяца назад

      더치 코코아는 카카오빈을 볶은 후 알칼리 처리를 한 코코아 파우더입니다. 알칼리 처리를 통해 카카오의 신맛과 쓴맛을 중화시켜 부드러운 맛과 풍미를 냅니다. 또한, 색이 진해져 초콜릿 베이킹이나 카페 음료 등에 많이 사용됩니다. 더치 코코아의 제조 과정은 다음과 같습니다. 카카오빈을 볶습니다. 볶은 카카오빈을 빻아서 카카오 닙스로 만듭니다. 카카오 닙스를 알칼리 용액에 담가 알칼리 처리합니다. 알칼리 처리한 카카오 닙스를 건조시켜 분쇄합니다.

  • @HH-cy6wq
    @HH-cy6wq 10 месяцев назад

    참치캔 넣은 김치찌개 가끔 먹었는데 안좋은가 보네요 휴~~

    • @well558
      @well558 10 месяцев назад

      가끔 어쩌다 먹는 것을 가지고 걱정은 하지 마세요! 꼭 먹고 싶을 때는 어쩔 수가 없지만, 알고 먹는 것과, 모르고 먹는 것은 다르니까요! 식습관은 특히 알고 먹는 것이 무엇보다 중요하니까요! 이런 음식을 일상에서 자주 먹는 것이 문제가 되는 경우를 들어 생각해 보세요!

  • @최영기-k6z
    @최영기-k6z 10 месяцев назад

    김치찌게에 참치 라면 가공육 설탕을 넣지말라고하는데 매일먹는것도 아니고 아무관계업시 맘껏들 잡수시요

  • @이현재-b4q
    @이현재-b4q 10 месяцев назад

    이것저것다빼면먹을게어디있냐

    • @well558
      @well558 10 месяцев назад

      하지만 두려워하지 마세요! 사용하는 재료에 주의를 기울이면 뇌 건강을 해치지 않으면서도 맛있고 건강한 김치찌개를 즐길 수 있습니다. 가정에서 건강한 김치 찌게를 드시기를 추천하며, 자주 먹을 경우 문제를 제기한 내용이니 참고하시어 건강한 식단으로 하루하루 행복하세요!

  • @hjk9730
    @hjk9730 11 месяцев назад

    당근을 삶아서 그냥먹는지 갈아서 먹는지 설명도 필요하다 사과반개 당근한개 갈아서 는데

    • @well558
      @well558 11 месяцев назад

      당근에 함유된 베타카로틴은 지방과 함께 섭취되어야 흡수되는 특성이 있어 조리하지 않고 섭취할 경우 일부 베타카로틴은 흡수되지 않을 수 있습니다. 열처리가 흡수율을 높일 수 있으며, 당근을 익히는 과정에서 열을 가하면, 당근의 세포벽이 부드러워지고 베타카로틴이 지방과 더 잘 혼합되어 흡수가 용이해집니다. 믹서기에 갈고 난 후 마지막에 올리브오일을 한 숟가락 첨가하시면 베타카로틴 흡수를 높일 수 있어요!

  • @신경민-m7p
    @신경민-m7p 11 месяцев назад

    홀벌이면 하반기 얼마나오나요?

    • @well558
      @well558 11 месяцев назад

      홑벌이 가구의 경우, 부양자녀가 1명인 경우 연간 100만 원, 부양자녀가 2명인 경우 자녀장려금 연간 200만 원, 부양자녀가 3명 이상인 경우 연간 300만 원을 지급받을 수 있습니다. 홑벌이 가구의 경우, 부부합산 연간 총소득이 4000만 원 미만이고, 재산 합계액이 2억 원 미만이며, 부양자녀가 만 18세 미만이면 자녀장려금을 받을 수 있습니다. 근롲방려금 홑벌이 가구의 경우, 부부합산 연간 총소득이 3200만 원 미만이고, 재산 합계액이 2억 원 미만이며, 근로소득이 연간 100만 원 이상이면 근로장려금을 받을 수 있습니다.

  • @총알이-s6d
    @총알이-s6d 11 месяцев назад

    핸드폰 없서요 차만있는대요 차대출받을수있나요

  • @Dooju_love
    @Dooju_love 11 месяцев назад

    비번걸린 공용 와이파이도 위험한건가요? 해킹된 와이파이 접속 후 아무것도 안한다 해도 해커가 정보 탈취할 수 있나요? 예를 들어 엑셀에 저정된 데이터를 해커가 본다던가 등등 요

    • @well558
      @well558 11 месяцев назад

      스마트 기기의경우 기본적으로 외부에서 기기로의 접근이 자동으로 되지않기에 쉽게 접근할 수 없습니다. 연결만 하였다고 위험이 될만한 요인은없어 보입니다. 주의사항은 자동연결 공용와이파이 경우입니다.

  • @이모님-n6j
    @이모님-n6j Год назад

    저는,갑상선 목 앞쪽에 암수술 하고14년만에 인파선으로 전인 목한반기정도~암수술 인파선 다 없애고,목소리가,남자목소리로,변화고 2022년에 괜찮아는데 2023년에 또 붓기시작하고 있어 요 무믚에 관절까지오고 온몸이 조합병원입니다 사는게🤪 너무힘들어요🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪

    • @well558
      @well558 Год назад

      힘든 시간을 보내고 계신 것 같아서 안타깝습니다. 암 수술은 환자와 가족 모두에게 큰 고비입니다. 수술 후에도 치료 과정이 힘들고 지칠 수 있지만, 절망하지 마시고 치료에 최선을 다하시고, 건강한 식단으로 건강을 챙기세요! 암은 완치가 가능한 질병입니다. 치료를 잘 받으면 건강을 회복하고 이전의 삶으로 돌아갈 수 있습니다. 힘든 시간을 보내고 계시겠지만, 희망을 잃지 마시고 용기를 내세요.

    • @well558
      @well558 Год назад

      힘든 시간을 보내고 계신 것 같아서 안타깝습니다. 암 수술은 환자와 가족 모두에게 큰 고비입니다. 수술 후에도 치료 과정이 힘들고 지칠 수 있지만, 절망하지 마시고 치료에 최선을 다하시고, 건강한 식단으로 건강을 챙기세요! 암은 완치가 가능한 질병입니다. 치료를 잘 받으면 건강을 회복하고 이전의 삶으로 돌아갈 수 있습니다. 힘든 시간을 보내고 계시겠지만, 희망을 잃지 마시고 용기를 내세요.

  • @myh3437
    @myh3437 Год назад

    원두커피나 블랙커피 기준인가요? 설탕 첨가 X

    • @well558
      @well558 Год назад

      블랙커피는 우유나 설탕 등의 첨가물을 넣지 않은 커피를 의미하기 때문에, 커피의 종류는 크게 상관이 없습니다. 드립 커피, 프렌치 프레스 커피, 모카포트 커피, 에스프레소 커피 등 다양한 종류의 커피를 블랙커피로 즐길 수 있습니다.커피의 품질이 좋을수록 블랙커피의 맛과 향이 더 좋아지며, 블랙커피를 즐기기 위해서는 좋은 품질의 원두를 사용하는 것이 좋습니다.커피를 추출하는 방법에 따라 블랙커피의 맛과 향이 달라질 수 있으며, 자신이 좋아하는 블랙커피의 맛과 향을 찾기 위해서는 다양한 추출 방법을 시도해 보는 것이 좋으며,커피의 온도가 높을수록 쓴맛이 강해지고, 온도가 낮을수록 단맛이 강해집니다. 따라서, 자신의 취향에 맞는 커피의 온도를 찾아서 마시는 것이 좋습니다.

  • @청오영영교서점
    @청오영영교서점 Год назад

    1. 갑작스런 체중변화. 2. 피로감 3. 기침 4.통증 5. 피부변화 6. 변비와 설사

  • @꾸미-h9x
    @꾸미-h9x Год назад

    삶아서 냉동실에 넣어놓고 조금씩 꺼내서 전자렌지에 1분 데워먹으면 밤먹는 기분 아무간도 안해도 좋아요

  • @정희-z8v
    @정희-z8v Год назад

    다른 질병은 모르겠고 손주 아토피는 효과 보고 있읍니다