رواد اللياقة
رواد اللياقة
  • Видео 88
  • Просмотров 98 037
علاقة الحجاب الحاجز والتنفس العميق بتمارين الإستطالة
يشرح لنا ك.ايهاب ابوالعلا في هذا الفيديو علاقة عضلة الحجاب الحاجز بتمارين الإستطالة الخاصة بعضلة posas major
تابع اكاديمية رواد اللياقة على
●الموقع الإلكتروني: fitnesspioneers.net/
● تويتر: fitnesspioneers
● انستقرام: fitnesspioneers
●سناب شات: www.snapchat.com/add/fitnesspio
●تيك توك www.tiktok.com/@fitnesspioneerssa
●فيس بوك: FitnessPioneersSA
Просмотров: 133

Видео

دورة اخصائي التغذية الرياضية المعتمدة من NCSF
Просмотров 2509 месяцев назад
ابدأ خطوتك الأولى معنا لتحقيق حلمك وكن🏋️ اخصائي تغذية رياضية معتمد🎖 من المجلس الوطني الأمريكي للقوة واللياقة البدنية NCSF واحدة من أقوى الجهات العالمية 🌍🤝 ⏰️ 50 ساعة تدريبية معتمدة مصممة بمحتوى احترافي يؤهلك للتعمق في مجال التغذية الرياضية ويؤهلك للانطلاق والدخول سوق العمل بقوة 💪🏻 بيبدء من المحاضرة التمهيدية عشان تعرف من خلالها على 👈المحاور الرئيسية لوضع برنامج غذائي متكامل 👈مراحل التمثيل الغذا...
مقتطفات من رحلتنا معكم في 2022
Просмотров 216Год назад
نشارك معكم في هذا الفيديو البسيط بعض المقتطفات والارقام من رحلتنا معكم في عام 2022 تابع اكاديمية رواد اللياقة على ●الموقع الإلكتروني: fitnesspioneers.net/ ● تويتر: fitnesspioneers ● انستقرام: fitnesspioneers ●فيس بوك: FitnessPioneersSA/ ●سناب شات: www.snapchat.com/add/fitnesspio
مقارنة بين التمارين عالية الشدة والمعتدلة الشدة مع د.زياد عيسى
Просмотров 9732 года назад
تابع اكاديمية رواد اللياقة على ●الموقع الإلكتروني: fitnesspioneers.net/ ● تويتر: fitnesspioneers ● انستقرام: fitnesspioneers ●فيس بوك: FitnessPioneersSA/ ●سناب شات: www.snapchat.com/add/fitnesspio
دورة المدرب الشخصي المعتمدة من NCSF
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
سجل الآن في دورة المدرب الشخصي المعتمدة من أقوى جهات التدريب بالعالم المجلس الوطني الأمريكي للقوة واللياقة البدنية NCSF 🌍💪 حقق حلمك وادخل المجال الرياضي بقوة 👊 مع دورة المدرب الشخصي المعتمدة NCSF👌 ايش اللي يميز دورة المدرب عندنا ؟🤔 المحاضرات بالعربي 👨‍🏫 والكتاب والمنهج بالعربي📚 والاختبار بالعربي 📝 80 ساعة من التدريب النظري والعملي 📢 مع نخبة من أفضل المحاضرين والمدربين ✅ وبعد هذا كله راح نعطيك ث...
المنحة الدراسية لأكاديمية رواد اللياقة
Просмотров 2722 года назад
منحة أكاديمية رواد اللياقة هي عبارة عن مبادرة تعليمية تهدف الى إتاحة الفرصة لجميع أفراد المجتمع للاستفادة من الدورات التدريبية والتطويرية المختلفة التي تقدمها الأكاديمية بدون تحمل اي تكاليف دراسية وذلك لسعينا في المساهمة الفعالة في المسؤولية المجتمعية للمشاركة والحصول على المزيد من التفاصيل عن المنحة تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني: fitnesspioneers.net/ar/news/details/Scholarship تابع اكاديمية رو...
الوقاية من الإصابات والإختبارات الفحصية screening tests
Просмотров 4382 года назад
تابع اكاديمية رواد اللياقة على ●الموقع الإلكتروني: fitnesspioneers.net/ ● تويتر: fitnesspioneers ● انستقرام: fitnesspioneers ●فيس بوك: FitnessPioneersSA/ ●سناب شات: www.snapchat.com/add/fitnesspio
دورة المدرب الشخصي (حقق حلمك وكن مدرب معتمد)!!!
Просмотров 3362 года назад
تابع اكاديمية رواد اللياقة على ●الموقع الإلكتروني: fitnesspioneers.net/ ● تويتر: fitnesspioneers ● انستقرام: fitnesspioneers ●فيس بوك: FitnessPioneersSA/ ●سناب شات: www.snapchat.com/add/fitnesspio
برنامج الإصابات والتأهيل الرياضي المعتمد من ACSM
Просмотров 5642 года назад
سوف تتعلم في هذا البرنامج كل ما تحتاجه كمدرب او رياضي عن الإصابات الرياضية 📣📣 40 ساعة تدريبية معتمدة سوف نتعرف فيها على أنواع الإصابات الرياضية ودرجاتها وطرق التعامل معها وكيفية الوقاية منها سواء كانت مزمنة او حادة 🏋‍♀️🏃‍♂️ وسوف نتعرف ايضا على اسباب حدوث الإصابات المزمنة وطرق التعامل معها بالإضافة إلى طرق تأهيل أجزاء مختلفة من الجسم مثل الكاحل والركبة والأكتاف وأسفل الظهر وغيرها من إصابات العضل...
تصميم برامج تدريبات المقاومة للنساء المعتمدة من ACE
Просмотров 5412 года назад
تابع اكاديمية رواد اللياقة على ●الموقع الإلكتروني: fitnesspioneers.net/ ● تويتر: fitnesspioneers ● انستقرام: fitnesspioneers ●فيس بوك: FitnessPioneersSA/ ●سناب شات: www.snapchat.com/add/fitnesspio
نقاط أساسية للمدرب المحترف
Просмотров 3672 года назад
نقاط أساسية للمدرب المحترف
السمات الشخصية للمدرب المحترف
Просмотров 2932 года назад
السمات الشخصية للمدرب المحترف
العلوم التي يجب دراستها للمدرب الشخصي الناجح
Просмотров 6072 года назад
العلوم التي يجب دراستها للمدرب الشخصي الناجح
آلية بناء العضلات
Просмотров 5772 года назад
آلية بناء العضلات
كيف تبنى العضلات؟
Просмотров 6322 года назад
كيف تبنى العضلات؟
ما هي أهمية العضلات؟
Просмотров 2,7 тыс.2 года назад
ما هي أهمية العضلات؟
آراء بعض المتدربين في برنامج التشريح والتدريب الرياضي
Просмотров 1633 года назад
آراء بعض المتدربين في برنامج التشريح والتدريب الرياضي
آراء المشتركين في برنامج التغذية الشامل
Просмотров 903 года назад
آراء المشتركين في برنامج التغذية الشامل
آراء بعض المدربين في دورة المدرب الشخصي التي تقدمها رواد اللياقة
Просмотров 3443 года назад
آراء بعض المدربين في دورة المدرب الشخصي التي تقدمها رواد اللياقة
هل تعرف ما هي التمارين التصحيحية؟
Просмотров 7603 года назад
هل تعرف ما هي التمارين التصحيحية؟
كيف تحقق التوازن في القوام ؟ د.احمد جاب الله
Просмотров 5163 года назад
كيف تحقق التوازن في القوام ؟ د.احمد جاب الله
ما هي انواع الالياف العضلية ؟ وماهي خصائص كل نوع؟
Просмотров 6 тыс.3 года назад
ما هي انواع الالياف العضلية ؟ وماهي خصائص كل نوع؟
تعلم مهارات التواصل بين المحاضر الرياضي والدارسين مع د.احمد الامين
Просмотров 1493 года назад
تعلم مهارات التواصل بين المحاضر الرياضي والدارسين مع د.احمد الامين
كيف تحكم المسرح كمحاضر ؟ د.حسام بركات
Просмотров 1413 года назад
كيف تحكم المسرح كمحاضر ؟ د.حسام بركات
7 دقائق سوف تغير من حياتك
Просмотров 4233 года назад
7 دقائق سوف تغير من حياتك
ادوار العمل العضلي أثناء التمرين (الجزء الثالث)
Просмотров 2093 года назад
ادوار العمل العضلي أثناء التمرين (الجزء الثالث)
ادوار العمل العضلي أثناء التمرين (الجزء الثاني)
Просмотров 1653 года назад
ادوار العمل العضلي أثناء التمرين (الجزء الثاني)
ادوار العمل العضلي أثناء التمرين (الجزء الأول)
Просмотров 5123 года назад
ادوار العمل العضلي أثناء التمرين (الجزء الأول)
لماذا اكاديمية رواد اللياقة؟
Просмотров 2993 года назад
لماذا اكاديمية رواد اللياقة؟
التدريب الشخصي
Просмотров 1,5 тыс.3 года назад
التدريب الشخصي

Комментарии

  • @ahmedal_musawi6721
    @ahmedal_musawi6721 4 месяца назад

    شكد المدة كابتن اني تركت ٤ اشهر شكد وقت ورجع لنفس مستواي القديم

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 4 месяца назад

      حسب مدة التوقف ... من الممكن ان يكون العودة للمستوى الذي تم التوقف عليه في اقل من شهر

  • @mohamedsalim-ie4db
    @mohamedsalim-ie4db 4 месяца назад

    شكرا

  • @GentlemanDZ32
    @GentlemanDZ32 4 месяца назад

    🫡

  • @user-er2np7un9p
    @user-er2np7un9p 4 месяца назад

    الشرح روعه 👌

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 4 месяца назад

      نشكرك وسعيدين بمشاركتك 🌹

  • @user-dd3lf9xl9o
    @user-dd3lf9xl9o 5 месяцев назад

    ليه هو هيدىب فنبوبورك

  • @dodyfkry3890
    @dodyfkry3890 6 месяцев назад

    التقديم ازاى؟

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 6 месяцев назад

      من خلال التواصل معنا على الواتس 📱 wa.me/966544832775

  • @LarbiBelkhiter
    @LarbiBelkhiter 9 месяцев назад

    شكراً سيادة الدكتور

  • @husseinmoussaoui2366
    @husseinmoussaoui2366 9 месяцев назад

    أنا من مغرب أريد تسجيل كيف هل يمكن

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      اهلا وسهلا بأهل المغرب 🌹 يمكنك التسجيل والتواصل معنا من خلال رقم الواتس : wa.me/966544832775

  • @husseinmoussaoui2366
    @husseinmoussaoui2366 9 месяцев назад

    أنا من مغرب أريد تسجيل كيف هل يمكن

  • @husseinmoussaoui2366
    @husseinmoussaoui2366 9 месяцев назад

    كيف نتسجل

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      من خلال التواصل معنا على الواتس إرسال كافة التفاصيل والتسجيل : wa.me/966544832775

  • @husseinmoussaoui2366
    @husseinmoussaoui2366 9 месяцев назад

    Winn

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      دورة اخصائي التغذية الرياضية 50ساعة تدريبية اونلاين للحصول على الملف الpdf والتفاصيل التواصل معنا علىـ wa.me/966544832775

  • @AhmadDjahra-v6o
    @AhmadDjahra-v6o 9 месяцев назад

    وين المكان بالضبط؟؟؟؟

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      اخصائي التغذية الرياضية 50 ساعة تدريبية اونلاين معتمدة للحصول علـ الملف الpdf والمزيد من التفاصيل التواصل معنا📲 : wa.me/966544832775

  • @user-wg4zt9eo2b
    @user-wg4zt9eo2b 10 месяцев назад

    وين مكانكم؟

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      المملكة العربية السعودية مقرنا الاداري في جدة وبتم تقديم دورات في مدن مختلفة حول المملكة

  • @user-wg4zt9eo2b
    @user-wg4zt9eo2b 10 месяцев назад

    ابي اصير مدربة لياقة بدنية؟؟؟ السعودية الرياض

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      للتواصل والاستفسار من خلال الرقم : wa.me/966544832775

  • @user-wg4zt9eo2b
    @user-wg4zt9eo2b 10 месяцев назад

    هل الدراسة بالعربي

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      الكتاب والمحاصرات والاختبار بالعربي

    • @husseinmoussaoui2366
      @husseinmoussaoui2366 9 месяцев назад

      ​@@fitnesspioneers salam

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      وعليكم السلام 🌹@@husseinmoussaoui2366

  • @aliassad614
    @aliassad614 11 месяцев назад

    يعطيك العافي بس وقتا ضربنا ال٨٠ب٦٠ وقسمناهم على مية شو هيي المية من وين جبناها

  • @rashidalmkainy9921
    @rashidalmkainy9921 Год назад

    مضمون وكم التكلفه

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      للاستفسار والتواصل من خلال : wa.me/966544832775

  • @masheilghazi4552
    @masheilghazi4552 Год назад

    متى ياكوتش هاذي الدوره

  • @haydarsabri9226
    @haydarsabri9226 Год назад

    شـــڪـراً استاذ

  • @user-gz2vl6yy7v
    @user-gz2vl6yy7v Год назад

    ❤❤الله يعز حضرتك

  • @haneenalalili598
    @haneenalalili598 Год назад

    كابتن متى بتعيدون هالدورة ؟

  • @Hcrvc
    @Hcrvc Год назад

    مضمونين؟ وكم تكلفتها؟

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 9 месяцев назад

      للاستفسار والتواصل من خلال : wa.me/966544832775

  • @nasren9941
    @nasren9941 Год назад

    رااااائعة

  • @mohamedsel5436
    @mohamedsel5436 Год назад

    ما اسم الكتاب الذي تشرح فيه ؟؟

  • @niyratarek6083
    @niyratarek6083 Год назад

    طيب واي الانقباض البليومتري والانقباض الاكستوني

  • @jojo8648
    @jojo8648 Год назад

    الصوت وحش أوي للاسف بالرغم من جمال الفيديو 😅

  • @khanssaee
    @khanssaee Год назад

    انت بتدخل في متاهات بعيدة كل البعد عن الموضوع خلاص بلا ماطولها اشرح فنقط الي انت بتسرح فيها وخلاص قصص حياة وسوالف مالها اي علاقه والدرس درس عظلات

  • @user-do4ce1sl9f
    @user-do4ce1sl9f Год назад

    زين موقعكم

    • @fitnesspioneers
      @fitnesspioneers 6 месяцев назад

      المملكة العربية السعودية..جدة ..حي الصفا

  • @emadelmenshawy9013
    @emadelmenshawy9013 Год назад

    ماشاء الله ❤

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    مره شكرا

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    ادفع فلوس وسجل بالدورة وخذ جميع المعلومات 😂

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    انا استغرب من انديتنا بالسعودية المفروض المدربين بها يكون لهم اختبارات تصنيف من وزارة الرياضة مثلهم مثل الاطباء والممرضين لانهم في حكمهم يستقبلون مرضى قلب وسمنه وسكر ودهون فهم سبب رئيسي بالحكم على حياتهم حسب الكابتن عمار

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    😂😂😂😂😂

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    ياكثرهم طريقة ابو محمد وام محمد 😂 بالسوق

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    الجهلاء نقمة 😢😢😢😢😢

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    ماشاء الله تبارك الله عندنا مدربين يقولك شيل قد ما تقدر 😭

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    المدرب الشخصي ياكابتن هو علم وصحة للانسان البشري قبل ان يكون مادة نرجو التركيز على الفوائد العلمية لخدمة الانسان ومحيطه ومجتمعه قبل النظره الى المليارات ، تقبل تحياتي

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    هل هذه المادة من ضمن دورة المدرب الشخصي ام انها منفصلة وشكرا

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    👍👍👍👍👍👍❤️🤍

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    نعم تستطيع مثلي انا عداء ماراثون طبيعي احيانا اجري ١٥ كيلوا واخر ٣٠٠ متر اعطيها اقصى سرعة عالية . وهكذا تحتاج الى علم حتى تستطع تحقيق ماذا تريد ان تكون ؟ انا عندي اهم شي القلب والرئتين بالكارديوا والبقية تقوية شاملة ❤️

    • @basmahassein1667
      @basmahassein1667 Год назад

      اتمنى ان اعرف كيف يمكن الجري دون ان يتعب النفس .. لي شهور اتدرب ع الركض ولكن بسرعه مايتعب النفس وبحتت عن التنفس الصح اتناء الجري وجدت نظريات في من يقول خود نفس وازفر مرتين وفي العكس وفي اللي يقول تنفس ببطء وماتركزش على سرعتك في الجرى اتمنى ان ترشدني للاساسيات مع العلم حالتي الصحيه ممتازه مستوى لياقتي في التمارين جيده جدا

    • @Makkawy599846218
      @Makkawy599846218 Год назад

      @@basmahassein1667 لا تستمع الى احد انت خذ نفسك حسب طريقتك يعني لازم تتنفس من انفك ومن فمك طبيعي جدا وخاصة عند رفع السرعة القصوى ، الاساسيات العزيمة وعدم التراجع ولازم تقارن نفسك بنفسك فقط ولازم تتنفس حسب الية جسمك وتعودك مولازم تتنفس مثل ما تسمع كل شخص حسب قدرته

    • @basmahassein1667
      @basmahassein1667 Год назад

      @@Makkawy599846218 الله يبارك فيك على الرد بوركت

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    ماشاء الله تبارك الله ، بسبب سهولة ايصال المعلومات تم التسجيل بالدورة القادمة ❤❤❤❤❤❤

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    انا راح اسجل بالدورة اليوم ان شاء الله والتحق بدورة المدرب الشخصي التي ستبدأ يوم 05/05/2023 باذن الله تعالى ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    لاننا بالسعودية وثقافتنا متنوعة الدراسة بالعربي مع الاحتفاظ بالمصطلحات الرئيسية الطبية والرياضية شكرا لك

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    وماذا بعد المدرب الشخصي ؟ هناك اسئلة تحتاج الى توضيح ماذا بعد المدرب الشخصي المستوى الرابع ؟

  • @Makkawy599846218
    @Makkawy599846218 Год назад

    معلومات جدا قيمة 👍👍👍👍🙏

  • @user-lk1vg1ez6y
    @user-lk1vg1ez6y Год назад

    حضرتك دكتور يعني متخرج من الكليه أو كلمة دكتور مجازية

  • @na9773
    @na9773 Год назад

    مقطع رائع ومفيد لكن يرجى تحسين جودة الصوت

  • @user-wj5mj7zr2l
    @user-wj5mj7zr2l Год назад

    ايش اسم الدورة