НУТРИЦИОЛОГ ИЗ СОЧИ
НУТРИЦИОЛОГ ИЗ СОЧИ
  • Видео 599
  • Просмотров 336 133
🌺 ПРИГЛАШАЮ В НОВОЕ ПРОСТРАНСТВО
🍀 Ссылка для перехода в новый канал: www.youtube.com/@natalya-zayneeva
Приветствую на канале ТЕРРИТОРИЯ ЗОЖ ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ЛЕДИ 🌺🌺🌺
🌿 Меня зовут Наталья Зайнеева, я нутрициолог, специалист телесно-ориентированной терапии, персональный тренер FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
🌻 Профессионально помогаю прекрасным Леди поддерживать качество здоровья, энергичности и стройности уже более 7 лет.
🌼 Путь к красоте и здоровью лежит через обретение баланса между телом, разумом и эмоциональным состоянием женщины. Это захватывающее приключение через настройку питания, посильные физические нагрузки и снятие мышечных блоков.
🍏 Здоровый образ жизни - это заботливое отношение к себе без строгих запретов...
Просмотров: 309

Видео

СОЧИ / #дагомыс / #Чайные домики / #сочисегодня
Просмотров 36310 месяцев назад
Добро пожаловать в Сочи! Прогуляемся в уютное место - Чайные домики в Дагомыс 💗 Благодарю за лайки и комментарии! 💖Улыбнитесь! ✅ ПОДПИСАТЬСЯ на канал ruclips.net/channel/UCF43phQva_Hh9rSGK3opDRQ ✅ Написать мне yakimovang@yandex.ru ✅ Мой аккаунт в Инстаграм instagram.com/?hl=ru
СОЧИ сегодня / ХОСТА / солнечное 9 мая
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
9 мая 2023 Хоста Сочи Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K8...
СОЧИ сегодня / ХОСТА / 1 мая / обещанный телефон
Просмотров 2,1 тыс.Год назад
1 мая 2023 Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K89 ✅ Также н...
СОЧИ сегодня /ХОСТА / наконец солнечный денек
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
25 апреля 2023 Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K89 ✅ Так...
СОЧИ сегодня / АДЛЕР / ХОСТА
Просмотров 3,1 тыс.Год назад
Весенний Адлер и Хоста Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K...
СОЧИ сегодня / ХОСТА / у Саныча/ МОРЕ
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
Весенняя Хоста Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K89 ✅ Так...
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / весна задержалась
Просмотров 1 тыс.Год назад
30 марта 2023 Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K89 ✅ Такж...
СОЧИ сегодня / ХОСТА/ ждем мороз
Просмотров 916Год назад
28 марта 2023 Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K89 ✅ Такж...
СОЧИ сегодня / ЦЕНТР / весна в Сочи
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
Прогулка по центру Сочи Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89...
СОЧИ сегодня /ХОСТА / ёжики в тумане!/ море туманное
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
Хоста и море в тумане 18 марта 2023 Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ53...
СОЧИ сегодня / ХОСТА/ 8 марта
Просмотров 982Год назад
Атмосфера 8 марта в Хосте Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_...
СОЧИ сегодня / ХОСТА / весеннее море
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
6 марта 2023 Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео О ЖИЗНИ В СОЧИ ruclips.net/p/PLUSTcBojYly MnZ536EIyc-0o3_89K89 ✅ Также...
СОЧИ сегодня / ХОСТА / идея подарка на 8 марта
Просмотров 855Год назад
Подробности Сюжетной фотосессии с психологом mimosafest.tilda.ws/page34320725.html Улыбнитесь!❤️ Добро пожаловать на канал нутрициолога, специалиста по адаптивному питанию Натальи Зайнеевой о жизни в Сочи и о простых рекомендациях, как поддерживать стройность, энергичность и молодость! И о том, как ГОТОВИТЬ быстро, сбалансированно и вкусно из простых продуктов! На канале много интересных видео ...
СОЧИ сегодня / ХОСТА / Сухумское шоссе
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА / Сухумское шоссе
СОЧИ сегодня / ХОСТА / Теплеет...
Просмотров 906Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА / Теплеет...
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / скоро весна
Просмотров 942Год назад
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / скоро весна
СОЧИ сегодня /ХОСТА/ МОРЕ и СНЕГ
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
СОЧИ сегодня /ХОСТА/ МОРЕ и СНЕГ
СОЧИ сегодня / ХОСТА / СНЕГОПАД
Просмотров 918Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА / СНЕГОПАД
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / первый снег этой зимой
Просмотров 967Год назад
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / первый снег этой зимой
СОЧИ сегодня/ ИМЕРЕТИНКА/ СОЧИ-парк зимой
Просмотров 796Год назад
СОЧИ сегодня/ ИМЕРЕТИНКА/ СОЧИ-парк зимой
Макароны МОЖНО? Как правильно выбрать👌🏻
Просмотров 278Год назад
Макароны МОЖНО? Как правильно выбрать👌🏻
РЕЦЕПТ / нежнейшие ЗИМНИЕ МАФФИНЫ / популярные в моей семье
Просмотров 223Год назад
РЕЦЕПТ / нежнейшие ЗИМНИЕ МАФФИНЫ / популярные в моей семье
СОЧИ сегодня / ХОСТА / ул Краснополянская/ по вашим просьбам
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА / ул Краснополянская/ по вашим просьбам
СОЧИ сегодня / ХОСТА/ новости / МОРЕ
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА/ новости / МОРЕ
СОЧИ сегодня / ХОСТА / справляемся со стрессом просто
Просмотров 677Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА / справляемся со стрессом просто
СОЧИ сегодня / пробуем ШОКОЛАД из супермаркета
Просмотров 241Год назад
СОЧИ сегодня / пробуем ШОКОЛАД из супермаркета
СОЧИ сегодня / ХОСТА / новости
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
СОЧИ сегодня / ХОСТА / новости
СОЧИ сегодня / АДЛЕР / АРМЯНСКАЯ ЦЕРКОВЬ /МАНДАРИН
Просмотров 764Год назад
СОЧИ сегодня / АДЛЕР / АРМЯНСКАЯ ЦЕРКОВЬ /МАНДАРИН
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / романтика под дождем
Просмотров 847Год назад
СОЧИ сегодня/ ХОСТА / романтика под дождем

Комментарии

  • @user-wr9gs7zc4b
    @user-wr9gs7zc4b День назад

    Ни в магазинах, ни в аптеках их нет А на базаре сказали , что отруби и есть клетчатка.

  • @user-hm6nt3kb1n
    @user-hm6nt3kb1n 6 дней назад

    Жить в Хосте супер конечно, а вот отдыхать не знаю... Все равно люди на море приезжают, а пляжи неочень, железная, автомобильные дороги, речка.

  • @user-jk2pr8hn1t
    @user-jk2pr8hn1t 6 дней назад

    И видео про спортивные магазины в Хосте!

  • @OlgaK987
    @OlgaK987 14 дней назад

    Адекватная дама, спасибо ❤

  • @raglury
    @raglury 18 дней назад

    Вы слишком заморачиваетесь ... И людей пугает такое часто... Я последнии 15 лет считаю... И нормально уже много что поняла про себя... Однажды я похудела на 35, кг и с тех пор держу вес ...

  • @user-dv4ur8tl3c
    @user-dv4ur8tl3c 24 дня назад

    Устаревшие сведения, у Вас Наталья. Все изменилось с прошлого года. Причем, сильно изменилось. Нет, там никаких "диких" пляжей, свободного доступа к побережью. Все продано, и огорожено заборами.

  • @user-dv4ur8tl3c
    @user-dv4ur8tl3c 24 дня назад

    Этот пляж тоже продали частнику. Судя, по всему, платный будет. "Марина" назвали. Армяне распоряжаются.

  • @user-dv4ur8tl3c
    @user-dv4ur8tl3c 24 дня назад

    Там, уже много изменений.

  • @kosai16rus
    @kosai16rus 28 дней назад

    есть и пить можно только стоя и обязательно, обязательно после еды надо походить полтора часа минимум! гравитация должна воздействовать на пищевой комок! только так пища благополучно переваривается и продвигается по ЖКТ. если вы ложитесь после еды или едите сидя , то так и будете брлеть всю жизнь. да и если будете есть молочку с магазина со строительным мелом , творог и т.п хлеб с содой и т.д то тоже загнётесь

  • @user-mp1fo7bu6k
    @user-mp1fo7bu6k Месяц назад

    Наталья, ты прелесть, как ангел! Спасибо большое за полезную информацию, надеюсь, что поможет мне как-то уменьшить выраженные тяжи на шее. Мне 64года. Очень благодарна , будь счастлива!

  • @user-nk8pn6ev5m
    @user-nk8pn6ev5m Месяц назад

    А если после антибиотиков начался кандидоз что делать?

  • @user-br2qu7hg5g
    @user-br2qu7hg5g Месяц назад

    Здравствуйте, скажите, пожалуйста, Пантенол с мочевиной должен быть? Такой, как у Вас, нашла в аптеке, но в его составе мочевины нет.

    • @user-br2qu7hg5g
      @user-br2qu7hg5g Месяц назад

      а с мочевиной - в другой упаковке и намного дороже

  • @user-ik2mv7dv5y
    @user-ik2mv7dv5y Месяц назад

    Спасибо большое ☺️

  • @tuapse-aler
    @tuapse-aler Месяц назад

    Какую аудиторию потеряла......

  • @violinbratsk
    @violinbratsk 2 месяца назад

    Наталья, спасибо за видео! Хоста - любимое место) Гостиница Хоста на Ялтинской чудесная, очень ее любим. Встать утром и в 6 утра дойти до моря по набережной Хостинки - что может быть лучше? Вечером лягушачий хор, который мы слушаем из гостиницы и пьем чай на балкончике - отдельное удовольствие. А из воспоминаний 1987 года - во дворе позади гостиницы, там до сих пор есть сцена и скамеечки для зрителей, один любитель, добрый человек, показывал детворе мультфильмы, мы конечно ходили смотреть и потом, возвращаясь в гостиницу, в ресторане брали свою вечернюю порцию сметаны или кефира (в ресторане мы купили питание). Жару в тот год я даже не помню, сейчас стало намного жарче, мы с местными разговаривали, такой жары раньше не было.

  • @user-jk2pr8hn1t
    @user-jk2pr8hn1t 2 месяца назад

    Реабилитировать лвсянку лучше всего в столовой Платан в Хосте

  • @user-so7op3zu9b
    @user-so7op3zu9b 2 месяца назад

    Хочу узнать сколько стоит самый дешевыф. Еомер

  • @user-so7op3zu9b
    @user-so7op3zu9b 2 месяца назад

    С.праздником

  • @user-tl6pi6qe7s
    @user-tl6pi6qe7s 2 месяца назад

    Абсолютно ни кто, не один врач ни ин инструкция не говорит, что прием после еды подразумевает под собой прием препарата через 1.5-2ч после еды, так говорится в правилах министерства здравохранения. А 99% людей и я в том числе всегда пил таблетку сразу после еды а не через 2ч. Прокомментируйте пожалуйста этот момент. Спасибо за видео

  • @user-sc4vk2wh1s
    @user-sc4vk2wh1s 3 месяца назад

    Невозможно . было дослушать, , бла, боа , бла

  • @user-sc4vk2wh1s
    @user-sc4vk2wh1s 3 месяца назад

    Сколько лишнего, тяжело слушать.

  • @user-su7do8qc8g
    @user-su7do8qc8g 3 месяца назад

    Были там в прошлом году, остались довольны.

  • @user-qz5zo9hr9p
    @user-qz5zo9hr9p 3 месяца назад

    Ваши самые первые видео очень мне нравились, прогулки с детками, рецепты, рассуждения, как с подругой поболтаю, всегда ответите, а теперь новые на новом канале как у большинства, на Ютубе, к сожалению... Потеряли свою изюминку, но подписалась.

  • @user-qz5zo9hr9p
    @user-qz5zo9hr9p 3 месяца назад

    Рада видеть снова, Наталья, с удовольствием подписываюсь в новом пространстве.

  • @nataliar5730
    @nataliar5730 3 месяца назад

    Когда цветут бананы в Сочи?

  • @tuapse-aler
    @tuapse-aler 3 месяца назад

    Нам ХОСТА нужна!!!!!!!!!!

  • @user-lt4ke2dk4b
    @user-lt4ke2dk4b 4 месяца назад

    Делал так, сильнее болеть стали

  • @Romius-rk5dj
    @Romius-rk5dj 4 месяца назад

    какой же это плюс если понижается инсулин. сахар в крови убивает сосуды

  • @user-oi1wd9jy9k
    @user-oi1wd9jy9k 4 месяца назад

    ❤Очень рада вас видеть. 💞 💞 💞

    • @user-io1os4rl3k
      @user-io1os4rl3k 4 месяца назад

      Здравствуйте! Взаимно 🌺 Приглашаю вас на новый канал.

  • @user-tq7qs3iz8h
    @user-tq7qs3iz8h 4 месяца назад

    Привет Вам из Воронежа! В сентябре 2023 года видела вас с детьми на детской площадке в хосте, постеснялась подойти, выглядели великолепно

    • @user-io1os4rl3k
      @user-io1os4rl3k 4 месяца назад

      Здравствуйте! ну что же вы? Я часто встречаюсь со своими слушателями когда они приезжают в отапуск, и зачастую это спонтанные встречи. Приезжайте и всё исправим 😉

  • @2010irinavlad
    @2010irinavlad 4 месяца назад

    Наталья, по вашей ссылке на выдается опросник.

    • @user-io1os4rl3k
      @user-io1os4rl3k 4 месяца назад

      Здравствуйте! Опросник совсем скоро будет в новом формате!

  • @user-uo4vl1jp4v
    @user-uo4vl1jp4v 4 месяца назад

    Как по мне, очень не красиво вы пропали, не попрощавшись с подписчиками.Пусть даже на время🤷🏻‍♀️

    • @user-io1os4rl3k
      @user-io1os4rl3k 4 месяца назад

      Не прощалась, потому что лелею надежду продолжить…

  • @user-tl6fx4nn3k
    @user-tl6fx4nn3k 4 месяца назад

    Супер. Вы снова вещаете

  • @user-ip7vm1xn8j
    @user-ip7vm1xn8j 4 месяца назад

    Самый ,самый лучший санаторий❤

  • @user-tr9st6pw7b
    @user-tr9st6pw7b 4 месяца назад

    Надо говорить по теме ролика, а не растекаться мыслью по дереву, надо уважать время слушателей

    • @user-io1os4rl3k
      @user-io1os4rl3k 4 месяца назад

      Валентина, здравствуйте! В просторах ютуба существует множество каналов с их авторами. Вы всегда можете выбрать по душе.

  • @user-es5ny2ng3n
    @user-es5ny2ng3n 5 месяцев назад

    Привет .Помню 1 мая в 2023 г ,было очень холодно !🥶

  • @alenanovikova5799
    @alenanovikova5799 5 месяцев назад

    Спасибо большое за видео! Собираемся приехать в Хосту и жить на улице Глазунова. Подскажите пожалуйста есть ли где в городе безопасные парковки чтоб при ливнях не остаться без машины?)) Может какие то улицы меньше страдают от затопления?)

    • @user-io1os4rl3k
      @user-io1os4rl3k 4 месяца назад

      Алена, здравствуйте! Хоста в целом не страдает от потопов. В Хосте необходимо опасаться деревьев которые могут повалить сильный ветер. В центре хосты, в полне безопасно на случай сильного ливня.

  • @littlelamb1705
    @littlelamb1705 5 месяцев назад

    Клетчатка и пектины это одно и то же?

    • @my_opinion2050
      @my_opinion2050 2 месяца назад

      Одно и то же. Просто она растворимая и не щетка, как псиллиум или отруби

  • @Ilya-pl6vr
    @Ilya-pl6vr 5 месяцев назад

    Была в 2006 году в Хосте,лечилась в Кристале. Но отдых ничем не запомнился

  • @user-de9lb6qc2g
    @user-de9lb6qc2g 5 месяцев назад

    Наталья,спасибо за рассказ о Крымской косметике, а также о восковом креме.

  • @ANDREYKA_MOY
    @ANDREYKA_MOY 5 месяцев назад

    АНДРЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ КАТАЕВ ГР.1973.

  • @ecaterinamadan156
    @ecaterinamadan156 6 месяцев назад

    здравствуйте, сколько стоит аренда на этом пляже шезлонга/зонтика и др услуги? едем туда же в июле этого года. спс

  • @user-vq5yz2oz4q
    @user-vq5yz2oz4q 6 месяцев назад

    👍👍👍🥰

  • @AnaVerbitskaya
    @AnaVerbitskaya 6 месяцев назад

    Спасибо! ♥️

  • @user-ju3cg3lh9n
    @user-ju3cg3lh9n 6 месяцев назад

    Скоро поедем!

  • @user-oi1wd9jy9k
    @user-oi1wd9jy9k 7 месяцев назад

    ❤Рада видеть вас вновь, очень скучали по вашим прогулкам. С наступающим Новым новым годом вас и ваших близких поздравляю. От души желаю вам здоровья и всего самого наилучшего в вашей жизни и всех земных благ. 💞🍾🥂🌲💞

  • @user-wm5ub9vm4s
    @user-wm5ub9vm4s 7 месяцев назад

    Наталья, добрый день. С наступающим новым годом! Куда же вы пропали. В этом году не удалось побывать в Хосте. И вы не выпустили ни одного видео 😢

  • @olegboldyrev5113
    @olegboldyrev5113 7 месяцев назад

    Добрый день! С наступающим Новым годом! Будьте счастливы! В апреле в Хосту! А потом в августе!

  • @user-ss4cp3qw4x
    @user-ss4cp3qw4x 7 месяцев назад

    Поняла,интроверты в Хосту)

  • @valentinakonotop2223
    @valentinakonotop2223 7 месяцев назад

    Умничка. Спасибо Вам, что так расжевываете, и все понятно. 😘🎉🎉