mojapsycholog
mojapsycholog
  • Видео 22
  • Просмотров 4 602
Wewnętrzne dziecko i zdrowy dorosły czyli terapia schematów.
Odcinek 48 - Terapia schematów - Rozmowa z Mają Chaudhuri (@rozwiaz.mnie), psycholog, seksuolog, psychoterapeutką cbt i terapii schematów.
Czy zdarza Ci się powtarzać te same schematy w relacjach, podejmować destrukcyjne decyzje albo sabotować własne szczęście? W tym odcinku rozmawiam z Mają Chaudhurii o terapii schematów - metodzie, która pomaga zrozumieć nasze nieświadome wzorce i nauczyć się je zmieniać.
Dowiesz się:
🔹 Czym są schematy i jak kształtują nasze życie
🔹 Jakie są najczęstsze schematy (np. porzucenia, wadliwości, podporządkowania)
🔹 Skąd biorą się schematy?
🔹 Co to są tryby schematów i dlaczego „surowy rodzic” albo „zranione dziecko” przejmują nad nami kontrolę
🔹 Kim jest zdrowy do...
Просмотров: 31

Видео

Problemy w $eksie i związku - jak pracować nad relacją i kiedy na terapię par?
Просмотров 95День назад
Odcinek 47 podcastu MOJA PSYCHOLOG: Problemy w $eksie i związku - jak pracować nad relacją i kiedy na terapię par? Rozmowa z Mają Kamińską. (youtube.com/@MgrMajaKaminska?si=dLN5FUEiTDI1aIdS) W najnowszym odcinku podcastu moim gościem jest Maja Kamińska - psycholog, seksuolożka i terapeutka par, która pomaga ludziom zrozumieć i poprawić relacje w sferze intymnej. Rozmawiamy o tym, jak ważna jest...
VLOG NARTY KAPRUN, ZELL AM SEE, SAALBACH, KITZBUHEL, JOCHBERG, AUSTRIA
Просмотров 30028 дней назад
Hej kochani! To nasz 1 vlog z nart. Super się nagrywało, mamy ogromną nadzieje, że będzie się dobrze oglądać, czekamy na opinie :D Łapki w górę, lecimyyy! :3
Czy psychika jest połączona z ciałem? Filip Koc o osteopatii.
Просмотров 292 месяца назад
W odcinku 43 podcastu "Moja Psycholog" gościmy Filipa Koc (ig: filipkoc_osteopata , zrozumcialo), osteopatę oraz właściciela centrum zdrowia "Zrozum Ciało" w Rzeszowie (www.zrozumcialo.com). Jako psycholog, z przyjemnością rozmawiam z Filipem o osteopatii, jej zasadach oraz wpływie na zdrowie psychiczne i fizyczne. Rozpoczynamy od wyjaśnienia, czym jest osteopatia. Filip przedstawia tę formę te...
Jakie są sekrety budowania marki osobistej na instagramie?
Просмотров 398 месяцев назад
W odcinku nr 40 moim gościem jest Wiktoria, znana na Instagramie jako @whiterabbit_social. Wiktoria to ekspertka w dziedzinie marketingu na Instagramie, która z pasją pomaga kobietom budować silne marki osobiste i skutecznie zarządzać swoją obecnością w mediach społecznościowych. Jej doświadczenie i wiedza w tej dziedzinie czynią ją idealnym gościem do rozmowy na temat skutecznych strategii mar...
Trauma, trauma złożona, ptsd, cptsd i co na to psychotraumatologia?
Просмотров 2068 месяцев назад
Odcinek 39 podcastu Moja Psycholog to rozmowa z Kasią Tutko Borcowską o traumie. W dzisiejszym odcinku zapraszam do rozmowy Kasię Tutko Borckowską (ig: kasiatutko_psychotraumatolog), psychotraumatologa, która poświęca swoje życie pracy z osobami doświadczającymi traumy psychicznej. Przez kolejne kilkadziesiąt minut poznajemy tajniki pracy psychotraumatologa oraz omawiamy najważniejsze aspekty r...
Jak psychowashing wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Odpowiada Joanna Gutral.
Просмотров 7609 месяцев назад
Odcinek 37 to rozmowa z Joanną Gural ( podcast: Gutral Gada, ig: joanna_gutral) o psychowashingu. Pytania na jakie odpowiedziała dla nas Asia to: -Czym dokładnie jest psychowashing i dlaczego jest to ważne zagadnienie w dzisiejszym społeczeństwie? -Jakie są najczęstsze techniki wykorzystywane w psychowashingu i jak rozpoznać ich obecność w naszym otoczeniu? -Jak psychowashing wpływa na nasze my...
Co to znaczy prawdziwe jedzenie i co nam zrobiła kultura diet? Opowiada Agnieszka Węgiel.
Просмотров 1879 месяцев назад
Odcinek 38 to rozmowa z Agnieszką Węgiel (ig: psychologia_odchudzania). Rozmawiamy o prawdziwym jedzeniu, zdrowej relacji z jedzeniem, odchudzaniu, otyłości, o negatywnych myślach jakie pojawiają się przy problemach z jedzeniem, o psychoterapii, o zmianie, o tym jak wytrwać w kulturze diet. Podzieliłam się także moją historią problemowej relacji z jedzeniem. Zapraszamy do odsłuchu. Jesteśmy bar...
Czy jak osiągam trzeźwość to uzależnienie znika?
Просмотров 120Год назад
Odcinek 22 to rozmowa z Marią Banaszak (ig: pani_od_narkotyków) o uzależnieniach. Jakich? Wszystkich! O jedzeniu, alkoholu, narkotykach. O mitach dotyczących uzależnień. O tym jak leczyć. O rodzinie uzależnionego. O tym, kto tak naprawdę ma problem. Uzależniony? Współuzależniony? O wolnej woli - tak tak, to też mit. Uzależnienie to choroba! Leczymy psychoterapią uzależnień i detoksykacją. Czy z...
Czy to już wypalenie życiowe, zawodowe, związkowe?
Просмотров 1122 года назад
Odcinek 18 to rozmowa z Edytką o wypaleniu życiowym, zawodowym, związkowym i drodzę od kryzysu do spokoju. Edyta Zając jest psychologiem, trenerem oraz autorką psychologicznych książek i bloga. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu. Swoją psychologiczną pasję realizuje tworząc Podcast o psychologii. #psychologia #depresja #psychot...
Jak jest ok, to czemu chcesz się zabić?
Просмотров 1612 года назад
Odcinek 17 to rozmowa z Gośką Serafin o jej historii depresji, nowej, bardzo poruszającej książcę ,,Jest Ok", która napisała wraz z Markiem Sekielskim - o różnorodności depresji. Premiera książki 25.01. Gośkę znajdziecie na insta jako @goskaserafin - Dziewczyna Od Głowy. Gośka prowadzi takżę podcasty Farbowanie Życia oraz W Czułym Zwierciadle. Nasza rozmowa jest wzruszająca, ciężka i niezbyt ha...
Bipolary, dwa bieguny, bierzcie leki, to z chadem da się żyć?
Просмотров 312 года назад
Rozmowa z Michaliną Tańską, psycholożką, która zamienia życie w rysunki na instagramie michalina.tanska. Michalina dzieli się historią swojego leczenia. Drogi od diagnozy do stabilizacji nastroju, przez szpital psychiatryczny i epizody manii i depresji. Jak wygląda życie z chadem i co jest w nim najtrudniejsze. Normalizujemy. Edukujemy. Miłego słuchania. Ps. zmieniłam mikrofon, obiecuje wrócić ...
Od studenta do psychologa
Просмотров 2222 года назад
Odcinek 1 - historia prawdziwa, a może bardziej kawka zapoznawcza. Moja droga od studenta do psychologa w tym tzw. niezbędnik studenta psychologii, czyli jak dobrze wykorzystać studia psychologiczne. Miłego słuchania :D
Jak wygrała z zaburzeniami odżywiania?
Просмотров 772 года назад
Rozmowa z Kingą Maciejewską, psychodietetyczką i wiolonczelistką. Prowadzi profil na instagramie heal_soul_to_recover i podcast. Odcinek to historia leczenia zaburzenia odżywiania u Kingii. Co jej pomogło, a co nie. Czy to była prosta droga do zdrowienia. Co to jest zdrowa relacja z jedzeniem i świetne 10 zasad jej dotyczących. Zapraszamy serdecznie do odsłuchania. Ps. wiem, że długi, ale napra...
Przemoc. Czy kobiety mają prawa?
Просмотров 242 года назад
Przemoc. Czy kobiety mają prawa?
Mam kryzys i co dalej?
Просмотров 572 года назад
Mam kryzys i co dalej?
Zdradziłam Freuda, czyli o terapii poznawczo-behawioralnej
Просмотров 2752 года назад
Zdradziłam Freuda, czyli o terapii poznawczo-behawioralnej
Czy do psychiatry chodzą wariaci?
Просмотров 572 года назад
Czy do psychiatry chodzą wariaci?
Las I ptaki, Odgłosy natury, Medytacja, Forest and birds
Просмотров 2203 года назад
Las I ptaki, Odgłosy natury, Medytacja, Forest and birds
Dźwięki natury, rzeka, woda, medytacja, relaks
Просмотров 2043 года назад
Dźwięki natury, rzeka, woda, medytacja, relaks
Relaksujący deszcz, Dźwięki natura, Las, Burza, Medytacja i Sen, Rain and Storm
Просмотров 9843 года назад
Relaksujący deszcz, Dźwięki natura, Las, Burza, Medytacja i Sen, Rain and Storm

Комментарии

  • @MgrMajaKaminska
    @MgrMajaKaminska 11 дней назад

    Zapraszam!❤

  • @janjorasz8846
    @janjorasz8846 26 дней назад

    narty do ozdoby?

    • @mojapsycholog
      @mojapsycholog 19 дней назад

      hehe dobre, możemy się pościgać to sprawdzisz :p

  • @monikamatyja2002
    @monikamatyja2002 28 дней назад

    Super vlog ,czekam na kolejny odcinek 😃❤️

  • @kath1123
    @kath1123 3 месяца назад

    Chciałabym przestrzec przed ustawieniami Hellingera. Oczywiście uczestnicy są zachwyceni, bo wydaje się, że w końcu znaleźli przyczynę swoich problemów. Tylko, że na ustawieniach nie znajduje się przyczyn problemów, to jest domniemanie. Trudno wytłumaczyć jak to działa, wydaje się, że to jakaś mocna sugestia, by wmówić klientowi problemy, których on nie ma. Znam kilka osób po tych ustawieniach i nikomu się nie polepszyło, wręcz się pogorszyło, zwłaszcza relacje rodzinne. Napiszę o dwóch przykładach (jeden drastyczny). Z jedną koleżanką musiałam uciąć kontakt (nie tylko ja tak zrobiłam jak się później okazało), bo po ustawieniach u niej był tylko jeden temat: jak to ją matka skrzywdziła, nie dało się pogadać o niczym innym! Nie przesadzam, po prostu ta osoba nie potrafi rozmawiać o niczym innym, a wszystko sprowadza się do matki. Jej trauma się pogorszyła po tych ustawieniach, a co najciekawsze koleżanka zamiast zastanowić się nad tym, że jest jej gorzej, jest zachwycona ustawieniami i uważa, że aby rozwiązać swoje problemy potrzebuje kolejnych ustawień. I pracuje ciężko w tygodniu a na weekendy jeździ na ustawienia, zdrowie i relacje leżą a ona zachwycona! Prowadzący ustawienia WMÓWIŁ jej różne historie np. że koledzy ojca ją molestowali albo że jak była w łonie matki to miała brata bliźniaka, który obumarł. Jak zapytałam czy ma jakieś dowody na to odpowiedziała, że nie ma, że to jej terapeuta powiedział więc to musi być prawda. Przecież to jest absurd! Z kolei kolega miał fajne relacje rodzinne, naprawdę można było pozazdrościć. Zaczął chodzić na ustawienia. Od tego czasu jego relacje z żoną i nastoletnim dzieckiem bardzo się pogorszyły. Kłótnie, rzucanie przedmiotami, niszczenie sprzętów domowych (!). Ale to jeszcze nic! Kolega zachorował na nowotwór. Zamiast pójść do lekarza on "odczytywał manifest guza". Zamiast podjąć leczenie on "uzdrawiał relację z dzieckiem", bo guz w jego mniemaniu był pomocą, darem dzięki któremu on może uzdrowić relacje rodzinne, które przypominam były dobre zanim zaczął chodzić na te ustawienia! Mój kolega zmarł na raka w wieku 40 lat, w ostatnich dniach życia był szczęśliwy i wdzięczny za wszystko co go spotkało! Jestem tym przerażona.

  • @AdamWaliczek
    @AdamWaliczek 3 месяца назад

    To prawda, że nic nie ginie. Nie raz zdarzyło mi się mocno wybuchnąć, ale cały czas uczę się nad sobą panować :)

  • @LoveJeanne211
    @LoveJeanne211 3 года назад

    To ja czekam na wiecej treści🖤 deszczyk super, do książeczki jak znalazł.