Longevity Project
Longevity Project
  • Видео 46
  • Просмотров 33 675
Itt és Most - A kapcsolódásról / a Longevity Project podcastja (vendég: Szőnyi Lídia)
Az Itt és Most Podcast 4. adásában vendégünk egy számunkra nagyon kedves szakértőnk, Szőnyi Lídia pszichológus volt. A beszélgetés fő motívuma a kapcsolódás lett, ez a téma került a középpontba.
Milyen kérdések merültek fel a beszélgetés közben a két házigazdával, Kiss Ádámmal és dr. Márky Ádámmal?
- Az egymással való kapcsolódás tud feladattá válni?
- Miért kell először saját magunkhoz kapcsolódni, hogy utána másokkal is képesek legyünk kapcsolódni?
- Mi segít abban, hogy kapcsolódni tudjunk önmagunkhoz, hogyan lehet ezt gyakorolni?
- Mi a kapcsolódás lényege a resztoratív szemléletmód tükrében?
Просмотров: 223

Видео

Itt és Most - A külső és belső normákról / a Longevity Project podcastja (Vendég: Vági Zsolt)
Просмотров 251Месяц назад
Az Itt és Most Podcast 3. adásában Vági Zsolt mentálhigiénés- és egészségtudományi szakember volt a vendégünk. A mentális egészség egy olyan érdekes részletéről beszélgettek, amiről kevés szó esik, pedig érdemes gondolkodnunk róla: - Mekkora az egyén felelőssége abban, hogy jól legyen és mi az, ami már nem rajtunk múlik? - Valóban mindig jól kell lennünk, ahogyan azt a társadalom elvárja? - Hog...
Itt és Most - Az időszegénységről / A Longevity Project podcastja (Vendég: Dr. Fügedi Gergely)
Просмотров 569Месяц назад
Az Itt és Most podcast 2. adása: amelynek témája az időszegénység. Meghívott vendégünk dr. Fügedi Gergely (orvos, szervezetfejlesztő, tanácsadó, egészségügyi menedzser), akivel Kiss Ádám és dr. Márky Ádám beszélgetett az alábbi kérdésekről: - Miért nem működnek az ismert időgazdálkodási technikák? - Mi a helyzet az időszorongással? - Mi kell ahhoz, hogy az időmenedzsment technikákat alkalmazni ...
Itt és Most - A "longevity"-ről / A Longevity Project podcastja (Vendég: Länger Jelena)
Просмотров 637Месяц назад
Az Itt és Most Podcast első, bevezető adásában a Longevity Project alapítói (dr. Márky Ádám és Länger Jelena) arról beszélgetnek Kiss Ádámmal: - hogyan született meg a Longevity Project - van-e bármi, ami hiányzik számukra az életmódváltásuk előtti időkből - milyen út vezetett a Longevity Project megszületéséig és mi változott bennük azóta - mit jelent számukra személy szerint a “longevity” Köv...
Anyaként egészségesen - Longevity Webinárium
Просмотров 2085 месяцев назад
Mégis mit jelent nekünk anyaként egészségesnek lenni - egészségesnek testben, lélekben, szellemben? Hogy fér meg egymás mellett az anyaság és minden más, amik vagyunk? Mit jelent nekünk az öngondoskodás, hogyan mutatunk ebben példát gyermekeinknek? Hogyan éljük meg az időnyomást, a folyamatos lábujjhegyen való egyensúlyozást és mi van akkor, amikor egyszerűen elveszítjük az egyensúlyunkat és el...
Sokáig élni, de egészségesen? - Longevity Webinárium
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
Egyre többször jön veled szembe a “longevity” kifejezés? Érdekel, hogyan élhetsz hosszabb ideig egészségben, de a tudományos megközelítést nem tudod magadra vonatkoztatni? Ezen a webináriumon arról beszélgettünk, mit tehetünk a hétköznapokban az életmódunkkal azért, hogy minél hosszabb ideig élhessünk egészséges és értékes életet. Dr. Márky Ádám és Länger Jelena, a Longevity Project alapítói
EZZEL MARADUNK A SZAKMÁNK TETEJÉN🚀 | LÄNGER JELENA AZ ÉLETMÓDORVOSTANRÓL
Просмотров 1017 месяцев назад
Vállalati egészségfejlesztő programjainkat az életmódorvostan tudományosan megalapozott ajánlatai alapján tartjuk. www.longevity-project.org longevityproject.org www.linkedin.com/company/longevity-project/ longevityprojecthungary
Viszlát, alapanyagpara! - Longevity Webinárium
Просмотров 9119 месяцев назад
Viszlát, alapanyagpara! Egészséges vagy egészségtelen? Jó vagy rossz? Szabad-e enni vagy sem? Sokszor halljuk ezeket a kérdéseket, pedig szerintünk nem ezek a jó kérdések. Szerintünk a táplálkozásról nem érdemes ennyire feketén-fehéren gondolkodni, mert ennél sokkal árnyaltabb a kép. A jó kérdés az, hogy mi az az egészséget támogató étrend, amit az egyén hosszú távon is el tud képzelni magának,...
A "Készíts egészséges növényi ételeket!" online kurzus felépítése
Просмотров 7110 месяцев назад
TOVÁBB A KURZUSRA: longevitymentor.teachable.com/p/keszits-egeszsges-novenyi-eteleket
Cukorbetegség és IR: gyógyulás életmóddal - Longevity Webinárium
Просмотров 1,4 тыс.11 месяцев назад
Ezen az alkalmon beszélgetőpartnerünk és előadónk Dr. Szentgyörgyi Barbara, a Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület elnöke, házi- és sürgősségi orvos, író, növényi táplálkozási és életmód tanácsadó volt, aki mindemellett a Longevity Project együttműködő szakértőjeként és előadójaként is segíti munkánkat és az egészségedukáció ügyét. Előadásában arról mesélt, hogyan függhet össz...
Az én gyermekem "másmilyen"...hogyan tovább? - Longevity Webinárium
Просмотров 85Год назад
Beszélgetnek: Petrusán-Molnár Dalma tanácsadó szakpszichológus és Länger Jelena, a Longevity Project társalapítója. A webinárium rövid leírása: Sajátos nevelési igényű (SNI-s), eltérő fejlődésű, "kacifántos" gyermekek. Közvetlen vagy közvetve mindenki érintett: a család, ahová az extra szükségletű gyermek érkezik, a szomszéd, a rokon, vagy éppen az utca embere, aki szem- és fültanúja egy "kacif...
Beszélgessünk az evészavarokról - Longevity Webinárium
Просмотров 368Год назад
A táplálkozás és a mentális egészség sok szálon kapcsolódik egymáshoz. A következő Longevity Webinárium alkalmával az evés- és testképzavarok lesznek a fókuszban, hogy minél inkább árnyalni tudjuk ezt a témát és megismertessük a legfontosabb tudnivalókat. Ebben Leindler Milán pszichológus, relaxációs és szimbólumterapeuta, az SE-ETK oktatója lesz segítségünkre meghívott szakértőként. Milán 2013...
Férfiak és mentális egészség: Az elvárások szorongató csapdájában - Longevity Webinárium
Просмотров 1962 года назад
Dr. Márky Ádám és Kiss Ádám előadása. Evolúciós szempontból túlélésünk egyik kulcstényezője a közösséghez tartozás; egyedül nem sokra mentünk volna az elemek, vadállatok, idegen törzsek harcosai ellen. Ennek köszönhető, hogy igen erősen igyekszünk az éppen aktuális közösségünk normáihoz, értékeihez igazodni, azoknak megfelelni. Ezért állandó társaink ez ehhez hasonló gondolatok: elég jó vagyok-...
Lonevity Meetup - Länger Jelena - Jobban enni: lépésről lépésre
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
Longevity Meetup - 2022. május 11. Előadó: Länger Jelena, a Longevity Project egyik alapítója és ügyvezetője Modern világunkban hajlamosak vagyunk mindent projektként felfogni, ahol a siker mércéje a határidőre való magas minőségű teljesítés. Ám az életmódváltásban ez a szemlélet kimondottan a hátrányunkra lehet. Amikor felmerül bennünk a vágy, hogy tegyünk valamit az egészségünkért, sokszor ne...
Longevity Meetup - Dr. Demeter Anna - Az életmódváltás lélektana
Просмотров 6402 года назад
Longevity Meetup - 2022. május 11. Előadó: Dr. Demeter Anna, orvos, life-coach, pár- és családterapeuta jelölt Mit tegyünk, hogy valóban sikerüljön az egészséges szokásokat meghonosítani az életünkben? Sokszor felmerül bennünk a kérdés, hogy miért is olyan nehéz változtatni az életmódunkon, az egészséggel kapcsolatos viselkedéseinken. Az egészséggel kapcsolatos viselkedéseink korai gyerekkorban...
Okosan fogyni: fenntarthatóan és egészségesen - Longevity Webinárium
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
Okosan fogyni: fenntarthatóan és egészségesen - Longevity Webinárium
Segítünk: Így tehetsz mentális jóllétedért az aktuális krízishelyzetben - Longevity Webinárium
Просмотров 3592 года назад
Segítünk: Így tehetsz mentális jóllétedért az aktuális krízishelyzetben - Longevity Webinárium
Életmód Program medikusoknak
Просмотров 4222 года назад
Életmód Program medikusoknak
Mozgásra születtünk, de hogyan tovább? Dr. Kovács Milán - Longevity Webinárium
Просмотров 6422 года назад
Mozgásra születtünk, de hogyan tovább? Dr. Kovács Milán - Longevity Webinárium
Címkeolvasás - Longevity Webinárium
Просмотров 3292 года назад
Címkeolvasás - Longevity Webinárium
Alszom, tehát (jól) vagyok - Longevity Webinárium
Просмотров 5543 года назад
Alszom, tehát (jól) vagyok - Longevity Webinárium
A KLÍMAVÁLTOZÁSRÓL KONSTRUKTÍVAN - A klímakrízis pszichológiája
Просмотров 713 года назад
A KLÍMAVÁLTOZÁSRÓL KONSTRUKTÍVAN - A klímakrízis pszichológiája
Longevity Project Q&A a mentális jóllétről
Просмотров 1243 года назад
Longevity Project Q&A a mentális jóllétről
Szülői rugalmasság - Tudatos jelenlét és pszichológiai rugalmasság szülőként - Longevity Webinárium
Просмотров 2553 года назад
Szülői rugalmasság - Tudatos jelenlét és pszichológiai rugalmasság szülőként - Longevity Webinárium
Beszélgetés az életmódorvostanról - Longevity webinárium
Просмотров 2,7 тыс.3 года назад
Beszélgetés az életmódorvostanról - Longevity webinárium
Életmódorvostan - Longevity Webinárium
Просмотров 6003 года назад
Életmódorvostan - Longevity Webinárium
Covid-19: túlzó pánik vagy szükséges elővigyázatosság?
Просмотров 503 года назад
Covid-19: túlzó pánik vagy szükséges elővigyázatosság?
Kiégés - Longevity Webinráium
Просмотров 843 года назад
Kiégés - Longevity Webinráium
Karácsonyi démonaink - Longevity Webináriumok
Просмотров 1673 года назад
Karácsonyi démonaink - Longevity Webináriumok
Karanténkonyha egészségesebben - Longevity Webinárium
Просмотров 4973 года назад
Karanténkonyha egészségesebben - Longevity Webinárium

Комментарии

  • @mariannkloosterman-polyak4911
    @mariannkloosterman-polyak4911 Месяц назад

    Nagyon örülök, hogy most már ilyen szinten is odafigyelnek az egészségünkre. Fogom keresni ezeket a termékeket. Csak remélem, hogy hamarosan politikai és egészségügyi szinten is terjedni fognak ezek a programok, ehhez kívánok sok erőt. Nagyon fontos munka, amit végeznek.

  • @janosmagyar8016
    @janosmagyar8016 3 месяца назад

    12 perc eltelt de még nem szólt a videó semmiről

  • @janosmagyar8016
    @janosmagyar8016 3 месяца назад

    Én 85 évig akarok élni...meg is van az esélyem rá! Halistennek soha nem vagyok beteg , gyógyszert nem is emlékszem mikor vettem be ..talán 20 éve egy aszpirint 😂

  • @ibolyakalman4658
    @ibolyakalman4658 3 месяца назад

    Egy kérdés: január óta 16/8 böjtöt követek, azóta az éhgyomri vércukor szintem megemelkedett, miért?

  • @ibolyakalman4658
    @ibolyakalman4658 3 месяца назад

    Megrendeltem az E-Book - ot, belenéztem, nagyon jól összeszedett hasznos információk! Alig várom olvasni és alkalmazni. Köszönöm a hasznos információkat a videó által is!!

  • @juditnagy9353
    @juditnagy9353 4 месяца назад

    Candida esetén lehet e fogyasztani szukralózt vagy tényleg károsíthatja a bélflórát?

  • @erikaszanthoffer7618
    @erikaszanthoffer7618 4 месяца назад

    A hölgy szerelmes a saját hangjába.katasztrofalis.ne hívjon vendéget!!

  • @ferencnadj8512
    @ferencnadj8512 Год назад

    Köszönöm.

  • @gyongyiannahavasinehorvath4294

    Dr Dabóczi Andrea:növényi olajok,magok,szénhidrátok,cukor,fruktóz,teljes kiőrrlésü gabonák,glutén,tejtermékek okozzák a gyulladásokat.Ő már 10 éve gyógyítja betegeit a paleo-ketogén diétájával.Fél éve én is tanácsai alapján étkezem,ökogazdaságból származó mangalica,szürkemarha hus,szalonna,máj,GMO mentes tojás,párolt zöldégek:cukkini,brokkoli,zeller stb,kovászolt káposzta,és kevés bogyós gyümölcs.Tilos a paprika,paradicsom,hagyma,hüvelyesek,burgonya.A teljes kiőrlésü kenyér,péksütemény lassan ölő méreg,a bennük lévő fittátok miatt(Mester Károly)csak a hosszu kovászolásu fehér kenyér az egészséges.A feldolgozott élelmek tele vannak fruktózzal,lizinnel,pálmazsírral.,megbetegítve az embereket.

  • @helllobelllo
    @helllobelllo Год назад

    Köszönöm szépen a hasznos információkat! :)

  • @leerichard4571
    @leerichard4571 3 года назад

    De jó, hogy ide is feltettetek! Köszönöm! 🙏🏻

  • @attilanegal5138
    @attilanegal5138 3 года назад

    Oké

  • @monti2455
    @monti2455 3 года назад

    Ma hallgattam meg naggyon jó!!!Karesz papa.51 éves 6 gyermekes apuka.

  • @EresseaYesta
    @EresseaYesta 4 года назад

    Szuper, hogy a Bonduelle is egyre jobban figyel az egészséges táplálkozásra. :) A következő pozitív lépésük az lehetne, ha a cukrot kihagynák a termékeikből, mert emiatt kénytelen vagyok másik márkákat választani sok esetben, pedig a cukor nélküli ételeiket szeretem, tényleg jó minőségűek. A legszuperebb az lenne, ha só se lenne bennük, de ilyet egyelőre szinte sehol se kapni, nagyon örülnék kezdésnek a cukornélküliségnek is.

    • @longevityproject2099
      @longevityproject2099 4 года назад

      Kedves EresseaYesta! Gondolataidat eljuttattuk a Bonduelle-hez, ők pedig megkértek, hogy alábbi válaszukat juttassuk el hozzád: "Örülünk, hogy cukor nélküli termékeinkkel elégedett! A termékskálánkat folyamatosan fejlesztjük, széles választékunkban a termékek túlnyomó része már mentes a hozzáadott cukortól. Ma már hagyományosnak tekinthető termékeink, a borsó és a kukorica esetében is tudunk cukormentes alternatívát kínálni: kukoricából a 'Szuperédes Gold' négyféle kiszerelésben, borsóból pedig a 'Vapeur zsenge borsó' kétféle kiszerelésben érhető el. A konzervekben található só csökkentése összetettebb folyamat, de erre is vannak projektjeink. Fagyasztott zöldségkínálatunk pedig teljesen sómentes, ezeket is szívesen ajánljuk figyelmébe."

  • @anettdorka
    @anettdorka 4 года назад

    A lenti videóban egy olyan nő mesél, aki 15 év vegánság után betegedett meg, és meggyógyult, amikor újra állati eredetű dolgot kezdett enni.A feldolgozott műkaják mellőzése tiszta sor. Hog, ne együnk minden nap minden étkezés gyanánt húst, szintén tiszta sor. De. Indiában hagyomány a vegetarianizmus bizonyos csaladokban, de nem mindenkinél és nem a vegánság. Nem tudok olyan kultúráról, aki évszázadok vagy évezredek óta vegán. Miért? A hús megszerzése életveszélyes volt a gyűjtögető törzsek számára, mégis bevállalták, minden kontinensen és éghajlaton, minden törzs átállt a vadászatra majd a növénytermesztésre és állattenyésztésre. Miért? Ja, és oké, hogy van a húsipar meg tejipar, de vegán, gm, cm, lm, paleo, keto stb stb stb termékeket gyártó cégek is masszívan lasszózák szegény fogyni vágyók/betegek pénzét. 1 l növényi tej ezer forint. Ez víz némi gabona/magporral és xantángumival keverve. Ez miért ezer Forint?Ha ebből egy liter egy ezres, akkor miért szemét a tejipar? Nem mondom azt, hogy a tej egészséges btw.

    • @we-need-to-talk-about-it
      @we-need-to-talk-about-it 4 года назад

      Egy vegán nő tapasztalata összevetve több millió húsevő civilizációs, étrendalapú megbetegedése. Szerinted ez releváns? Egy fokkal jobb, mint az anekdotikus “a szomszéd bácsi minden nap szalonnát evett, mégis 96 évesen halt meg”. Kivételek mindig lesznek, a statisztikai többséget kell nézni, nem reménykedni, hogy olyan szerencsénk lesz, hogy mi leszünk a kivételek!

    • @anettdorka
      @anettdorka 4 года назад

      @@we-need-to-talk-about-it A föld lakosai kozul tobb a húsevő mint a vega vagy vegán, és a kiegyensúlyozottan táplálkozó húsevők között is sok a hosszú életű. A kék zónákban sem vegánok. A lényeg a mértékletesség, a kiegyensúlyozott táplálékbevitel és a műkaják kerülése, mozgás és stressz minimalizálása, húsevőként vegaként, vegánként. Az ükanyám 101, dédanyám 87, a nagyanyám 91 évesen halt meg. 96 éves Emma nagynénikém jön megy, semmi egeszsegügyi baja. 1924-ben született. Nagyapám megjárta a koncentrációs tábort és 78 éves koráig élt. Nyilván senki nem volt vega meg vegán. Ettek húst, mértékkel, hetente egyszer, mert erre kényszerítette őket az akkori társadalmi helyzet. Megtartották a böjtöt. De nem zabálták két pofára a szalonnát, mint a bácsi a te példádban. Nem is tehették volna meg, mert nem is volt olyan az anyagi helyzetük. Arra nem válaszoltál, hogy miért nincs a vegánságnak évezredes hagyománya az emberiség történetében? A vegánság egy páréves dolog. Arról, hogy milyen hatása lesz a szervezetre 15-20-30 évnyi vegánság után, senkinek lövése nincs, mert nem ismerünk olyan kultúrát, aki így él évezredek óta. A dietetikus barátnőm mondta, hogy a vegan etrendet minden esetben dietetikusnak kellene leellenőriznie, hogy biztos legyen, hogy mindent beviszel. hús az összes esszenciális aminosavat tartalmazza, a novenyek kozul pedig nem minden magas feherjetartalmu noveny tartamaz mindent, es mas tapanyagokra is igaz ez.Szerinted hányan mennek el dietetikushoz, hogy leellenőriztessék az étrendjüket amikor vegánok lesznek??? Arra sem válaszoltál, hogy miért 1000 Ft egy kis magpor, víz és xantángumi keveréke, és miért is a tejipar a szemét? Aki húsevő, arról miért nem feltételezed, hogy képes mértéket tartani???Miért gondolod, hogy minden húsevő szalonnát zabál 2 pofára? Én IRes vagyok és max 1500 kcalt viszek be naponta, minimális cukor és fehérliszt, semmi chips, soha nem eszunk gyorsétteremben es majdnem minden nap főzünk. Ezzel szemben ismerek olyan vegánt, aki kényszeres evő, és olyan vegánt is, aki csak kajáldában kajál, mert nem tud főzni, rengeteg szemetet termelve ezzel, és rengeteg műkaját is bevisz. Jó lenne, ha ti vegánok nem lennétek ennyire előítéletesek és önelégültek.

    • @gintonic575
      @gintonic575 4 года назад

      @@anettdorka Mindenevőként sem tapasztaltam, hogy a vegánok önelégültek és előitéletesek lennének. Ez a te projekciód, előitéleted. Ezt a videót , amit linkeltél, egy mániákus agresszor töltötte fel (sv3ige), szerintem bárki belenéz a csatornájába, függetlenül attól, hogy mindenevő, növényi étrendes/vegán..stb., látja, hogy zártosztályon lenne a helye.

  • @anettdorka
    @anettdorka 4 года назад

    És ezzel mi a helyzet? ruclips.net/video/AI3ys_fc-AY/видео.html

  • @anikoilles7463
    @anikoilles7463 5 лет назад

    Szuper előadás! Nagyon sok fontos dolog hangzik el benne. Köszönöm. Sok sikert a projekthez.

  • @ilonahorvath7955
    @ilonahorvath7955 5 лет назад

    Nagyon tetszett, köszi a feltöltést!

  • @Kloy9
    @Kloy9 5 лет назад

    Szuper előadás! Öröm volt hallgatni az összefüggéseket. Bár én csak fordító vagyok, megosztottam pár egészségügyis ismerősömmel. ☺️