Stepurich
Stepurich
  • Видео 1
  • Просмотров 678 272
Оздоровительная система ниши1
Оздоровительная система ниши1
Просмотров: 678 464

Видео

Комментарии

  • @IrinaP-v7n
    @IrinaP-v7n 3 дня назад

    Наконец-то я нашла этого прекрасного врача-терапевта со спокойным, завораживающим голосом. Когда-то я выполняла этот комплекс упражнений, а сейчас снова нашла именно эту подачу материала. Спасибо Вам большое за ваш труд! ❤

  • @user-rn8zf1ti4j
    @user-rn8zf1ti4j 4 дня назад

    Уже в возрасте а делает очень сложные упражнения класс.

  • @user-wz6zi4lz6k
    @user-wz6zi4lz6k 8 дней назад

    БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ИннаОрлова
    @ИннаОрлова 19 дней назад

    Очень темно плохо видно

  • @user-jc8im8jt5u
    @user-jc8im8jt5u Месяц назад

    Благодарю вас, Ольга за такие нужные, полезные для здоровья упражнения 🤗😍💐💐💐🌞🌈🌟🌟🌟🌟🌟✨✨✨✨✨

  • @user-fw3sq5su4g
    @user-fw3sq5su4g Месяц назад

    Нужно произносить утверждения о здоровьи в настоящем времени,а не в будующем.😊

  • @user-fw3sq5su4g
    @user-fw3sq5su4g Месяц назад

    Я вообще не могу 2 ноги поднять вверх😅 и долго держать или дрыгать ими.

  • @botagozshakimovna5025
    @botagozshakimovna5025 Месяц назад

    Благодарю за видео!

  • @alenaparfynenko6239
    @alenaparfynenko6239 Месяц назад

    Спасибо, очень хороша подача.❤

  • @lolalolia8035
    @lolalolia8035 Месяц назад

    Спасибо большое за наиболее подробный показ системы Ниши!

  • @ВалентинаАнциферова-ч1ы

    Спаси Бог замечательную Ольгу за подробное объяснение упражнений. Я давно знакома с этими упражнениями , но неправильно делала " золотую рыбку" и наконец то вы показали и объяснили как надо. Низкий вам поклон.

  • @arisha9382
    @arisha9382 Месяц назад

  • @olgaolgs7621
    @olgaolgs7621 Месяц назад

    Не опасно при варикозной болезни делать тряску капилляров?

  • @ГалинаСафронова-ю6ц

    Огромноен Вам Спасибо❤❤❤❤❤❤❤

  • @МаринаШуляк-з6т
    @МаринаШуляк-з6т Месяц назад

    Замечательная женщина! Хорошо объясняет , энергетика мягкая ❤спасибо за видео

  • @user-fg1or1tj4c
    @user-fg1or1tj4c Месяц назад

    Противное звучание флейты, мешает очень.

  • @galianikon9115
    @galianikon9115 2 месяца назад

    Благодарю за подробное разьяснения,очень все понятно и доступно❤

  • @user-rs6hw4hw4t
    @user-rs6hw4hw4t 2 месяца назад

    Благодарю Вас ❤

  • @user-fg1or1tj4c
    @user-fg1or1tj4c 2 месяца назад

    Сам себе остеопад, экономия денег и приобретения здоровья 👍

  • @user-rg6rd1ue8s
    @user-rg6rd1ue8s 2 месяца назад

    Впервые увидела вас в июле 24,г.все понятно и доступно , благодарю ❤ очень жаль упущенное время.

  • @user-wr4op5yy6n
    @user-wr4op5yy6n 2 месяца назад

    Сон на твердом подушке у меня вызывает головокружение, надо всё равно продолжать?

  • @user-wr4op5yy6n
    @user-wr4op5yy6n 2 месяца назад

    Сон на велике, при этом голова провисает или она косается жëсткой кровати? У меня есть турманивая подушка нужного размера, когда я на ней лежу голова провисает. Она не касается кровати, правильно это. Или голова под валиком должна косатся кровати? Спасибо...

  • @user-mw8pv2wy3s
    @user-mw8pv2wy3s 2 месяца назад

    Чудо женщина🌷 Чудо гимнастика💪 Все замечательно!👌 НО! Как же надоедает музыка😒 неужели без нее никак🤔 Я очень рада, что увидела этот ролик. Это бомба. В книге даже близко ничего такого нет. БЛАГОДАРЮ🌷

  • @ТатьянаПинская-й5и
    @ТатьянаПинская-й5и 2 месяца назад

    КЛАСС!!!!! СПАСИБО ЗАТАКОЕ ДОСТУПНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤❤❤

  • @АлександрМеркушев-в2с

    Майя Гогулан доходчивее объясняет

  • @sharly1458
    @sharly1458 2 месяца назад

    Спасибо большое доктор счастья вам❤

  • @user-is5fb3xn9c
    @user-is5fb3xn9c 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @user-ok6if3dz2b
    @user-ok6if3dz2b 3 месяца назад

    Благодарю Творца! БЛАГОДАРЮ создателям ролика! Великолепная подача материала. Низкий поклон! Еще поживем!!! Всем МИРА, ДОБРА и БЛАГОПОЛУЧИЯ.

  • @user-oy9gx8gj7e
    @user-oy9gx8gj7e 3 месяца назад

    Благодарю вас ❤❤❤❤

  • @lisaalisa991
    @lisaalisa991 3 месяца назад

    Какое умиротворение. Хочется обнять эту милую женщину!

  • @user-wi3nw3ob3i
    @user-wi3nw3ob3i 3 месяца назад

    Благодарю за подробное разьяснение. Приятный голос. Легко запомнить с вами. Здоровья всем🎉

  • @user-cy6ww9zy7i
    @user-cy6ww9zy7i 3 месяца назад

    Одно видео всего на канале,а столько пользы,спасибо большое!!!!❤

  • @user-bm8gu2vf3p
    @user-bm8gu2vf3p 3 месяца назад

    Скажите пожалуйста при выполнении рыбки головой не нужно шевелить? У меня не получается расслабить ноги

  • @aynuranamazova954
    @aynuranamazova954 4 месяца назад

    Последние упражнения я делала сидя ,ноги не выдержали ,рро шею когда делали😅

  • @СалимаБисекенова
    @СалимаБисекенова 4 месяца назад

    Больше 10 лет занимаюсь этой методикой, сейчас мне 73 года Осанка и все остальное в норме

  • @ТамараЗанис
    @ТамараЗанис 4 месяца назад

    Увилела этот ролик впервые в мае 2024 года. Боже, как много я упустила в своей жизни. Огромное спасибо создателям этого видео.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-uk5zo9ht5n
    @user-uk5zo9ht5n 4 месяца назад

    Очень класно❤

  • @user-nz4xj2dk3o
    @user-nz4xj2dk3o 4 месяца назад

    Щиро дякую,це дійсно працює. Дякую за роз'яснення

  • @TasnimandMashidat_
    @TasnimandMashidat_ 4 месяца назад

    🎉ставлю лайк сразу и сохраняю!!!

  • @TasnimandMashidat_
    @TasnimandMashidat_ 4 месяца назад

    Спасибо, сегодня посоветовала моя знакомая посмотреть вас. Дай бог всем здоровья и сил. Мне сейчас это очень нужно и важно!!!!!!!!

  • @valentina-vf2fb
    @valentina-vf2fb 4 месяца назад

    Спасибо,очень понравилось видио.!

  • @user-lu1xc2hn3q
    @user-lu1xc2hn3q 4 месяца назад

    Великолепная подача материала.Веет спокойствием, мягкостью и теплом!

  • @user-vf3xq9ei8h
    @user-vf3xq9ei8h 5 месяцев назад

    Спасибо огромное! Самая лучшая подача, с умением донести. С любовью к людям и профессионализмом. ❤❤❤

  • @user-mi8pm2xk9c
    @user-mi8pm2xk9c 5 месяцев назад

    Очень нужные упражнения,э для позвоночника.

  • @user-ob1lg1nt1o
    @user-ob1lg1nt1o 5 месяцев назад

    Огромное спасибо Ольга,что вы с нами❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ob1lg1nt1o
    @user-ob1lg1nt1o 5 месяцев назад

    Огромное спасибо ❤❤❤

  • @user-ob1lg1nt1o
    @user-ob1lg1nt1o 5 месяцев назад

    Благодарю вас Ольга ❤❤❤

  • @user-ob1lg1nt1o
    @user-ob1lg1nt1o 5 месяцев назад

    Благодарю вас Ольга❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @olefirenkoivan5348
    @olefirenkoivan5348 6 месяцев назад

    Благодарю

  • @snigir6
    @snigir6 6 месяцев назад

    Дуже вдячний за корисні вправи. Після такої подачі з'являється велике бажання робити таке кожного дня. Дякую Вам!🙏